Síndrome de Txarge i Videojocs Accessibles

Diagnòstic i Gestió de la Síndrome de Txarge L'episodi d'avui se centra en la història de l'Ariadna, una nena diagnosticada amb la síndrome de Txarge, una malaltia minoritària que afecta aproximadament 1 de cada 10.000 o 12.000 naixements. El seu pare, el Toni, comparteix el seu testimoni sobre el primer any de vida i la complexitat del diagnòstic. Aspectes Clau de la Condició • La síndrome de Txarge és un conjunt de malformacions congènites que poden afectar la visió, l'oïda, el cor i el desenvolupament físic i cognitiu. • El diagnòstic és extremadament difícil perquè els símptomes varien dràsticament entre els pacients. • En el cas de l'Ariadna, va néixer amb llavi leporí, fissures palatines i una cardiopatia que ja ha estat intervinguda. El Paper de les Associacions i el Suport "Quan neix i t'expliquen tot lo que hi ha, el món te canvia completament, te destrossa. Llavors és quan necessites d'amics i família." El Toni destaca la importància de buscar ajuda externa: • La ONCE ha estat fonamental en l'estimulació primerenca visual. • Les associacions de fissures palatines com Enafilapa ofereixen suport tècnic i emocional. • El contacte amb altres pares a través d'internet és vital per rebre una visió realista i esperançadora del futur. Accessibilitat Digital: El Buscamines de l'iPhone En la segona part del programa, es presenta el cas del Jonathan Chacon, el primer desenvolupador cec que aconsegueix publicar un joc a l'App Store d'Apple. Disseny per a Tothom • El projecte és una adaptació del clàssic Buscamines sota la filosofia de disseny universal. • No és un joc exclusiu per a cecs; està dissenyat perquè qualsevol persona, amb o sense discapacitat, pugui jugar-hi. • L'aplicació aprofita el lector de pantalla VoiceOver de l'iPhone per guiar l'usuari mitjançant coordenades i veu sintètica. • Ja es troba disponible en 5 idiomes gràcies a la col·laboració voluntària dels usuaris.

Esport i discapacitat al Tarragonès per al 2011

L'Esport Adaptat com a Eina d'Integració En aquesta primera edició de l'any del programa Tothom, s'analitza l'estat de les polítiques socials a Catalunya i, molt especialment, la tasca del Consell Esportiu del Tarragonès en el foment de l'activitat física per a persones amb discapacitat. Novetats en la Gestió Autonòmica L'episodi comença destacant el canvi de nomenclatura del Departament d'Acció Social i Ciutadania, que passa a ser Benestar Social i Família, sota la direcció del nou conseller Josep Lluís Clèries. El missatge clau és la priorització de les persones malgrat les dificultats econòmiques. 15 Anys de Trajectòria del Consell Esportiu L'entrevistat, José Antonio Córcoles, secretari tècnic del Consell Esportiu del Tarragonès, detalla l'evolució d'un programa que va néixer amb el suport de la Fundació ONADA. • Evolució: S'ha passat d'oferir 3 activitats bàsiques a un ventall de més de 15 disciplines esportives. • Públic: El programa cobreix tant l'edat escolar (Centres d'Educació Especial) com l'edat adulta (Centres Ocupacionals). • Disciplines: S'inclouen des de bàsquet i tennis de taula fins a novetats com el golf adaptat, el pàdel i l'aeròbic monogràfic. Projectes per al 2011 i Sensibilització Social "L'usuari és el que marca la pauta realment de quines activitats vol fer i quines s'adapten millor a la seva condició." El Consell aposta per la integració total mitjançant: • Esport per a tothom: Obertura d'activitats a les famílies i a la comunitat educativa per generar empaties. • Setmana de vacances: Un nou servei que s'oferirà del 7 a l'11 de març per omplir l'horari lectiu amb activitats lúdiques. • Jornades a escoles: Realització d'activitats de petanca o bitlles en centres ordinaris perquè els alumnes sense discapacitat col·laborin i se sensibilitzin. Apunt d'Agenda i Malalties Minoritàries L'espai finalitza recordant la convocatòria d'ajuts de Catalunya Caixa i la celebració de la primera jornada sobre l'atàxia, una malaltia que provoca la descoordinació del moviment corporal.

Viatge a l'autenticitat de Cuba: Ruta pel nord i oest

Una experiència recent i autèntica a l'illa Els periodistes Ruth Prollano i Jordi Baró comparteixen els detalls del seu viatge de 15 dies a Cuba durant el mes de juliol. Tot i ser una època de força calor, destaquen que l'experiència val la pena per connectar amb un país que es troba en un moment de canvi tímid però constant. Allotjament i transport: viatjar a fons • Cases particulars: L'opció triada va ser allotjar-se en domicilis de famílies cubanes. Aquesta modalitat, totalment regulada i segura, permet una immersió total en el modus vivendi local, compartint àpats i converses. • Vehicle propi: Van llogar un cotxe per tenir llibertat absoluta, tot i que adverteixen sobre l'estat de les carreteres i la sorprenent falta de senyalització, sovint substituïda per propaganda revolucionària. Context sociopolític i econòmic • Doble economia: El país funciona amb dues monedes (pesos cubanos i convertibles). Els preus per al turista no són especialment barats, sobretot el lloguer de cotxes i la benzina. • Pobresa homogènia: Els convidats descriuen una societat amb una pobresa molt equilibrada, on professionals com metges o periodistes han d'espavilar-se amb feines extres en el sector turístic per sobreviure. • Censura i tecnologia: L'accés a internet és molt limitat i controlat per l'estatal Etecsa. Molts cubans veuen la xarxa com una finestra al món que tot just acaben de descobrir. Ruta recomanada pel nord i l'oest "L'acollida de la gent fa que se't desperti un món de colors sensorials més enllà dels visuals." • L'Havana: El punt d'arribada, una ciutat d'edificis decadents amb un encant únic. • Vinyales: Zona rural destacada per les plantacions de tabac, cafè i pinya, a més de l'orquidiari de Soroa. • Santa Clara: Ciutat amb gran vitalitat cultural vinculada a la figura del Che. • Trinidad i Cienfuegos: Ciutats amb un gran patrimoni històric i estètica colonial. • Platges: Destaquen els Cayos del Norte, espais paradisíacs lluny de les aglomeracions de Varadero.

Activitats i programació per a la gent gran de Tarragona

Resum de l'espai dedicat a la gent gran En aquest episodi de Tarragona Ràdio, es conversa amb Victoria Pellegrín, tinent d'alcalde de Serveis a la Persona, i Luis Ignacio Rosendo, membre del Consell Municipal de la Gent Gran. Es realitza un balanç de les activitats d'estiu i es detallen les propostes per al nou curs, que s'organitza de manera paral·lela al calendari escolar. Balanç d'estiu i el rol dels nets L'activitat estiuenca ha estat marcada per la gimnàstica a la platja de l'Arrabassada, amb una participació de 145 persones. S'ha destacat que: • Molts avis fan de cangurs dels nets durant el juliol i agost, fet que condiciona la seva participació. • Les activitats s'adapten als horaris escolars per permetre la conciliació familiar. Alfabetització digital i fractura tecnològica Un dels objectius principals per al nou curs és combatre la fractura digital. Les accions es centraran en: • Tallers d'iniciació i seguiment als telecentres i llars municipals. • Ús de l'ordinador com a eina de comunicació (e-mail, fotos, xarxes socials) per mantenir el contacte amb la família. • Compres en línia i gestions amb l'administració per fomentar l'autonomia. Cultura, Teatre i Santa Tecla L'àmbit cultural té un pes vital en la socialització de la gent gran: • Corals municipals: Han aconseguit cohesionar persones de diferents barris amb un alt nivell d'exigència musical. • Teatre: El 17 de setembre es presentaran tres obres a l'Antiga Audiència (incloent-hi La Manta i cabaret) en el marc de les festes de Santa Tecla. • Taller de sarsuela i vocalització: Una nova proposta que respon a les demandes directes del col·lectiu. Envelliment saludable i esport Es promou el concepte d'envelliment saludable per millorar la qualitat de vida en una etapa que pot durar més de 20 anys: • Gimnàstica i aquagim: Activitats clau per al manteniment físic. • Tallers de memòria: Fonamentals per exercitar la ment i oferir eines per al dia a dia. • Jocs Esportius: El 20 de setembre se celebrarà la 25a edició amb modalitats com la petanca, el billar i l'exitós ball en línia. "No es tracta només de viure més anys, sinó de viure'ls amb la millor qualitat de vida possible."

Anàlisi Especial: Una Nit de Reflexió en Comú

Introducció i Benvinguda En aquesta sessió es realitza una obertura cerimonial on els participants intercanvien salutacions de manera sistemàtica. Durant el programa, es posa èmfasi en el valor de la gentilesa i el reconeixement de l'altre. Temes Principals Discussos L'impacte de la repetició • S'analitza com la recurrència d'una salutació com "Bona nit" pot esdevenir un mantra de tranquil·litat. • Tot i la simplicitat de les paraules, el subtext és la cerca d'una connexió directa entre els interlocutors. Dinàmiques de Grup "El respecte mutu comença amb la capacitat de desitjar un bon descans als altres." Es destaca la importància de mantenir un to cordial. S'explora el concepte de comunitat nocturna mitjançant la repetició de desitjos de benestar. Conclusió de la Jornada L'episodi tanca mantenint l'estructura rítmica inicial, assegurant que cada participant hagi rebut el reconeixement necessari per cloure el dia de manera harmònica.

Festa Major de Roda de Barà i esports d'aventura

Celebració de la Festa Major de Roda de Barà L'episodi detalla la celebració de la Festa Major de Roda de Barà en honor a Sant Bartomeu (24 d'agost). Les festivitats abasten des del dia 19 fins al 26 d'agost, combinant tradició, gastronomia i cultura. Actes Tradicionals i el Pavanell L'acte més emblemàtic és la Processó del Pavanell, una tradició religiosa amb més de 70 anys d'història: * Parelles de totes les edats porten el pavanell (fustes amb mantellines) amb coques de brioix beneïdes. * Dues coques especials, les coques del goig, tenen un paper central: una s'ofereix al sant i l'altra s'adjudica en una subhasta popular que ha arribat a xifres de fins a 1.000 euros. * Els beneficis de la subhasta es destinen a causes benèfiques. Gastronomia i Fira Els restauradors locals organitzen una fira a l'Avinguda Félix Martorell, on s'ofereix des de carn a la brasa fins a plats combinats. Això complementa la festa més tradicional que té lloc al nucli antic. Propostes d'Aventura: Barranquisme i Caiac La segona part del contingut se centra en activitats de natura a la zona dels Ports i l'Ebre, gestionades per l'empresa Esgambi a Horta de Sant Joan: Barranquisme al riu Canaletes: Es defineix com un descens divertit, aquàtic i apte per a gairebé tothom (a partir de 8-10 anys), ja que els salts més alts es poden evitar. Caiac: Es proposen rutes pel riu Ebre (entre Miravet i Tortosa) i aigües tranquil·les al pantà de la Pena. Espeleologia: Destaca la cova del Conill com un gran atractiu que combina aigua i exploració subterrània. "És una festa on s'agrupen parelles tant nens a partir de 5 anys com els de l'edat que es vulgui." L'episodi conclou convidant a tothom a gaudir de les festes i de l'entorn natural de la zona.

Anàlisi de l'Impacte de les Salutacions Nocturnes

Introducció a l'Episodi Aquest episodi se centra de manera exclusiva en el ritual de la salutació "Bona nit". A través d'una repetició rítmica i pausada, s'analitza l'acollida de la foscor i el final del dia com a espai de reflexió personal i descans col·lectiu. Temes Principals Discutits • La importància de la salutació nocturna en la comunicació interpersonal. • L'efecte psicològic de la repetició i el mantra com a eina de relaxació. • L'atmosfera de calidesa que es genera en acomiadar-se adequadament. De la mateixa manera, el podcast explora com la paraula adquireix diferents matisos segons la intonació i el context temporal dins de la pròpia nit, establint una connexió directa entre l'interlocutor i l'oient. "Bona nit: una expressió que va més enllà de l'adéu per convertir-se en un desig de pau." Conclusió de la Sessió L'episodi tanca amb una sèrie de repeticions que reforcen el concepte de descans profund, preparant l'audiència per al final de la jornada mitjançant una cadència vocal constant i tranquil·litzadora.

ARBOÇ OK

Tradició i Foc a l'Arbós La Festa Major de l'Arbós, celebrada el quart diumenge d'agost en honor a Sant Julià, és una de les festes més emblemàtiques de Catalunya, reconeguda com a Festa Patrimonial d'Interès Nacional. Els actes més destacats inclouen: - La espectacular Carretillada dels Diables, un recorregut de foc ininterromput de 25 a 30 minuts. - La tradicional Diada Castellera, amb la participació dels Minyons de l'Arbós i les colles de Valls i Vilafranca. - Els versos satírics dels diables, que fan un repàs humorístic a l'actualitat política local. - La commemoració del 50è aniversari de l'Esbart Sant Julià. L'alcalde Joan Sants destaca la riquesa arquitectònica del municipi, amb la famosa Giralda de l'Arbós, el Museu de Puntes al Coixí i el singular Museu del Tauró. La Festa dels Bous a Alfara de Carles Situat al Baix Ebre i a les portes dels Ports de Tortosa-Beseit, el municipi d'Alfara de Carles celebra la seva festa major amb un fort component ramader i gastronòmic. "El primer dia es fa el sopar popular de la cabra i el pregó de festes." Els punts clau de la celebració són: - Els correbous i bous a la plaça, l'eix central de la festa segons la regidora Iolanda River. - La gastronomia local basada en la caça i els rovellons. - L'homenatge a la gent gran i les parelles que celebren les noces d'or. - El seu entorn natural, amb gravats neolítics declarats Patrimoni de la Humanitat.

Festes del carrer Goya i Nit dels Ratpenats al Priorat

Festes Populars al Carrer Goya (Tarragona) El barri tarragoní del carrer Goya ja té a punt la seva celebració anual, coordinada per la presidenta veïnal Montse Estopà. El programa destaca per ser una festa de proximitat que combina tradició i activitats familiars: Inici i Tradició: El dijous 25 comença amb una missa a la parròquia de Sant Pau. El divendres 26 es realitza el tret de sortida amb coets, passacarrers i el pregó, enguany a càrrec del regidor Zapater. Dissabte d'activitat: Inclou l'esmorzar popular i la 6a trobada de plaques de cava. També destaca la peonada popular, gimcanes i el conegut concurs de truites de patates. Homenatges: Un moment emotiu serà el lliurament dels Goies de Plata a persones col·laboradores del barri i a Tarragona Ràdio pel seu 25è aniversari. Diumenge de cloenda: Finalitzarà amb una paella popular, jocs infantils i la tradicional "remullada" general. "Volem que el programa sigui atractiu per a tothom i que la gent s'acosti a gaudir amb nosaltres d'aquests dies." La Nit dels Ratpenats a Cabassés Dins del programa L'embalat, s'anuncia la 7a Nit Catalana dels Ratpenats a Cabassés (Priorat), integrada en la iniciativa europea Bat Night: Objectiu: Desmitificar la visió negativa d'aquests mamífers i destacar el seu paper clau en la biodiversitat i el control de plagues d'insectes. Activitats destacades: Taller de manualitats per a infants. Xerrada sobre la biologia i el sistema de sònar dels ratpenats. Passejada nocturna amb detectors d'ultrasons per observar-los en llibertat. Inscripcions: L'activitat és gratuïta però requereix inscripció prèvia al Parc Natural de la Serra de Montsant.

Viatge a Jordània: Història, Paisatges i Experiències

Explorant el Regne de Jordània En aquesta conversa, la Marga Mallol comparteix la seva experiència personal visitant Jordània en dues èpoques molt diferents: l'any 1992 i fa pocs anys. L'episodi ofereix una visió profunda sobre la situació sociopolítica, la cultura del regateig i les meravelles arqueològiques del país. Context Polític i Social • S'analitza la figura de la monarquia jordana, destacant la transició del rei Hussein al seu fill actual. Tot i ser una monarquia autoritària, es percep un respecte profund per part de la població cap a la figura reial. • Es discuteix la situació de la dona, descrivint Jordània com un país relativament avançat i modern dins del món àrab, on les dones estudien i treballen, tot i que encara amb certes limitacions culturals. • La seguretat i la sanitat són punts forts, amb un sistema mèdic que no té res a envejar a l'europeu segons les referències locals. Destinacions Imprescindibles • Petra: Descrita com una ciutat immensa i mil·lenària excavada directament a la roca. Es destaca la importància de portar calçat adequat i aigua per recórrer els seus diversos itineraris. • Gerasa (Jerash): Una antiga ciutat romana extraordinàriament ben conservada, famosa per la seva plaça ovalada porticada i les seves llargues columnates. • Wadi Rum: El famós desert de l'Orenç d'Aràbia, conegut per les seves sorres i roques de tonalitats rosades que es transformen en un espectacle visual durant la posta de sol. • El Mar Mort: Una experiència única on es pot flotar a causa de l'alta salinitat. També s'esmenten els seusSelection beneficis terapèutics per a la pell gràcies a l'argila i els minerals. "El millor souvenir és el record i unes bones fotos per poder-ho recordar." Consells Pràctics per al Viatger • Cal estar preparat per a la calor seca durant el dia i la baixada de temperatures a la nit. • La interacció amb els locals està marcada pel comerç; són experts en la venda, però sempre busquen que el turista s'hi senti a gust.

Festa Major del Catllà i camins de ronda pel Baix Gaià

Celebració de la Festa Major del Catllà L'episodi d'avui de L'Embalat ens apropa a la Festa Major del Catllà, dedicada a Sant Joan Baptista de Gullat. Tot i que el dia del patró és el 29 d'agost, el municipi celebra el gruix d'actes durant el quart cap de setmana d'agost. Carles Guillén, regidor de festes, destaca la participació d'una nova comissió de festes de joves que ha dinamitzat el programa. Actes destacats i tradicions Activitats ja celebrades: Una sardinada popular amb més de 500 persones, correfocs i una cursa ciclista amb circuits per a totes les edats. Entre setmana: Inauguracions culturals, Màster Ciclo Indoor a la Torre d'Anguiu, gimcanes i una cursa d'orientació nocturna molt popular entre els tarragonins. El plat fort (Divendres i Dissabte): Concurs de trencaclosques i concert amb l'Orquestra Maravella. Dissabte destaca la Gran Diada Castellera, una cita de referència on es veuen castells de nou amb la Colla Jove dels Xiquets de Tarragona, els Castellers de Vilafranca i la Colla Vella dels Xiquets de Valls. Ball de nit amb l'Orquestra Girasol, l'acte més multitudinari. Diumenge: La curiosa i divertida Baixada de Trastos pel carrer de França. Turisme i Gastronomia El regidor convida a conèixer el Castell del Catllà, centre d'interpretació dels castells del Baix Gaià, i fa una recomanació culinària única: "El Celler de l'Avi fa un pastís de garrofa que és boníssim; és una curiositat gastronòmica molt valorada." La Proposta Fresca: Camins de Ronda Com a activitat complementària, Mauri Fernández ens proposa una excursió suau pel camí de ronda que uneix la platja de la Móra amb el Castell de Tamarit. * Detalls de la ruta: Un passeig de només 20 minuts envoltat de bosc i vistes al mar. * Fauna i paisatge: Possibilitat d'avistar ocells com el cormorant. * Final refrescant: Arribada a la Cala Jovera, sota el castell, ideal per a un bany final.

Festes de la Sènia, Sant Magí i Enoreturisme

L'Embelat: Viatge a la Sènia i Tradicions de Sant Magí L'edició d'avui de L'Embelat ens porta a explorar les festes majors de la Sènia, al Montsià, marcades per la seva vinculació amb el món de la fusta i les tradicions amb animals. També ens conviden a participar en una proposta cultural i fotogràfica al Priorat i repassem l'agenda d'actes per a la vigília de Sant Magí a Tarragona. La Festa Major de la Sènia per Sant Bartomeu El regidor de festes, Joan Moisés, detalla el programa que té lloc del 20 al 28 d'agost en honor a Sant Bartomeu. Els punts clau de la celebració a la Sènia inclouen: • Tradicions amb animals: El municipi destaca pel seu hipòdrom, on se celebren curses de cavalls de pura sang de tot l'estat, a més de bous i curses de rucs. • Cultura i música: El paper de les bandes de música locals i les representacions teatrals de producció pròpia. • Jocs i patrimoni: La recuperació de jocs tradicionals per a infants i la divulgació del patrimoni històric a càrrec del centre d'estudis local. • Participació social: La presentació d'un lip-dab multitudinari amb la participació de 700 persones i la implicació de les quintes. Proposta Fresca: Concurs al Celler de Masroig El Celler de Masroig (DO Montsant) presenta el concurs fotogràfic "El Celler pel Món". L'objectiu és internacionalitzar la marca mitjançant fotografies d'usuaris amb elements del celler arreu del planeta. "Volem que la gent immortalitzi moments d'oci amb el Celler de Masroig com a protagonista, ja sigui amb una ampolla o una samarreta de la marca." L'Agenda de Sant Magí a Tarragona Avui, 18 d'agost, Tarragona viu un dels moments més esperats amb l'arribada de l'aigua i la revetlla: • Arribada de l'Aigua: Entrada dels carros enramats des de la Brufaganya a la Plaça de la Font. • Actes de nit: Destaca la Revetlla Remullada a la Plaça del Rei i les actuacions musicals al Passeig de les Palmeres amb la Imaginada. • Castells: Assajos oberts de les colles i la preparació per a la gran Diada Castellera de demà.

Duatló SOS Himalaya i Ultra Trail del Mont Blanc

Esdeveniments Esportius i Solidaritat: El Llegat d'Iñaki Ochoa L'espai de natura i excursions, amb el col·laborador Pep Calvet, dedica aquesta edició especial a la solidaritat i als reptes de resistència extrema. El tema central és la II Duatló SOS Himalaya, una cursa solidària organitzada a Tarragona per mantenir viu el projecte de l'alpinista Iñaki Ochoa de Olza, mort a l'Annapurna el 2008. El Projecte SOS Himalaya En una connexió amb Pablo Ochoa de Olza, germà de l'Iñaki, s'explica la missió de la fundació: • L'objectiu principal és la construcció i manteniment d'un orfenat i un hospital a Katmandú (Nepal). • Pablo destaca que el suport d'esportistes anònims i figures públiques (com Andrés Iniesta) és un "bàlsam" per a la família. • Tots els fons recaptats en la duatló de Tarragona es destinen íntegrament a aquests projectes humanitaris. "Fer que l'esport sigui una activitat noble que doni suport a projectes humanitaris és una cosa extraordinària." Detalls Tècnics de la II Duatló SOS Himalaya La prova se celebrarà aquest diumenge al Parc del Francolí (Tarragona) i està dissenyada per a un públic popular: • Recorregut: 5 km de cursa a peu pel riu i un tram en bicicleta fins al Pont del Diable. • Inscripcions: Tenen un cost de 15 euros, realitzables via web o el mateix dia de la prova. • Horari: Inici a les 9:30 hores per evitar les hores de màxima calor. El Repte de l'Ultra Trail du Mont-Blanc (UTMB) La segona part del programa se centra en Jordi Justícia, un corredor tarragoní que es prepara per a l'Ultra Trail du Mont-Blanc, considerada la prova de referència mundial en llarga distància. • Dimensions de la cursa: 170 quilòmetres de recorregut amb un desnivell positiu de 10.000 metres. • Itinerari: Travessa tres països (França, Itàlia i Suïssa) rodejant el massís del Mont Blanc. • Gestió del son: Els participants disposen de fins a 46 hores per acabar, tot i que els corredors d'elit com Kilian Jornet ho fan en unes 20 hores. La Psicologia de la Resistència Jordi subratlla que en una prova tan extrema, el 50-60% de l'èxit depèn de la fortalesa mental més que de la física. L'experiència prèvia és clau, ja que només el 48% dels participants aconsegueixen creuar la meta.

Festes Majors a Ascó, Esport a Tamarit i Sant Magí

L'Embalat: Festes i Activitats d'Estiu L'edició d'avui del programa L'Embalat de Tarragona Ràdio ens convida a descobrir les tradicions de la Ribera d'Ebre, l'aventura marítima a la Costa Daurada i el pols festiu de la ciutat de Tarragona. La Festa Major d'Ascó: Tradició i Modernitat El municipi d'Ascó celebra la seva Festa Major de Sant Miquel amb un programa que combina la història mil·lenària i la música actual. Punts clau destacats per Pau Daniel Serrano, regidor de festes: La recuperació de la Festa del Riu: Després de 25 anys, es tornen a fer curses de puntones, piragües i el tradicional pal ensabonat al riu Ebre. Concerts de gran reclam: Actuacions gratuïtes de grups com Manel, La Gran Pegatina i festes temàtiques de Flaix FM. Patrimoni històric: Es convida als visitants a descobrir el llegat morisc, els vestigis de la Batalla de l'Ebre i les històries del bandoler Joan Ambrós, conegut com l'Orojet. Esports d'Aventura a la Platja de Tamarit L'empresa Actiach ofereix propostes refrescants per gaudir del mar d'una manera activa: Caiac familiar: Una activitat d'iniciació ideal per a pares i nens. Sensacions fortes: La famosa banana (esquibús) i l'esnòrquel prop d'un vaixell enfonsat. Gastronomia: Un xiringuito a peu de platja especialitzat en cuina holandesa. Agenda de Sant Magí a Tarragona Repàs als actes més rellevants de les festes de Sant Magí previstos per avui: La Imaginada: Mercadet d'artesania i activitats familiars al Passeig de les Palmeres. Actes tradicionals: Passacarrers casteller, trobada de Magins i assajos oberts de les colles castelleres (Colla Jove i Xiquets de Tarragona). La Cindriada: Repartiment de talls de síndria a la Plaça de les Cols a preus populars. Nit de festa: Sessions de DJ amb Miki Puig al carrer Cos del Bou i música chill out a la Via de l'Imperi. "Si veniu a Ascó, podreu conèixer un municipi amb molta història i més de mil anys de patrimoni al voltant d'Esmoriscos."

Couchsurfing: Viatjar Compartint Experiències i Sofàs

Introducció al Couchsurfing L'episodi explora el fenomen del Couchsurfing, una xarxa global que permet als viatgers allotjar-se gratuïtament a casa de persones locals. La Carme Castellví comparteix la seva experiència com a usuària i amfitriona des de l'any 2008, destacant que no es tracta només d'estalviar diners, sinó d'un intercanvi cultural profund. Funcionament i Seguretat El procés es gestiona a través de la plataforma Couchsurfing.org, on cada usuari crea un perfil detallat. Els punts clau per a una bona experiència són: • El perfil: Ha de ser complet, incloent interessos, fotografies i la "missió" personal. • Les referències: Sistema de vots (positius, neutres o negatius) que garanteix la confiança entre usuaris. • La comunicació: És essencial avisar amb antelació i llegir bé les característiques de cada lloc. L'Experiència de l'Intercanvi La Carme destaca que l'hospitalitat és la base del projecte. Altres aspectes rellevants inclouen: • Adaptabilitat: El viatger s'ha d'ajustar a les normes de la casa de l'amfitrió (horaris, claus, etc.). • Gastronomia: Sovint es produeixen intercanvis culinaris, cuinant plats típics de cada regió. • Connexió local: Permet descobrir llocs fora de les rutes turístiques convencionals gràcies als consells dels residents. "No es tracta només d'un lloc on no pagar, l'esperit real és l'hospitalitat i l'intercanvi cultural." Experiències Personals i Rutes S'han comentat rutes per països com Polònia, Islàndia, Estats Units i Hongria, així com anècdotes sobre amistats duradores creades a través de la plataforma. També es menciona l'ús de la xarxa per demanar informació o trobar companys de viatge sense necessitat de compartir allotjament.

Viatge a Malàisia: Natura, Singapur i el Borneo

Introducció al Viatge pel Sud-est Asiàtic L'Oriol i la Begoña relaten la seva experiència de viatge combinant la modernitat de Singapur amb la natura salvatge de Malàisia i el Borneo. Destaquen que, tot i no tenir un gran patrimoni històric, el país fascina per la seva diversitat paisatgística i la facilitat per moure's en anglès. Singapur: La Ciutat del Futur L'estada a Singapur, tot i ser breu, va deixar una forta impressió en els viatgers: • Arquitectura futurista: Destaquen hotels amb piscines al terrat i estructures que semblen tretes d'una sèrie d'animació. • Cultura gastronòmica: La ciutat està dissenyada per menjar a qualsevol hora i lloc. • El Durian: Una fruita local coneguda per la seva pudor insuportable, fins al punt que està prohibida al metro i als hotels. Explorant Malàisia Continental i el Borneo Els viatgers recomanen centrar-se en la natura més que en les ciutats, incloent la capital, Kuala Lumpur, que consideren prescindible. Illes Perhentian: El Paradís Subaquàtic Situades al nord, aquestes illes són ideals per fer snorkel. Els protagonistes descriuen l'emoció de nedar amb tortugues gegants, taurons petits i veure peixos anemone (Nemo) en el seu hàbitat natural. És un lloc poc explotat on no hi ha vehicles, només lianes i platges de corall. Taman Negara i la Selva Pura Es tracta del parc natural més gran del país. Els viatgers van recórrer senders entre arbres gegants sense necessitat de guia, gaudint d'una experiència de desconnexió total. Parc Nacional de Baco (Borneo) L'experiència definitiva del viatge va ser arribar a Baco amb llanxa i caminar descalç per l'aigua fins a la platja. "Semblava una pel·lícula d'Indiana Jones; estàvem completament sols enmig de la selva i platges enormes." Consells Pràctics per a Motxillers • Equipament indispensable: Botes de muntanya, càmera aquàtica i bosses impermeables per protegir la motxilla de la pluja tropical i de les llanxes. • Salut: És obligatori portar un bon farmaciola i fer la prevenció contra la malària (paludisme) si es visita el Borneo. • Convivència animal: Cal vigilar amb els macacos, que poden ser violents per robar menjar, i gaudir de la vista de porcs senglars (Pumbas) i micos nascuts. • Transport: El "tren de la jungla" és una experiència autèntica, tot i que els retards per caiguda d'arbres poden ser habituals.

2011-08-16 ENVELAT LALDEA+STACOLOMAUQEROL+ACTESSTMAGI

Rutes de natura i curses de muntanya amb Pep Calvet

En aquesta edició de l'espai de natura i aventura, en Pep Calvet ens presenta una completa agenda d'activitats esportives a les comarques de Tarragona i propostes de rutes pel Pirineu, amb especial èmfasi en la preparació i la gestió d'incidències a la muntanya. Agenda d'activitats i curses S'han destacat diverses cites clau per als amants de l'esport a l'aire lliure: Cronoescalada a la Mola (Dissabte 13): Sortida des de la Torre de Fontaubella amb un desnivell positiu de 552 metres fins al cim de la Mola d'Estats. 4a Translena a la Pobla de Cèrboles (Dia 20): Inclou una cursa de 13 km i una caminada de 8 km, amb sortida a la tarda per evitar la calor. 20a Marató del Montcalm (Dia 20): Una prova clàssica de 40 km que arriba fins a la Pica d'Estats des de la vessant francesa. 6a Duatló Popular de la Secuita: Cursa combinant 5 km de running i 15 km de BTT per la zona de Vista Vella. Cursa Solidària SOS Himalaia: Esdeveniment dins les festes de Sant Magí per homenatjar a Iñaki Ochoa de Olza i recollir fons per a un orfenat al Nepal. Rutes de natura destacades El Pep proposa dues experiències a la muntanya amb perfils molt diferents: La Ruta de l'Ermità (Berguedà): Un recorregut circular de 168 km que enllaça cinc refugis de muntanya. Es pot fer en BTT, a peu o a cavall. Passa per llocs emblemàtics com Castellar de n'Hug i els jardins de Gaudí a la Pobla de Lillet. Els Uells del Jueu (Vall d'Aran): Una excursió d'una hora, ideal per a famílies amb nens. "L'aigua de l'Aneto s'emet en un gran forat a la Vall de Benasc i surt subterràniament a la Vall d'Aran formant aquesta cascada espectacular." Consells d'aventura Calvet subratlla la importància de l'experiència acumulada per resoldre imprevistos i anima els oients a gaudir de la muntanya de manera organitzada però oberta a la sorpresa.

2011-08-12 ENVELAT FERRAN+CANONJA+ACTESSTMAGI

Viatge a Mali: L'Essència de l'Àfrica a través de Rosa Figueres

Una Experiència Transformadora a Mali Rosa Figueres comparteix la seva vivència personal en el que descriu com el millor viatge de la seva vida. L'episodi explora la riquesa cultural, la duresa de la realitat subsahariana i l'impacte emocional de connectar amb les comunitats locals de Mali i Burkina Faso. Paisatges, Arquitectura i Estil de Vida L'episodi destaca el contrast visual de la regió: • El color terra de les construccions tradicionals fetes d'aigua, palla i femta d'animal. • La Mesquita de Djenné, una obra efímera de patrimoni de la humanitat que s'ha de refer després de cada època de pluges. • Les coloraines vibrants de les vestimentes de les dones, que contrasten amb l'entorn àrid. Cultura, Ètnies i Espiritualitat Es profunditza en la convivència de diverses tradicions: • El País Dogon i la falla de Bandiàgara, on es mantenen ritus animistes ancestrals, danses amb màscares i una estructura social piramidal liderada pels ancians. • La coexistència de l'islam, el catolicisme i l'animisme, on el pes dels fetitxes i el respecte als esperits segueix sent predominant. • La vida a la vora del riu Níger, eix vertebrador de l'economia i la higiene de la població. Consells de Viatge i Logística La Rosa ofereix recomanacions pràctiques per a futurs viatgers: • Sanitat: Obligatorietat de la vacuna de la febre groga i l'ús de preventius contra la malària. • Equipatge: Portar l'imprescindible i roba vella per deixar-la allà com a donació. • Actitud: Cal viatjar sense pressa (la prissamata) i sense prejudicis sobre la higiene o la comoditat. "El millor souvenir és el record que et queda de la gent; les cares dels nens i les persones que no oblides mai i se't queden gravats per sempre."

2011-08-11 ENVELAT FALSET+HOSPITALET+MISTERISELVA

Ruta per Europa Central i el Nord: De Suècia a Hongria

Explorant el territori des d'una perspectiva local En aquest episodi, l'Òscar comparteix la seva experiència en un viatge promocional per Europa, on va actuar com a ambaixador de Tarragona. El seu relat destaca la importància de redescobrir la pròpia ciutat quan s'explica a estrangers i com la visió del territori (modernisme, rutes del vi, patrimoni romà) sorprèn els visitants nòrdics. Contrastos culturals i vida pública Un dels punts clau de la discussió és la diferència en l'ús de l'espai públic: • A la Mediterrània, la vida es fa a les terrasses i al carrer fins tard. • Als països nòrdics i del centre d'Europa, la vida social és més programada i íntima, sovint dins de les cases. • Malgrat els tòpics, els suecs són grans amfitrions un cop s'entra en el seu cercle privat. Recorregut per les capitals europees L'entrevista detalla un itinerari multicultural: 1. Suècia: Visita a Göteborg (segona capital i gran port) i Malmö, destacant l'arquitectura de Calatrava i el contrast entre tradició i modernitat. 2. Dinamarca: Copenhaguen es presenta com la ciutat més cara del trajecte, on destaca l'ús de la bicicleta i la pau urbana. 3. República Txeca i Hongria: Praga s'analitza des de la seva massificació turística però també des de la riquesa cultural (òpera i gastronomia). El viatge finalitza a Budapest, amb les seves famoses aigües termals. "Quan viatges a fora, redescobreixes el lloc on vius i t'adones del valor del nostre patrimoni." Consells per a viatgers L'Òscar recomana deixar que la ciutat et descobreixi a tu, evitant la planificació excessiva per mantenir la capacitat de sorpresa i portar records poc convencionals com llibres infantils en l'idioma local o pedres representatives de cada lloc.

2011-08-10 Envelat Capafonts+gremi+firadartesans

Viatge al desert d'Atacama i al Salar d'Uyuni

Explorant el desert d'Atacama i el Salar d'Uyuni En aquest episodi, la Núria Margalef ens explica el seu viatge de tres mesos per l'Amèrica Llatina, centrant-se en la travessa entre el nord de Xile i el sud de Bolívia. Aquesta ruta destaca per ser una de les més inhòspites i abstractes del món, on la natura es mostra en un estat pur i vibrant. Sant Pedro d'Atacama: El punt de partida Sant Pedro d'Atacama és el nucli logístic des d'on s'inicien la majoria d'excursions. Malgrat ser un poble petit, funciona com un oasi turístic amb tota la infraestructura necessària per als viatgers. • Geysers del Tatio: Fumaroles espectaculars a 4.000 metres d'altitud. Cal visitar-los a les 6 del matí per veure tota la seva activitat. • Paisatges lunars: Zones com el Valle de la Luna o el Valle de la Muerte ofereixen dunes i formacions rocoses impressionants. • Condicions extremes: L'ambient és extremadament sec i les temperatures varien dràsticament entre el dia i la nit. La travessa cap a Bolívia i el Salar d'Uyuni El viatge des d'Atacama fins a Uyuni dura uns tres dies i es realitza en vehicles 4x4. La Núria destaca que és una experiència dura per la falta d'infraestructures, però compensada per la bellesa visual. • Llacunes de colors: Durant el trajecte es visiten llacunes com la Laguna Verde (als peus del volcà Licancabur) i la Laguna Colorada, plenes de flamencs. • Hotel de Sal: Una de les experiències més curioses és dormir en hotels construïts íntegrament amb blocs de sal (llits, taules i cadires). • L'Illa del Pescat: Un turó ple de cactus centenaris al bell mig de l'extensió blanca del salar. Consells pràctics per al viatger La Núria posa èmfasi en la preparació necessària per a un entorn tan exigent: "De cada cinc turistes que hi van, un torna desesperat i quatre tornen encantats." • Mal d'alçada: Cal una aclimatació progressiva per fer front als més de 4.000 metres d'elevació. • Equipament indispensable: Protecció solar, vaselina per a la sequedat nasal, roba d'abrigar per a nits a -10 graus i una càmera amb prou bateria. • Paciència i flexibilitat: La precarietat dels allotjaments i el menjar limitat formen part de l'aventura.