Consells per cuinar al camp: arrossos, brasa i sardines
Presentació del programa i salutació a Francesc Jadó, xef del restaurant Marló, i avanç dels temes del dia.
Parlem de la mona de Pasqua, la primavera i la tradició de sortir al camp amb familiars i amics.
Recomanacions sobre on fer foc, permisos necessaris, instal·lacions públiques i respecte al medi.
Què portar: aigua, ingredients bàsics, recipients, utensilis i com fer una petita llista abans de sortir.
Quan i què comprar per preparar arròs, carns i altres plats, i per què fer-ho amb antelació.
Definició de paella i arròs a la cassola, diferències de cocció, recipients i ritme de cuinat.
Procés de fer una paella (sofregit lleuger, marisc, mullar) i un arròs a la cassola (sofregit lent, verdures, carn).
Consells sobre picades d’all i julivert, safrà, ametlles, curri i quan afegir-les en la cocció.
Tècniques bàsiques per fer calçots amb flama viva i costellades sobre brases, preparació del foc.
Com fer un entrecot/xuletón de 6 cm: graella inclinada, sal gruixuda en crosta i temps estimat de cocció.
Com marinar talls de carn amb verdures, herbes i oli per transportar-los i preparar-los abans de coure.
Consells per cuinar sardines a la planxa o brasa, temps de cocció i condimentació bàsica.
Recomanacions d’amanides verdes i xatós per acompanyar plats greixosos i netejar el paladar.
Idees de cocs casolans, formatges amb fruita i iogurts com a postres pràctics per al camp.
Recomanació de portar vi, atenció al temps i prudència amb el foc, i comiat final.
Gràcies a Francesc Jadó, recordatori d’horaris d’obertura del Marló i salutació de comiat.
Cuinar a l'aire lliure: preparació i civisme
En aquest episodi, el xef Francesc Jadó del restaurant Marló ofereix una guia completa per organitzar àpats al camp durant les festes de Setmana Santa i Pasqua. Es posa un èmfasi especial en la seguretat i el respecte per l'entorn natural.
- Planificació i seguretat: És fonamental fer servir instal·lacions públiques habilitades (com ermites amb cremadors) i mai fer foc directament al bosc.
- Equipament bàsic: No oblidar portar aigua suficient (mínim 1 litre per persona), sal, oli i els estris de cuina necessaris.
Tècniques per a l'arròs perfecte
Es discuteixen les diferències fonamentals entre dos estils clàssics:
La Paella vs. l'Arròs a la cassola
- La Paella: Requereix foc viu i una cocció ràpida. Les verdures han de mantenir el seu color i el marisc s'ha de sofregir al principi i reservar.
- L'Arròs a la cassola: Es basa en un sofregit lent i confitat (estil estofat). Un gran avantatge per al camp és que el sofregit es pot portar preparat de casa.
"L'arròs a la cassola és un estofat mullat; el secret és que el sofregit estigui tan bo que te'l menjaries abans de tirar-hi l'arròs."
Carn a la brasa: el truc de la inclinació
Per a una costellada d'èxit, Jadó proposa un consell tècnic per evitar que el greix encengui el foc i cremi la carn:
- La grella inclinada: S'ha de col·locar la grella (preferiblement de barres, no de malla) amb una certa inclinació. Així, el greix llisca pel ferro cap a l'extrem sense caure directament sobre la brasa que hi ha sota la carn.
- El Xuletó de 6 cm: S'explica una tècnica de cocció per a peces gruixudes que inclou una crosta de sal marina i dos girs per segellar bé els sucs.
Altres opcions: de la calçotada a la sardinada
- Calçots: Aprofitar la flama inicial per als calçots i la brasa posterior per a la carn.
- Sardines: Millor fer-les a la planxa per evitar que s'escoli el greix. S'han de menjar immediatament després de coure.
- Acompanyaments: Es recomana menjar l'amanida verda després del peix per netejar el paladar i facilitar la digestió.

