Agenda esportiva i la Pujada a la Portella
Pep Calvet introdueix propostes esportives: sortides amb raquetes, pedalades populars i mitges maratons del mes de febrer.
Javier Roy i Josep Sanabra exposen la finalitat del club, obert a mossos i altres professionals, i la seva vessant atlètica majoritàriament centrada en l’atletisme.
Descripció del recorregut de 18,4 km i 900 m de desnivell, inscripcions, categories de corredor i caminant, i aspectes pràctics de la cursa.
Intercanvi sobre les rutines setmanals, preparació per a curses de muntanya i la Marató de Roma, incloent experiències personals i motivacions.
Agenda d'activitats i presentació del Club Esportiu L'Esquadra
El col·laborador Pep Calvet ens porta les darreres novetats del món de l'esport a l'aire lliure, destacant la Senglenada 2010 a Calders i diverses mitges maratons previstes per al mes de febrer a Granollers, Barcelona i Balaguer.
El Club Esportiu L'Esquadra
L'episodi compta amb la participació de Javier Roy i Josep Sanabra, membres d'aquesta entitat. Tot i que el nom fa referència als Mossos d'Esquadra, el club és una entitat de lleure oberta a tothom, incloent-hi policies locals, metges forenses i qualsevol aficionat a l'esport. Actualment, la seva secció més activa és la d'atletisme, especialment les curses de muntanya.
La Cursa i Caminada "Pujada a la Portella"
Es presenta la primera edició d'aquesta prova organitzada pel club a l'Hospitalet de l'Infant pel pròxim 7 de març. Les característiques principals són:
- Recorregut: Un total de 18,4 quilòmetres amb un desnivell acumulat de prop de 900 metres.
- Exigència: S'ascendeix des del nivell del mar fins als 568 metres de la Portella en només 6 quilòmetres.
- Entorn: El traçat ofereix vistes espectaculars de la plana de Tarragona i els nuclis de Vandellòs i l'Hospitalet de l'Infant.
- Modalitats: Oberta tant a corredors com a practicants de senderisme.
Reptes internacionals i convivència
Els convidats expliquen la seva preparació per a la Marató de Roma, un repte que molts membres del club afrontaran el 27 de març. Destaquen que l'entitat fomenta la convivència familiar, ja que sovint els acompanyen familiars per fer de "claca" i suport logístic.
"No pretén ser només exclusiu de Mossos d'Esquadra... estem oberts a tot un ventall de gent per fomentar l'esport i la convivència."

