Arxiu Sonor 2006 El Matí de Tarragona Ràdio
Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2006
Subscriu-te
Estratègies i impacte de l'assetjament laboral (Mobbing)
Presentació de Sònia Navarro i resum de definicions, estadístiques i àmbits més afectats per l’assetjament laboral.
Assignació de tasques impossibles, sobrecàrrega de treball, aïllament i ridiculització per fer sentir la víctima ineficaç.
El silenci dels companys reforça l’assetjador; es manipula informació, s’escampen rumors i es minimitzen els èxits de la víctima.
Contrast entre víctimes intel·ligents, empàtiques i eficients i assetjadors manipuladors, incompetents i amb dèficit d’empatia.
Descripció de trastorns com estrès posttraumàtic, ansietat, depressió, insomni i símptomes físics (palpitacions, dolors, problemes digestius).
Importància d’identificar la situació, verbalitzar-la, buscar ajuda psicològica i activar mesures legals i laborals; crida a no ser còmplices.
Resum final, insistència en la prevenció col·lectiva i acomiadament de Sònia Navarro per al proper programa.
L'assetjament laboral: Perfils i estratègies
En aquesta sessió, la psicòloga clínica Sònia Navarro aprofundeix en el fenomen del mobbing o assetjament laboral, centrant-se en les tàctiques de l'assetjador i les conseqüències per a la víctima.
### Estratègies de l'assetjador
L'assetjador no actua de front, sinó que utilitza mètodes indirectes per desestabilitzar la víctima:
- Assignació de tasques impossibles: Donar objectius inassolibles en terminis inexistents per generar frustració.
- Buidat de competències: Treure responsabilitats o, directament, no donar cap feina per fer sentir la persona inútil.
- Aïllament social: Ignorar la víctima, excloure-la de converses o parlar d'ella com si no hi fos present.
- Rumorologia: Estendre mentides sobre la vida personal o la competència professional del treballador.
- Manipulació de la informació: Ocultar dades necessàries perquè la víctima cometi errors reals.
### Perfil de la víctima vs. Assetjador
Contràriament al que es pugui pensar, la víctima sol ser una persona brillant i competent:
- La Víctima: Persones amb intel·ligència, empatia, honestedat i iniciativa. Sovint són assetjades precisament per la seva resistència a ser manipulades o per l’enveja que desperten les seves capacitats.
- L'Assetjador: Es descriu com una persona sovint mediocre, amb trets de trastorn de personalitat, gran capacitat de simulació (fals seductor) i manca absoluta d'empatia.
### El paper clau de l'entorn
Un punt crític en el procés de mobbing és la complicitat per silenci dels companys. La por a ser la següent víctima fa que el col·lectiu calli, atorgant així tot el poder a l'assetjador.
"En el moment que callem, estem donant-li força a l'assetjador."
### Conseqüències i recuperació
L'assetjament pot destruir completament la personalitat del treballador, provocant:
- 1 Trastorns psicològics: Estrès posttraumàtic, atacs de pànic, depressió i ansietat.
- 2 Símptomes físics: Insomni, pèrdua de gana, problemes digestius i falta de concentració.
Per superar-ho, és imprescindible demanar ajuda professional des del primer moment per recuperar l'autoestima i poder afrontar la situació legalment i personalment, trencant l'aïllament i posant nom al problema.