Arxiu Sonor 2013 Ja tardes
En aquest espai pots recuperar els àudios històrics del programa i tornar a escoltar les converses, entrevistes i continguts del programa ja tardes de l'any 2013
Subscriu-te
Les 3 Cs de l'emoció: Conèixer, connectar i comunicar
Sílvia rep Gemma Gasulla, directora d’Educat Centre, i la coach Viviana per anunciar la segona edició del taller “Les 3 T de l’emoció”.
Data (2 de març), horari (9:30–13 h), lloc (Hotel USA Imperial Tarraco) i procediment d’inscripció a través de la web i telèfon.
Explicació de les 3 Cs (conèixer, connectar, comunicar), el format vivencial amb dinàmiques de coaching i preguntes per a la presa de consciència emocional.
Resultats de la primera edició: eines pràctiques, nova mirada a les emocions, energia renovada i repercussió en la dinàmica familiar.
Oportunitats de seguiment al centre i presentació de nous cursos i tallers (autoestima, lideratge, valors, hàbits) per continuar el creixement personal.
Gestió emocional per a famílies i educadors
Gemma Gasulla i Viviana, del centre Educat Centre, presenten la segona edició del taller Les 3 Cs de l'emoció. Aquest projecte neix de la necessitat d'oferir eines pràctiques per a la gestió de les emocions, enfocant-se especialment en els adults que tenen contacte directe amb nens i nenes.
Els pilars del taller (Les 3 Cs)
El taller se centra en tres eixos fonamentals per a un adult conscient:
- Conèixer: Identificar les pròpies emocions i saber com ens afecten.
- Connectar: Establir un lligam real amb el nostre interior i amb l'infant.
- Comunicar: Expressar els sentiments de manera assertiva i positiva.
Característiques de l'esdeveniment
Es tracta d'una experiència vivencial que utilitza la metodologia del coaching per trencar bloquejos i creences limitants.
- Metodologia: Dinàmiques de grup, preguntes introspectives i exercicis pràctics.
- Objectiu: Prendre consciència que la conducta del nen sovint és un reflex de l'estat emocional dels pares.
- Beneficis: Els assistents surten amb la "bateria carregada", amb una nova perspectiva (unes ulleres noves) per afrontar el dia a dia familiar.
"No hi ha cap emoció que sigui bona ni dolenta; el que importa és la gestió i el coneixement de com ens impacta."
Informació pràctica
L'activitat tindrà lloc el dissabte 2 de març a l'Hotel USA Imperial Tarraco, de 9:30 h a 13:00 h. Les inscripcions estan obertes a través del web oficial o per telèfon.