Arxiu Sonor 2008 Entrevistes
En aquest espai trobaràs els podcasts històrics del programa Entrevistes, realitzats i emesos per Tarragona Ràdio durant l’any 2008. Aquí pots escoltar converses i testimonis que formen part de la memòria radiofònica de la ciutat, recuperant moments i veus que van marcar l’actualitat d’aquell any.
Subscriu-te
Balanç del taller Dones Grans, Dones Sàvies
Introducció al taller 'Dones Grans, Dones Sàvies' que finalitza després de quatre mesos, amb la presentació de la coordinadora Roser Carré i quatre participants.
La psicòloga explica que el taller busca oferir espais de reflexió per a dones que han dedicat la vida a cuidar els altres, treballant l'autoestima i el dol.
Descripció de les sessions setmanals, on es combina l'expressió de vivències personals amb exercicis de sensibilització corporal per gestionar l'angoixa.
Les participants expliquen com el taller les ha ajudat a expressar-se, a valorar-se i a afrontar situacions familiars difícils com la malaltia del cònjuge.
Explicació de com el projecte va néixer d'una beca de la Fundació Caixa Tarragona i la intenció de demanar una nova subvenció per a una següent edició.
Resum del Taller de Desenvolupament Personal
El programa de Tarragona Ràdio presenta el balanç del taller "Dones Grans, Dones Sàvies", una iniciativa de desenvolupament personal adreçada a dones de més de 55 anys que s'ha dut a terme durant quatre mesos a Tarragona.
Objectius i Metodologia
Sota la coordinació de la psicòloga Roser Carré, el projecte ha ofert un espai de reflexió per a 15 dones (d'entre 60 i 80 anys) amb els següents propòsits:
- Treballar l'autoestima: Valorar les habilitats i la saviesa acumulada després d'una vida dedicada principalment a la cura dels altres.
- Benestar emocional: Oferir eines per gestionar el malestar psíquic, l'angoixa o la depressió derivada de processos de dol o malalties de familiars.
- Expressió corporal: Utilitzar el cos, la veu i la relaxació per canalitzar emocions sovint reprimides, com la ràbia o la tristesa.
Testimonis de les Participants
Les protagonistes coincideixen en el gran valor terapèutic del grup:
- Marta Oliver: Destaca el sentiment de comprensió davant una educació antiga i rígida que les havia mantingut someses.
- Margarita Caballé: Valora la capacitat d'obrir els ulls i començar a valorar-se a si mateixa més enllà de la llar.
- Assumpció Robert: Explica com el taller l'ha ajudada a afrontar la crisi de tenir el marit malalt:
"La psicòloga em deia: plora, plora tot el que vulguis... m'ha fet veure la vida d'una altra manera."
- Lluïsa Targa: Emfatitza la positivitat de l'experiència i el desig de continuar amb la formació.
Origen i futur del projecte
La iniciativa va sorgir de la pròpia experiència de Roser Carré en l'àrea social i es va poder finançar gràcies a una votació popular de la Fundació Tu Ajudes de Caixa Tarragona. Atès l'èxit, es pretén tornar a presentar el projecte en la pròxima convocatòria de març per realitzar-ne una segona edició.