Conservas i tècniques gastronòmiques en greix
Presentació del programa d’aquesta setmana, benvinguda a Francesc Lledó i anunci del tema central: conserves fetes amb oli i greix. També es menciona un futur monogràfic exclusiu sobre oli d’oliva.
Enumeració de quatre tècniques de conservació en greix: la conserva clàssica (ex. tonyina), les tupines o topines, els confits i les conserves d’immediatesa (garregar all i julivert amb oli).
Explicació pas a pas de com picar all i julivert, barrejar-los amb oli (i opcionalment sal o pebre), i conservar la mescla a la nevera durant setmanes, així com consells sobre l’ús i comportament de l’oli fred.
Revisió dels diferents greixos: llar de porc, greix d’ànec, olis de llavors (girassol, cacauet, raïm), oli d’oliva com a “rei” i la mantega clarificada. Inclou el procés per desfer i separar la mantega per obtenir greix pur.
Procés industrial i casolà de fer conserva de tonyina: neteja, cocció a temperatura suau fins a 85 °C al centre, envasat en pots estèrils coberts d’oli i opcionals passos d’esterilització addicional.
Tècnica per fer tupines de porc o ànec: fregit de carn amb oli (o orujo), afegir ossos per gelatina, escórrer els sucs, omplir pots meitat de carn i meitat d’oli (o barreja d’olis), afegir aromes opcionals i esterilitzar.
Definició de confit com a cocció molt suau i prolongada submergida en greix (ànec, xai, caça, pollastre) amb aromes (romaní, farigola, claus) i posterior conservació en oli. S’explica la doble cocció, decantació de l’oli i envasat.
Francesc Lledó explica el llançament de la nova carta i el menú de degustació de dimarts a dijous al Quim i Quima, amb maridatges i plats de temporada (carxofes, bolets, caça).
Tècniques de conservació en greix i oli
L'expert Francesc Lledó, del restaurant Quim i Quima, ens presenta una guia detallada sobre les conserves tradicionals, una pràctica ideal per aprofitar els productes de final d'estiu i de la temporada de caça i bolets.
Tipus de greixos utilitzats
- L'oli d'oliva: Considerat el producte estrella per la seva estabilitat i beneficis per a la salut.
- Greixos animals: S'utilitzen tradicionalment el llard de porc o el greix d'ànec, tot i que cal moderar-ne el consum pel colesterol.
- Mantega clarificada: S'obté eliminant el suero (la part líquida) mitjançant el microones per evitar que la conserva es faci malbé o es cremi en cuinar.
La importància de la seguretat alimentària
Perquè una conserva sigui segura, és imprescindible:
- Utilitzar productes de la màxima qualitat (mai gènero de segona).
- Assegurar-se que l'aliment estigui totalment estèril i cuit fins al centre (superant els 85 graus).
- Eliminar tota la humitat i els sucs naturals abans de submergir l'aliment en el greix.
"L'oli és un conservant, no un desinfectant. El que posem a dintre ha d'estar prèviament estèril."
Plats tradicionals explicats
- La Tonyina: Es bull prèviament amb sal i aromes a foc suau per desinfectar-la abans d'envasar-la en oli.
- Les Topines: Típica conserva de porc (llom, costella, llangonissa) que es fregeix en oli d'orujo amb uns trossos de poma per controlar la temperatura i aromatitzar.
- Els Confits: Cocció a foc molt lent (95 graus) i llarg. Lledó recomana el confit de xai amb oli d'oliva i romaní com una alternativa més lleugera i aromàtica al clàssic ànec.
Consell de cuina ràpida
Una tècnica útil per al dia a dia és la conserva d'immediatesa: triturar julivert (o all i julivert) amb oli d'oliva. Es manté fresc a la nevera durant 15-20 dies, evitant l'oxidació i estalviant temps en les preparacions diàries.

