En aquest text, la psicòloga clínica i forense Enriqueta López explica el procés natural del dol i com factors com la intensitat del vincle, l’edat del difunt i la manera de rebre la notícia influeixen en la seva elaboració. Descriu com les restriccions de l’estat d’alarma dificulten el comiat i agreugen la sensació d’impotència i culpa, i ofereix pautes per afrontar les diferents etapes del dol, remarcar la importància de l’expressió emocional, l’autocura i el suport social. Finalment, aborda com comunicar la pèrdua als nens amb honestedat perquè puguin conviure amb la absència de l’ésser estimat de manera adaptativa.