Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2011
Subscriu-te
Namasté Campus d'Aventura i Agenda Esportiva
Descripció del programa setmanal de juliol i agost, horari, activitats i procés d'inscripció.
Detalls de la ubicació a la Font del Garrot i punt de trobada a Sant Ramon.
Rang d'edat (4-13 anys) i objectius de foment de l’acció, seguretat i autonomia.
Els nens expliquen què van pensar en apuntar-se i les seves primeres impressions.
Detall de tirolines, circuits d'orientació, gincanes i tir amb arc.
Explicació del ràpel, l'arnès, mosquetó i línia de vida.
Enfocament en l'aprenentatge autònom, el companyerisme i la planificació d'activitats.
Recordatori de com apuntar-se setmana a setmana a la pàgina web i telèfon.
Presentació de la cursa de 110 km per muntanya, data i requisits.
Prova de baixada de mil metres en trialeres i senderons.
Cursa d'obstacles amb proves lúdiques i versió infantil.
Cursa combinada de running i natació amb distàncies definides.
Recorregut de 15 km nedant pel riu Ebre.
Primera cursa de muntanya a Sant Andreu de la Barca i curses a la Platja de la Mora.
Conclusions finals, reobertura d'inscripcions i comiat.
Introducció al Namasté Campus d'Aventura
L'episodi se centra en la presentació del Namasté Campus d'Aventura, una alternativa als esports convencionals com el futbol o el bàsquet. Aquest campus es realitza durant els mesos de juliol i agost a la Font del Garrot, entre el Pont del Diable i Sant Ramon (Tarragona).
Les característiques principals del campus inclouen:
- Horari: De 9:00 a 14:00 hores.
- Edats: Des dels 4 fins als 13-14 anys.
- Metodologia: Activitats per setmanes amb opció de dies lliures.
Experiències dels Participants
Tres joves participants (Edgar, Clàudia i Àlvaro) comparteixen la seva experiència directa al campus, destacant el component d'emoció i la superació de la por:
Activitats Destacades
- Tirolines: Amb alçades de fins a 15 metres i recorreguts de 120 metres de llargada.
- Ràpel: Iniciació en parets de roca i descens en coves interiors.
- Orientació i Gincames: Ús de mapes i balisses per trobar objectes (com caps de Buda) a la muntanya.
- Tir amb arc: Activitats de punteria i jocs tipus paintball amb traçadores.
"L'essencial d'aquest campus és que la canalla estigui constantment en acció; el cervell necessita que passin coses."
Seguretat i Valors
En Pep destaca que la seguretat és la prioritat absoluta. Els nens utilitzen material professional com arnesos, mosquetons i la denominada línia de vida. Més enllà de l'adrenalina, es fomenta l'autosuficiència i el companyerisme a través del treball en equip.
Agenda de Competicions i Sortides
A la part final, es repassen diverses cites esportives rellevants per a les properes setmanes:
Curses de Muntanya i Obstacles
- Ultra Trail Andorra-Vallnord: Una prova exigent de 110 quilòmetres.
- Gladiator Extreme Port de Tarragona: Cursa d'obstacles imaginatius (rodes, palla, escuma) amb modalitat infantil.
- Descens Vertical a Móra d'Ebre: Prova de 1.000 metres de desnivell negatiu per senderons.
Activitats Aquàtiques
- Aqualó a Cunit: Combinació de cursa a peu i natació en aigües obertes.
- Baixada del Renaixement: Travessa nedant pel riu Ebre, des de Xerta fins a Tortosa (15 quilòmetres).