Arxiu Sonor 2013 El Matí de Tarragona Ràdio
Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2013
Subscriu-te
Envelliment i malalties neurodegeneratives
Presentació dels convidats i contextualització de l'augment de la gent gran en la població. Es defineix que l'envelliment no és una malaltia, però sí el risc principal per a l'Alzheimer.
Explicació dels canvis cognitius naturals (velocitat, atenció, punta de la llengua) i quan aquests passen a ser indicis de patologia quan afecten l'autonomia.
Concepte de reserva cognitiva com a protecció cerebral. La importància de l'estimulació intel·lectual des de la joventut i l'impacte negatiu dels tòxics.
Diferenciació entre demències primàries (Alzheimer) i secundàries (vasculars). La importància de la divulgació per entendre el terme 'demència'.
L'abordatge multidisciplinar de la malaltia i la necessitat vital de prestar atenció i cura a la figura del cuidador principal.
L'episodi tracta sobre el deteriorament cognitiu associat a l'edat i la importància de diferenciar l'envelliment normal de les patologies. Amb la participació del doctor Xavier Oliach i la neuropsicòloga Maria Pino Roca, s'analitzen les claus per identificar els senyals d'alarma en malalties com l'Alzheimer.
Diferenciació entre normalitat i patologia
És fonamental comprendre que l'envelliment no és una malaltia, tot i que n'és el principal factor de risc. Alguns canvis es consideren normals dins del procés natural:
- Alentiment en el processament de la informació.
- Pèrdues puntuals d'atenció (com oblidar què s'ha anat a buscar a una habitació).
- El fenomen de la punta de la llengua.
Els senyals d'alarma apareixen quan la persona no pot compensar aquestes fallades, deixa de ser autònoma o no és conscient de les seves pròpies limitacions.
Prevenció i Reserva Cognitiva
Un dels conceptes clau és la reserva cognitiva, que actua com un protector cerebral davant la degeneració. Es construeix al llarg de tota la vida mitjançant:
- L'escolarització i la formació continuada.
- Mantenir una vida intel·lectualment activa (lectura, viatges, tallers).
- Hàbits saludables que evitin tòxics com l'alcohol o les drogues, especialment durant l'adolescència.
"La reserva cognitiva és crítica en l'edat de l'adolescència o als 20 anys; determina el nostre futur en l'envelliment."
L'abordatge de la malaltia i el cuidador
Quan es diagnostica una demència (sigui vascular o primària com l'Alzheimer), l'enfocament ha de ser multidisciplinar, implicant neuròlegs, psicòlegs i metges de família. Finalment, s'emfatitza la necessitat de cuidar el cuidador, ja que les malalties degeneratives són de llarga durada i generen una gran dependència que recau sobre l'entorn familiar.