Excursions, rutes BTT i l'agenda del Transaventure
Els presentadors donen la paraula a Pep Calvet i comenten la previsió meteorològica per al cap de setmana mentre s'introdueix l'agenda d'activitats.
Pep Calvet parla de la mitja Marató de Vic, la Marató de Los Angeles i la Marató de Marsella, destacant la combinació esportiva i turística i les empreses especialitzades en l'organització.
Es presenten diversos raids d'aventura: Transaventure, Raid de Gredos i un raid exclusivament femení a Càners, així com la caminada de resistència a la Sèptima Marxa Castells de la Sagarra i els Snowy Games a Gran Vallera amb proves d'snow running, snow bike i snow top.
Detalls de l'excursió de 8 km amb 300 m de desnivell entre Montroig i Mare de Déu de la Roca: recorregut, senyalització, recomanació de mapes i informació pràctica per a participants de tots els nivells.
Propostes de natura i aventura amb Pep Calvet
En aquesta edició del programa de Tarragona Ràdio, en Pep Calvet de l'empresa Niltradel ens apropa un ventall d'activitats per gaudir de l'entorn natural, malgrat la incertesa meteorològica del mes de març.
Agenda d'esdeveniments i maratons
Es repassen diverses cites clau per als amants de l'esport de fons i l'aventura:
- Maratons internacionals i nacionals: Des de la Mitja Marató de Vic fins a opcions més cosmopolites com la de Marsella o la de Los Ángeles, ideals per combinar esport i turisme.
- Raids d'aventura: Es destaca el Transaventure (24-26 de març), el Raid de Gredos i el Tigrayt O'Neill a Cannes, una prova exclusivament femenina.
- Caminades de resistència: La VII Marxa Castells de la Segarra a Lleida, amb un recorregut pla de 51 km.
- Jocs d'hivern: Els Snowy Games a Grandvalira, que inclouen modalitats curioses com l'Snow Bike (BTT sobre neu) i l'Snow Running.
Ruta recomanada: Mont-roig i la Mare de Déu de la Roca
Es proposa una sortida familiar i assequible a la comarca del Baix Camp:
- Recorregut: Sortida des de l'església antiga de Mont-roig, passant per les granges i el Coll Roig, fins a arribar a l'ermita de la Mare de Déu de la Roca.
- Característiques: Uns 8 quilòmetres de distància, amb un desnivell de 350 metres i una durada d'unes 3 hores.
- Vistes: L'entorn destaca pel color vermell de la terra (similar a Prades) i unes vistes magnífiques de Cambrils i Reus.
Consells tècnics i cartografia
En Pep posa èmfasi en la importància d'anar ben preparat:
"Jo sempre aconsello els mapes; en aquest cas, el mapa de la Serra de Llaberia de l'editorial Piolet."
També es menciona la xarxa de centres BTT, destacant especialment el de Mont-roig per la seva bona senyalització i circuits adaptats a tots els nivells, incloent el circuit negre per als més experts.

