Arxiu Sonor 2007 El Matí de Tarragona Ràdio
Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2007
Subscriu-te
Trastorns obsessius i estrès posttraumàtic
Repàs dels temes tractats anteriorment, com les fòbies, i introducció al Trastorn Obsessiu-Compulsiu.
Explicació de què són les idees persistents (obsessions) i les conductes rituals (compulsions) per reduir l'angoixa.
S'adverteix sobre el perill de l'autodiagnòstic i es diferencia la higiene normal dels rituals incapacitants.
Discussió sobre diferents tipus de TOC, incloent obsessions mentals com la por a fer mal als altres.
Com es gesten aquests trastorns al llarg del temps fins a esdevenir un cercle viciós d'angoixa.
Anàlisi de l'estrès posttraumàtic derivat de catàstrofes o agressions i la importància de la percepció individual.
Afirmació que sense intervenció professional els trastorns d'ansietat solen empitjorar.
Resposta a l'oient sobre la dependència als fàrmacs i la combinació necessària amb la teràpia.
Explicació del risc de dependència psicològica (efecte placebo) i com la teràpia dóna l'autonomia al pacient.
Exploració dels Trastorns d'Ansietat
En aquest episodi es detallen els mecanismes del Trastorn Obsessiu-Compulsiu (TOC) i el Trastorn d'Estrès Posttraumàtic (TEPT), subratllant la importància del diagnòstic professional i la teràpia psicològica.
El Trastorn Obsessiu-Compulsiu (TOC)
El TOC es caracteritza per la presència de dos elements clau que apareixen de forma recurrent:
- Obsessions: Són idees, impulsos o imatges persistents i irracionals (com la por a la contaminació) que generen una gran angoixa.
- Compulsions: Són conductes o rituals que la persona realitza per intentar reduir l'angoixa de l'obsessió.
Es destaca que existeix una gran diferència entre ser una persona ordenada o neta i patir un trastorn. La clau resideix en la incapacitat per evitar el ritual, encara que això suposi perdre hores de temps o causar-se danys físics (com problemes de pell per excés de neteja).
Trastorn d'Estrès Posttraumàtic (TEPT)
Aquest trastorn sorgeix després d'haver viscut una situació de perill real per a la integritat física o psicològica. Els símptomes inclouen:
- Flashbacks i records recurrents de l'esdeveniment.
- Hipervigilància i irritabilitat.
- Dificultats de concentració i del son.
L'aparició del TEPT depèn de la interpretació cognitiva i dels recursos personals de cada individu, motiu pel qual un mateix fet pot afectar de manera diferent a diverses persones.
L'Ús de la Medicació i la Teràpia
Es respon a una consulta sobre els ansiolítics, explicant que:
- 1 Són útils però insuficients: La medicació ajuda a calmar els símptomes puntuals, però no resol l'origen del problema.
- 2 Addicció psicològica: Tot i que la majoria no genera dependència química, es pot crear una "crossa" psicològica on el pacient té por a deixar el fàrmac.
- 3 Necessitat de teràpia: La teràpia psicològica és indispensable per aprendre tècniques d'afrontament i guanyar autonomia.
"Feu la teràpia psicològica i l'ansiolític alhora; el fàrmac ajuda a estar tranquil·la mentre es treballa el perquè de la situació."