Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2003
Subscriu-te
L'importància de l'activitat física infantil i en família
Presentació de les convidades i reflexió sobre el canvi de model en l'educació física escolar, deixant enrere aparells com el 'potro'.
Explicació de les diferències entre l'educació infantil (3-6 anys), centrada en la descoberta del cos, i la primària, on es treballen les capacitats condicionals a través del joc.
Discussió sobre la inclusió de la dramatització, el ritme i els massatges en les classes d'educació física actuals.
Recomanació que els nens provin molts esports abans dels 12 anys i la importància de mantenir l'activitat física també durant l'estiu.
Suggeriments d'activitats per fer conjuntament a la ciutat, com passejades pel far o jocs tradicionals (corda, baldufa) i l'ús d'instal·lacions a les platges.
Conclusió sobre la necessitat de completar les hores escolars amb activitats extraescolars i el paper actiu de les AMPES i piscines municipals.
La Revolució de l'Educació Física Escolar
En aquesta conversa amb Cristina Mur, mestra d'educació física, i Rosa Vallonrat, gerent del Patronat Municipal d'Esports, s'analitza com ha evolucionat el concepte de la "classe de gimnàstica". S'ha passat del tradicional potro i plínton a un enfocament molt més integral basat en:
- Descoberta d'un mateix: Especialment en l'etapa d'educació infantil (3-6 anys).
- Habilitats i capacitats: Treball de la coordinació, força i resistència de forma lúdica en la primària (6-12 anys).
- Expressió corporal: Incorporació de la dramatització, el ritme i el massatge com a part del desenvolupament físic.
L'Esport com a Descobriment
S'emfatitza que fins als 12 anys els nens no s'haurien d'especialitzar en un sol esport (com el futbol o el bàsquet), sinó que és vital que experimentin amb un ventall ampli d'activitats.
"Fins als 12 anys, el nen ha de descobrir el que realment li agrada mitjançant l'experimentació de diverses disciplines."
Fomentar l'Esport en Família a Tarragona
Les convidades coincideixen que les dues hores lectives d'educació física són insuficients i que cal un complement extraescolar i familiar. Tarragona es defineix com una ciutat ideal per a la pràctica esportiva conjunta gràcies a:
- Espais naturals: El Pont del Diable, el Llorito o el camí de ronda.
- Zones urbanes: El passeig marítim i el far per anar-hi en bicicleta, patins o caminant.
- Recuperació de jocs: La tornada de clàssics com la corda, la goma o la baldufa.
Finalment, es fa una crida als pares a deixar-se "arrossegar" pels fills per combatre el sedentarisme i gaudir de la satisfacció del moviment.