Arxiu Sonor 2010 El Matí de Tarragona Ràdio
Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2010
Subscriu-te
Diabetis: Prevenció, Educació i Tractament
Presentació del Dia Mundial de la Diabetes, lema “Diabetes, Educació i Prevenció” i objectius de conscienciació.
Definició com a malaltia endocrinològica; diferenciació entre tipus 1 (dèficit d’insulina) i tipus 2 (resistència a la insulina).
Estadístiques mundials (380 M), complicacions, càrrega sanitària i afectació psicològica de pacients i famílies.
Síntomes clau (poliúria, polidípsia, polifàgia, pèrdua de pes, cansanci, formiguejos) per a la detecció primerenca.
Recomanacions de dieta mediterrània, activitat física regular, control de pes i evitació de tabac i alcohol.
Diferenciació entre tractament no farmacològic (hàbits) i farmacològic (antidiabètics orals, insulina) i rol complementari de la dieta.
Detall de retinopatia, nefropatia, malaltia coronària i arteriopatia perifèrica, amb risc d’ullera, diàlisi i amputacions.
Presentació de tres tallers els dies 16, 23 i 30 de novembre: xerrades, caminada de 30 min i consells pràctics.
Detall del taller “Mengem bé per cuidar-nos” i del taller sobre cura i inspecció del peu diabètic per a pacients.
Missatge final sobre l’importància de l’educació continua, la responsabilitat dels pacients i la inscripció oberta als tallers.
Introducció a la Malaltia
En aquest episodi, el doctor Josep Mercader i la infermera Rosalena Álvarez expliquen a fons la naturalesa de la diabetis amb motiu del Dia Mundial de la Diabetis. La diabetis es defineix com una malaltia endocrinològica caracteritzada per una alteració en el metabolisme del sucre que provoca nivells elevats de glucosa en sang.
Tipologies Principals
- Tipus 1: Apareix normalment en persones joves i es deu a un dèficit d'insulina.
- Tipus 2: Pròpia de l'edat adulta, on l'organisme genera resistència al funcionament de la insulina. Està molt vinculada al sobrepès i al sedentarisme.
Prevenció i Símptomes d'Alarma
La prevenció es fonamenta en la dieta mediterrània, l'activitat física regular i l'evitació del tabaquisme. Els experts identifiquen diversos signes d'alerta:
- Poliúria (necessitat d'orinar sovint).
- Polidípsia (set excessiva).
- Pèrdua de pes repentina i cansament extrem.
"El fet de tenir el sucre normal en un moment determinat no vol dir que deixis de ser diabètic; cal mantenir els hàbits per a tota la vida."
Gestió i Complicacions
El tractament combina fàrmacs (orals o insulina) amb mesures no farmacològiques. Es destaca que la dieta no ha de ser "antisocial", sinó equilibrada. Un mal control pot derivar en complicacions greus com la retinopatia, insuficiència renal o malalties coronàries.
Activitats Comunitàries a la Xarxa Santa Tecla
Es presenten tres tallers al CAP Llevant durant el mes de novembre:
- 1 16 de novembre: Xerrada sobre prevenció i caminada popular.
- 2 23 de novembre: Taller pràctic d'alimentació i racions d'hidrats.
- 3 30 de novembre: Cura específica del peu diabètic i prevenció de la neuropatia.