Explicació de les diferències entre cataplasmes, compreses i envoltures i recomanacions de teixits naturals (cotó, lli) per a aplicacions tòpiques.

Llista d’elements quotidians (draps vells, venes, gasetes) per preparar remeis casolans sense necessitat de comprar al supermercat.

Propietats antiseptiques, analgèsiques, antiinflamatòries, desintoxicants i expectorants de la ceba; aplicacions tòpiques (picadures, ferides, articulacions) i ingestió (refredats, tonificació, depuració).

Ús de fulles de col (rissada o blanca), crues o escaldades, per combatre inflamacions articulars, artrosis, dolors menstruals i musculars.

Aplicacions externes de formatge fresc per calmar tos, bronquitis, mal de gola, inflamacions de ganglis, artrosis crònica, tendinitis, mastitis i cremades solars, amb variació de temperatura.

Cataplasmes de patata bullida per a contractures, mal d’esquena i dolor muscular; propietats analgèsiques, diürètiques i digestives, i sucs de patata per ardor i molèsties intestinals.

Propietats del vinagre de poma (i variants de vi o balsàmic), consells de consum i remeis externs amb draps mullats en vinagre i aigua per baixar febre, mal de cap i estimular la circulació per als bessons.