Tots els episodis

62728 episodis disponibles

Filtra per programa

episodis

24433-24456 de 62728
  • Un dos i seguit del 3/7/2015 - episode art
    Un, dos i seguit

    Un dos i seguit del 3/7/2015

    Un espai històric de la ràdio a Catalunya dedicat al món de la sardana i la música de cobla amb notícies, entrevistes, novetats i tota l'actualitat en aquest àmbit de la cultura tradicional

  • #615 - Sempre Nàstic del 3/7/2015 - episode art
    Sempre Nàstic

    #615 - Sempre Nàstic del 3/7/2015

    Un programa diari per analitzar en profunditat l'actualitat del Gimnàstic de Tarragona, amb entrevistes, notícies, reportatges, i les opinions d'experts, tècnics, periodistes, socis i aficionats al futbol en format de tertúlia.

  • Preparatius per a la sisena edició de la VIPxtrem - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    16'

    Preparatius per a la sisena edició de la VIPxtrem

    Detalls de la VIPxtrem a les Muntanyes de Prades En aquesta conversa, en Pep Calvet des de les muntanyes de Prades ens explica els preparatius per a la propera edició de la VIPxtrem, una cursa de BTT (Bicicleta de Tot Terreny) que destaca per la seva duresa i bellesa paisatgística. En Pep, juntament amb el seu company Pau, es troba marcant un tram de 44 quilòmetres del recorregut per assegurar que els participants no es perdin. Modalitats i Dificultat La competició ofereix dues variants principals per adaptar-se a diferents nivells d'exigència: VIPxtrem (Circuit Llarg): Amb un recorregut de 120 quilòmetres i un desnivell acumulat de 3.800 metres. És considerada una de les proves més dures de la demarcació. VIP Pro (Circuit Curt): Una opció més assequible de 77 quilòmetres amb 2.200 metres de desnivell. L'organització, a càrrec del Club Esportiu Autiques, ha comptat amb la col·laboració total dels ajuntaments de Vilanova de Prades, Prades, la Febró, Montral, Montblanc i l'Espluga de Francolí. "És una cursa exigent, però també molt bonica... gaudiran de tot: pujades, baixades i senderons." Participació i Logística L'esdeveniment ja frega els 500 inscrits, amb ciclistes procedents de tot Catalunya (Mataró, Barcelona, Reus, etc.). Es destaca que, tot i ser un esport tradicionalment masculinitzat, la presència femenina està creixent, especialment en el circuit Pro. Quant a la logística, s'ha posat èmfasi en: L'ús de GPS i la disponibilitat del track a plataformes com Wikiloc i Facebook. La instal·lació d'avituallaments amb begudes fresques per combatre la calor. El compromís ambiental de retirar tota la senyalització immediatament després de la prova per deixar la natura intacta. Finalment, es comenta l'anècdota de la possible absència de corredors professionals com el Carnicer i es fa un seguiment de l'expedició de l'Òscar cap al campament base a l'Himàlaia.

  • Viatges de proximitat: De Sòria a Cambridge - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    32'

    Viatges de proximitat: De Sòria a Cambridge

    Escapades d'estiu i cultura musical L'episodi d'avui combina la crònica d'un concert exclusiu a Barcelona amb la recomanació de destinacions turístiques calmades, centrades en la província de Sòria i la ciutat anglesa de Cambridge. Paul Weller als Jardins de Pedralbes L'entrevistat, Toni Pons, comparteix la seva experiència al concert de Paul Weller realitzat recentment a Barcelona: • Es destaca l'ambient exclusiu i ben organitzat del festival. • El públic inicialment estava assegut, tot i que l'energia del cantant va acabar portant la gent davant l'escenari. • Paul Weller, ex-líder de The Jam i The Style Council, demostra una potència vocal i presència escènica remarcable als seus 56 anys. Sòria i la Terra d'Almazán El cor de l'episodi és la descoberta de la zona sud de Sòria, un indret marcat per la tranquil·litat i el patrimoni històric: • La Fortalesa de Gormaz: Una impressionant construcció àrab situada dalt d'un turó amb vistes panoràmiques al riu Duero i als camps de cultiu. Es destaca la seva magnitud, sent una de les més grans d'Europa. • Morón de Almazán: Conegut per la seva Plaça Major espectacular, que sorprèn per la seva bellesa en un poble tan petit. • Turisme Rural: L'experiència d'allotjar-se a La Vieja Estación de Morón, una antiga estació de tren de la línia Valladolid-Ariza restaurada com a allotjament. El repte del despoblament Es discuteix la realitat de la Castella profunda: • Molts pobles pateixen un fort deshabitament, on la gent jove marxa i només queda la gent gran dedicada a l'agricultura mecanitzada. • Malgrat això, la zona conserva una gastronomia de qualitat basada en carns, torrendos i la cultura del tapeig (chiquiteo). "Tots els camps veus les diferents tonalitats... és un viatge de tranquil·litat absoluta." Escapada internacional: Cambridge Com a alternativa, es proposa Cambridge com una destinació assequible pel que fa al vol, tot i que el cost de vida és més elevat: • És una ciutat eminentment universitària amb edificis històrics i molts espais verds. • La cultura del pícnic als parcs és una bona opció per estalviar si es viatja amb nens.

  • #614 - Sempre Nàstic del 2/7/2015 - episode art
    Sempre Nàstic

    #614 - Sempre Nàstic del 2/7/2015

    Un programa diari per analitzar en profunditat l'actualitat del Gimnàstic de Tarragona, amb entrevistes, notícies, reportatges, i les opinions d'experts, tècnics, periodistes, socis i aficionats al futbol en format de tertúlia.

  • Escalada amb Maria Banach i expedició al Broad Peak - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    57'

    Escalada amb Maria Banach i expedició al Broad Peak

    L'Escalada de Base i l'Èxit de Maria Banach L'episodi d'aquesta setmana del Pont de Mahoma se centra en el present i el futur de l'escalada esportiva catalana. Es destaca la figura de la Maria Banach, una escaladora de només 12 anys que ja ha assolit fites extraordinàries, com un grau de 7c+ a vista al contrafort de Rombau, a Oliana. Entrenament i Formació amb Berta Martín Amb la participació de la seva entrenadora, Berta Martín, s'analitza com es gestiona el talent d'una jove promesa: • La importància de respectar el desenvolupament físic dels infants per evitar lesions cròniques. • El salt del rocòdrom a la roca natural, on la Maria aprofita l'estiu per escalar en zones com Margalef o Montserrat. • La manca de recolzament institucional i econòmic, que obliga a les famílies a pagar les competicions internacionals de la seva butxaca. "No té cap sentit trencar-se els dits literalment en deu anys; cal una evolució progressiva i natural." Expedicions i Alpinisme d'Elit L'episodi manté el contacte amb l'actualitat de l'Himàlaia i altres serralades: • Expedició al Broad Peak (8.047m): Es repassa l'estat d'Òscar Cadiach i el seu equip cap a la zona de Concòrdia i el camp base. Les condicions de neu al Baltoro són dures però el calendari avança segons el previst. • Homenatge: Es dedica un record emotiu als tres joves alpinistes catalans (Pol Rodríguez, Àlex Vicedo i Josep Cotrina) que van perdre la vida recentment al Kirguizistan. Cultura de Muntanya i Seguretat Es discuteix la gestió de la seguretat a causa de la massificació de la muntanya: • Crítica a la visió purament penalitzadora (multes) de l'administració en els rescats. • Proposta d'una major tasca formativa a través dels clubs per evitar imprudències d'excursionistes poc equipats. • Clàssics: Record a la figura de Patrick Edlinger i el seu llegat estètic i ètic en l'escalada lliure.

  • Descobrint la Vall Ferrera: Silenci, Pica d'Estats i Tradició - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    24'

    Descobrint la Vall Ferrera: Silenci, Pica d'Estats i Tradició

    Exploració de la Vall Ferrera al Pallars Sobirà En aquesta edició d'Estiuejant, Pitu Rovira ens convida a descobrir la Vall Ferrera, una de les zones més verges i autèntiques del Pirineu català. A diferència d'altres valls veïnes, aquesta destaca per la seva baixa urbanització i el manteniment d'una fisionomia antiga i salvatge, on, segons diuen, encara es pot "escoltar el silenci". Els Pobles i el Patrimoni Històric La vall està formada per petits nuclis amb una història mil·lenària: • Alins: Centre administratiu que conserva la tradició de les Falles de Sant Joan. • Àreu: L'últim poble amb carretera asfaltada i porta d'entrada a l'alta muntanya. • Tor: Malauradament conegut pels conflictes de propietat retratats per Carles Porta, però clau per entendre l'explotació dels boscos i el contraban fronterer. • Ferreira: Un nucli aïllat ideal per a la retirada intel·lectual i el treball acadèmic. El Paradís de l'Excursionisme La Vall Ferrera és la via d'accés natural al sostre de Catalunya: • Pica d'Estats (3.143m): Se'n destaca que té l'aproximació més llarga del Pirineu. Es recomana fer nit a l'estany d'Estats o al refugi remodelat de la Vall Ferrera per fer l'ascensió més relaxada. • Ruta dels Llacs: La zona és un "rosari" de cubetes glacials com el de Sotllo, Areste o Baiau. • Cursa Cuita el Sol: Una competició singular on els corredors han d'arribar al cim del Monteixo abans que el sol el banyi completament. Cultura, Ferro i Gastronomia "El nom de Vall Ferrera prové de la riquesa ferroginosa dels seus materials, que antigament alimentaven nombroses fargues." L'episodi subratlla la connexió històrica amb Tarragona a través de la família Castellarnau, que posseïa fargues i explotacions forestals a la zona. Pel que fa a la gastronomia, destaca la cuina de muntanya: • Embotits locals, llonganisses i formatges. • Plats contundents com l'estofat de senglar. • Una oferta de restauració casolana amb racions generoses.

  • Dents i ungles del 1/7/2015 - episode art
    Dents i ungles

    Dents i ungles del 1/7/2015

    Dents i ungles és un programa dedicat a la lectura musicada de poemes i proses poètiques. Una hora setmanal que et convida a apropar-te, sense por, a la poesia contemporània, en llengua catalana i en llengua castellana.

  • #613 - Sempre Nàstic del 1/7/2015 - episode art
    Sempre Nàstic

    #613 - Sempre Nàstic del 1/7/2015

    Un programa diari per analitzar en profunditat l'actualitat del Gimnàstic de Tarragona, amb entrevistes, notícies, reportatges, i les opinions d'experts, tècnics, periodistes, socis i aficionats al futbol en format de tertúlia.

  • Cuina d'estiu: Llegums, tècniques de cocció i receptes fredes - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    32'

    Cuina d'estiu: Llegums, tècniques de cocció i receptes fredes

    El paper dels llegums en l'alimentació En aquesta sessió, el xef Francesc Lledó reivindica el llegum com un producte que hauria d'estar a la part més alta de la piràmide de consum, fins i tot per sobre de la fruita i la verdura. Es destaquen els seus beneficis principals: • Alt contingut en fibra i proteïna vegetal. • Absència total de greixos i colesterol. • Producte preu-assequible i molt versàtil. • Desmentiment del mite que l'aliment en si engreixa; el que aporta calories és l'acompanyament (botifarra, cansalada, etc.). Tècniques de cocció perfecta Els Cigrons L'aspecte més crític és que no han de parar mai de bullir, altrament es tornen durs. El xef recomana: • Usar bicarbonat durant 8 minuts abans de la cocció per estovar la pell. • Utilitzar sempre aigua de mineralització molt dèbil (sense calç). • Repòs de 12 hores (remull) a temperatura ambient. • Temp de cocció: 2 hores en olla tradicional o 35 minuts en olla express. Els Fesols A diferència dels cigrons, els fesols requereixen un foc molt baix, gairebé sense bullir (que la superfície només "tremoli"). • Mai s'han de remenar amb cullera per no trencar-los. • La varietat del ganxet o de Santa Pau són les més recomanades per la seva qualitat de pell. Receptes fredes i conserves casolanes Conservació en pot Es pot fer conserva pròpia bullint el llegum i, encara en calent, col·locant-lo en pots de vidre nets amb la seva pròpia aigua de cocció. En refredar-se, farà el buit i es conservarà mesos. Suggeriments de plats • Amanida de llenties: Amb tomàquet cor de bou, ceba de Figueras, pernil i ou dur. • Hummus casolà: Triturat de cigrons amb all cuit (per evitar que repeteixi), comí, llimona i oli de sèsam (tahini). • Empedrat i variants: Combinacions de fesols o cigrons amb bacallà escaixat, olives negres i salsa romesco. "El llegum és part de la gràcia del negoci familiar i de la cuina de proximitat; és un producte que hauria de ser present cada dia a la nostra taula."

  • Sarcòfags romans i la façana de la Catedral de Tarragona - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    32'

    Sarcòfags romans i la façana de la Catedral de Tarragona

    Els secrets del sarcòfag de Betesda L'episodi se centra en l'anàlisi del sarcòfag de Betesda, una peça excepcional del segle IV d.C. que es troba literalment encastada a la façana de la Catedral de Tarragona. Les expertes expliquen que aquesta pràctica de reutilització decorativa era comuna en època medieval. Característiques i iconografia • Es tracta d'una importació de Roma, un encàrrec de luxe que demostra el poder econòmic del seu propietari original. • El fris decoratiu relata escenes de la vida i miracles de Jesucrist, com ara la curació de l'hemorroïssa o la piscina de Betesda. • És una de les sis úniques peces al món amb aquesta iconografia específica, la qual cosa el converteix en un tresor arqueològic de valor incalculable. Tarraco com a centre de recepció i producció L'episodi destaca la importància de Tarragona com a capital de la província Hispania Tarraconensis. La ciutat no només importava peces de Grècia o el nord d'Àfrica, sinó que disposava de tallers locals de picapedrers. El mercat de la mort a l'antiguitat • Tipus de sarcòfags: Existien des de caixes de luxe en marbre fins a enterraments humils amb teules o fusta. • Policromia: Contràriament a la imatge blanca que tenim avui, els sarcòfags romans eren de colors vius i sovint daurats. • Ubicació: Per llei i higiene, els enterraments es feien sempre fora de les muralles de la ciutat, al llarg de vies com l'Augusta. La Catedral de Tarragona sobre el Temple d'August Es discuteix la continuïtat sagrada de l'espai on s'ubica la Catedral actual. Excavacions recents (2010-2011) van confirmar l'existència d'una plataforma de formigó de gran potència que correspondria als fonaments del temple d'August. "Un sarcòfag és com obrir una finestra al passat; ens permet entendre les creences sobre la mort i la vida d'ultratomba de fa 2.000 anys." Pròximes cites L'episodi serveix de preàmbul per al següent programa, on s'analitzarà el Sarcòfag de l'Hipòlit, una peça d'origen grec (Àtica) amb una història fascinant vinculada a un naufragi i a la mitologia clàssica.

  • Restauració i comerç: El motor turístic de Tarragona - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    22'

    Restauració i comerç: El motor turístic de Tarragona

    Sinergies entre Gastronomia, Comerç i Cultura En aquesta edició de L'hora del comerç, s'analitza la interdependència vital entre el sector de la restauració i el comerç de proximitat a les comarques de Tarragona, especialment durant la temporada d'estiu. Punts clau de la conversa: Valoració del producte autòcton: Es destaca la importància de promocionar productes locals més enllà de la coneguda gamba de Tarragona, com el peix blau, el musclo o les tallarines, per evitar que altres regions s'apropiïn d'aquests actius. Binomi Comerç-Restauració: Els interlocutors coincideixen que un barri sense botigues perd la seva "ànima". La restauració necessita carrers il·luminats i aparadors vius per oferir una experiència completa al visitant. Turisme Gastronòmic: Es confirma un canvi de tendència on el turista ja no només busca sol i platja, sinó que es mou per guies especialitzades (com la Michelin) i per la qualitat del producte de proximitat. Reclam als polítics: Es demana a les noves administracions més acció i menys reunions especulatives. L'accent es posa en la necessitat d'invertir recursos reals per dinamitzar l'economia local. "No podem parlar d'una ciutat només de restauració... un barri deteriorat fa que la restauració no pugi, i un barri sense restauració no ajuda al comerç." L'experiència de Cambrils i la Part Alta Es posa com a exemple la transformació de la Part Alta de Tarragona i el model de Cambrils, on es treballa per recuperar tradicions com la subhasta de peix a l'antiga (al Pòsit) com a reclam cultural i turístic.

  • Descobrint Pitilles i l'encant rural de Navarra - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    27'

    Descobrint Pitilles i l'encant rural de Navarra

    Introducció a Pitilles En aquesta edició del programa d'estiu de Tarragona Ràdio, la convidada Txeliz Peralta ens transporta a Pitilles, una petita població de la Comunitat Foral de Navarra situada a uns 50 quilòmetres de Pamplona, a la comarca de Tafalla. L'entrevista repassa tan l'atractiu natural com les vivències personals d'una catalana amb arrels navarreses. Patrimoni Natural i Cultural La Laguna de Pitilles L'element natural més destacat és, sens dubte, la Laguna de Pitilles. Es tracta d'un espai protegit on es pot: • Observar fauna autòctona, especialment cigonyes. • Gaudir d'un paisatge privilegiat on la flora sembla tenir vida pròpia. Tradicions i Pobles Veïns L'episodi explora altres punts d'interès propers que fan de la zona un destí complet: • Ujué: Famós per la seva romeria del primer de maig i els seus coneguts alls lligats. • Olite: Destaca pel seu imponent castell medieval i la seva oferta gastronòmica. • Tafalla: El centre comercial i de serveis de la comarca. Vida quotidiana i records personals La Txeliz recorda amb nostàlgia com era estiuejar en una casa de pedra tradicional. Destaca el caràcter dels seus habitants: "Són molt carinyosos i jorguistes, de seguida t'obren les portes de casa seva i et treuen el pernil i el xoriço." Anecdotari de Festes • El contrast tèrmic és extrem: molta calor seca durant el dia i nits molt fresques. • Les festes duren set dies i inclouen costums com pagar el vermut a qui balla la jota. • Una anècdota curiosa revela les tàctiques de les mares d'abans, que de vegades interceptaven la correspondència dels pretendents.

  • #612 - Sempre Nàstic del 30/6/2015 - episode art
    Sempre Nàstic

    #612 - Sempre Nàstic del 30/6/2015

    Un programa diari per analitzar en profunditat l'actualitat del Gimnàstic de Tarragona, amb entrevistes, notícies, reportatges, i les opinions d'experts, tècnics, periodistes, socis i aficionats al futbol en format de tertúlia.

  • El paper dels administradors de finques i la nova llei - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    17'

    El paper dels administradors de finques i la nova llei

    Introducció al nou espai de gestió de finques S'estrena a Tarragona Ràdio l'espai "Com a casa", una secció setmanal promoguda pel Col·legi Oficial d'Administradors de Finques de Tarragona (COAFT). L'objectiu és apropar la figura de l'administrador a la ciutadania i resoldre dubtes sobre la vida en comunitat de propietaris. A Catalunya hi ha uns 3.000 col·legiats, dels quals 250 exerceixen a la demarcació de Tarragona, gestionant tant la propietat horitzontal (comunitats de veïns) com la vertical (lloguers). Novetats legislatives rellevants El president del COAFT, Esteve Martí, destaca que a Catalunya ens regim pel Codi Civil Català (Llibre 5è), que presenta canvis recents i importants respecte a la llei estatal: Convocatòria única: Ja no existeix la primera i segona convocatòria per a les reunions de veïns; ara es realitza una única convocatòria i els acords són vàlids independentment del quòrum d'assistència. Afecció real del deute: S'ha ampliat l'obligació de pagament dels deutes pendents en cas de compra d'un habitatge. Ara el nou propietari respon dels deutes de la comunitat dels últims quatre anys (abans era només un any). Temes clau per a l'estiu Durant les properes setmanes es tractaran diversos conflictes habituals que afecten la convivència i l'economia de les comunitats: Morositat i bancs: La gestió del deute, especialment quan el propietari és una entitat bancària que dilata els processos a través de diferents gestores. Ocupacions i habitatges turístics: L'impacte dels lloguers il·legals i les màfies d'ocupació en la seguretat i convivència veïnal. Manteniment i eficiència: La importància de la IT (Inspecció Tècnica d'Edificis) i la manca de cultura de manteniment preventiu a l'Estat. "L'administrador és la persona que aglutina i rep totes les queixes i intenta solucionar-les, fent que l'edifici funcioni i mantingui el seu valor."

  • Activitats i oferta formativa d'estiu a la Biblioteca de Tarragona - episode art
    Arxiu Sonor 2015 El Matí de Tarragona Ràdio
    11'

    Activitats i oferta formativa d'estiu a la Biblioteca de Tarragona

    Oferta d'Estiu a la Biblioteca de Tarragona La Carme Gazeni presenta la programació especial per als mesos de juliol, agost i setembre, destacant que la biblioteca es manté activa sense fer vacances. Horaris i Serveis de Consulta L'horari d'estiu presenta canvis en les tardes del dimecres i el divendres, i el tancament dels dissabtes: * Dilluns: de 15:00 a 20:00 h. * Dimarts i dijous: de 10:00 a 20:00 h. * Dimecres i divendres: de 10:00 a 15:00 h. * Es disposa de bústies de retorn de 24 hores per facilitar la devolució de documents. * Servei de diaris del món, amb la impressió diària de capçaleres internacionals (Romania Libera, Le Monde, etc.). Formació i Tallers Gratuïts Tota l'oferta formativa és gratuïta i la majoria de cursos requereixen inscripció prèvia. Les àrees principals són: Tecnologia i Xarxes Socials: Tallers sobre navegació bàsica d'Internet, gestió de perfils a LinkedIn i dos nivells d'Instagram (bàsic i avançat) amb els IgersTGN. Cerca de Feina: Assessorament sobre el portal Tarragona Treballa per millorar el currículum. Idiomes: Tallers de conversa de nivell inicial en alemany, anglès i rus. Creixement Personal: Sessions de PNL (Programació Neurolingüística), coaching i una introducció a la reflexologia. Cultura Local: Un taller per fullejar i comentar llibres sobre la Història de Tarragona. Activitats Infantils i Culturals Infantil: Taller de papiroflèxia, laboratoris de lletres i una sessió especial per a adults sobre com explicar contes el 29 de juliol. Viquimarató: El 9 de juliol al Museu del Port per editar continguts sobre el Serrallo. Música: Audició de la Jove Orquestra Intercomarcal el divendres 24 de juliol. "Tots els tallers són gratuïts i la majoria són d'un parell d'hores."