Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2011
Subscriu-te
Activitats i reptes de la Gent Gran a Tarragona
Actualització del radar sobre Tarragona amb taques grogues i taronja i intensitat de precipitació prevista.
Introducció del programa, objectiu de foment de l'activitat de la gent gran i presentació de Toni Rull i Josep Maria Burguesa.
Presentació del llibre i consells per a una alimentació equilibrada entre necessitats i canvis orgànics a l'antiga audiència el 8 de novembre.
Jornada a la llar de Sant Pere i Sant Pau amb el Col·legi de Farmacèutics el 11 de novembre sobre la importància de seguir la prescripció mèdica.
Sessió a la Llar Centre (antiga Volvo) el 14 de novembre sobre la rellevància de complir al peu de la lletra el tractament prescrit.
Presentació del llibre sobre l'impacte de la soledat i la importància del suport comunitari el 15 de novembre a l'antiga audiència.
Conferència a la Llar de la Granja el 16 de novembre sobre analgèsics i enfocaments psicològics del dolor, amb lliurament de llibre.
Detalls del nou magazín setmanal de Ràdio Sant Pere i Sant Pau els dimarts de 18 a 19 h, amb informació, música i actualitat urbana.
Curs pràctic de dos dies (11 i 14 nov) per a ensenyar principis de fotografia, control manual i composició a la Llar Pere Martell.
Xerrada sobre pautes alimentàries per a reduir el risc de càncer, organitzada per Mútua a la Llar Centre.
Jornades (28-29 nov) per analitzar el passat, present i futur de les llars de jubilats, amb conferències, debats i acte de reconeixement.
Informació sobre la publicació de continguts a la web, ús del correu electrònic i accés, i tancament amb agraïments a Toni Rull i Josep Maria Burguesa.
Presentació de l'Agenda de Novembre
En aquesta edició del programa, representants del Consell Municipal de la Gent Gran de l'Ajuntament de Tarragona detallen el calendari compartit d'activitats per al mes de novembre. Sota el lema de la Gent Gran Activa, es destaca que la pluja no atura la participació d'un col·lectiu que busca constantment la formació i el contacte social.
Cicle de Xerrades sobre Salut i Benestar
S'han programat diverses sessions informatives de caràcter tècnic però participatiu, centrades en la millora de la qualitat de vida:
- Alimentació saludable: Presentació d'un llibre amb consells nutricionals adaptats als canvis orgànics de l'edat.
- Ús de medicaments: En col·laboració amb el Col·legi de Farmacèutics, es tractaran temes com l'automedicació, el compliment terapèutic i l'ús correcte d'analgèsics i antiinflamatoris.
- Relacions socials i solitud: Una sessió dedicada a la importancia de mantenir la xarxa social per evitar la soledat i fomentar un envelliment digne.
"L'envelliment no és cap desgràcia, senzillament és un procés que vivim tots en col·lectiu."
Formació i Comunicació
L'episodi posa èmfasi en l'alfabetització digital i els nous canals de comunicació:
- Curs de Fotografia Digital: Destinat a treure profit de les càmeres compactes, ensenyant conceptes com el sensor, el píxel i la composició fotogràfica.
- Nou programa de ràdio: Llançament d'un magazín setmanal a Ràdio Sant Pere i Sant Pau (101.0 FM) per part de la mateixa gent gran.
Jornades de Treball: El Futur de les Llars
Es tancarà el mes amb unes jornades clau per analitzar l'evolució de les 13 llars municipals de la ciutat. L'objectiu és adaptar aquests espais a la nova generació de jubilats, que ja demanen serveis com connexió Wi-Fi i una comunicació fluida per correu electrònic, superant el model clàssic de simple lloc de trobada presencial.