Agenda de curses solidàries i rutes de muntanya
Detalls sobre la cursa de 5 km per l’alimentació de TV3: més de 500 inscrits, inscripcions online fins a les 12 h i presencials a Tarragona, preus i destinació solidària.
Presentació de la pujada al Nas del Gegant (Prenafeta), cursa de 2,1 km amb desnivell de 410 m, preu i enllaç d’inscripció, i la cursa Les Vinyes del Penedès (12 km solidària).
Resum de les Sant Silvestre de diversos municipis (Tarragona, Vendrell, Hospitalet de l’Infant) i curses dels Nassos a Barcelona, Torroella de Montgrí i Vilafranca.
Proposta de celebració de Cap d’Any amb rutes de raquetes de neu: sortides 30 i 31 de desembre, allotjament, pensió completa, guia i preus (180 €).
Descripció de la ruta circular de 80 km entre Cornudella, Barca, Montral i la Mossara, etapes, opcions de temps i serveis, i futur passaport de segellat amb mapa i samarreta.
Agenda de curses i activitats de muntanya
En aquest episodi s'analitzen les diverses propostes esportives i de lleure per a les properes setmanes, amb un focus especial en la solidaritat i la natura.
Curses solidàries i populars
Es destaquen diversos esdeveniments on la participació serveix per a causes benèfiques:
- Cursa per la Marató de TV3: Una prova de 5 km que ja compta amb més de 500 inscrits. Les inscripcions presencials segueixen obertes a Viquila.
- Cursa de les Vinyes del Penedès: Es farà el dia 23 a Vilafranca, amb 12 km de recorregut i caràcter solidari.
- Sant Silvestre i Cursa dels Nassos: Es mencionen les cites clàssiques de final d'any a Tarragona (7 km amb nou circuit), Barcelona, El Vendrell i l'Hospitalet de l'Infant.
Propostes de muntanya i verticalitat
Per als amants dels desnivells, s'han presentat opcions més tècniques:
- Pujada al Nas del Gegant: Primera edició d'una cursa vertical a Prenafeta (Tossal Gros), amb 410 metres de desnivell en només 2.100 metres de distància.
- Pujada a la Mola: Una clàssica a Matadepera el dia 25 de desembre, amb un preu molt popular de 5 euros.
Un Cap d'Any diferent
Es proposa una alternativa original per acomiadar l'any lluny de les festes convencionals:
- Raquetes de neu a Castellar de n'Hug: Un paquet de tres dies (30, 31 i 1) que inclou rutes guiades amb raquetes de neu pel Berguedà i el Ripollès, allotjament i sopar de Cap d'Any per 180 euros.
La Ruta dels Refugis
S'ha presentat la Ruta dels Refugis, un itinerari circular de 80 km que enllaça Cornudella, el Montsant i les muntanyes de Prades.
"És una de les millors zones del món per fer escalada i gaudir de la natura."
Es preveu la creació d'un passaport per segellar a cada refugi i l'entrega d'un pack de benvinguda amb mapa de l'editorial Piolet.

