
Un, dos i seguit del 3/7/2026
Un espai històric de la ràdio a Catalunya dedicat al món de la sardana i la música de cobla amb notícies, entrevistes, novetats i tota l'actualitat en aquest àmbit de la cultura tradicional
62454 episodis disponibles

Un espai històric de la ràdio a Catalunya dedicat al món de la sardana i la música de cobla amb notícies, entrevistes, novetats i tota l'actualitat en aquest àmbit de la cultura tradicional

Entrevista a Nina Kalo En aquesta edició del programa Fans de Tarragona, comptem amb la presència de l'artista Nina Kalo, que ens presenta el seu darrer single titulat Taranyina. Aquest tema, carregat de sentit emocional, és una peça clau en el seu nou projecte artístic. El procés creatiu i emocional • La cançó Teranyina aborda vivències personals sobre situacions de maltractament, convertint-se en una eina d'alliberament personal. • L'artista reflexiona sobre la importància de la teràpia i la cerca d'ajuda professional per trencar els patrons destructius que, de vegades, es teixeixen com una xarxa invisible en la nostra vida diària. "Aquesta teranyina la va trencar la llum, el sol. Allò de sortir del pou, d'anar cap a la llum." Futurs projectes i directe • Nina Kalo ha format una banda sòlida amb Mireia Remolà (guitarra), Laura Cugat (baix), Maria (teclat) i Inara (bateria). • L'artista confirma la seva participació al Festival Sota la Palmera el proper 25 de juliol, una cita imprescindible per escoltar el seu nou treball en directe. • La cantant destaca l'evolució musical viscuda gràcies a la connexió amb la seva banda actual, un pas endavant en la seva trajectòria professional.

Pau Saura: l'artista i l'instrumentista El músic Pau Saura es presenta al programa Fans de Tarragona per parlar sobre la seva singular carrera com a home orquestra. Amb una proposta musical que combina instruments tradicionals i sonoritats de l'Índia, Saura crea paisatges sonors mitjançant l'ús de loops i una meticulosa execució en directe. El retorn a l'escenari • Després de gairebé deu anys centrat en la música de carrer i experiències a Àsia, Saura recupera el seu format original d'un sol home orquestra amb una visió renovada. • El concert al pati interior de l'església d'Altafulla promet una fusió entre tècnica instrumental, improvisació i moments d'humor. Influència de la música a l'Índia L'etapa de l'artista a l'Índia va marcar un abans i un després en la seva evolució tècnica i personal: "Quan toques al carrer i veus que gent sense recursos s'atura i sent la teva música, entens la universalitat i la capacitat de connexió de l'art." • Més enllà de la improvisació, Saura ha integrat instruments com els bansuris en les seves composicions, explorant estructures que s'aparten de la música comercial. • Es destaca la seva capacitat d'improvisar en entorns naturals, on el seu entorn esdevé sovint el seu millor acompanyant musical, com s'ha pogut sentir en peces gravades als Himalàies on el cant dels ocells s'acobla al ritme de la seva guitarra.

Música al jardí amb Pau Saura El programa Fans de Tarragona destaca la proposta musical de l'artista Pau Saura, que presentarà el seu espectacle a l'església d'Altafulla. • Pau Saura, conegut com a home orquestra, utilitza més de 70 instruments gràcies a la seva experiència internacional, especialment a l'Índia. • L'espectacle combina instruments tradicionals amb tecnologia de loops, creant una experiència immersiva. • La curiositat i l'aprenentatge són els eixos que han guiat la carrera de l'artista, des de les actuacions de carrer fins a la composició instrumental complexa. La trajectòria de Nina Calo En la segona part, l'artista Nina Calo (Paula Sutil) presenta el seu nou senzill, Taranyina. "Com que m'estimo i vull fer la meva vida, destripes tot, com si fos una samarreta física, i surts al carrer." • La cançó aborda temes de superació personal i el procés d'alliberament davant situacions de maltracte. • Es destaca la importància de la salut mental i la superació d'etiquetes a l'hora de buscar ajuda professional (psicòlegs, teràpies).* • L'artista prepara la presentació del seu disc i subratlla el valor de comptar amb una banda de dones músics que aporten qualitat al seu directe.

En aquesta edició del programa Fans de Tarragona a Tarragona Ràdio, hem entrevistat en Sergio Salesa, veu i lletrista del grup, per aprofundir en el seu nou projecte discogràfic titulat No Control. L'artista ens explica com ha estat el procés creatiu d'aquest disc, que representa el sise treball de la banda. Els temes clau de l'entrevista: El concepte del disc: No Control neix de l'obsessió per l'acció que ens envolta i la reflexió sobre com a vegades hem de permetre que les coses flueixin sense intentar dominar-ho tot. Estil i producció: Sergio destaca l'aposta per un so original amb temes com Santa Trinidad, que pot sorprendre els seguidors habituals del grup. Temàtiques socials: Les lletres són la teràpia del grup. S'aborden qüestions profundes i personals: Temps per creure: Reflexió sobre ruptures sentimentals i l'esperança d'un nou inici. Histèria: Una crítica a l'actitud de dur sempre la contrària i a les dinàmiques tòxiques. Animal: Un relat cru i colpidor sobre la superació del bullying escolar i la pèrdua de la por amb el pas del temps. Distribució i contacte Com a novetat, la banda ha decidit prioritzar la venda física del disc mitjançant el seu propi correu de contacte abans de la seva arribada a plataformes digitals com Spotify al setembre. Podeu posar-vos en contacte amb ells per obtenir el material o enviar consultes a través de l'adreça facilitada durant l'entrevista.

Una trajectòria marcada pels contes i la música L'entrevista amb l'artista Òscarboles explora el seu darrer projecte discogràfic, un treball profundament narratiu i conceptual. La conversa destaca com cada pista funciona gairebé com un podcast individual, amb una estructura clara de plantejament, nus i desenllaç. Les temàtiques de l'existència • L'amor i la fragilitat: A través de les seves lletres, explora relacions complexes, com la història de dos cirurgians que troben la passió al quiròfan. • La crítica social i el comportament humà: Analitza la ironia de la societat actual, abordant temes com l'ús abusiu de les xarxes socials i el postureig digital. • La infància com a font d'innocència: L'artista reflexiona sobre l'empatia natural dels nens en contrast amb la duresa que sovint imposa l'edat adulta. Detalls de la producció "Cada cançó té el seu procés d'embaràs, sempre intentant buscar un rotllo diferent o un lloc nou per arribar." L'artista detalla el seu procés creatiu, sovint basat en l'estirada d'un fil imaginatiu. El disc compta amb la participació de col·laboradors destacats del panorama local i tècniques variades, fusionant gèneres des del punk rock al corrido mexicano.

En aquesta edició del programa Fans de Tarragona, que s'emet a través de Tarragona Ràdio, hem pogut conversar amb en Carlos Quimena, integrant del duet Guadalupe Plata. Aquest programa, que forma part dels continguts de l'emissora pública local, ha servit per avançar els detalls del doble concert que tindrà lloc a la plaça de l'Església d'Altafulla aquest dissabte. Punts clau de l'entrevista Trajectòria i estil: El duo, amb més de 20 anys de trajectòria, parla sobre la seva evolució des del blues fins a explorar sons psicodèlics, mantenint-se fidels a una escena underground global. Cultura de festivals: Carlos Quimena reflexiona sobre la diferència entre els formats de macrofestivals i els esdeveniments més propers, criticant la tendència actual del "postureo" a xarxes socials en detriment de la música en directe. Connexió amb el públic: El grup destaca la importància de trobar públics que realment connectin amb la proposta sonora del grup, més enllà de les modes passatgeres. "No som un grup de fer gresca. Al revés, som més bé una mena de funeral caminant, però amb aquesta punteta de ràbia que al final et deixa i dius: per collons guanyo jo." Els oients poden recuperar l'entrevista completa al portal alacarta.tarragonaradio.cat, garantint que tots els tractaments de dades personals es realitzen seguint el RGPD i la LOPDGDD per protegir la privacitat dels usuaris.

Resum de l'actualitat costanera L'episodi d'avui d'Arran de Mar a Tarragona Ràdio ha abordat temes crítics i d'actualitat al llarg de tota la costa catalana, amb una atenció especial a la seguretat i la gestió del territori. Emergències i seguretat • Incendi al Baix Empordà: S'ha informat detalladament sobre l'incendi que crema al Baix Empordà, amb més de 750 hectàrees afectades i el confinament de set municipis. Es reitera la importància de seguir les indicacions de Protecció Civil. • Tour de França: S'ha dedicat una part important del programa a la logística i les restriccions de mobilitat derivades del pas de la segona etapa del Tour de França per Tarragona i el Garraf. S'ha recordat als oients que planifiquin els seus desplaçaments amb antelació. Medi ambient i biodiversitat • Coves submarines: S'ha entrevistat a membres del Parc Natural del Montgrí, les Illes Medes i el Baix Ter per parlar sobre un nou projecte de catalogació de coves submarines. Aquest estudi busca millorar el coneixement geològic i biològic, així com reforçar la seguretat per als bussejadors. • Càpsules del Mar: L'associació Cetàcia ha col·laborat per divulgar característiques del Dofí ratllat, destacant la importància de practicar un albirament responsable, mantenint sempre la distància de seguretat legalment establerta. Pesca i lleure • Pesca recreativa: S'ha comptat amb la presència de la Federació Catalana de Pesca per parlar sobre pesca familiar a l'estiu, posant un èmfasi especial en les mesures de conservació de les espècies i la necessitat de respectar l'entorn marí. • Campus d'estiu: S'ha detallat l'oferta de lleure educativa impulsada per l'empresa Mil Somriures al Delta de l'Ebre, posant en valor el seu impacte positiu en la conciliació familiar durant les vacances dels infants. "És una època en què es pot sortir més en plena oci a fer la pesca... i pot gaudir de la pesca d'una manera tranquil·la per disfrutar-la." Agenda del cap de setmana El programa ha finalitzat amb un repàs extens d'activitats culturals, esportives i gastronòmiques, incloent-hi la Cantada d'Havaneres a Calella de Palafrugell i el festival Canet Rock.

La Ràdio Veïnal és l’espai on els barris de la ciutat i la seva gent prenen protagonisme. Coneix què passa més enllà del centre de Tarragona a través de la Federació d’Associacions de Veïns.

El pas del Tour de França per Tarragona L'episodi se centra en la celebració a la ciutat de la etapa del Tour de França, un esdeveniment històric que converteix Tarragona en un referent internacional. Els principals temes són: • Logística i mobilitat: S'informa sobre la sortida neutralitzada des de la Torre dels Vents, amb la participació de 184 ciclistes, i la importància d'utilitzar pàrquings dispersoris i busos llançadera. • Ciclisme femení: Es destaca la iniciativa Donons des Els o Velo, un projecte que pretén visibilitzar, fomentar la participació de les dones i promoure la igualtat afectiva en l'esport. • Repercussió social: El Mercat Central s'habilita excepcionalment com a refugi climàtic per a la ciutadania. Cultura, tradicions i oci La ciutat es troba en plena efervescència cultural amb diverses propostes: • Concurs Internacional de Focs Artificials: Es repassa la participació de pirotècnies com Hospman de Galícia i Cacero dels Països Baixos, destacant l'alt nivell tècnic i la seguretat coordinada per la Guàrdia Civil. • Festa de Sant Agapito Vís: La recuperació de la tradició de la Pilonz Pareita a la Part Alta com a mostra d'art efímer. • Música: La Banda Unió Musical de Tarragona * (BUMT) apropa la música familiar al Teatre Tarragona, mentre que el cicle d'Havaneres al Serrallo es consolida com a referent de la Catalunya Sud. Esports i actualitat "Volem que els nostres entrenadors trobin l'excel·lència i l'única manera de trobar aquesta excel·lència és mitjançant la formació contínua." • Nàstic de Tarragona: S'analitza el calendari de Primera Federació amb el duel inaugural davant el Real Zaragoza. • Formació esportiva: El club Tarragona Envol Club aposta per la qualitat amb xerrades formatives a càrrec d'experts com Sergi Petit. • Zona Elit: Neix un nou canal digital per donar visibilitat al futbol català amateur des d'una perspectiva social.

El Tour de França a Tarragona L'episodi comença amb una anàlisi profunda sobre l'arribada del Tour de França a la demarcació. L'ex-ciclista Miquel Àngel Iglesias destaca: • La gran capacitat organitzativa de la ciutat i el paper dels voluntaris. • L'impacte emocional de tenir l'elit del ciclisme mundial a prop de casa. • La importància de recordar figures locals històriques del ciclisme català. "El Tour de França té aquesta força de crear complicitats, perquè la ciutat de Tarragona es fa tota de groc." Desplegament de Tarragona Ràdio Teresa Ortega detalla com serà l'emissió especial de dia de cursa: • Cobertura exhaustiva des de les 8 del matí amb informació de servei sobre trànsit i seguretat. • Connexions en directe des de punts clau com el parc del Francolí i el control de firmes dels ciclistes. Actualitat del bàsquet territorial El representant territorial, Joan Cortina, parla sobre la Diada del Bàsquet a Reus: • La rotació de la seu de la federació per promoure el territori. • El reconeixement a institucions i persones destacades en el món del bàsquet. • El compromís amb el bàsquet femení i la preparació de la Lliga Catalana al Palau d'Esports de Tarragona. Voleibol: Campus d'estiu i competició Finalment, Axe Stoboski comenta el èxit del campus estival a la platja del Miracle: • Creixement de la participació de joves tarragonins. • Gestió de la plantilla del primer equip per a la Superliga 2. • L'aposta per mantenir el bloc de jugadors i reforçar la competitivitat per a la propera temporada.

El pas del Tour de França per Tarragona El programa aborda amb gran entusiasme l'arribada del Tour de França a la ciutat, destacant la logística i l'impacte social d'aquest esdeveniment esportiu de primer nivell: • Berni Álvarez, conseller d'Esports de la Generalitat, subratlla la importància de la cooperació institucional entre l'Ajuntament i la Generalitat per garantir la seguretat i la mobilitat. • Es destaca el projecte Donons de s'eles, una iniciativa que promou la igualtat i la presència femenina en el ciclisme realitzant, de manera simbòlica, les etapes del tour. • Àngel Edo, exciclista d'elit, comenta el moment actual del ciclisme català i la proesa que suposa per a Tarragona acollir un Gran départ. Cultura i tradicions locals L'episodi explora diverses propostes culturals i festives que tenen lloc a la ciutat durant el cap de setmana: • Festa de la Pilons Street: El fotògraf Pep Escoda ens explica els detalls de la celebració al carrer Comte, on la tradició de pintar pilons s'ha convertit en una de les festes més singulars i participatives de la Part Alta. • Cicle d'Havaneres al Serrallo: Sandra Coloma, responsable del teatre, ens convida a gaudir de la 34a edició d'aquest esdeveniment, amb la recuperació de la tradició del ronc cremat. • Concurs Internacional de Focs Artificials: L'equip de la ràdio descriu l'ambient des de la Punta del Miracle, on la pirotècnia gallega d'Hossmann presenta les seves tradicionals parrillas per oferir un espectacle pirotècnic únic amb audiodescripció per a persones amb discapacitat visual.

Els valencians d'Alto Palancia fan "esclatar" el cel tarragoní amb els seus «camuros»

Concurs de Focs i el Tour de França L'actualitat de Tarragona se centra en dues fites importants per a la ciutat: • Concurs Internacional de Castells de Focs Artificials: La pirotècnia Alto Palància ha destacat en la segona jornada, demostrant veterania i domini tècnic. La Guàrdia Civil supervisa rigorosament tot el material per garantir la seguretat. • Passada del Tour de França: La ciutat ha activat un pla especial de mobilitat. Es recomana l'ús d'autobusos gratuïts i a peu. L'Ajuntament ha habilitat un mapa interactiu perquè els ciutadans puguin conèixer les afectacions, refugis climàtics i punts d'interès. Projectes Urbanístics i Patrimoni Recuperació de l'Hostal del Sol "Amb aquest projecte tanquem una ferida urbana." L'Ajuntament de Tarragona recuperarà l'antic solar de l'Hostal del Sol per crear una plaça polivalent amb un mirador, posant en valor el baluard de Sant Climent del segle XVII. Secció d'Esports • Joel Nicolau: El ciclista català correrà el Tour de França i es destaca el seu pas pel Club Ciclista Camp Clar. • Nàstic de Tarragona: Ja es coneix el calendari de la Primera Federació, destacant l'estrena contra el Real Zaragoza al Nou Estadi Costa Daurada. • Tarragona Handbol Club: L'entitat aposta per l'excel·lència dels seus entrenadors mitjançant xerrades formatives a càrrec d'experts com Sergi Petit.

Els butlletins informatius de Tarragona Ràdio repassen l’última hora de l’actualitat tarragonina. Política, societat, cultura, esports i molt més.

Programa especial del Concurs Internacional de Focs Artificials. Cada nit, de l'1 al 4 de juliol, Tarragona Ràdio ofereix la retransmissió en directe dels castells de focs amb audiodescripció, perquè les persones cegues o amb baixa visió també puguin viure l'espectacle amb tots els seus detalls.

Presentació del disc La Conspiración El programa Fans de Tarragona entrevista a Òscar Boles, qui presenta el seu nou treball discogràfic titulat La Conspiración. L'entrevista revela el procés creatiu darrere d'aquest podcast musical, on cada cançó funciona com un conte amb inici, nus i desenllaç. Temes i inspiracions • L'essència narrativa: L'autor destaca la importància de les històries en les seves lletres, citant cançons com El cuento de Ramón y la Zorra o Teletranspolinización capilar. • Crítica social i humor: Es tracten temes com les teories conspiratives, l'ús de les xarxes socials i la cultura del postureig. • Col·laboracions destacades: El disc compta amb la participació de músics com Pep Passat, La Dora, Poncho K i Manu Clavijo. "És el disco més enrecargolat dels contes, són els més enrecargolats de tots." Guadalupe Plata i el Jardí Sonor L'espai radiofònic també connecta amb Carlos Jimena del grup musical Guadalupe Plata. El duo és un dels caps de cartell dels propers concerts organitzats pel Jardí Sonor a Altafulla. • Direcció artística: El grup reflexiona sobre la seva trajectòria de 20 anys mantenint un estil blues propi i autèntic, lluny de les modes imperants. • Activitat en directe: Parlen de la seva gira intensa i la importància de valorar la música en viu per sobre de l'acte social en els macro festivals. Finalment, es fa una crida a l'audiència per assistir al concert d'aquest dissabte a les 22:30h a la plaça de l'Església d'Altafulla.

Actualitat i medi ambient • S'ha registrat un juny de rècord amb temperatures de l'aigua del mar elevadíssimes, especialment al Delta de l'Ebre i a la costa de Tarragona. • L'expert Josep Miró explica com el canvi climàtic i l'efecte hivernacle estan provocant una inèrcia de calor intensa difícil d'invertir. Cultura i patrimoni • L'escala millora la seva connectivitat amb la instal·lació de nous punts de wifi públic mitjançant fons Next Generation. • El Festival Internacional de Música Popular i Tradicional de Vilanova (FIMPT) celebra la seva 45a edició posant l'accent en la veu com a eix central. "La programació d'aquest 2026 segueix les línies de propostes consolidades, nacionals i internacionals, barrejant música tradicional amb sons contemporanis." Ciència i submarinisme • Es duu a terme una catalogació exhaustiva de les coves submarines del Massís del Montgrí per millorar el seu coneixement, seguretat i conservació. • L'instructor Ramon Siliceo i el director del Parc Natural, Ramon Alturo, destaquen la descoberta de cavitats amb formacions geològiques úniques i vida cavernícola. Mites i tradicions • Joan de Déu Prats realitza un recorregut per la història dels fars catalans, des del far del Cap de Creus (la "fi del món") fins al mític "Gegant de Ferro" enfonsat a l'Illa de Buda.

Redescobreix la cultura. Gaudeix de tots els seus vessants. Enamora’t de la música, el teatre, la literatura, la pintura o la història amb la Mònica Socias. T de Cultura és l’espai radiofònic per esbrinar… Què és la cultura?

Mobilitat i Seguretat pel Tour de França La ciutat de Tarragona ha implementat un rigorós Pla de Mobilitat per acollir l'etapa del Tour de França. Des de dijous fins diumenge, s'han restringit aparcaments i s'han habilitat serveis especials: • Autobusos gratuïts: S'han promogut com la millor opció per desplaçar-se. • Mapa interactiu: Disponible a www.tarragonalturacasa.cat, ofereix informació en temps real, ubicació de refugis climàtics i punts d'interès. • Operativa de desmuntatge: Es preveu que la normalitat es recuperi diumenge a dos quarts de tres de la tarda amb una retirada ràpida de les estructures. Urbanisme i Patrimoni S'ha anunciat la transformació del solar de l'antic Hostal del Sol en una nova plaça polivalent: • Recuperació històrica: Es posarà en valor el baluard de Sant Climent (segle XVII). • Objectiu doble: Més enllà de la millora estètica, s'ha definit com una actuació per "tancar una ferida urbana" que portava anys degradada. Actualitat Social i Econòmica L'episodi ha repassat dades clau del mes de juny: "L'accés a un habitatge digne segueix sent un dels principals factors de vulnerabilitat i de desigualtat social." • Atur: S'ha mantingut gairebé estable amb una reducció mínima de 8 persones respecte al mes anterior. • Càritas: La memòria presentada destaca un increment en la demanda de suport per a l'habitatge, afectant especialment a dones i famílies monoparentals. Esports L'actualitat del Nàstic i el món arbitral han estat els punts centrals: • Oriol Sobirats: El jove lateral del Nàstic ha signat pel primer equip després d'una dècada format en les categories inferiors del club. • Fita arbitral: Gonzalo Romero es converteix en el primer àrbitre tarragoní a arribar al futbol professional, una fita històrica per a la ciutat.

El món del ciclisme i el Tour de França L'episodi aborda l'impacte històric de l'arribada del Tour de França a Tarragona. El president del Club Ciclista Camp Clar, Diego Bos, destaca la il·lusió que genera aquest esdeveniment a la ciutat i el paper rellevant que tenen els equips locals en la formació de joves promeses. La importància del planter i els resultats • El club se sent especialment orgullós de tenir corredors com Joel Nicolau, una mostra clara de la bona feina realitzada per figures com Antonio Pineda i Ramon Rota. • L'entrenador Antonio Pineda reflexiona sobre el prestigi del Tour, recordant que "le tour c'est le tour", i destaca que, tot i la duresa i la competitivitat, el favorit indiscutible per a la victòria final segueix sent Pogacar. Renovacions del Club Bàsquet Tarragona (CBT) El programa també se centra en la planificació esportiva del CBT per a la propera temporada: • Iker Fernández confirma la seva continuïtat, valorant l'oportunitat de seguir creixent dins del club al costat d'un bloc sòlid. • Destaca la bona gestió de la plantilla tot i les baixes sensibles, amb la mira posada a mantenir-se en les posicions nobles de la classificació i superar els objectius aconseguits la temporada passada. "Hem de treballar amb humilitat i tocar de peus a terra", afirma el base del CBT sobre l'exigència de la categoria.

Magazín sobre l'actualitat de Tarragona. Amb entrevistes, reportatges, connexions en directe i continguts frescos d'estiu. Conduït per Josep Suñé, Miquel González i Núria Cartañà. Amb la producció de Joan andreu Pérez. Lluís Comes i Joan Maria Bertran als controls tècnics

Actualitat i Cultura a Tarragona • Concurs Internacional de Focs Artificials: Tarragona Ràdio ha iniciat una col·laboració històrica amb l'Ajuntament per oferir l'audiodescripció dels focs a la platja del Miracle per a persones cegues. L'espectacle compta amb pirotècnies nacionals i internacionals. • Realitat Mixta al Patrimoni: L'amfiteatre de Tarragona fa un pas endavant en ser el primer monument històric del món a integrar realitat mixta per explicar la història dels gladiadors mitjançant tecnologia pionera. Mobilitat i Serveis • Pla de Mobilitat pel Tour de France: Tarragona activa restriccions d'estacionament i circulació des del 2 de juliol fins al diumenge 5, amb zones afectades com la Rambla Nova i el centre. S'han habilitat aparcaments dissuasius i transport públic gratuït durant el dia de l'esdeveniment. Salut i Societat • Unitat d'hospitalització a La Muntanyeta: Nova infraestructura mèdica especialitzada per atendre persones amb pluridiscapacitat greu, oferint un entorn adaptat i personal altament qualificat. "L'espai inclou una sala de treball i un llit específic per a persones que es troben en situació de final de vida." Esport Local • Futbol i Arbitratge: El Nàstic de Tarragona ha oficialitzat l'arribada d'Oriol Sobirats al primer equip traspassat des del planter. Paral·lelament, el col·legiat Gonzalo Romero ha assolit l'ascens al futbol professional, una fita històrica per al col·lectiu arbitral de la ciutat.