Arxiu Sonor 2009 El Matí de Tarragona Ràdio
Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2009
Subscriu-te
Ruta en BTT pel Camí dels Bons Homes
Definició de la ruta dels càtars: origen a Berga, final a Montsegur, variants (a peu, bicicleta, cavall) i objectiu de fer-la ciclable.
Raons per fer la ruta en bici: esport, esforç físic, descoberta cultural, sentiments i contacte amb la natura.
Comparativa entre Catalunya i França: estat de marques, allotjaments i suport als ciclistes d’aventura.
Experiències amb Pedals de Foc o la Quebrantagüessos i debat sobre la ‘cultura’ de les rutes multitudinàries vs grups reduïts.
Origen de la ruta com a via de fugida de la persecució medieval, xarxa de castells i llegenda antisistema dels Bons Homes.
Organització en 4–5 dies, grups de 4–8 persones, sense cotxe d’assistència, allotjament en cases rurals i refugi, equip carrega’t a l’esquena.
Descripció del traçat GR 107, pas per pobles (Gòsol), parcs naturals (Cadí Moixeró) i alternança de trams rurals i muntanyosos.
Última etapa dura sota la pluja, foscor i falta de cobertura, arribada èpica i celebració en un petit hotel.
Consells sobre equipament bàsic i recanvis, preparació física i mental, autoorganització i importància del cap sobre la força.
Record fotogràfic com millor souvenir, i anunci de la pròxima ruta de somni: el Camí de Santiago en bicicleta.
Introducció a la Ruta dels Càtars
L'episodi explora l'experiència de fer el Camí dels Bons Homes (GR-107) en bicicleta de muntanya (BTT). Aquesta ruta històrica uneix Berga amb Montsegur, a França, resseguint els camins d'exili dels càtars durant els segles XIII i XIV.
Aspectes Logístics i Tècnics
- Durada i distància: La ruta té uns 200 quilòmetres i es recomana fer-la en 4 o 5 dies, amb una mitjana de 50-60 km diaris.
- Preparació física: Tot i que és majoritàriament ciclable, té zones de gran desnivell i trams on cal caminar arrossegant la bicicleta.
- Equipament: L'entrevistat destaca la importància de portar un equip mínim de recanvis i roba adequada per a la pluja.
La Diferència entre Territoris
Es fa una comparativa entre la senyalització a Catalunya i a França:
- La part francesa està més ben organitzada i senyalitzada, amb millors infraestructures d'allotjament.
- A Catalunya, tot i que el manteniment dels GR i PR és correcte gràcies a les entitats excursionistes, la logística per a ciclistes és encara francament millorable.
L'Experiència de Grup
L'activitat es descriu com una fita social i psicològica:
"La bicicleta té un element de teràpia de grup molt interessant; es parla moltíssim mentre pedales."
- Es recomana anar sempre acompanyat (mínim dues persones) per seguretat i per compartir l'experiència.
- La convivència pot generar petits conflictes pel cansament, però normalment es resolen durant l'activitat física.
Consells per a Futurs Cicloturistes
Gestió de l'Equipatge
L'entrevistat desaconsella portar tot l'equipatge a sobre sense assistència, ja que la bicicleta es torna una "bèstia metàl·lica difícil de controlar" en zones tècniques. Recomana contractar serveis de transport de bosses o tenir un cotxe de suport.
Preparació Mental i Salut
- No s'ha d'improvisar una ruta d'aquest calibre sense una preparació física sistemàtica d'almenys un any.
- L'objectiu ha de ser gaudir de la natura i la cultura, no la competició pura.