Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2011
Subscriu-te
Raquetes de neu: Consells tècnics i rutes al Pirineu
Salutació als oients i convit a interactuar a través de Twitter (@TarragonaRadio) per enviar propostes i dubtes.
Discussió sobre indrets propers (Prades, Teixeta) i rutes més consolidades al Pirineu com Barruera i la Vall de Boí.
Explicació del funcionament de les raquetes, els materials (alumini, plàstic) i la forma correcta de caminar per no caure.
Importància de les polaines per no mullar-se els peus i l'ús necessari de bastons de muntanya per mantenir l'equilibri.
Menció a les curses de raquetes de neu a la Vall de Boí, incloent modalitats nocturnes i categories obertes.
Repàs de les properes curses: Martorell, Mitja de l'Espirall i la cursa de la Riera de Gaià amb vistes des de Sant Simplici.
Explicació del joc del Geocaching (recerca de tresors amb GPS) basat en una experiència personal a la zona de Tarragona.
Recomanacions per al Duatló del Solsonès, curses al circuit de Montmeló i la cursa solidària per la Marató de TV3 a Tarragona.
Introducció al món de les raquetes de neu
L'episodi d'avui se centra en la pràctica de les raquetes de neu, una activitat de muntanya ideal per a tota la família. A diferència de l'esquí, no requereix instal·lacions complexes ni remuntadors; la ruta es pot improvisar en qualsevol camí nevat on puguem arribar amb cotxe.
Conceptes clau i tècnica
- Funció principal: La raqueta serveix per ampliar la petjada i evitar que el pes del cos ens faci enfonsar en la neu, cosa que permet desplaçar-se amb més comoditat i rapidesa.
- Material: Des de les tradicionals de fusta fins a les modernes d'alumini o plàstic (PPT). És un equipament assequible i fàcil de llogar per a principiants.
- Equip complementari: S'aconsella l'ús de bastons per a l'equilibri i polaines per evitar que la neu entri a la bota i ens mulli els peus.
- La tècnica de l'ànec: Per no trepitjar-se les pròpies raquetes, cal caminar amb les cames una mica més obertes de l'habitual, una tècnica que els nens aprenen amb molta facilitat.
Destinacions i rutes recomanades
- Pirineu de Lleida: Es destaca la zona de la Vall de Boí, Barruera i la pujada fins a la presa de Cavallers, on també es poden observar cascades de gel.
- Zones properes a Tarragona: Quan el clima ho permet, indrets com Prades, el Coll de l'Illa o la Teixeta ofereixen opcions per practicar-ne sense fer trajectes llargs.
"Les raquetes de neu ens permeten gaudir de la muntanya a l'hivern d'una manera senzilla, econòmica i assequible per a totes les edats."
Agenda d'esdeveniments i competicions
S'anuncien diverses activitats esportives per a les properes setmanes:
- 1 Cursa de raquetes: El 26 de gener a la Vall de Boí (organitzada pel Club Excursionista Vilaller).
- 2 Curses atlètiques: Cursa de Martorell (5 i 10 km) i la Cursa solidària per la Marató de TV3 a Tarragona el dia 16.
- 3 Cursa de muntanya: La Riera de Gaià amb el pas pel turó de Sant Simplici.
- 4 BTT: Duatló del Solsonès a Clariana de Cardener, vora el pantà de Sant Ponç.
Finalment, es fa una breu menció al Geocaching, l'activitat de buscar "tresors" mitjançant coordenades GPS, posant com a exemple un punt situat a Sant Simplici.