Arxiu Sonor 2010 Entrevistes
En aquest espai trobaràs els podcasts històrics del programa Entrevistes, realitzats i emesos per Tarragona Ràdio durant l’any 2010. Aquí pots escoltar converses i testimonis que formen part de la memòria radiofònica de la ciutat, recuperant moments i veus que van marcar l’actualitat d’aquell any.
Subscriu-te
2010-06-01 TASTA
Introducció de l’espai matinal Tasta de Tarragona Ràdio, promotors de la campanya per deixar de fumar i l’objectiu de recolzar els participants durant un mes a partir del 31 de maig.
Salutació a l’exfumador Andreu Franquet i breu reconeixement del seu any llarg sense fumar, amb menció a la complexitat del procés i al suport dels professionals.
Andreu relata com la greu malaltia de la seva dona i la responsabilitat familiar el van portar a reconèixer l’addicció al tabac, contactar amb el CAP de Torreforta i iniciar el procés amb ajuda especialitzada.
Descripció de l’ús de Xampix com a suport farmacològic, l’augment de la ingesta d’aliments, la reducció de cafè i la gestió temptacions (somiant cigarretes, reforç de la convicció i aversió a l’olor del tabac).
Experiència com a finalista català als Premis Europeus per Exfumadors, intercanvi d’històries en l’acte de reconeixement i consells finals: la importància de la voluntat, demanar ajuda i predicar amb l’exemple davant dels fills.
L'experiència d'Andreu Franquet: Deixar de fumar és possible
En el marc de la campanya Tasta impulsada per l'Ajuntament de Tarragona, l'Andreu Franquet comparteix la seva experiència després de més d'un any sense fumar. El seu relat serveix de motivació per a aquells que han decidit abandonar l'hàbit coincidint amb el Dia Mundial sense Tabac.
Claus de l'èxit en el procés
- Acompanyament professional: L'Andreu destaca la importància de no fer el procés sol i de posar-se en mans dels especialistes dels Centres d'Atenció Primària (CAP), concretament el de Torreforta.
- Suport farmacològic: L'ús de medicació específica, com el Xampix, va ser determinant per gestionar l'ansietat dels primers dies.
- Motivació personal profunda: El motor principal del canvi va ser una situació familiar crítica i la responsabilitat vers el seu fill.
Reconeixement Europeu
"Jo era molt fumador, d'un paquet i mig o dos al dia... un dia vaig dir que m'estava matant amb la cigarreta mentre la meva dona lluitava per viure."
L'Andreu va ser finalista català dels Premis Europeus per Exfumadors, un certamen que valora les històries de superació i reconeix la tasca dels professionals de la salut que fan el seguiment d'aquests pacients.
Beneficis i reptes posteriors
- Encara que hagi passat el temps, l'Andreu descriu el procés com una lluita diària on l'orgull personal va creixent.
- Ha experimentat una millora en el gust i la gana, tot i que això ha comportat un lleuger augment de pes.
- Ara sent rebuig per l'olor del tabac, un senyal que la seva convicció és ferma per no recaure.