Tarragona Actualitat
Tarragona Actualitat del 8/8/2017
El repàs a les notícies més destacades de la jornada en l'àmbit de la ciutat de Tarragona, el seu entorn i tota l'actualitat esportiva
Tots els episodis
62726 episodis disponibles
Filtra per programa
episodis
21313-21336 de 62726
Mi Rollo es el RockMi Rollo es el Rock del 7/8/2017
Mi Rollo Es El Rock neix a 2002 amb el leitmotiv i la prioritat de reflexar les activitats rel.lacionades amb el rock al Camp de Tarragona. 15 temporades, les 3 últimes a Tarragona Ràdio (dilluns de 22 a 24 h. 96.7 f.m., www.tarragonaradio.cat ) amb Marcos Rodríguez "Pae" al capdavant. Durant tot aquest temps hem volgut ser l´altaveu de totes les bandes de casa nostra, fent sentir als components dels grups que, després de treure un cd, tindran al nostre programa una plataforma de difusió.
Ja TardesJa Tardes (18 a 19 h.) del 7/8/2017
Programa magazine en què es combinen seccions de caire cultural i social amb entrevistes de l'actualitat tarragonina
- Tarragona Actualitat
Tarragona Actualitat del 7/8/2017
El repàs a les notícies més destacades de la jornada en l'àmbit de la ciutat de Tarragona, el seu entorn i tota l'actualitat esportiva
Un, dos i seguitUn dos i seguit del 4/8/2017
Un espai històric de la ràdio a Catalunya dedicat al món de la sardana i la música de cobla amb notícies, entrevistes, novetats i tota l'actualitat en aquest àmbit de la cultura tradicional
- Tarragona Actualitat
Tarragona Actualitat del 4/8/2017
El repàs a les notícies més destacades de la jornada en l'àmbit de la ciutat de Tarragona, el seu entorn i tota l'actualitat esportiva
Arxiu Sonor Promos Publis Jingles0'Campanya d'Estiu a Aqualeon Waterpark
Benvinguda a la temporada d'estiu Amb l'arribada de les altes temperatures, es presenta l'obertura d'Aqualeon Waterpark, el parc aquàtic més gran situat en un entorn de naturalesa. L'anunci convida els usuaris a recuperar les experiències viscudes l'any anterior i a gaudir d'una jornada d'oci i diversió. Detalls de l'oferta i accés El missatge principal se centra en la facilitat per obtenir avantatges exclusius a través dels seus canals digitals: Promoció especial: S'ofereix un descompte de 2x1 per als visitants. Gestió online: L'oferta es pot aconseguir directament al lloc web oficial: Aqualeon.es. Entorn natural: Es destaca el valor diferencial de ser un parc envoltat de natura. "Vine a Aqualeon Waterpark, mulla't, gaudeix i celebra l'estiu al parc aquàtic envoltat de naturalesa més gran."
- Arxiu Sonor Promos Publis Jingles0'
Aqualeon: Diversió aquàtica i natura a l'estiu
Experiència única a Aqualeon Aqualeon es presenta com una destinació ideal per gaudir plenament de l'estació estival. Es tracta d'un parc aquàtic singular a Europa, ja que es troba situat en ple entorn natural, oferint una combinació perfecta entre adrenalina i medi ambient. Atraccions i instal·lacions destacades El parc compta amb elements exclusius que el diferencien d'altres centres de lleure: Toboloco: Una atracció única que promet emocions fortes als visitants. Piscina d'onades: Una instal·lació massiva de més de 1.300 metres quadrats per simular l'experiència del mar. Facilitats d'accés i promocions Per tal de facilitar l'arribada dels usuaris, s'ha posat en marxa un servei de bus exprés amb sortides des de punts neuràlgics de Barcelona com Plaça Catalunya i l'estació de Sants. "Viu i gaudeix de l'estiu!" A més, es fomenta la interacció a les xarxes socials oferint promocions especials: Promoció 2x1: Disponible per a aquells que segueixin el parc a la seva pàgina oficial de Facebook.
Dents i unglesDents i ungles del 3/8/2017
Dents i ungles és un programa dedicat a la lectura musicada de poemes i proses poètiques. Un espai setmanal que et convida a apropar-te, sense por, a la poesia contemporània, en català, castellà i altres llengües. Dirigit i presentat per: María J. Romano Locució: Maria Miró i Pili Sanmartín [email protected] · Twitter: @poesiasonora Hora d'emissió: Dijous de 20:30 a 21 hores
- Ja Tardes
Ja Tardes (18 a 19 h.) del 3/8/2017
Programa magazine en què es combinen seccions de caire cultural i social amb entrevistes de l'actualitat tarragonina
- Tarragona Actualitat
Tarragona Actualitat del 3/8/2017
El repàs a les notícies més destacades de la jornada en l'àmbit de la ciutat de Tarragona, el seu entorn i tota l'actualitat esportiva
- Ja Tardes
Ja Tardes (18 a 19 h.) del 2/8/2017
Programa magazine en què es combinen seccions de caire cultural i social amb entrevistes de l'actualitat tarragonina
- Tarragona Actualitat
Tarragona Actualitat del 2/8/2017
El repàs a les notícies més destacades de la jornada en l'àmbit de la ciutat de Tarragona, el seu entorn i tota l'actualitat esportiva
- Arxiu Sonor Programes 201310'
Lideratge positiu: Inspirar i dirigir-se a un mateix
El Lideratge com a Eina de Transformació L'episodi d'avui del programa En Positiu se centra en el concepte del lideratge, explorant la seva evolució des dels models més antics fins a les tendències innovadores actuals. El punt de partida és una metàfora que ensenya una lliçó fonamental: per poder liderar els altres, primer hem d'aprendre a liderar-nos a nosaltres mateixos. "Només quan sàpigues com dirigir-te, valent-te de la influència que tinguis sobre tu mateix, sabràs com dirigir els altres." Claus del Lideratge Modern Amb l'ajuda de l'expert Jordi Long, cofundador de Dream Hunters, es desgranen les característiques que defineixen un líder d'èxit en l'entorn actual: Connexió i Presència: No n'hi ha prou amb comunicar; el líder ha de connectar de forma real amb el seu equip i practicar una escolta activa i empàtica. Passió i Il·lusió: Són els motors que permeten encomanar energia a l'equip i tirar endavant els projectes diaris. Inspiració: El líder no només mana, sinó que inspira i ensenya, despertant l'interès per l'aprenentatge continu en els seus seguidors. Gestió de la llibertat: El nou lideratge aposta per donar llibertat als equips perquè s'arrisquin, assumint la responsabilitat compartida. Conclusió: La Mentoria del Talent El programa destaca la importància de cuidar tant els líders com els equips de vendes mitjançant el coaching i la mentoria, especialment per a recents llicenciats, amb l'objectiu d'obtenir els millors resultats mitjançant l'esperit positiu.
- Arxiu Sonor Programes 20131'
L'Essència del Lideratge Conscient i l'Autolideratge
Fonaments del Lideratge Conscient El lideratge no és una eina externa, sinó un procés que neix de l'interior. Segons l'exposició, la base de tot lideratge real és l'autolideratge, que implica un coneixement profund d'un mateix i la gestió de la pròpia identitat. Les Claus de l'Autolideratge Per esdevenir un líder madur i responsable, cal treballar en diversos aspectes personals: Domini intern: Ser líder dels propis pensaments i emocions. Autoconeixement: Saber qui som, com funcionem i què necessitem. Superació personal: Anar més enllà de les pròpies pors i carències, posant llum a la foscor interior. El Lideratge com a Servei i Inspiració Un cop la persona s'ha transformat, el lideratge canvia de naturalesa: deixa de ser una cerca de benefici propi per esdevenir un servei als altres. "Ja no em pregunto què puc fer per mi, sinó què puc fer al servei dels altres." Un autèntic líder es converteix en un far que il·lumina i inspira el camí del benestar aliè. Els altres el segueixen no per jerarquia, sinó perquè és una font d'inspiració constant tant en l'àmbit personal com en el professional. La Felicitat com a Motor Finalment, es destaca que un líder ha de ser una persona feliç. Aquesta felicitat interna actua com un catalitzador per ajudar les persones del voltant a trobar el seu propi camí cap al benestar, una mancança crítica en la societat i les empreses actuals.
- Arxiu Sonor Programes 20131'
Eines per al benestar emocional i l'autocrítica positiva
Resum de les Estratègies de Creixement Personal En aquesta sessió es repassen diverses eines pràctiques proposades pel col·laborador Josep García per millorar el nostre estat emocional i la percepció d'un mateix. L'objectiu principal és fomentar una mentalitat positiva i conscient a través de mètodes senzills però efectius. Les Quatre Eines Principals Atenció Present: Cal estar alerta per no deixar-nos portar per pensaments intrusius o negatius que no aporten valor, centrant-nos exclusivament en el moment present. La Tècnica del Mirall: Un exercici d'autoestima que consisteix a mirar-se al mirall, somriure i dedicar-se paraules d'afecte i reconeixement físic i personal. La Pràctica de l'Agraïment: Dedicar cinc minuts diaris a fer una llista de coses per les quals estem agraïts. Sovint oblidem les coses bones que tenim; aquest hàbit ajuda a canviar la nostra perspectiva emocional. L'Ús del Fil Musical: Crear una llista de reproducció amb cançons motivadores que ens ajudin a canviar l'estat d'ànim des de primera hora del matí, ja sigui durant l'esmorzar o al cotxe. Tècniques Addicionals de Millora Durant la tertúlia s'han destacat dues metodologies més per reforçar la confiança: Visualització: Tant per recordar èxits passats com per projectar els objectius futurs. Es tracta de connectar amb les emocions i sensacions que ens provoca haver assolit una fita. L'Auto-reconeixement: La importància de donar-nos una "palmadeta a l'esquena". Sovint minimitzem els nostres mèrits, des de fites senzilles com aprendre a anar en bicicleta fins a assoliments acadèmics o professionals. "Moltes vegades no ens donem el mèrit suficient; cal reconèixer-nos tot el que hem aconseguit a la vida."