Resuming podcast
SALUT 2007-06-27
22/02/2012

SALUT 2007-06-27

Arxiu/ARXIU 2007/MATI T.R 2007/

AI

Resum de l’episodi

Aquest espai setmanal amb el Dr. Zerà a Tarragona Ràdio i la Xarxa Santa Tecla ofereix una guia pràctica per planificar la salut abans i durant les vacances:

  • Farmaciola bàsica: analgèsics (paracetamol), antiinflamatoris (ibuprofè), antidiarrèics, antibiòtics simples, substàncies iodades i apòsits per cures de ferides.
  • Pacients crònics: calcular dies de medicació, duplicar-la en diferents maletes i portar fotocòpia de documents mèdics.
  • Vacunacions i prevenció endèmica: fer el seguiment de vacunes rutinàries (tètanus, hepatitis) i rebre assessorament a Sanitat Exterior; tractament profilàctic contra el paludisme.
  • Risc durant el vol: prevenció de la síndrome de la classe turista amb aspirina infantil o heparina profilàctica en vols llargs.
  • Assegurança de viatge: contractar cobertura sanitària, repatriació i prestacions mínimes per evitar despeses elevades en països amb sistema sanitari de pagament.

La conversa finalitza amb una comparació dels models de salut urbana i la importància de la planificació prèvia.

Marcadors

Introducció i plantejament del tema
Compartir

Presentació del programa i col·laboració amb la Xarxa Santa Tecla, salutació al Dr. Zerà i introducció de l’objectiu: consells sanitaris per a les vacances i viatges.

Farmaciola bàsica de viatge
Compartir

Recomanacions sobre medicaments essencials a portar: analgèsics, antiinflamatoris, antidiarrèics, antibiòtics simples i materials per a cures de ferides.

Pacients amb medicacions cròniques
Compartir

Consells per a qui segueix tractaments habituals: calcular dies, duplicar dosis en diferents maletes i portar documentació mèdica.

Vacunacions i prevenció de malalties endèmiques
Compartir

Informació sobre vacunes rutinàries i específiques, consulta a Sanitat Exterior i profilaxi antipalúdica per a destinacions de risc.

Prevenció de la síndrome de la classe turista
Compartir

Mesures per a vols llargs: aspirina de baixa dosi o heparina profilàctica per minimitzar el risc de trombosi per immobilitat.

Assegurança i cobertura sanitària internacional
Compartir

Importància de contractar una pòlissa amb assistència sanitària, repatriació i límits de cobertura per evitar despeses elevades fora de la UE.

Cloenda
Compartir

Agraïments i desitjos de bones vacances als oients, recordant la pròxima cita setmanal.

Darrers podcast