Arxiu Sonor 2013 Entrevistes
En aquest espai trobaràs els podcasts històrics del programa Entrevistes, realitzats i emesos per Tarragona Ràdio durant l’any 2013. Aquí pots escoltar converses i testimonis que formen part de la memòria radiofònica de la ciutat, recuperant moments i veus que van marcar l’actualitat d’aquell any.
Subscriu-te
Cursos d'estiu de Coaching i Creixement Personal
El presentador (Josep) introdueix l’Aula del Mar i presenta els responsables Julio Labate i Toni Hernández, i anuncia la proposta formativa per a l’estiu.
Descripció de l’intensiu de coaching IPNL del 2 al 13 de juliol, amb modalitats setmanals, mensuals i intensives. Enfocament en aflorar el potencial, motivació i creixement personal mitjançant experiències.
Explicació de la metodologia PNL: preguntes sobre 'com fas la teva vida', exemples quotidians (tancament de taps), ancoratges, creació d’estats ‘ok’ i aplicació immediata dels recursos interns.
Presentació del coaching gestalt, centrat en la presa de consciència, les emocions i la responsabilitat personal, i del moviment gestalt, que treballa el desbloqueig corporal i la gestió somàtica de les emocions.
Detall de la modalitat de constel·lacions familiars per explorar el lloc de cadascú en els sistemes familiars i relacionals, identificar creences i patrons heretats, i facilitar la transformació conscient.
Dates dels cursos (2‐13 juliol i 1‐12 agost), ubicació a la Selva del Camp, pàgina web, xarxes socials i telèfon de l’Aula del Mar per a inscripcions i consultes.
Entrenament i Creixement Personal a l'Aula del Mar
L'Aula del Mar de la Selva del Camp presenta una proposta formativa per a l'estiu basada en el coaching i el creixement personal. Els responsables del centre, Julio Labate i Toni Hernández, expliquen que no es tracta de xerrades magistrals, sinó d'un entrenament vivencial per aflorar el potencial i els recursos que cada persona ja té.
Tipologies de Cursos i Metodologies
El centre ofereix diferents modalitats (setmanals, mensuals o intensives) que s'inicien el 2 de juliol. Les principals disciplines que s'imparteixen són:
- Coaching i PNL (Programació Neurolingüística): Se centra en la pregunta de com fem les coses. Utilitza exemples quotidians, com tancar els taps dels envasos, per simbolitzar el tancament d'assumptes oberts que consumeixen energia.
- Coaching i Gestalt: Treballa la identitat (qui ets i qui vols ser) i la consciència de les emocions i el cos.
- Constel·lacions Familiars: Per identificar creences sistèmiques o familiars que ens poden estar limitant de manera inconscient.
- Moviment i Gestalt: Enfocat a desbloquejar el cos per alliberar tensions emocionals, partint de la base que som un cos i no només el tenim.
Tècniques per al Benestar
Durant l'entrevista es destaquen eines pràctiques per millorar l'estat emocional:
- El Cercle d'Excel·lència: Una tècnica de visualització i ancoratge per connectar amb un estat ok de seguretat i pau.
- L'ús de la música: Com a anclatge positiu personalitzat per a cada alumne durant el procés d'aprenentatge.
"No es tracta d'arribar al final, sinó de gaudir del viatge i prendre les regnes de la teva vida."