Remeis naturals per al fred, la grip i la cura dels ulls
Remèi senzill d’automassatge als punts nerviosos del palmell i de la planta del peu per estimular la circulació i combatre el fred.
Consells bàsics: fer llit, begudes calentes, alimentació suau i compreses fredes (amb aigua o vinagre) en front, canells i peus.
Infusió de pells de taronja i llimona amb sal i bicarbonat en un bany a 38 °C durant 15 min per perfumar i inhibir bacteris.
Aplicar calor (mans escalfades) o fred (bossetes de gel) per la vista cansada, i cogombra amb aloe vera per les bosses sota els ulls.
Fregar suaument la berruga amb una clau antiga rovellada per induir la caiguda de la pell alterada.
Col·locar sota el coixí una clau antiga rovellada per provocar una lleu alarma sensorial que aturi el roncar.
Experiència de Paquita amb la clau rovellada, i altres remeis casolans: figues i llet, all per berrugues, i taps auriculars per al roncs.
Aplicar pasta de dents o una mascareta d’argila verda per reviure els llavis ressecs després dels excessos.
Introducció als Remeis Post-festes
El programa comença amb la tornada d'en Felip Caudet, qui analitza com sobreviure als excessos del Nadal. Tot i que es planteja parlar de dietes de desintoxicació, el focus d'avui es divideix entre mètodes per combatre el fred i tècniques de bellesa natural.
Combatre el Fred i la Grip
Es proposen mètodes senzills per millorar la circulació i gestionar els símptomes gripals:
- Escalfar Mans i Peus: Basat en la reflexoteràpia, consisteix a aplicar pressió durant 15 segons al centre del palmell de la mà o en punts específics de la planta del peu per activar el rec sanguini.
- Gestió de la Grip: Es recomana repòs absolut i alimentació suau. Per baixar la febre, s'aconsella l'ús de compresses d'aigua freda o vinagre als canells, el front o submergir els peus en aigua freda.
Segona Part de Bellesa Natural
Es fa un breu repàs al bany desodorant casolà (amb pell de taronja, llimona, sal grossa i bicarbonat) abans d'entrar en la cura de la mirada:
Cura dels Ulls
"Els ulls són el reflex de l'ànima i els primers a mostrar cansament o estrès."
- Vista Cansada: S'explica la tècnica de fregar-se les mans fins a generar escalfor i aplicar-les en forma de bol sobre els ulls.
- Ulleres i Bosses: Ús combinat de rodanxes de cogombre fresc amb la polpa gelatinosa de l'aloe vera (planta altament hidratant i cicatritzant) durant 10 minuts.
Remeis Tradicionals i Curiosos
Gràcies a la intervenció dels oients, es comenten solucions per a patologies comunes:
- Mussols: L'ús d'una clau antiga (preferiblement foradada) passada suaument sobre l'ull.
- Roncar: Es suggereix, gairebé com a mística popular, posar una clau grossa sota el coixí, tot i que es reconeix que els taps per a les orelles del company són la solució més efectiva.
- Verrugues: Aplicació de la llet de figuera o frecs amb all per fer-les caure.
- Llavis tallats: Ús de pasta de dents o argila verda per assecar les ferides.

