En aquest programa escoltem un recorregut per diverses peces de caire marinista i poètic, interpretades tant en format d’habanera tradicional com en versió contemporània i poemes recitats:
Habanera tradicional “El llame abro en la bahía” (0–141s): imatges de la mar, la vaca, el platanar i la recerca d’un nou amor.
Poema “Terra en dins cantar” de José Falcó (159–167s): reflexió sobre la relació íntima amb la terra i el cant interior.
Cançó “La hamaca” (167–216s): interpretada pel grup Seré i Santi Vendrell, evoca el repòs oscil·lant i la llibertat.
Poema “Ens ofreixen la caverna” (173–197s): poesia sensual i nostàlgica, amb metàfores de record i plaer.
Habanera contemporània “L’escripció de mar” de Carme Miró (414–442s): peça original interpretada per l’autora a flauta travessera i piano.
Tancament (443s–final): comiat habitual amb “Fins demà!” i “Bona nit”.