Tots els episodis

62728 episodis disponibles

Filtra per programa

episodis

24937-24960 de 62728
  • Dents i ungles del 1/4/2015 - episode art
    Dents i ungles

    Dents i ungles del 1/4/2015

    Dents i ungles és un programa dedicat a la lectura musicada de poemes i proses poètiques. Una hora setmanal que et convida a apropar-te, sense por, a la poesia contemporània, en llengua catalana i en llengua castellana.

  • #548 - Sempre Nàstic del 1/4/2015 - episode art
    Sempre Nàstic

    #548 - Sempre Nàstic del 1/4/2015

    Un programa diari per analitzar en profunditat l'actualitat del Gimnàstic de Tarragona, amb entrevistes, notícies, reportatges, i les opinions d'experts, tècnics, periodistes, socis i aficionats al futbol en format de tertúlia.

  • L'activitat física com a fàrmac per a la salut - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    20'

    L'activitat física com a fàrmac per a la salut

    L'activitat física com a eina terapèutica En el marc del Dia Mundial de l'Activitat Física (6 d'abril), el doctor Manel González reflexiona sobre la necessitat vital de moure el cos en una societat cada cop més sedentària. Segons l'expert, el cos humà és una "màquina dissenyada per bellugar-se" i la inactivitat és el precursor de nombroses malalties cròniques. Conceptes clau i recomanacions Objectiu mínim: Es recomana realitzar almenys 30 minuts diaris d'activitat moderada, preferiblement cada dia de la setmana. L'activitat com a medicament: El doctor proposa que els metges d'atenció primària receptin exercici físic de la mateixa manera que es recepta un fàrmac químic, adaptant-lo a les necessitats de cada pacient. Beneficis integrals: No només millora la condició física (força, resistència, equilibri), sinó que actua com a ansiolític i antidepressiu, alliberant endorfines i prevenint malalties com l'Alzheimer. El repte de la població infantil i gran "Espanya és el tercer país d'Europa en obesitat infantil; els nens es mouen massa poc i no s'arriba a l'hora diària d'activitat intensa que demana l'OMS." Infància: Cal transformar l'entorn escolar per incloure més mobilitat entre classes i evitar el sedentarisme derivat del transport escolar en cotxe. Gent gran: L'exercici és obligatori per mantenir l'autonomia i prevenir caigudes mitjançant el treball d'equilibri i coordinació. Estratègies pràctiques per al dia a dia L'expert suggereix petits canvis per trencar el cicle de la inactivitat: 1. Pujar sempre per les escales en lloc d'agafar l'ascensor. 2. Aparcar a mig quilòmetre de la feina per forçar un breu desplaçament a peu. 3. No estar assegut més d'una hora seguida; fer pauses actives de 3 a 5 minuts. 4. Assolir el repte de les 10.000 passes diàries utilitzant el podòmetre del telèfon mòbil.

  • Alpinisme, Fotografia i Grans Expedicions a l'Himàlaia - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    1h

    Alpinisme, Fotografia i Grans Expedicions a l'Himàlaia

    L'Art de Filmar i Fotografiar l'Alta Muntanya En aquest episodi explorarem la complexa dualitat entre ser un alpinista d'elit i un professional de la imatge en condicions extremes. Comptem amb la participació de Jaume Altadill, reconegut càmera i fotògraf amb un arxiu de més de 80.000 imatges, qui ens detalla la seva passió per l'Himalaya i el Karakorum. Documentació i Experiència Etnogràfica El programa destaca que l'alpinisme no és només conquerir cims, sinó també una experiència humana profunda: • La fascinació pel contrast cultural i ètnic al Nepal, amb més de 28 ètnies convivint sota les muntanyes. • La importància de les marxes d'aproximació com a viatges en el temps. • La descripció del Baltoro i la seva immensa gelera de gairebé 100 quilòmetres de llarg. "Si les muntanyes de l'Himàlaia no tinguessin la gent que hi viu al peu, no tindrien ni la meitat d'interès." Evolució Tecnològica a Grans Altituds Altadill ens explica com ha canviat la tecnologia des dels anys 80 fins a l'actualitat: • El pas de les càmeres mecàniques i pesades al format digital d'alta definició. • La revolució de les bateries de liti, que a diferència de les antigues de níquel-cadmi, resisteixen les temperatures extremes per sobre dels 7.000 metres. • El repte de filmar descensos extrems amb esquís al massís del Montblanc. Seccions Culturals i Esportives L'episodi també inclou un apartat dedicat a la literatura de muntanya i l'actualitat de la competició: • Literatura: Anàlisi del llibre La muntanya no va voler de Saint-Loup, explorant el concepte de l'heroi i la superació personal. • Competició: Entrevista amb Marcos Joubès, campió d'Espanya de Boulder 2015, sobre la psicologia del bloc i la tasca d'equipador. • Escapades: Recomanacions per fer rutes pel camp de Tarragona, com la Miranda de Llaberia o el massís de Prades.

  • La sonoritat i tradició de la Setmana Santa a Tarragona - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    24'

    La sonoritat i tradició de la Setmana Santa a Tarragona

    Introducció a la sonoritat de la Setmana Santa En aquesta tertúlia especial de Dimecres Sant, s'explora la importància de la música i les bandes com a element cohesionador i de relleu generacional en les celebracions de Tarragona. El paper de les bandes i la joventut La incorporació de bandes de música i grups de percussió ha estat clau per atraure gent jove al teixit de la Setmana Santa. Segons els convidats: • Les bandes actuen com una porta d'entrada per a adolescents i nens. • Aquesta participació assegura la continuïtat de les congregacions i associacions. • La formació és fonamental: s'aposta per escoles de percussió que preparen nens des dels 3 o 4 anys. Diversitat sonora i qualitat musical L'Òscar Miguel Lozada, director de la banda Unió Musical, destaca la riquesa instrumental que conviu a la ciutat: • Hi ha una controvèrsia constructiva entre el so purament de percussió (timbals i caixes) i la música instrumental melòdica. • Es busca que cada confraria tingui un so propi i característic que la faci identificable per al públic. • S'esmenta la influència de les Terres de l'Ebre i del País Valencià en la tradició de bandes de música. Novetats i projectes de les confraries Josep Ramon Tullés "Pitu" detalla la situació actual de l'Associació de la Presa de Jesús: • L'entitat gaudeix de bona salut amb gairebé 300 socis. • Presenten novetats estètiques com les noves faldilles blaves i daurades per al pas, adaptades per la manca de teixit gris original. • Existeix el projecte d'allargar la peanya del pas 50 centímetres per encabir més portants i alleugerir el pes excessiu de la imatge. "Totes les percussions són música; no podem diferenciar la música melòdica de la de percussió, perquè en realitat és el mateix." Composicions i estrenes Es destaca l'estrena de la marxa dedicada a la Soledat, una peça que fusiona la banda de música amb els tocs tradicionals de timbals de la pròpia confraria. També es repassa la història de les marxes de processó, des dels clàssics de principis de segle XX fins a l'actualitat.

  • #547 - Sempre Nàstic del 31/3/2015 - episode art
    Sempre Nàstic

    #547 - Sempre Nàstic del 31/3/2015

    Un programa diari per analitzar en profunditat l'actualitat del Gimnàstic de Tarragona, amb entrevistes, notícies, reportatges, i les opinions d'experts, tècnics, periodistes, socis i aficionats al futbol en format de tertúlia.

  • Màgia amb WhatsApp, el mag Dante i Will Smith - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    16'

    Màgia amb WhatsApp, el mag Dante i Will Smith

    Realitat o Ficció: Màgia, Història i Cinema amb el Mag Gerard En aquest episodi de la secció Realitat o Ficció, el Mag Gerard ens submergeix en l'apassionant món de l'il·lusionisme combinant tecnologia, història clàssica i referents cinematogràfics. La Història de la Màgia: El Gran Dante Es repassa la figura de Harry August Janssen, conegut artísticament com Dante, un referent de l'època daurada de la màgia: Origen: Nascut a Dinamarca el 1883, va començar construint aparells per a altres mags. Llegat: Va popularitzar les famoses paraules màgiques "Sim Salabim", extretes d'una cançó infantil danesa. Espectacle: Dirigia una gran companyia de fins a 40 persones, amb escenografies espectaculars i la icònica imatge de dimoni. Trucs destacats: Cores of Fantasy: Un joc de cordes i varetes que travessen el cos d'un espectador. Backstage Illusion: Un truc on s'explica aparentment com apareix una noia en una caixa, però que acaba amb un gir inesperat on apareixen dues persones diferents. Màgia Científica: El truc dels daus i WhatsApp El Mag Gerard realitza un truc en directe utilitzant quatre daus de Las Vegas i una predicció enviada prèviament per missatgeria: S'envia una predicció per WhatsApp abans de començar. Es tiren quatre daus i es sumen les cares superiors. Es sumen les cares inferiors (les que toquen la taula). L'explicació matemàtica: Les cares oposades d'un dau sempre sumen 7. Per tant, amb 4 daus, el resultat sempre serà 28 (7x4). "No importa el tamany dels daus, és un divertiment matemàtic basat en principis físics i una bona presentació." Recomanacions: Màgia al cinema i llibres Pel·lícula Focus: Protagonitzada per Will Smith i Margot Robbie. Destaca per l'assessorament d'Apollo Robbins, un expert en pickpocket (l'art de robar carteres i objectes personals mitjançant la distracció i la psicologia). Llibre: Es recomana Els 100 jocs de màgia per deixar-los bocabadats, del propi Mag Gerard, una guia pràctica per aprendre il·lusionisme en català.

  • Serveis i Activitats de la Biblioteca Pública de Tarragona - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    27'

    Serveis i Activitats de la Biblioteca Pública de Tarragona

    Recull de Serveis i Celebracions a la Biblioteca En aquest episodi, es detallen les activitats especials per a la Setmana Santa i es fa un repàs exhaustiu de tots els serveis, tant presencials com virtuals, que ofereix la Biblioteca Pública de Tarragona. Activitats Destacades • Dia Internacional del Llibre Infantil: Celebració amb l'activitat "L'hora del conte" a càrrec de la Imma, adreçada a infants a partir de 4 anys. • Recursos de Setmana Santa: Disponibilitat de fons especialitzat en cultura popular, processons i receptes tradicionals com la de la mona de Pasqua. Serveis de Préstec i Atenció a l'Usuari • Carnet Únic: Permet accedir a qualsevol biblioteca pública de Catalunya. Només cal un document oficial d'identitat. • Condicions del Préstec: Es poden agafar fins a 15 llibres, 5 revistes, 5 CD i 5 DVD per un període de 30 dies, prorrogable. • Préstec Interbibliotecari: Possibilitat de demanar documents a altres biblioteques si no estan disponibles al centre. • Préstec a Domicili: Servei especial per a persones amb mobilitat reduïda o malaltia a Tarragona ciutat. • Atenció Especialitzada: Suport a entitats, escoles i investigadors (fons patrimonial). Innovació i Formació Digital • Formació TIC: Tallers cíclics d'informàtica, xarxes socials i ofimàtica. • Consultes Virtuals: Serveis com "Pregunteu, les biblioteques responen" i atenció específica sobre temes locals de Tarragona. • Llibres Electrònics: Anunci de la nova plataforma de préstec digital de la Generalitat (eBiblio) prevista per Sant Jordi. "La nostra feina sempre ha sigut cercar informació i donar-la cuita a l'usuari, encara que els formats vagin canviant." Recomanació Literària Per celebrar l'Any de les Biblioteques (2015), es recomana la novel·la "La noia de la biblioteca" de Núria Prades, una obra històrica sobre la creació de la Biblioteca de Catalunya a principis del segle XX.

  • Tertúlia política: Transport, platges i civisme a Tarragona - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    30'

    Tertúlia política: Transport, platges i civisme a Tarragona

    Mobilitat i Transport Públic L'episodi comença analitzant la nova línia 55 de l'EMT, que connecta Sant Pere i Sant Pau amb Mas Pastor. Els contertulians coincideixen que és una millora estratègica per a la perifèria de la ciutat i municipis veïns com els Pallaresos i el Catllar. Gestió del servei municipal • Es destaca la necessitat de fer pedagogia perquè la ciutadania conegui millor la xarxa d'autobusos. • El servei es defineix com a necessàriament deficitari per mantenir preus assequibles, tot i que es demana optimitzar-ne la gestió. • Es recorda l'èxit de la targeta de transport escolar gratuïta, que ha ajudat a reduir les emissions de CO2 i a crear nous hàbits de mobilitat en els joves. Gestió del Litoral i Turisme Es tracta l'obertura de les noves guinguetes a les platges de la Sabinosa i l'Arrabassada sota un nou model de concessió a llarg termini. Valor afegit i economia • El nou model permet inversions privades més potents i la creació de llocs de treball (fins a 10 empleats per guingueta a l'estiu). • Es critica la barrera que suposa la via del tren per a la façana marítima, una de les grans assignatures pendents de la ciutat. • S'analitza el perfil del turista a Tarragona, on el 40% busca sol i platja, mentre que la resta opta pel turisme cultural. Nomenclàtor i Representació Femenina Arran de la inauguració de la plaça Núria del Clos a la Móra, es debat sobre la falta de noms de dones en els carrers i al Saló de Tarragonins Il·lustres. "És el moment que destaquem i homenatgem les dones de la nostra història, posant els seus noms als carrers de la ciutat." Civisme i Turisme de Borratxera Finalment, es comenta l'incident d'un turista nu al camp del Reus Deportiu durant el Saloufest. Els representants polítics advoquen per un control més estricte i per evitar la difusió de conductes incíviques que fan mal a la marca de la Costa Daurada.

  • #546 - Sempre Nàstic del 30/3/2015 - episode art
    Sempre Nàstic

    #546 - Sempre Nàstic del 30/3/2015

    Un programa diari per analitzar en profunditat l'actualitat del Gimnàstic de Tarragona, amb entrevistes, notícies, reportatges, i les opinions d'experts, tècnics, periodistes, socis i aficionats al futbol en format de tertúlia.

  • Coia Valls presenta 'Amor Prohibit' i la seva visió literària - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    27'

    Coia Valls presenta 'Amor Prohibit' i la seva visió literària

    Presentació d' 'Amor Prohibit' L'autora Coia Valls ens presenta la seva nova novel·la, Amor Prohibit, publicada amb Edicions B. Més que una presentació convencional, l'escriptora ha organitzat una peça escènica a Tarragona (Auditori de la Diputació, 10 d'abril) sota la direcció de Vicenç Cañón. L'acte comptarà amb: • Músics en directe (harpa, nicalharpa i violí). • Actors de la zona que recrearan l'atmosfera de l'obra. • L'objectiu de celebrar la literatura de manera interdisciplinària. Context Històric i Temàtic L'obra se situa al segle XV, en una societat catalana marcada per la por, la fam i la forta influència de l'Església. Els pilars de la trama són: L'Eix Central: El Terratrèmol de 1428 L'epicentre emocional i físic de la novel·la és el gran terratrèmol de Camprodó de 1428. Valls utilitza aquest fenomen natural com una metàfora de la vida: després d'un terratrèmol, el paisatge humà i físic queda alterat per sempre. Les Dones i la Medicina L'autora reivindica el paper de les dones sàvies que, tot i tenir els coneixements, tenien prohibit exercir la medicina. Recupera figures històriques reals com: • Floreta de Sanoga (jueva). • Margarita Tornarons (cirurgiana de Vic). Estil i Procés de Creació L'escriptora defineix el seu ofici com un treball de superació diària i intensitat. Per a aquesta obra, ha experimentat amb una estructura més àgil i fragmentada. "No t'arrepenteixis mai d'estimar" Aquesta és la frase que, segons l'autora, resumeix l'essència d'una història que explora la doble moral de l'època i els límits del celibat eclesiàstic. Projectes Futurs Coia Valls revela que ja treballa en nous projectes, destacant una futura novel·la ambientada al segle IV, el que suposarà la seva "fugida enrere" més ambiciosa. A més, manté oberta la seva producció de literatura infantil amb la col·lecció de contes de Barcanova.

  • Entrevista a Lluís Saladier, bomber del Parc de Tarragona - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    17'

    Entrevista a Lluís Saladier, bomber del Parc de Tarragona

    Introducció al programa i col·laboració L'espai Tothom de Tarragona Ràdio, dedicat a les persones amb discapacitat o capacitats diverses, compta en aquesta edició amb la participació del taller de premsa de la Fundació Privada Onada. La Laia i el Màrio, membres del taller, assumeixen el rol de periodistes per entrevistar un professional de l'emergència. Perfil professional i accés al cos L'entrevistat és Lluís Saladier, membre del cos de bombers amb 12 anys d'experiència, tres dels quals al Parc de Tarragona. Durant la conversa s'expliquen detalls clau sobre la professió: Procés de selecció: L'accés es realitza mitjançant un concurs oposició que inclou exàmens teòrics, proves físiques exigents (natació, pujar corda, córrer), proves psicotècniques i el requisit imprescindible del carnet de camió. Dotació del parc: El parc de Tarragona compta amb uns 60 bombers, organitzats en torns de 14 professionals per guàrdia. Rutina diària: La jornada comença amb el relleu de guàrdia i un briefing, seguit de la revisió d'equips de protecció individual i vehicles, a més de pràctiques de simulació d'incendis o accidents. Tipologia de serveis i riscos a Tarragona Saladier destaca que la província té un risc elevat d'incendis forestals a causa del vent de mestral. Tanmateix, a la ciutat predominen: Assistències tècniques: Rescat en ascensors o obertura de domicilis. Incendis urbans: Sobretot focs en habitatges i crema de matolls en zones periurbanes. Accidents de trànsit: Intervencions de excarceració per alliberar víctimes atrapades. Consells de seguretat i prevenció L'entrevista conclou amb recomanacions vitals per a la ciutadania davant l'arribada de la calor i possibles incendis domèstics: "Si hi ha foc en una paella amb oli, mai s'hi ha de tirar aigua; cal tapar-la amb una tapa o un drap humit per sufocar-lo." Confinament: En cas d'incendi a casa, si no es pot sortir amb seguretat, cal tancar-se en una habitació sense fum, tancar portes per evitar l'entrada d'aire i trucar al 112. Prioritat: La majoria de víctimes en incendis ho són per la inhalació de fum, no per les flames directes.

  • Actualitat del Nàstic: Camí al liderat i Playoff vuitual - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    26'

    Actualitat del Nàstic: Camí al liderat i Playoff vuitual

    Balanç de la Victòria davant l'Espanyol B La tertúlia comença analitzant el darrer partit del Gimnàstic de Tarragona, que es va saldar amb una victòria mínima (1-0) contra el filial de l'Espanyol. Els col·laboradors coincideixen que, tot i no ser un joc vistós, l'equip demostra un ofici extraordinari i una gran capacitat de control. • L'equip ha passat de generar moltes ocasions sense premi a principis de temporada, a ser extremadament efectiu amb poques oportunitats. • Es destaca la figura del porter Reina, clau amb parades decisives que mantenen l’equip com el menys golejat. • L'estratègia actual es basa en l'optimització de punts i la minimització de riscos. La Consolidació del Projecte de Vicente Moreno Es debat com la continuïtat del tècnic i de bona part de la plantilla ha estat la clau de l'èxit actual. Després del cop dur de la temporada passada a Llagostera, l'equip ha sabut refer-se. Robustesa i Veterania • La incorporació de jugadors com Manolo Martínez aporta una robustesa defensiva que intimida els rivals. • El lideratge de Xisco Campos i la gestió de la banqueta permeten mantenir el nivell malgrat les nombroses baixes per lesió. "El gran mèrit de Vicente Moreno és haver transformat la depressió del curs passat en una il·lusió contagiosa." Horitzó Playoff i Rivals de Grup Amb el playoff virtualment assegurat (14 punts d'avantatge sobre el cinquè), el debat se centra en la importància de quedar primers de grup per tenir una via directa d'ascens. • Es considera que el grup català/valencià/balear és el més potent de tota la Segona B. • Tot i el respecte per rivals històrics com l'Oviedo o el Cádiz, els tertulians veuen el Nàstic com el rival a batre. • Hi ha una preferència compartida per jugar el partit de tornada a casa davant l'afició grana. Pròxima Parada: La Romareda L'episodi tanca amb la prèvia del desplaçament a Saragossa per jugar contra l'Aragón (Saragossa B). Es fa una crida a l'afició per aprofitar la Setmana Santa i omplir els autobusos, destacant que és un escenari de Primera Divisió que motiva tant jugadors com seguidors.

  • Un dos i seguit del 27/3/2015 - episode art
    Un, dos i seguit

    Un dos i seguit del 27/3/2015

    Un espai històric de la ràdio a Catalunya dedicat al món de la sardana i la música de cobla amb notícies, entrevistes, novetats i tota l'actualitat en aquest àmbit de la cultura tradicional

  • #545 - Sempre Nàstic del 27/3/2015 - episode art
    Sempre Nàstic

    #545 - Sempre Nàstic del 27/3/2015

    Un programa diari per analitzar en profunditat l'actualitat del Gimnàstic de Tarragona, amb entrevistes, notícies, reportatges, i les opinions d'experts, tècnics, periodistes, socis i aficionats al futbol en format de tertúlia.