Tothom
El programa que dona Veu a la Diversitat i la Inclusió. Les protagonistes són persones, entitats i institucions relacionades amb el col·lectiu de les capacitats, el món social i la salut. Dirigit per Miguel González.
Subscriu-te
Superació de l'addicció i equitació emocional a l'Espai Tothom
Presentació de l'edició 1018 de l'Espai Tothom a Tarragona Ràdio, avançant els temes sobre addiccions i equitació emocional.
Xavi Moya relata el seu descens als inferns de l'addicció, el seu intent de suïcidi el 2016 i com ha aconseguit transformar la seva vida en l'última dècada.
Debat sobre la necessitat de tractaments professionals, la precarietat de la sanitat pública en salut mental i el paper de les fundacions privades.
Detalls del repte físic al Sàhara per recaptar fons per a Projecte Home Catalunya i la preparació mental necessària per a la solitud del desert.
Reflexions finals sobre l'estigma social de l'addicte i consells per a les famílies que pateixen aquesta situació a casa.
Recull de notícies locals: retirada de grafitis, dades de l'atur al febrer i la Fira de l'Ocupació de Tarragona.
Maria Aixalà, Iker Montiel i Mariona Prades expliquen els orígens del projecte Musara i com les seves pròpies pèrdues els han portat a ajudar els altres.
Explicació tècnica de com el cavall reflexa les emocions humanes i ajuda a la autoregulació sense jutjar la persona.
Nous projectes per treballar amb persones extutelades i exaddictes, i la importància de la salut emocional en infants i escoles.
Superació i Solidaritat: El Repte de Xavi Moya
L'episodi d'avui de l'Espai Tothom a Tarragona Ràdio ens presenta la commovedora història de Xavi Moya, un tarragoní que celebra una dècada de recuperació de la seva addicció. Després de tocar fons l'any 2016 amb un intent de suïcidi, Moya s'ha convertit en un referent de superació a la ciutat.
El Repte dels 100 km al Sàhara
Per commemorar aquests 10s anys, Moya es proposa un repte físic i mental extrem:
- Córrer 100 quilòmetres en solitari pel desert del Sàhara en una sola etapa.
- L'objectiu és recaptar fons per a Projecte Home Catalunya, una entitat de proximitat que ajuda persones en situació de vulnerabilitat.
- La cursa tindrà lloc el pròxim 4 d'abril i s'estima una durada d'entre 16 i 18 hores.
L'Estigma de la Malaltia
Moya insisteix que l'addicció no és un vici ni una feblesa, sinó una malaltia emocional i mental que requereix ajuda professional. Destaca la precarietat de la sanitat pública en aquest àmbit i la importancia de centres especialitzats.
"L'addicte és una persona que necessita una sobreexcitació per apavaigar un dolor brutal que té a dintre."
Musara Equitació Emocional: Teràpia amb Cavalls
A la segona part del programa, Maria Aixalà presenta Musara Equitació Emocional, un projecte ubicat prop de Vilaplana que utilitza els cavalls com a miralls emocionals per a l'acompanyament personal.
Acompanyament i Transformació
- El cavall com a mirall: Aquests animals detecten la incoherència emocional i ajuden les persones a identificar sentiments ocults.
- Projecte per a col·lectius vulnerables: Treballen amb escoles, joves extutelats i persones que surten de centres d'addiccions.
- Equip multidisciplinari: El projecte compta amb la col·laboració de joves com l'Iker Montiel i la Mariona Prades, que aporten les seves pròpies vivències de superació per ajudar els altres.
L'essència del Coaching amb Cavalls
Aixalà remarca que no fan teràpia clínica, sinó un acompanyament per descarregar les "motxilles" emocionals que acumulem al llarg de la vida, fomentant la coherència cardíaca i la regulació emocional.