3638 episodis disponibles
‘Arran de mar’, realitzat per l’emissora local de la ciutat junt a d’altres sis ràdios municipals de Catalunya (Ràdio Arenys, Canal Blau FM, La Cala Ràdio, Delta.cat, Ràdio L’Escala, i Ona Malgrat) i amb coproducció de La Xarxa. Totes les emissores implicades comparteixen la proximitat i la passió pel mar i tot el que l’envolta.
Redescobreix la cultura. Gaudeix de tots els seus vessants. Enamora’t de la música, el teatre, la literatura, la pintura o la història amb la Mònica Socias. T de Cultura és l’espai radiofònic per esbrinar… Què és la cultura?
Les notícies més destacades de la jornada amb les veus de sempre, liderades per la periodista Tere Ortega. Entre les 13.30 i les 14.00 hores, els Informatius del migdia. I des de les 07.00 hores, butlletins cada hora.
Programa poliesportiu de referència a Tarragona. Futbol, bàsquet, vòlei, rem, tennis, rugby… l’última hora de la mà de Joan Andreu Pérez.
En aquest programa ( ≈ 2 h) Obrim en clau grana: entrevista exhaustiva amb Lluís Fàbregas sobre el play-off, la pantalla gegant i la salut econòmica del club (11 M€ si pugen, 0,2 M€ si no). Repassat l’estat de l’esport tarragoní amb Estefanía Serrano: base, esport femení, Tour de França 2025 i recepta esportiva als CAP. Astronomy & trash: Maria Jesús Puerta, enginyera tarragonina, guanya la 1a fase del repte NASA per convertir 4,5 t de deixalles lunars en formigó lunar. Best of Fem Humor: pífies, talls i el rap de tou. Tancament literari amb Care Santos i L’amor que passa: 1.500 pàgines de cartes entre els seus pares converteixen una història real en novel·la. MdN‡ = música, publicitat i petites seccions d’opinió i agenda familiar (Tacletes Solstici).
Els butlletins informatius de Tarragona Ràdio repassen l’última hora de l’actualitat tarragonina. Política, societat, cultura, esports i molt més.
Els butlletins informatius de Tarragona Ràdio repassen l’última hora de l’actualitat tarragonina. Política, societat, cultura, esports i molt més.
Avui a Raülin amb Salsa ens visita una convidada que és, literalment, tot això: llum, alegria i molta motivació. Ella és motivational real autèntic coach, ha passat pel món de l’estètica i altres feines peculiars, però el que realment li agrada és fer que la gent brilli des de dins. És bessoniana (que és bessons, ja) –per tant, inquieta, versàtil i amb més energia que un cafè doble a les vuit del matí. Estima la platja, els gats (fins i tot si l’al·lèrgia diu el contrari), i els bons dinars amb amics. Diuen que és alegre, generosa i optimista, però això ho comprovarem en directe, perquè avui tenim el gust de compartir micro amb una dona que sempre està disposada a ajudar, i que segur que ens contagiarà una bona dosi de ganes de viure. Benvinguda, Cindy López!
Fans de Tarragona — Conversa amb Xano Rius Masterclass a Tarragona i presentació • A "Fans de Tarragona" (a Tarragona Ràdio), s’anuncia la masterclass de Xano Rius, ponent d’intel·ligència emocional aplicada, el 20 de juny a les 19:00 a la Cantonada (c. Fortuny, 23, Tarragona), amb presentació i signatura del llibre "Del sufrimiento a la paz interior". "No preparo el coneixement. El coneixement, si no s'aplica, és un simple coneixement." De l’empresa al creixement personal • Rius relata el pas de directiu comercial en una multinacional al seu procés de treball interior: 3 anys intensos de transformació per superar el patiment i, després, acompanyar persones i impartir tallers. • Defensa un enfocament pràctic, autèntic i vivencial: parlar des de l’experiència per aportar eines d’autoconeixement. Clau metodològica: coherència i 3 passos • Diferència entre alegria, eufòria i felicitat: la felicitat s’associa a coherència entre el que penso, sento i faig. • Eina central: 3 passos de consciència - Què passa: descriure la situació. - Què sento: identificar l’emoció. - Què faig: actuar coherentment amb el que passa i el que sento. • Objectiu: viure sense necessitat de l’aprovació externa; autonomia emocional i responsabilitat. Por, culpa i soledat • Hem estat educats en culpa i por, però tot és millorable amb prendre consciència. • Tres soledats difícils: - Sentir-se sol tot i estar envoltat (incapacitat de mostrar emocions). - La queixa constant que acaba aïllant. - La pèrdua de la parella en edat avançada, que deixa una soledat "infinita". Aprendre a viure i a morir, i la pau interior • La vida ens és donada per aprendre a viure i també a morir; viure en pau interior és l’objectiu. • Tothom té talent, temps i energia: capacitat universal de millora. La masterclass: improvisació i aplicació • Rius treballa sense guió, responent a l’audiència i portant-la a la reflexió. • El valor no és acumular coneixement, sinó aplicar-lo al dia a dia. Promos i falques a mitja emissió • Música i falques publicitàries (Obramat, Blu Humà a Salou) i autopromos de Tarragona Ràdio. • Missatge destacat del Port de Tarragona donant suport al Nàstic de Tarragona en la promoció d’ascens. Raulina amb salsa — Xou amb Cindy López Obertura: efemèrides i humor • El programa arrenca amb un bufet d’efemèrides: Dia de la Gastronomia Sostenible, Dia Internacional del Sushi, Dia del Falafel, Dia del Pícnic, Dia mundial contra la incineració, Dia Mundial de l’Orgull Autista i Dia Internacional per contrarestar el discurs d’odi. • To desenfadat i irònic sobre menjars, hàbits i activisme quotidià. Convidada: coaching i energia • Cindy López, motivational coach de Reus: vital, inquieta (bessons), i enfocada a fer que la gent brilli des de dins. • Conversa sobre ser autònoma, la cara B de l’emprenedoria i el valor de demanar ajuda. Anècdotes i vida quotidiana • La "boda no boda" i la versió de "Juntos" adaptada en directe. • Debat culinari: Nutella vs. Nocilla, sàndwichs amb pa de motlle sense crosta i aniversaris infantils. • Records compartits al Teatre del Serrallo (barri d’El Serrallo): primer encontre en un altell a fosques. Coaching per a temps intensos • Reivindicació del coaching com a espai segur per parlar, potenciar habilitats i arribar a conclusions pròpies. • Missatge contra el tabú: una conversa de qualitat pot ser transformadora. Gats, al·lèrgies i sentit comú • Cindy conviu amb gata tot i l’al·lèrgia: recomanació de proves mèdiques i vacunació amb alergòleg; no abandonar animals. • Humor sobre passejar el gat amb arnès i estils de vida. "Sobretot, una bona conversa és millor que una bona pastilla." Moments clau • Intel·ligència emocional aplicada amb eines concretes (3 passos) i èmfasi en la coherència. • Soledat: reconèixer-ne les formes i aprendre a expressar emocions. • Coaching: treure tabús i normalitzar buscar suport professional. • Comunitat i territori: presència de Tarragona Ràdio, el Port de Tarragona, el Nàstic de Tarragona i l’ambient cultural-social local (Reus, Salou, El Serrallo).
‘Arran de mar’, realitzat per l’emissora local de la ciutat junt a d’altres sis ràdios municipals de Catalunya (Ràdio Arenys, Canal Blau FM, La Cala Ràdio, Delta.cat, Ràdio L’Escala, i Ona Malgrat) i amb coproducció de La Xarxa. Totes les emissores implicades comparteixen la proximitat i la passió pel mar i tot el que l’envolta.
Les notícies més destacades de la jornada amb les veus de sempre, liderades per la periodista Tere Ortega. Entre les 13.30 i les 14.00 hores, els Informatius del migdia. I des de les 07.00 hores, butlletins cada hora.
Celebracions del 18 de juny i la gastronomia sostenible L'episodi de Què de Què comença repassant les efemèrides globals del 18 de juny, destacant el Dia Internacional per contrarestar els discursos d'odi i el Dia de la Gastronomia Sostenible. Es reflexiona sobre la importància de consumir productes de proximitat i de temporada per reduir l'impacte ambiental, posant en dubte la sostenibilitat del sushi pel transport de la tonyina des de llargues distàncies. Altres dies mundials i música retro • L'Orgull Autista i el Dia del Falafel. • El Dia Internacional del Pícnic com una crida a gaudir de la natura. • S'introdueix el programa amb música de El último de la fila, rememorant els anys 90. Experiències musicals: Jazz a Nova Orleans i Nova York En Pep Cardona comparteix el seu viatge als Estats Units, centrant-se en el Jazz Fest de Nova Orleans. • Realitat social: Descriu un país marcat per l'individualisme i el racisme, malgrat els intents de curació social. • Diversitat escènica: El festival no només ofereix jazz, sinó també gospel, blues i música tradicional (aquest any amb Mèxic com a país convidat). • Llegendes en directe: Destaca l'energia de John Fogarty (Creedence Clearwater Revival) actuant als 81 anys. • Educació musical: Es comenta el projecte d'ensenyament musical a Veneçuela que ha apartat milers de joves de la misèria. Actualitat Política: Tarragona està de moda El resum informatiu recull la conferència de l'alcalde Rubén Viñuales, qui afirma que la ciutat ja no és només potència futura, sinó una realitat actual. • Seguretat: S'anuncia l'arribada de 17 nous agents de la Guàrdia Urbana i la creació d'una nova unitat de seguretat ciutadana. • Turisme: Experts de la URV debaten a la Costa Daurada sobre els límits del creixement turístic i l'adaptació al canvi climàtic. • Salut: Un estudi destaca que els parts a casa en embarassos de baix risc tenen la mateixa seguretat que els hospitalaris. Disseny amb consciència històrica: Marc Alexandre L'entrevista al dissenyador de la Ràpita, Marc Alexandre, se centra en la seva col·lecció Violetes, guanyadora del premi Mercedes-Benz Fashion Talent. • Homenatge al travestisme: La col·lecció narra la repressió durant el franquisme a través de tres fases: l'arribada de la policia, l'ansietat del canvi de roba i l'esperança final. • Filosofia de marca: Aposta per la moda sense gènere i la confecció artesana sota demanda per evitar la fast fashion. • Projecció internacional: La seva obra es presentarà properament a la setmana de la moda de Mèxic.
Programa poliesportiu de referència a Tarragona. Futbol, bàsquet, vòlei, rem, tennis, rugby… l’última hora de la mà de Joan Andreu Pérez.
Actualitat Educativa i Reptes de Futur El programa d'avui de Tarragona Ràdio se centra en la recta final del curs escolar i els debats que genera la transició cap a les vacances. Amb representants de les AFES i la federació Fapac, es discuteixen qüestions clau pel sistema públic: • L'ús del telèfon mòbil: Es planteja el debat sobre la prohibició dictada pel Departament d'Educació. Tot i el consens en etapes primerenques, els experts adverteixen que la prohibició total pot ser un despropòsit si no s'aprofita per educar en l'ús responsable. • Infraestructures i manteniment: Es denuncia la manca de coordinació entre l'Ajuntament de Tarragona i la Generalitat en la reparació d'escoles antigues (de 40 a 50 anys) i la necessitat urgent d'adaptar els centres a les onades de calor. • Planificació i ràtios: Preocupació pel tancament de línies públiques mentre es mantenen els concerts educatius, demanant una planificació a deu anys vista que garanteixi l'equitat. Salut i Benestar: El Part a Casa Entrevista amb l'Alba Pellicer, llevadora de l'associació PAC (Part a Casa), qui presenta la nova guia assistencial a Catalunya. Es destaca que: • Catalunya és el territori de l'Estat amb més parts planificats a casa. • El sistema busca oferir una atenció individualitzada i crear vincles de confiança entre la professional i la família. • Segons les dades, el 86% dels parts iniciats a casa acaben de forma vaginal sense intervencions mèdiques innecessàries. "El part a casa sempre hi serà perquè les dones volen poder escollir una professional que les conegui i les respecti en tot el procés." Cultura i Tradicions Locals L'episodi explora les festivitats imminents que marquen l'arribada de l'estiu a la ciutat: • Corpus i l’Ou com balla: Es detallen els actes a la Catedral de Tarragona, incloent la processó amb el Magí de les Timbales i el 50è aniversari del Ball de Bastons. • Sant Joan: La Marina Molina, del Ball de Serrallonga, explica la tradició de la desvetlla dels ninots reivindicatius, que enguany denuncien la manca de manteniment urbà i les escales mecàniques de la Part Baixa. • Gastronomia: El restaurant L'Àncora del Serrallo ens ensenya els secrets del romesquet de Tarragona, un plat essencial de la cultura marinera local. Memòria Històrica i Esports: El Nàstic de Tarragona En la secció Història d'un escut, es recorda l'ascens històric de l'any 2001. Aquest relat serveix d'inspiració per al decisiu partit de playoff que el club disputarà properament per tornar al futbol professional.
Els butlletins informatius de Tarragona Ràdio repassen l’última hora de l’actualitat tarragonina. Política, societat, cultura, esports i molt més.
Els butlletins informatius de Tarragona Ràdio repassen l’última hora de l’actualitat tarragonina. Política, societat, cultura, esports i molt més.
Cinema de proximitat contra tota autoritat! Pòdcast sobre cinema i pel·lícules però presentat des de l’humor. No Som Ningú per a parlar de cinema, però ho fem, i a cada episodi desgranem una pel·lícula, escollida per el nostre convidat o pel públic del programa.
El Cultius Culturals és un blog de divulgació cultural tarragoní que va néixer al 2013 i que des de l'any 2021 té un podcast cultural. Aquest any ens estrenem a Tarragona Ràdio fent un programa on davant dels micròfons reflexionem sobre art, cultura i història. I no ho fem soles, intentem tenir col·laboradores i convidades per complementar tots els coneixements necessaris.
