Activitats i Aqua Spinning a la piscina de Sant Pere i Sant Pau
La transformació de la piscina de Sant Pere i Sant Pau L'espai de Tarragona Ràdio presenta les novetats de la piscina coberta i retràctil del barri de Sant Pere i Sant Pau, gestionada actualment per l'empresa Servi Esport sota la supervisió del Patronat Municipal d'Esports. Aquesta instal·lació destaca per la seva versatilitat: Temporada d'hivern: Funciona com una piscina coberta amb un enfocament en l'esport salut i el manteniment per a adults. Temporada d'estiu: Es retira la coberta i es converteix en un espai de lleure i caràcter recreatiu per a tota la família. Oferta d'activitats per al nou trimestre A partir del mes d'abril, s'obre un nou ventall de cursos i activitats dirigides que s'adapten a totes les edats i condicions físiques: Cursos de natació: Des de nedons (de 6 mesos a 3 anys) fins a programes de perfeccionament per a adults i gent gran. Activitats dirigides a l'aigua: Inclouen aquagim (suau), aquaròbic (intensitat mitjana amb música) i l'exclusiva aquateràpia, impartida per fisioterapeutes per a persones amb patologies físiques. La gran novetat: l'Aqua Spinning La instal·lació és pionera a Catalunya en introduir l'Aqua Spinning (o Hidrorider). Consisteix en l'ús de bicicletes estàtiques especials submergides a la piscina. Els seus beneficis principals són: Major crema de calories degut a la resistència de l'aigua. Menor sensació de fatiga i absència de suor visible. Impacte articular nul, essent molt més saludable que el ciclisme convencional. Privacitat: L'aigua permet que l'usuari realitzi l'esforç al seu propi ritme sense sentir-se observat. "L'exercici dins de l'aigua és molt més saludable perquè no hi ha impactes forts contra les articulacions ni el nostre organisme." Per a més informació, els interessats poden dirigir-se directament a la instal·lació o trucar al telèfon del Patronat: 977 55 02 99.

