Arxiu Sonor 2013 El Matí de Tarragona Ràdio
Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2013
Subscriu-te
Salut Bucodental a Tarragona: Prevenció i Revisions Gratuïtes
Introducció a la secció Tarragona Saludable amb la presència de representants del Col·legi d'Odontòlegs i del Servei de Salut Escolar per parlar del programa Cuida't les Dents i l'arribada del Dentibús.
Explicació del programa educatiu per a nens de primer de primària. S'utilitzen materials visuals per ensenyar el raspallat i la prevenció de càries, implicant també les famílies.
Recomanacions sobre la freqüència del raspallat: dues vegades al dia per a nens i després de cada àpat per a adults.
Detalls sobre la unitat mòbil de diagnosi gratuïta situada a la plaça Verdaguer. S'ofereixen revisions visuals sense tractament per fomentar la prevenció entre tota la població.
Debat sobre com la crisi econòmica ha reduït les visites al dentista i menció dels serveis d'odontologia disponibles a través de l'ICS.
Descripció tècnica de la càries i la malaltia periodontal. Es destaca la importància de detectar patologies indolores que poden derivar en problemes greus com el càncer oral.
Factors de risc com el tabac i l'alcohol. Consells sobre dieta equilibrada, evitant sucres i fomentant aliments rics en fibra i antioxidants.
Conclusió amb la recomanació final de fer una revisió i neteja anual per garantir una bona salut bucodental.
Salut Bucodental i Prevenció: Una Prioritat per a Totes les Edats
El programa Tarragona Saludable dedica aquest espai a la importància de mantenir una bona higiene oral, centrant-se especialment en les campanyes escolars i les iniciatives de diagnosi gratuïta a la ciutat de Tarragona.
Campanya Escolar: "Cuida't les Dents"
L'Ajuntament de Tarragona, a través del Servei de Salut Escolar, realitza tallers a les escoles dirigits a nens de primer de primària (6-7 anys).
- Metodologia: S'utilitzen maquetes gegants de dentadures i queixals per mostrar l'evolució de la càries.
- Objectius: Ensenyar la tècnica correcta de raspallat i promoure hàbits alimentaris saludables.
- Col·laboració familiar: Es lliura un dossier per treballar a casa, implicant els pares en l'adquisició d'hàbits.
Unitat Mòbil "Dentibús"
Es destaca la presència del Dentibus a la Plaça Verdaguer (dilluns i dimarts), una iniciativa del Col·legi Oficial d'Odontòlegs i Estomatòlegs de Tarragona.
- Servei: Ofereix revisions i diagnosi gratuïta i sense compromís.
- Limitacions: Es tracta d'una exploració clínica visual, no realitzen tractaments ni radiografies complexes.
- Públic: Dirigit a tota la població, especialment rellevant en un context de crisi on moltes persones han reduït les visites al dentista.
Principals Patologies i Consells de Salut
Els experts detallen les malalties més comunes i com prevenir-les:
- Càries: Infecció bacteriana que destrueix l'esmalt. És fonamental detectar-la abans que arribi al nervi i provoqui dolor.
- Malaltia Periodontal: Afecta les genives i l'os que subjecta les dents. El tabac i l'alcohol en són factors de risc clau.
- Bruxisme: El desgast dental per estrès és cada cop més freqüent.
"Quan sangren les genives, cal anar al dentista ràpidament; és un senyal d'alerta que no s'ha d'ignorar."
Hàbits Recomanats
- 1 Higiene: Raspallat almenys dues vegades al dia (el de la nit és el més important).
- 2 Alimentació: Evitar la brioixeria industrial i els sucres; prioritzar aliments rics en fibra com la poma per afavorir l'autoclisi (neteja natural).
- 3 Revisions: Cal visitar l'odontòleg almenys una vegada a l'any.