Arxiu Sonor 2006 El Matí de Tarragona Ràdio
Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2006
Subscriu-te
Programa d'ajuda al fumador al CAP Llevant
Salutacions, col·laboració entre la xarxa sanitària i el CAP Llevant i presentació de la nova iniciativa d’ajuda al fumador.
Comentari sobre l’efecte de la legislació en la venda de substitutius, l’increment de consultes primàries i la percepció de la necessitat d’abandonar el tabac.
Descripció d’un perfil típic de fumador amb dècades d’hàbit, fixació de data i objectius de la visita informativa i valoració inicial.
Explicació detallada del test ampliat i resumit de Fagerström, el test de Richmond i la coximetria per mesurar dependència i motivació.
Identificació dels moments de risc i motivació, avaluació de patologies associades i gestió del pes durant la cessació.
Tipus de substituts de nicotina (pegats, xiclets) i fàrmacs com el bupropion per alleujar el síndrome d’abstinència.
Calendari de visites setmanals/quincenals, controls a 3, 6 i 12 mesos i recomanacions per evitar recaigudes.
Funcionament dels receptors nicotínics, mecanismes de recompensa i comparació de l’addicció amb xocolata i altres drogues.
Formació de cotinina, mètodes d’anàlisi (orina, coxímetria) i diferències de metabolisme per raça i gènere.
Detalls de com sol·licitar la consulta al CAP Llevant, horaris dels dijous, cursos d’entrevista motivacional i agraïments finals.
Introducció al Programa d'Ajuda al Fumador (PAF)
L'espai de salut d'avui se centra en la nova consulta específica de tabaquisme que es posarà en marxa al CAP Llevant el pròxim 2 de febrer. L'objectiu principal és oferir un suport professional i estructurat a totes aquelles persones que han decidit abandonar l'hàbit de fumar, especialment arran de la implementació de les lleis antitabac.
El procés de diagnòstic i valoració
Abans de començar qualsevol tractament, els professionals realitzen una valoració completa del fumador:
- Història clínica de l'addicció: S'analitza el perfil del fumador i el seu grau de dependència.
- Test de Fagerström: Una eina clau que mesura la dependència a la nicotina mitjançant preguntes sobre el consum diari i la necessitat de fumar al llevar-se.
- Coximetria: Mesura del monòxid de carboni en els pulmons per visualitzar l'impacte real en la sang.
- Test de Richmond: Avalua el nivell de motivació real del pacient per deixar de fumar.
Estratègies de tractament i la síndrome d'abstinència
El programa destaca que, tot i que un 5% dels fumadors pot deixar-ho sol, la majoria necessita ajuda professional. Els punts clau discutits inclouen:
- Teràpia substitutòria: Ús de pegats o xiclets de nicotina per pal·liar els efectes del monòxid de carboni i altres 400 substàncies tòxiques del tabac.
- Gestió de l'abstinència: S'aborden símptomes com la irritabilitat, l'insomni o el restrenyiment.
- El Dia D: La importància de pactar una data concreta per deixar el consum totalment.
"No s'ha inventat encara la pastilla que et motive; el pacient ha d'arribar amb la motivació a la consulta."
Neurobiologia de l'addicció
S'explica com la nicotina activa els receptors nicotínics al cervell vinculats als centres de plaer i recompensa, similars als de la cocaïna. Una persona que ha estat fumadora manté aquests receptors hipersensibles de per vida, per això se la considera sempre un exfumador i mai un no fumador, donat l'alt risc de recaiguda amb una sola cigarreta.
Informació pràctica
La consulta específica al CAP Llevant estarà disponible els dijous de 19:00 a 20:00 hores, un horari pensat per facilitar l'assistència de la població activa.