Arxiu Sonor 2006 Entrevistes
En aquest espai trobaràs els podcasts històrics del programa Entrevistes, realitzats i emesos per Tarragona Ràdio durant l’any 2006. Aquí pots escoltar converses i testimonis que formen part de la memòria radiofònica de la ciutat, recuperant moments i veus que van marcar l’actualitat d’aquell any.
Subscriu-te
Fira Relájate: Benestar i Alternativa a l'Estrès
Presentació de l'esdeveniment al Palau de Congressos com un espai per trobar tranquil·litat.
Anàlisi del creixement del sector del benestar i l'impacte de l'estrès laboral i domèstic en la població.
Detalls sobre la sala de relax, els massatges i la tècnica del typing per a addiccions.
Explicació del Feng Shui en l'arquitectura i presentació del taller de cuina energètica de Montse Bradford.
El ball com a teràpia i la importància de recuperar els valors i l'autoestima en les dones.
Adriana Esquirol explica com fer un canvi intern i viure en l'aquí i l'ara.
Concert benèfic del Lama Yurme per recaptar fons per a una ambulància al Tibet.
Presentació de la Gospel Therapy com a alternativa més suau a la destructoteràpia.
Informació pràctica sobre els horaris de la fira i sortejos d'estades en balnearis.
Presentació de la Fira Relájate a Tarragona
L'entrevista amb Eduard Vicente detalla la nova edició de la fira Relájate, un esdeveniment que tindrà lloc al recinte firal del Palau de Congressos de Tarragona. L'objectiu principal és oferir un espai de tranquil·litat i eines per combatre l'estrès, una patologia que afecta prop del 80% de la població.
Espais i Activitats Experimentals
La fira es defineix com un certamen experimental més que un simple aparador comercial. Entre les seves propostes destaquen:
- Sales de relaxació: Espais aïllats per gaudir de tasts de tes i infusions.
- Teràpies físiques: Massatges, diagnòstics de professionals i tractaments de benestar.
- Teràpies innovadores: S'introdueixen conceptes com el typing (reprogramació mental per deixar de fumar) i la Gospel Therapy.
- Cultura i espiritualitat: Un concert benèfic del Lama Yurme per recaptar fons per al Tibet i tallers de Feng Shui aplicat a la llar.
Autoconeixement i Autoestima
L'experta Adriana Esquirol participa en el programa per parlar de la seva conferència-taller sobre l'autoestima.
"Hem de reorientar les nostres vides personals per seguir endavant i transformar les experiències negatives en aprenentatges positius."
Segons Esquirol, focalitzar-se en l'aquí i l'ara i en l'autoconeixement és essencial per evitar viure de manera inconscient i automatitzada.
Benestar a través de l'Alimentació i el Ball
La fira també aborda la salut des de prismes variats:
- Cuina energètica: Taller a càrrec de Montse Bradford.
- Dansa terapèutica: Tallers de dansa afro-brasilenya i la dansa del ventre com a mètodes per alliberar tensions.