El Cep: Secrets i Receptes del Rei dels Bolets
El locutor presenta l’espai, conversa informal sobre esmorzar amb bolets i anuncia la sessió amb Francesc Lledó.
Per què avui parlen de ceps, la pluja, els proveïdors i l’activitat de caçar bolets amb respecte al bosc.
Morfologia (tapa de cava, esponja verda) i diferències amb altres bolets, i preferència per exemplars petits.
Discusió sobre la intensitat de gust, comparació amb tòfona i múrgula, i el valor organolèptic del cep.
Preparació de làmines fines de cep cru combinades amb gadagans, suc de llima, sal, pebre i oli d’oliva.
Amanida amb patata rat bullida en brou de puntes de cep, ous de guatlla poixés i ceps saltejats.
Com fer una salsa de ceps sense làctics amb iogurt o velouté amb roux i brou de puntes, lligat amb rovell d’ou.
Substituir la llet per brou de cep en beixamel, sabayon i pasta amb salsa concentrada de ceps.
Muntatge de paper sulfuritzat, capa d’arròs basmàtic, ceps i llenguado, cocció al forn i acabat amb oli de julivert.
Consells d’acidesa, pebre i herbes fresques, i recomanacions de vins (blanc amb barrica o negre de Borgonya).
Mètodes per deshidratar, congelar, penjar o triturar ceps per obtenir pols i com aprofitar l’aigua de rehidratació.
Detalls sobre maridatge amb vins làctics, negres subtils, Borgonya i opcions rosades.
Francesc anuncia les properes jornades de bolets al restaurant, preus i tancament de l’espai de cuina.
La Gastronomia del Cep
En aquest episodi, el cuiner Francesc Lledó del restaurant Quim i Quima ens submergeix en el món dels ceps (Boletus edulis), destacant-ne l'elegància i la versatilitat. Explica com el cep ha passat de ser un desconegut en algunes zones a convertir-se en un dels ingredients més preuats de la cuina catalana.
Característiques i Recollida
- El cep es distingeix per la seva forma de tap de cava i la seva textura ferma.
- Es recomana collir els exemplars petits, ja que tenen els aromes i la textura més concentrats.
- Quan creixen molt (coneguts com a bolet de bou), la carn s'estova i perd intensitat.
"El cep és un aroma molt intens però molt elegant, jo diria que mantequillós."
Propostes Culinàries
L'expert detalla diverses preparacions per treure el màxim partit a aquest bolet:
- Carpaccio de ceps i gamberres: Tallat a làmines finíssimes de 2mm, acompanyat de marisc cru i un toc de llima.
- Amanida tèbia de tardor: Amb patata de la varietat rat, ous de guatlla poché i ceps saltats.
- Papillot de llenguado amb ceps: Una cocció saludable al forn que preserva tots els aromes.
- Hamburgueses gurmet: Barrejant carn picada amb cep picat per elevar un plat senzill.
Tècniques de Conservació i Salses
Es resolen dubtes sobre com cuinar els ceps sense utilitzar lactis, suggerint l'ús de rovells d'ou com a espessidor (sabayon). També es destaca que el cep és dels pocs bolets que manté una qualitat excel·lent en format deshidratat o congelat, i s'introdueix el concepte de la sal de cep (pols de cep sec barrejada amb sal).

