#377 - Sempre Nàstic del 5/8/2014
Els tertulians parlen dels seus plans per a la Setmana Santa i repassen els temes de desintoxicació holística tractats en programes anteriors.
Identificació de símptomes que indiquen que la pell no està neta: picors, dermatitis, acne i suor amb forta olor per fermentació.
Explicació detallada de la fricció en sec amb guant de crin i consells sobre l'ús moderat de sabons neutres per no fer malbé la dermis.
Beneficis de la sauna seca, els banys de sol primaverals de curta durada i l'activitat física per forçar l'eliminació de tòxics.
Importància de l'aigua com a 'escombra' de toxines i recomanació de llevat de cervesa, pol·len i olis d'onagra i borratja.
Mètodes per als pulmons: inhalacions de vapor (baus) amb eucaliptus, ús de ceba a la tauleta de nit i el consum d'all i regalèssia.
Un programa diari per analitzar en profunditat l'actualitat del Gimnàstic de Tarragona, amb entrevistes, notícies, reportatges, i les opinions d'experts, tècnics, periodistes, socis i aficionats al futbol en format de tertúlia.

