#377 - Sempre Nàstic del 5/8/2014

0:00Sempre Nàstic0:00
Compartir
Sempre Nàstic
FacebookWhatsAppX.comDescarregar
Seccions
6 seccions · —
01
Introducció i context de Setmana Santa
0:00 — 1:48

Els tertulians parlen dels seus plans per a la Setmana Santa i repassen els temes de desintoxicació holística tractats en programes anteriors.

0:00
02
Senyals d'intoxicació a la pell
1:49 — 4:10

Identificació de símptomes que indiquen que la pell no està neta: picors, dermatitis, acne i suor amb forta olor per fermentació.

1:49
03
Tècniques de neteja cutània: Friccions i sabons
4:11 — 7:53

Explicació detallada de la fricció en sec amb guant de crin i consells sobre l'ús moderat de sabons neutres per no fer malbé la dermis.

4:11
04
Sauna, sol i exercici
7:54 — 10:28

Beneficis de la sauna seca, els banys de sol primaverals de curta durada i l'activitat física per forçar l'eliminació de tòxics.

7:54
05
Nutrició i suplements per a la pell
10:29 — 13:54

Importància de l'aigua com a 'escombra' de toxines i recomanació de llevat de cervesa, pol·len i olis d'onagra i borratja.

10:29
06
Neteja del sistema pulmonar
13:55 — 17:30

Mètodes per als pulmons: inhalacions de vapor (baus) amb eucaliptus, ús de ceba a la tauleta de nit i el consum d'all i regalèssia.

13:55
Seccions generades automàticament

Un programa diari per analitzar en profunditat l'actualitat del Gimnàstic de Tarragona, amb entrevistes, notícies, reportatges, i les opinions d'experts, tècnics, periodistes, socis i aficionats al futbol en format de tertúlia.