Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2015
Subscriu-te
Agenda esportiva i rutes amb raquetes de neu
Presentació de l'espai Rutors de Natura amb Pep Calvet de Neal Travel per parlar d'esports i activitats d'exterior.
Detall de la Baixada de la Llum a Montserrat, el Cross de Joneda i la cursa de BTT a les Franqueses del Vallès.
Presentació de la Sarralenca (BTT), la cursa de muntanya Cameta Coixa a Miravet i activitats a la Pineda.
Explicació de la cursa per parelles a Comaruga i la possibilitat de córrer disfressat per Carnaval.
Detalls de la nocturna dels Pallaresos i la exigent caminada Almogàver a les muntanyes de Prades.
Consells sobre com llogar i utilitzar les raquetes de neu, destacant que és una activitat apta per a tothom.
Proposta de ruta des de Coll, estimació de temps i velocitats, i recomanacions sobre l'equipament i seguretat.
Agenda d'activitats i natura amb Pep Calvet
En aquesta edició del programa, en Pep Calvet, responsable de Neal Travel, ens presenta una àmplia cartellera d'activitats a l'aire lliure per als propers caps de setmana, posant un èmfasi especial en la iniciació a les raquetes de neu.
Esdeveniments destacats de l'agenda
L'oferta d'activitats és variada i inclou modalitats per a tots els nivells:
- Caminades i curses a peu:
Baixada de la llum: Una ruta de 22 km des de Montserrat fins a Manresa el diumenge 15. Cross de Joneda: Una prova plana de 6 km prop de les Borges. Cursa de les parelles: Esdeveniment popular de 5 km a Comaruga pel dia dels enamorats. La Cameta Coixa: Cursa de muntanya exigent de 22 km a Miravet, sortint des del seu castell.
- Bicicleta de Muntanya (BTT):
L'aventura és l'aventura: Cursa de 40 km a les Franqueses del Vallès. La Sarralenca: Prova a Sarral amb tres circuits (25, 40 i 70 km) per a diferents nivells. Duatló de la Pineda*: Una combinació de córrer i BTT ideal per iniciar-se.
- Ultrafons:
Cinqué Almogàver*: Una caminada de resistència de 60 km per les muntanyes de Prades amb un desnivell de 3.500 metres.
Iniciació a les raquetes de neu
En Pep proposa una excursió a la Vall de Boí, concretament des del poble de Coll. Aquesta activitat és ideal per a famílies i principiants:
- Consells tècnics: L'ús de les raquetes permet caminar sobre neu pols sense enfonsar-se. Es recomana utilitzar bastons d'esquí per mantenir l'equilibri.
- Ruta recomanada: Un itinerari de 4 km amb un desnivell suau (200 m) que permet gaudir del patrimoni romànic de la zona.
- Equipament: És fonamental portar una motxilla amb aigua, menjar i roba d'abric (anorac o tallavents), ja que el temps a la muntanya pot canviar ràpidament.
"Les raquetes de neu no ens han de preocupar; caminar ho portem fent tota la vida. Tot i que al principi puguem semblar ànecs, és una activitat molt agraïda."