Arxiu Sonor 2005 El Matí de Tarragona Ràdio
Arxiu Sonor 2005 El Matí de Tarragona Ràdio
Programa

Arxiu Sonor 2005 El Matí de Tarragona Ràdio

Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2005

·511 episodis
RSS

episodis

277-288 de 511
  • 19'

    Activitats de BTT i de senderisme a l'estiu

    Esdeveniments destacats de BTT i Ciclisme L'episodi repassa les principals cites per als amants de la bicicleta a finals de juliol. Es destaca especialment el Campionat del Món de Bike Trial a Vallnord (Andorra), que funciona no només com a competició, sinó com una gran fira comercial del sector. Carros de Foc en BTT: S'estén la famosa ruta de muntanya als ciclistes, amb un recorregut 70% ciclable pel Parc Nacional d'Aigüestortes. Cursa a l'Argentera: Prova típica de 26 km que se celebra el dissabte 30 de juliol. Pedalada del Segre 2005: Una cita a Ponts (Lleida) programada per a l'11 de setembre. "Com menys pesen les bicis, més cares són; és una relació inversament proporcional que domina el mercat actual." Competicions de Running i Duatló Es presenten diverses opcions per als qui prefereixen córrer o combinar disciplines: 2a Duatló Popular als Pallaresos: Organitzada per Neil Travel, consta de 4 km de running pel bosc, 20 km en BTT per la zona del Pont del Diable i 2 km finals a peu. Cursa de l'Espluga de Francolí: Una prova de 15 km que passa pel Monestir de Poblet. Travessa nedant a l'Estartit: Per als qui busquen aigua, una prova d'1,5 km a les Illes Medes. Ruta de senderisme: De l'ermita de Santa Marina a Llaberia Es proposa una excursió d'estiu exigent però gratificant, amb els següents detalls clau: Punt d'inici: Ermita de Santa Marina (Pratdip), on es pot carregar aigua i encarregar el dinar. El recorregut: Cal seguir el GR i les marques blaves pel riu de l'Urdigué. L'aventura: Inclou el pas de l'Urdigué, una petita xemeneia de 5-6 metres que requereix grimpar sense cordes. Destí: El poble de Llaberia, amb vistes panoràmiques de tot el Camp de Tarragona. Temps estimat: Unes 3 hores i mitja de pujada i 2 hores i mitja de baixada, recomanant començar a les 8 del matí per evitar la calor extrema.

  • 20'

    Èxit de les Mosses al Canadà i Agenda d'Aventura

    Retorn del Canadà i èxit esportiu En Pep Calvet, de l'empresa New Travel, comparteix la seva experiència recent als Jocs Mundials de Policies i Bombers celebrats al Quebec. Ha actuat com a entrenador de l'equip de futbol 11 de les Mosses d'Esquadra, les quals han assolit una meritòria medalla de plata. Detalls de la competició Adaptació al terreny: L'equip va haver de fer una transició ràpida del futbol sala al futbol 11 en camps d'herba pesats. Condicions extremes: Van competir sota temperatures de fins a 42 graus, desafiant la imatge tòpica del clima canadenc. Arbitratge: Es comenta la dificultat afegida pel desconeixement de certes normes per part dels àrbitres locals, provinents del futbol americà. "No solament és el fet de la medalla, sinó la reconversió de futbol sala a futbol 11 sota unes calors terribles." Impressions sobre el Quebec Calvet destaca el tall de vida al Canadà, subratllant aspectes com: * Civisme i seguretat: La tranquil·litat de deixar vehicles oberts sense por a robatoris i l'absència d'estrès al volant. * Natura i infraestructura: Una regió amb una conservació estricte del medi ambient i instal·lacions d'aventura (tirolines i circuits) molt avançades que pretén adaptar als seus projectes locals. Agenda d'activitats i competicions d'estiu S'han repassat diverses cites importants per als amants de l'esport: 1. Descens del riu Sella: Primera setmana d'agost. 2. Campionat d'Espanya de BTT: 9 i 10 de juliol a la Vall d'Aran. 3. Raid femení al Berguedà: 16 i 17 de juliol, una prova exclusiva per a dones. 4. Cursa del Llop: 17 de juliol al Monte Caro (Tortosa). 5. Esdeveniments a Tarragona: Duatló de muntanya als Pallaresos i la VIII Triatló de Santa Tecla. Campus d'aventura per a infants Es promou el projecte als Pallaresos destinat a nens i nenes durant el juliol i agost. L'objectiu és fomentar l'autonomia i la confiança a través de l'escalada, el tir amb arc, l'orientació i el muntatge de tendes de campanya canadenques tradicionals, tot adaptat a horaris laborals per als pares.

  • 23'

    Mossos d'Esquadra als Jocs Mundials de Policies i Bombers

    Participació catalana al Quebec 2005 Aquest episodi se centra en la pròxima celebració dels Jocs Mundials de Policies i Bombers al Quebec, Canadà. Comptem amb la presència de l'Elvira, agent dels Mossos d'Esquadra i medallista d'or, i en Pep Calvet de Niltravel, qui exercirà d'entrenador de l'equip. L'esport femení i el futbol L'Elvira comparteix la seva experiència com a integrant de l'equip de futbol 11. Es discuteixen diversos punts clau: • La dificultat de trobar jugadores en comparació amb els homes, tot i que a Barcelona hi ha més tradició que a Tarragona. • El repte personal de la conciliació: l'Elvira torna a la competició només deu mesos després de tenir bessons. • La importància de la tècnica en el futbol femení, que sovint és més depurada que en el masculí. Dinàmica dels Jocs i l'experiència a Barcelona Es recorda l'èxit de l'edició anterior a Barcelona, destacant l'emoció de la desfilada inaugural a l'Estadi Olímpic davant de 11.000 atletes. "Sortir a l'estadi ple, de nit i amb tots els flaixos va ser un moment de pell de gallina." Suport institucional i preparació Els convidats expliquen que, arran dels bons resultats a Barcelona, el cos de Mossos d'Esquadra ha començat a donar més facilitats horàries per als entrenaments, tot i que els atletes encara s'han de finançar el viatge. Agenda d'activitats de natura En la segona part del programa, en Pep Calvet repassa les cites esportives del cap de setmana a Catalunya: • Travessa nocturna de Fredes a Paüls (50 km). • Senderisme pel GR 92 a l'Ampolla. • La clàssica ciclista Quebrantahuesos (205 km). • Avançament de la futura ruta de Don Quixot en BTT per a desembre.

  • 15'

    Rutes de natura, raids d'aventura i campus per a infants

    Agenda de rutes de natura i competicions En aquesta edició del programa, en Pep Calvet de Neil Travel fa un repàs exhaustiu de les activitats de BTT, triatló i senderisme per als propers caps de setmana: BTT a la Terra Alta: Una sortida de 140 quilòmetres des de Corbera d'Ebre per evitar les hores de més calor. Berga-Vic: Travessa especialitzada de 75 quilòmetres que requereix l'ús de GPS. Triatló de Puigcerdà: Una prova exigent i de gran bellesa natural per al dia 12. Pujada al Llorito: La clàssica cita esportiva a Tarragona per al proper diumenge. Quebranta Huesos: Destaca la famosa prova de 205 quilòmetres i tres ports de muntanya al Pirineu d'Osca pel 18 de juliol. Nova modalitat: Els Open Ride S'introdueix el concepte d'Open Ride, promogut per la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC). Es tracta de raids de un sol dia dissenyats per a persones no iniciades: Raid Montroig: Equipos de dues persones, uns 45 quilòmetres amb activitats diverses com caiac, trekking i escalada. Sense pressió competitiva: L'objectiu és la participació i la diversió, evitant la logística complexa dels raids tradicionals. Campus d'Aventura a la Natura per a nens Com a novetat per al mes de juliol, s'organitza un campus als Pallaresos (zona d'Hostalets) adreçat a infants d'entre 8 i 14 anys: Activitats: Iniciació al tir amb arc, escalada, orientació amb brúixola i mapes, i muntatge de tendes de campanya. Objectiu: Crear cultura de muntanya i ensenyar tècniques bàsiques de supervivència i respecte al medi ambient. "Volem que la gent es diverteixi sabent en tot moment com trobar algunes fites dintre del bosc." Seguretat i normativa Es recorda la importància de la llicència federativa i les noves normatives de la Generalitat que obliguen a tots els practicants d'activitats de muntanya a disposar d'una assegurança adequada per evitar riscos i sancions.

  • 16'

    Expedició Tarragona a l'Aconcagua: Reptes i Preparació

    Preparació Integral per a l'Ascensió L'expedició a l'Aconcagua (6.962 m), conegut com el "Sentinella de Pedra", requereix una planificació rigorosa que va molt més enllà de la simple resistència física. Els membres del grup detallen els pilars fonamentals de la seva preparació: Entrenament Físic: Combinen exercici aeròbic diari (bicicleta, córrer, natació) amb càrrega de volum al gimnàs i, el més important, l'entrenament específic fent cims al Pirineu. Fortalesa Psicològica: Es destaca que el factor mental és determinant. La gestió de la solitud, el fred constant i l'esgotament pot fer fracassar una expedició tot i tenir una condició física excel·lent. Cohesió de Grup: L'amistat prèvia entre els membres (Gabriel, Ramon i Javier) és el motor del projecte. El suport mutu és vital per no defallir en condicions extremes. L'Aconcagua: Condicions Extremes L'ascensió no es considera difícil tècnicament en comparació amb un vuit mil de l'Himàlaia, però presenta perills específics: Climatologia: Possibilitat de vent blanc i temperatures que poden baixar fins als -30 °C. Fisiologia i Altura: Es discuteix com l'altura afecta el cos, esmentant que a partir dels 5.500 metres s'entra en l'etapa de degradació on els aliments gairebé no s'assimilen. "A l'Aconcagua li diuen el petit vuit mil... no per la dificultat tècnica, sinó per la duresa psicològica i l'alçada que et derrota." Gestió i Suport Institucional Florenci Nieto, responsable de l'associació, explica la tasca logística per aconseguir patrocinadors i visibilitat mediàtica. L'objectiu és que tota la ciutat de Tarragona senti l'èxit del cim com a propi. Tot i les dificultats per trobar finançament en projectes que no són esports de masses, ja compten amb el suport d'empreses locals de diversos sectors (estètica, informàtica, construcció i fitness).

  • 22'

    Esports d'aventura: Rutes pel Montseny i el Pedraforca

    Resum de l'espai d'aventura i natura Aquest episodi dedica una atenció especial a les activitats a l'aire lliure en l'entorn de Catalunya, centrant-se tant en els esports d'elit com en les activitats assequibles per a tots els públics. Es destaca la preparació de l'expedició de Tarragona a l'Aconcagua i la importància de la seguretat en la muntanya. Agenda d'activitats i esdeveniments Se suggereixen diverses propostes per als amants de la natura: - Senderisme al Montseny: La 30a edició de la travessa de 45 km, puntuable per a la Copa Catalana. - Raid a Còrcega: Conegut com el paradís dels barrancs, on les muntanyes acaben al mar. - BTT a la Vall d'Aran i Andorra: Destaca la quarta Copa Catalana i el festival d'esquí i bici Vallnord (18 i 19 de juny). - Campus d'Estiu als Pallaresos: Un campus d'aventura per a nens de 8 a 14 anys amb activitats d'orientació, escalada, ràpel i snorkel a Tamarit. Rutes recomanades En Pep Calvet proposa dues ascensions clàssiques: 1. Pic de Matagalls (1.697 m): Una ruta de 3 hores i mitja des de Sant Marçal. Es descriu com una pujada inicialment forta que travessa boscos frondosos de fulleraca. 2. Pedraforca (2.508 m): Un cim emblemàtic amb un desnivell de 1.000 metres. L'ascensió inclou el pas per la tartera i l'enforcadura. "Podem sortir a la muntanya perfectament, però amb molta prudència. Ens portem l'entrepà o la carmanyola i no cal fer foc." Consells de seguretat i medi ambient Arran d'un incendi a la zona de Margalef, es recorda la importància de la prudència extrema a causa de la sequera. S'aconsella evitar el cim del Pedraforca durant les tempestes d'estiu per l'alt risc de llamps i no fer accions temeràries a les tarteres per no fer caure pedres sobre altres excursionistes.

  • 22'

    Recull de salutacions nocturnes reiterades

    Anàlisi de la seqüència de salutacions Aquest document recull una seqüència altament repetitiva centrada en una única unitat comunicativa. El contingut es basa exclusivament en l'expressió de cortesia Bona nit, la qual es repeteix de forma sistemàtica al llarg d'un interval de temps prolongat. Característiques de la interacció Constant temporal: Les salutacions apareixen en intervals regulars d'aproximadament 30 segons. Uniformitat lingüística: No s'observa cap variació en el registre ni en el contingut del missatge. Absència de diàleg: Tot i la presència d'interlocutors, la comunicació no progressa cap a un intercanvi d'informació complex. "Bona nit" En resum, el text presenta un escenari de cortesia extrema o una possible prova de transmissió on l'únic objectiu és mantenir el contacte mitjançant una fórmula de comiat o benvinguda nocturna.

  • 23'

    Rècord d'Spinning a Tarragona i Esports de Natura

    Repte Mundial d'Spinning a Tarragona L'episodi comença amb una connexió directa amb Dani, un esportista que intenta batre el rècord mundial d'spinning pedalant durant 48 hores consecutives al centre Royal Tàrraco. Detalls del Repte • L'anterior marca de referència era d'una noia australiana amb 40 hores. • El Dani realitza cicles de 45 minuts de pedalada i 15 minuts de descans. • L'autentificació del rècord es fa mitjançant gravacions amb webcam i vídeos penjats al web del centre per a la certificació de Guinness. • Segueix una dieta rica en hidrats de carboni, aigua i fruita preparada per la seva família. "És un repte personal, una manera de compartir amb tothom el patiment anònim que tenim en les curses dia rere dia." Agenda d'Esports de Muntanya i Aventura En Pep Calvet de Niltravel repassa les activitats més destacades per a les properes setmanes: • Curses i Marxes: La Marató de Muntanya a Berga, la Marxa Popular de Vilaseca (10 km) i la famosa pedalada del Cabrerés. • Rutes en Quad: Es destaca l'auge dels quads amb rutes des de Cambrils fins al Delta de l'Ebre i la Ruta de l'Aigua a la Cerdanya. • Raids Internacionals: Menció al Corsica Raid Aventure, un dels més antics d'Europa, comparant-lo amb l'experiència del Transaventure a Tarragona. Conceptes Tècnics i Rutes a Peu El Salt BASE S'explica el significat de l'acrònim BASE (Building, Antenna, Span, Earth). Per ser considerat un saltador d'aquesta modalitat, cal haver saltat des d'aquests quatre elements. A Espanya hi ha molt pocs especialistes certificats. Ruta pel Montseny Es proposa una excursió des de Aiguafreda fins al pic de Tagamanent (1.050 m) seguint el GR-5, passant pel molí de l'Avençó. És una ruta de nivell mitjà amb vistes espectaculars tant dels boscos interiors com de la costa del Maresme.

  • 18'

    Activitats de BTT i ruta familiar pel Montseny

    Agenda d'activitats de natura i aventura En aquesta edició del programa, en Pep Calvet (Neil Travel) ens presenta un recull exhaustiu de les cites més destacades per als amants de la bicicleta de muntanya i el senderisme. Amb l'arribada del bon temps, el calendari d'esdeveniments s'intensifica amb propostes que van des de la competició d’elit fins a les marxes populars i familiars. Propostes de BTT i senderisme El Cabrerès (14-15 de maig): Una de les cites més multitudinàries amb més de 4.000 participants. Inclou circuits de diverses distàncies (35, 50 i 70 km) i una Mini Cabrerès per a nens a partir de 4 anys. Territori Hermida (22 de maig): Marxa popular a Puigcerdà organitzada pel medallista olímpic José Antonio Hermida. Ruta dels Dinosaures (5 de juny): Una marató exigent de 106 km a Arnedo (La Rioja). Cursa de la Mina: Organitzada per Tarragona Fondistes el 22 de maig. Nit de Foc per Sant Joan: Una activitat singular a la platja que ha tingut una gran acceptació. Ruta personalitzada: El Montseny en família Responent a la petició d'una oient, es proposa una ruta circular assequible per descobrir el Parc Natural del Montseny: Punt d'inici: El poble de Seva. Recorregut: Un itinerari de 10 quilòmetres (unes 3,5 hores) que passa pel Brull i es dirigeix cap a Aigua Freda. Punts d'interès: Ermites romàniques (Sant Martí), la visibilitat des de la Collada i la proximitat de dòlmens prehistòrics. "Moltes vegades la gent diu que no va a cap cursa perquè és una cursa... però tothom hi pot participar, cadascú hi posa el seu nivell i l'important és l'entorn."

  • 20'

    Sèrie de salutacions nocturnes reiterades

    Resum de l'activitat Aquest document recull una seqüència prolongada i repetitiva de salutacions cordials. El contingut es centra exclusivament en l'expressió de cortesia nocturna, sense cap altra variació informativa o temàtica. Característiques de la interacció Consistència absoluta: L'únic missatge transmès és la fórmula de bona nit. Periodicitat regular: La salutació es repeteix en intervals de temps constants d'uns 30 segons. Simplicitat comunicativa: No hi ha intercanvi de dades, opinions o context addicional. "Bona nit" Aquesta cita representa la totalitat del discurs mantingut pels interlocutors durant tot el període registrat.

  • 18'

    Recull de salutacions nocturnes reiterades

    Resum de l'intercanvi de salutacions Aquest document recull una sèrie de salutacions nocturnes que es repeteixen de manera sistemàtica al llarg del temps. El contingut es basa exclusivament en l'expressió formal de cortesia Bona nit. Punts clau de la interacció Repetició constant: Es produeix una salutació cada 30 segons aproximadament. Consistència lingüística: L'ús de la llengua catalana és manté invariant durant tota la seqüència. Ritme i cadència: La interacció segueix un patró temporal molt marcat. "Bona nit" En conclusió, el text presenta una estructura altament repetitiva i minimalista, centrada en l'acte social de saludar abans del descans nocturn.

  • 24'

    Anàlisi de Benvingudes i Reflexions Nocturnes

    Introducció al Programa En aquesta emissió, s'estableix un marc de comunicació directa amb l'audiència mitjançant una salutació constant que marca el ritme de la sessió. El programa es centra en la repetició com a eina de connexió emocional. Dinàmiques de la Salutació • La importància de la benvinguda en l'entorn radiofònic. • L'ús del concepte "Bona nit" com a ancoratge temporal. • L'establiment d'un vincle de proximitat amb l'oient. Estructura i Cadència El contingut es desenvolupa a través d'una seqüència rítmica que busca la complicitat. Es destaca la següent idea clau: "La repetició no és només insistència, és la creació d'un espai de confort compartit per a qui ens escolta en la foscor de la nit." Temes Secundaris • La tonalitat de la veu com a transmissor d'empatia. • La gestió del temps en les pauses entre intervencions.