Arxiu Sonor 2013 El Matí de Tarragona Ràdio
Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2013
Subscriu-te
Agenda de curses de muntanya i triatlons: Guia del cap de setmana
S’introdueixen les curses de la milla urbana a Banyoles i Mora d’Ebre, amb horaris i preus d’inscripció.
Detalls de la cursa popular de muntanya a Andorra-la-Vella (10 km) i la de Castellvell (15,6 km) amb horaris i tarifes.
Informació sobre la triatló sprint de Gavà i la Trialó Popular de Tarragona, amb memòria de Laia Massó i Virgili, i coordinació amb una marxa BTT.
Explicació detallada del circuit: natació de 300 m, trajecte BTT al Miracle, travessia del Francolí i tornada corrent fins al Far.
Presentació de la prova per a la canalla (6–12 anys), materials necessaris per a tots els participants i recomanacions per fer transicions ràpides.
Recomanacions per a activitats a la muntanya amb possibilitat de tempestes al Pirineu i consells d’orientació i equipament.
Anunci de la cinquena marxa amb bicicleta (dues distàncies), nova fideuà postcursa i data de celebració.
Relat del descobriment d’una caixa metàl·lica amb pedres precioses sota el glaciar dels Bossons per part d’una ciclista francesa i esment al geocaching.
Panorama esportiu per al cap de setmana del 28 i 29 de setembre
L'episodi d'avui se centra a repassar les properes competicions regionals, centrant-se especialment en la 16a Triatló Popular Ciutat de Tarragona. Es detallen opcions per a corredors de muntanya i triatletes que vulguin competir tant a la zona de Tarragona com en altres punts del territori català i Andorra.
Calendari d'esdeveniments destacats
- Dissabte 28:
Milla Urbana de Banyoles: A les 19:00h, amb un preu d'inscripció de 4 euros. Milla Urbana de Móra d'Ebre: També aquest dissabte, ideal per als amants de la velocitat.
- Diumenge 29:
Cursa de Muntanya d'Andorra la Vella: 10 km gairebé plans (només 20m de desnivell) per 18 euros. Cursa i Caminada de Castellvell: Una prova de muntanya de prop de 15 km a un preu de 15 euros. Triatló de Gavà: Distància sprint* (51 km en total) amb inici a les 08:00h.
Detalls de la 16a Triatló Popular Ciutat de Tarragona
Aquesta prova és el referent popular de la zona i tindrà lloc el diumenge amb sortida a les 09:00h des de la platja del Miracle.
- Recorregut i distàncies:
Natació: 300 metres a la platja del Miracle (nivell accessible). Ciclisme (BTT): Recorregut fins al Pont del Diable, travessant el riu Francolí i arribant prop dels Pallaresos. És un circuit de dificultat mitjana. * Cursa a peu: Aproximadament 3 km en direcció al Far, tornant pel Moll.
- Logística: Les inscripcions estaran obertes de 08:00h a 08:30h el mateix dia per als qui s'esperin a última hora, fins a un màxim de 200 participants.
- Infantils: Es realitzarà un duatló infantil (bicicleta i córrer) per a nens d'entre 6 i 12 anys un cop finalitzi la prova d'adults.
Consells de seguretat i climatologia
Es fa una crida a la puntualitat extrema per evitar el solapament amb altres marxes de BTT a la zona del Pont del Diable. A més, s'alerta que s'esperen tempestes intenses al Pirineu central i al Pedraforca el dissabte.
"La tempesta a la muntanya magnifica l'excursió, però pot portar perills com llamps si et trobes en llocs com el Pedraforca; millor buscar alternatives a prop de casa si el temps no acompanya."