Arxiu Sonor 2013 Entrevistes
En aquest espai trobaràs els podcasts històrics del programa Entrevistes, realitzats i emesos per Tarragona Ràdio durant l’any 2013. Aquí pots escoltar converses i testimonis que formen part de la memòria radiofònica de la ciutat, recuperant moments i veus que van marcar l’actualitat d’aquell any.
Subscriu-te
Protecció solar i salut de la pell amb el Dr. Vives
Es presenta l’activitat divulgativa del Centre Mèdic Rambla Nova a la Cambra de Comerç de Tarragona i s’introdueixen la Dra. Argemi i el Dr. Vives.
Es destaquen els avantatges del sol en la salut òssia i l’estat d’ànim, però també els perills de l’exposició sense protecció i el rol de les modes i les cabines de broncejat.
S’expliquen les noves categories de radiació (ultraviolada, dispersa, infraroja) i es defineixen els grups vulnerables: infants, adolescents i persones amb medicaments o malalties fotosensibilitzants.
Consells per protegir-se: evitar hores punta (12–17 h), usar cremes amb factor adequat, protecció física (gorres, samarretes), ulleres homologades i mantenir un ús quotidià de fotoprotector.
Descripció dels signes d’alarma (simetria, vora, color, diàmetre, evolució) per diferenciar pigues sospitoses i importància del seguiment dermatològic per prevenir melanomes i carcinomes.
Recordatori de la jornada de debat amb preguntes del públic i anunci de noves xerrades sobre altres temes de la pell, com la hidratació i el seu manteniment.
L'impacte del sol a la pell: prevenció i riscos
En aquesta sessió divulgativa amb el Doctor Josep Maria Vives i la Doctora Teresa Maria Argemí del Centre Mèdic Rambla Nova, s'analitza la complexa relació entre l'exposició solar i la salut cutània. S'emfatitza que, tot i que el sol té beneficis per a malalties òssies o l'estat anímic, el seu excés sense protecció és el principal causant de patologies greus.
Conceptes clau sobre la radiació
- Noves radiacions: Ja no només ens preocupa l'ultraviolada, sinó que estudis recents apunten a la radiació dispersa i la infraroja com a possibles agents d'alteració cutània.
- Memòria de la pell: El futur de la nostra pell es decideix en els primers 20 anys de vida. Les cremades durant la infància i l'adolescència són crítiques per al desenvolupament de tumors en l'edat adulta.
Grups de risc i factors externs
- Fàrmacs fotosensibilitzants: Molts medicaments comuns (diürètics per a la tensió, antiinflamatoris en crema) poden reaccionar negativament amb el sol i provocar lesions.
- Tipus de pell: L'especialista destaca que existeixen sis fototipus, i cadascun requereix una estratègia de protecció diferent.
- Geografia i entorn: L'altitud i la possible disminució de la capa d'ozó influeixen directament en la intensitat de la radiació rebuda.
Consells pràctics per a una exposició segura
"La protecció física (samarreta, gorra, barret) sempre és superior a la química (cremes)."
- 1 Evitar les hores crítiques: No exposar-se entre les 12:00h i les 17:00h.
- 2 Protecció diària: Ús de fotoprotectors cada dia per sortir al carrer, no només a la platja.
- 3 Vigilància de lesions: Cal prestar atenció a qualsevol ferida que no cura o a pigues que canvien de forma, color o diàmetre (regla ABCD).
- 4 Atenció als nens: Ús de filtres alts (+50), ulleres de sol homologades i evitar l'exposició directa abans dels 6 mesos.