Arxiu Sonor 2006 El Matí de Tarragona Ràdio
Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2006
Subscriu-te
Aventura a la muntanya: Pedals de Foc i rutes en BTT
Comentari sobre l'augment d'esdeveniments locals (raids, Open Rides, Copa Catalana, Transaventure) i la influència de la geografia en l'oferta a la província de Tarragona.
Explicació de l'itinerari a peu **Carros de Foc** (55 km) i la seva versió ciclista **Pedals de Foc** de 220 km al Parc Nacional d'Aigüestortes.
Descripció de la sortida al túnel de Viella, el recorregut pels refugis, els horaris i l'opció de fer-ho per lliure o a través de l'empresa.
Detall del material mínim: bicicleta, casc, frontal, roba d'abric, motxilla, mapes i roadbook, i com gestionar el transport de l'equipatge entre etapes.
Relat dels primers 79 km en tres dies: etapa inicial amb fort desnivell, cols de Serreres (9 %) i Peranera, i gestió física de l'esforç.
Debat sobre el repte de la **Transpirenaica**, la prudència d'anar sol, la rutina d'entrenaments constants i la necessitat de combinar diferents disciplines.
Descripció de l'etapa reina: pujada al coll del Triador (2 140 m), pistes d'esquí, vistes a l'Aneto i la Pica d'Estats i la bellesa del Parc Nacional.
Jornada final amb restriccions d'accés ciclable a l'interior del parc, decisió de saltar un tram i descens cap a la Vall d'Aran.
Presentació de la quarta **Airon Terra** a Ribarroja: 180 km BTT, 3,5 km de natació i marató, amb dates, període d'entelació i entrenament necessari.
Repàs d'esdeveniments a la primavera-estiu: Dueló de muntanya a Vilanova, trobades BTT a les Abadeses, Capafons, Castellonàstic i la Carros de Foc caminant.
L'experiència de Pedals de Foc en BTT
L'episodi se centra en el recorregut dels Pedals de Foc, una ruta circular de 220 quilòmetres que voreja el Parc Nacional d'Aigüestortes i Estany de Sant Maurici. El Javi Saball explica la seva experiència realitzant aquesta prova per lliure durant tres dies al mes d'octubre.
Detalls de la ruta i logística
- Planificació: Es pot fer de manera oficial a través d'una empresa que gestiona el transport d'equipatge i les reserves, o de forma autònoma amb l'ús de roadbooks i mapes.
- Etapes principals:
- Primera etapa: 79 km amb el dur ascens al coll de Serreres (9% de desnivell) i el coll de Peranera. - Segona etapa (Reina): La més espectacular visualment, pujant al coll del Triador a 2.140 metres. - Tercera etapa: Entrada a la Vall d'Aran pel Pla de Beret i descens final fins a Viella.
"Vam voler gaudir de la muntanya i del paisatge; no és el mateix pedalar si només penses en el cronòmetre."
Preparació física i altres reptes
El manteniment de la forma física és clau per a aquestes activitats. El Javi destaca la importància de la versatilitat en l'entrenament, combinant natació, bicicleta i cursa a peu, especialment per preparar disciplines com els raids o l'Ironman.
- Es discuteix la prova Iron Terra a Riba-roja: 180 km de BTT, 3,8 km de natació al riu i una marató final.
- Es recorden altres rutes mítiques com la Transpirenaica, que creua dels Pirineus gironins fins al País Basc.
Agenda i properes convocatòries
- Duatló de muntanya a Vilanova i la Geltrú.
- Caminada de Capafonts (molt popular a la zona).
- Trobada BTT a Sant Joan de les Abadesses.
- Proper repte personal del convidat: Realitzar la ruta Carros de Foc (versió a peu pels refugis).