Arxiu Sonor 2002 El Matí de Tarragona Ràdio
Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2002
Subscriu-te
Caminada Popular a Tarragona pel Dia Sense Tabac
El presentador obre l’espai ‘Fem Esport’, recorda la col·laboració amb el Patronat Municipal d’Esports i introdueix el concepte de caminar com a activitat física.
Roser Barberà anuncia la caminada popular de 12 km amb motiu del Dia Mundial Sense Tabac i explica la distància total i l’accessibilitat del recorregut.
Es discuteixen les edats, nivells d’experiència i motivacions dels caminants, destacant que l’activitat és apta per a persones de totes les edats que puguin caminar.
Descripció del punt de sortida a la Plaça de la Font, primer tram urbà pel Camp de Mar, Frai Cardona i arribada a l’Avinguda Catalunya sota control de trànsit per la Guàrdia Urbana.
Tram pel camí del riu fins al Pont del Diable, aturada breu per reposar forces amb fruita i aigua, i opcions de suport sanitari o transport si cal.
Recorregut pel circuit dels masos i barris de Sant Pere i Sant Pau, amb segon avituallament aigua i tornada per l’Avinguda Catalunya i pujada final fins a la Plaça de la Font per esmorzar.
Consells sobre alimentació prèvia, roba lleugera, calçat esportiu, mitjons de cotó i petita motxilla amb aigua o petits snacks per acompanyar la caminada.
Informació pràctica per inscriure’s gratuïtament trucant al Patronat d’Esports, terminis i dades requerides, asseurances i com conclou l’espai amb la invitació final del presentador.
Promoció de la salut i l'activitat física
L'espai Fem Esport, en col·laboració amb el Patronat Municipal d'Esports de Tarragona, presenta una nova edició de la caminada popular per commemorar el Dia Mundial Sense Tabac (31 de maig). L'objectiu principal és conscienciar la població sobre els beneficis de caminar com a activitat física estructurada i no només com un mitjà de desplaçament.
Detalls de l'esdeveniment i recorregut
La caminada tindrà lloc aquest diumenge amb un recorregut total de 12 quilòmetres (anada i tornada). Les característiques principals són:
- Sortida: A les 9:00 h des de la Plaça de la Font (concentració a partir de les 7:30 h).
- Itinerari: Passarà per punts emblemàtics com el Portal del Roser, l'avinguda Catalunya, el riu Francolí, el Pont del Diable i l'Oliva.
- Dificultat: Apte per a totes les edats (des de nens de 4 anys fins a gent gran de més de 80).
- Avituallament: S'oferirà aigua i fruita al Pont del Diable, i un esmorzar amb coca a l'arribada.
Consells pràctics per als participants
Roser Barberà, cap d'activitats del Patronat, destaca la importància de la preparació:
- Calçat: Ús imprescindible de sabatilla esportiva amb bona sola o botes de muntanya.
- Roba: Sistema de capes (lleugera a sota i una jaqueta per al fred del matí) i mitjons de cotó per evitar rascades.
- Alimentació: No canviar els hàbits d'esmorzar habituals, però fer-ho almenys una hora abans de començar.
Inscripcions i logística
La inscripció és gratuïta i obligatòria per qüestions d'assegurança i logística. Es pot realitzar trucant al 977 55 02 99 fins divendres a la tarda.
"Caminar a consciència es comença a considerar ja com un esport, i fer-ho en grup ajuda a millorar la salut mentre es passa una estona agradable."