Tots els episodis

62471 episodis disponibles

Filtra per programa

episodis

60073-60096 de 62471
  • Llegendes urbanes, terror digital i la nit de Sant Joan - episode art
    Arxiu sonor Programes 2003
    3h 11min

    Llegendes urbanes, terror digital i la nit de Sant Joan

    Llegendes Urbanes: Entre Realitat i Fantasia L'episodi explora en profunditat el fenomen de les llegendes urbanes amb el professor Josep Maria Pujol. S'analitzen mites clàssics com l'autoestopista fantasma o els caimans a les clavegueres de Nova York. Es destaca com aquestes històries no són simples deformacions de la realitat, sinó construccions literàries que responen a necessitats psicològiques i pors col·lectives, especialment al voltant de temes com la mort i el sexe. Mites de la Salut i Tràfic d'Òrgans • Es discuteix la llegenda del "Club de la Sida" i el robatori de ronyons. • S'introdueix el concepte de versemblança en contextos informals que facilita la propagació d'aquestes històries. • Es recorden temors històrics a Catalunya, com la por que les màquines de tren utilitzessin greix infantil. Cyberterrorisme i Seguretat a Internet Amb el periodista Alejandro Polanco, s'analitzen els perills del món digital: • Red Echelon: El sistema de vigilància global que filtra paraules clau. • Màquines Tempest: Tecnologia capaç de llegir les emissions radioelèctriques dels monitors sense connexió física. • Hackers vs. Crackers: Es diferencia entre la curiositat del coneixement i la pirateria amb ànim de lucre. Salut Natural i Formació Professional • Centre Montviu: La directora Maria José Mañas explica solucions naturals per a barius i circulació, destacant la presoteràpia. • Centre CEOP: Àngels Bruy presenta l'oferta formativa en informàtica, idiomes i recerca de feina per a joves i adults. Esoterisme i la Nit de Sant Joan L'episodi dedica una secció al Tarot amb la vident Lluna i tanca amb una tertúlia sobre el Solstici d'Estiu: • Els escriptors Jesús Àvila i Bartolomé Bioque parlen de la màgia a la comarca de la Matarranya. • Es descriuen rituals amb plantes com el hipericum (herba de Sant Joan), la verbena i l'ajuda del foc purificador. "Tot el que veiem o percebem és només un somni dins d'un somni." — Edgar Allan Poe (Intro)

  • Misteris a Boira: Homes Llop i Armes Massives - episode art
    Arxiu sonor Programes 2003
    2h 54min

    Misteris a Boira: Homes Llop i Armes Massives

    El mite i la realitat dels homes llop L'episodi d'avui de Boira s'endinsa en el fascinant i fosc món de la licantropia. A través de la intervenció de l'expert Javier Arries, s'analitza com la figura de l'home llop ha evolucionat des de les creences xamàniques fins als mites de Hollywood. Interpretacions del fenomen • Visió científica: S'expliquen patologies com la porfíria o la licantropia clínica, on el pacient creu realment ser una bèstia. • Visió antropològica: S'analitzen els xamans i els guerrers berserker que utilitzaven substàncies psicotròpiques com l'Amanita muscaria per assolir un estat de fúria animal. • Casos històrics: Es recorden personatges com Manuel Blanco Romasanta a Espanya. Espirulina: L'alga miraculosa En la secció de salut natural amb el centre Montviu, es detallen les propietats de l'espirulina, una microalga altament nutritiva. • Conté un 60% de proteïna i és rica en aminoàcids essencials. • S'utilitza per al control de pes: presa abans de menjar redueix la gana; després de menjar, ajuda a augmentar de pes. • És apta per a persones amb problemes de tiroides ja que no conté iode. Armes de destrucció massiva i el projecte HAARP El periodista Bruno Cardeñosa posa llum sobre la cara oculta de l'armament internacional, qüestionant la procedència de les armes buscades a l'Orient Mitjà. "Moltes de les armes de destrucció massiva d'Iraq van ser subministrades originalment pels Estats Units i governs occidentals." El misteri del projecte HAARP • Santiago Camacho i Miguel Seguí expliquen que aquest sistema d'antenes a Alaska, oficialment per estudiar la ionosfera, podria ser una arma geofísica. • Es discuteix la seva capacitat per modificar el clima, provocar terratrèmols o fins i tot influir en la conducta humana mitjançant ones de molt baixa freqüència (ELF). Teràpia regressiva i vides passades Finalment, l'experta Anna López detalla com funciona la teràpia regressiva sense hipnosi. • L'objectiu és l'autoconeixement i la sanació de traumes actuals buscant l'arrel en experiències passades de l'ànima. • S'expliquen casos on pacients han recuperat habilitats o superat fòbies en comprendre l'origen del seu malestar.

  • Boira: Neonacisme, Aloe Vera, l'Atlàntida i el Manuscrit Voynich - episode art
    Arxiu sonor Programes 2003
    2h 11min

    Boira: Neonacisme, Aloe Vera, l'Atlàntida i el Manuscrit Voynich

    Radiografia del Neonacisme a Espanya L'episodi comença amb una colpidora anàlisi d'Antonio Salas, periodista infiltrat en grups neonazis. Salas revela la profunda organització d'aquests moviments i la seva connexió amb estaments oficials. Infiltració i Perill • El periodista va viure durant un any com un skinhead, adoptant la seva estètica i mentalitat per documentar les seves activitats des de dins. • Denuncia la connexió entre el neonacisme i certs sectors de la policia, judicatura i política, així com el finançament a través de sectors del futbol com els Ultrasur. • Descriu les "caceres urbanes", atacs programats i organitzats contra minories, desmuntant el mite que siguin actes aïllats o aleatoris. El Component Místic i Sectari • El moviment no només es basa en l'odi, sinó en una ideologia racialista i pagana (adoració a Odín o Botan) que actua com una secta per captar joves. • Molts líders són persones amb alta formació acadèmica (advocats, metges), el que fa el moviment més perillós i perdurable. Teràpies Naturals: Les Propietats de l'Aloe Vera En una secció dedicada a la salut, Maria José Mañas explora la història i beneficis d'una planta considerada miraculosa des de l'antic Egipte. • Història: Ja apareix en taules sumèries del 2200 aC i va ser utilitzada per Cleopatra i Alejandro Magno per les seves propietats regeneratives. • Beneficis Terapèutics: - Gran capacitat de cicatrització i regeneració cel·lular en cremades i postoperatoris. - Actua com a desintoxicant potent de l'organisme i reforça el sistema immunològic. - Útil per a afeccions de les mucoses internes (úlceres, acidesa) i problemes de pell. Enigmes de l'Arqueologia: La Ciutat Submergida de Cuba El periodista Luis Mariano Fernández detalla la troballa a Guanahacabibes (Cuba) d'estructures a 600 metres de profunditat que recorden a una ciutat. • Es baraja la hipòtesi que podria ser la mítica Atlàntida o una connexió desconeguda entre la cultura olmeca i l'antic Egipte. • Les imatges de sonar mostren monòlits i piràmides que alguns científics daten en més de 50.000 anys d'antiguitat. El Manuscrit Voynich: El Llibre Indesxifrable Finalment, l'escriptor Mario Mariano Pérez Ruiz analitza el Manuscrit Voynich, un text del segle XIII escrit en una llengua desconeguda que el Pentàgon ha intentat desxifrar sense èxit. "L'acció de llegir un grimori d'aquestes característiques podria ser una porta d'accés a d'altres dimensions." • Es discuteix la possible autoria de Ramón Llull i el contingut del llibre, que inclou botànica inexistent i coneixements de manipulació genètica medieval.

  • Misteris de Cases Encantades, OVNIs i Egipte - episode art
    Arxiu sonor Programes 2003
    2h 34min

    Misteris de Cases Encantades, OVNIs i Egipte

    Introducció als Fenòmens Paranormals El programa comença explorant la naturalesa de les cases encantades i els fenòmens poltergeist. Es diferencia entre l'encantament vinculat a un lloc i el poltergeist associat a un individu, sovint manifestat a través de moviments d'objectes i sorolls inexplicables. Investigació de Cases Encantades a Espanya Els experts José Manuel García Bautista i Francisco Contreras Gil analitzen casos emblemàtics com: • El Cas Vallecas: Un dels expedients policials més famosos de Madrid sobre fenòmens violents després d'una sessió de ouija. • El cas de la Carrer San Luis a Sevilla: On s'han documentat suïcidis i aparicions en un antic hospici. • Edificis oficials: Es discuteix el secretisme en llocs com el Parlament Andalús o la Diputació de Granada, on guàrdies de seguretat han presenciat fets insòlits. El Fenomen del Poltergeist Científic Es defensa la parapsicologia científica com el camí per entendre aquests fets, allunyant-se de la imatge precària de la televisió. Es discuteix la teoria de la capacitat psi i com factors geomagnètics poden influir en aquestes manifestacions. Salut Natural i Fitoteràpia S'inclou un bloc dedicat a la medicina natural amb Maria José Mañas, on s'expliquen les propietats de les plantes per al control de pes: • Lipolítics: Cremen greixos de reserva (ex: te vermell). • Saciants: Fibres que ocupen l'estómac per reduir la gana. • Termogenètics: Estimulen la crema de calories diària. Missatges de les Estrelles: L'Incident de Chilbolton L'ufòleg Jaime Maussan analitza les agrofigures o crop circles apareguts a Anglaterra. Destaca el missatge de Chilbolton, que segons l'expert, és una resposta directa en codi binari al missatge enviat per Carl Sagan des d'Arecibo el 1974. Aquest missatge descriuria l'ADN i l'anatomia d'una raça extraterrestre. Les Malediccions de l'Antic Egipte L'egiptòleg José Luis Domènech desmitifica la maledicció de Tutankamon: • Es revisen les morts de Lord Carnarvon i altres col·laboradors. • Es plantegen hipòtesis científiques sobre fongs verinosos o verins mil·lenaris rucis a les cambres mortuòries. • Es discuteix si els antics egipcis posseïen una tecnologia avançada que avui interpretem erròniament com a màgia. "La mort tocarà amb les seves ales el que perturbi el somni del faraó."

  • Misteris del Cosmos, Exorcismes i Conspiracions - episode art
    Arxiu sonor Programes 2003
    2h 26min

    Misteris del Cosmos, Exorcismes i Conspiracions

    Boira: Exploració de l'Altra Cara de la Realitat L'episodi d'aquesta setmana de Boira ens submergeix en un recorregut fascinant per diversos temes que desafien la lògica convencional, des de la demonologia fins a les teories de la conspiració més cèlebres de la història. L'Exorcisme i la Possessió Diabòlica El programa comença amb la intervenció del Pare José Antonio Fortea, reconegut exorcista del Vaticà. Durant la conversa es desmitifica la visió cinematogràfica d'aquest ritual i s'aborden punts clau com: • La distinció entre malaltia mental (esquizofrènia o epilèpsia) i la possessió real. • El perill de pràctiques esotèriques com la ouija o el tarot. • El protocol eclesiàstic: l'exorcista actua amb permís del seu bisbe i utilitza el ritu oficial. "El coneixement del que és l'exorcisme és una de les coses que més porten a la fe i a canviar de vida." Salut Natural i Naturopatia S'introdueix una nova secció dedicada a la medicina natural amb Maria José Mañas, de Montviu. Es discuteixen mètodes per aprimar-se de manera saludable sense recórrer a "càpsules miraculoses", destacant tecnologies com el Infraget (sauna infraroja) i el Dermaget (endomassatge). Teories de la Conspiració amb Santiago Camacho El periodista Santiago Camacho presenta el seu llibre sobre les grans conspiracions. S'analitzen casos emblemàtics on la versió oficial és qüestionada per proves materials i anàlisis forenses: • L'arribada a la Lluna: Possibilitat de falsificació parcial del material gràfic. • Assassinat de JFK: Evidències de la participació de diversos tiradors i la implicació de la CIA. • Mort de Marilyn Monroe: Signes de lluita i concentració letal de barbitúrics que suggereixen un assassinat inyectat. • 11 de Setembre: Teoria sobre el coneixement previ i permissivitat governamental per interessos estratègics. Enigmes Locals i el Cosmos L'escriptora Olga Xirinacs ens apropa als misteris de la comarca de Tarragona, com les desaparicions a La Mussara i les propietats tel·lúriques de la zona. Finalment, l'astrònom Vicente Aupí ens guia pels enigmes de l'univers, discutint la probabilitat de vida extraterrestre i fenòmens com el de Tunguska.

  • Bona nit: Reflexions nocturnes i el valor del descans - episode art
    Arxiu sonor Programes 2003
    2h 12min

    Bona nit: Reflexions nocturnes i el valor del descans

    El valor del descans nocturn Aquest episodi realitza una exploració profunda sobre el concepte de comiat diari i la importància de tancar cada jornada de manera conscient. El contingut subratlla com el simple gest de dir "bona nit" influeix en el nostre benestar. La importància de la rutina L'estructura del podcast se centra en la reiteració d'un missatge clau: • La necessitat de la desconnexió mental. • El reconeixement del final d'un cicle de treball. • La transició cap a l'estat de repòs. "Bona nit és molt més que una salutació; és el permís que ens donem per descansar." L'impacte de la repetició A través d'una estructura mantra-like, s'emfatitza la constància del pas del temps i la calma que precedeix el son. S'analitza com la serenitat s'aconsegueix a través de l'acceptació de la foscor i el silenci.

  • Boira: Poltergeist a Sevilla i l'Enigma de l'Atlàntida - episode art
    Arxiu sonor Programes 2003
    2h 21min

    Boira: Poltergeist a Sevilla i l'Enigma de l'Atlàntida

    Fenòmens Paranormals a Sevilla El periodista i parapsicòleg José Manuel García Bautista presenta una de les investigacions més impactants realitzades en un famós restaurant del centre de Sevilla. Segons Bautista, s'han obtingut proves gràfiques i tècniques d'esdeveniments inexplicables: • Captura d'esferes de llum: Mitjançant càmeres d'infrarojos, s'ha registrat una esfera lumínica del tamany d'una pilota de futbol recorrent els passadissos a un pas constant. • Aparició d'espectres: S'ha filmat un bust humà traslúcid i brillant que es mou cap a la càmera abans de desaparèixer. • Activitat Poltergeist: Els empleats reporten haver estat sacsejats per mans invisibles, rutes d'objectes, trencaments de vidres i canvis bruscos de temperatura (baixades de fins a 15 graus). "La mort és només un estadi més i darrere d'ella hi ha quelcom més, tal com reflecteixen les dades fredes dels aparells electrònics." El possible origen del fenomen L'equip de recerca vincula les aparicions amb l'antic propietari del local, que es va suïcidar a l'establiment a causa de problemes personals i financers. També s'esmenten avistaments d'ovnis i humanoides a la zona de Sanlúcar de Barrameda. La Recerca de l'Atlàntida L'arqueòleg Yorgo Díaz detalla la seva propera expedició per localitzar el continent perdut esmentat per Plató. La seva tesi proposa una visió científica allunyada de l'esoterisme: • Ubicació geogràfica: L'Atlàntida no estaria al mig de l'oceà, sinó davant de les Columnes d'Hércules (l'estret de Gibraltar), ocupant part de la península Ibèrica i el nord d'Àfrica. • Cronologia revisada: Díaz suggereix que la data real no és 9.000 anys abans de Soló, sinó 900, situant-la a finals de l'Edat del Bronze. • Evidències de l'imperi: Molts trets culturals dels pobles autòctons de l'oest d'Espanya i el Marroc serien herència directa d'aquesta civilització. Salut i Benestar: Presoteràpia i Aprenentatge Teràpies Naturals amb Montviu Maria José Mañana explica els beneficis de la presoteràpia, un tractament de massatge per pressió d'aire que ajuda en la circulació, la cel·lulitis i l'artrosi lleu. És especialment efectiu per a cames pesades durant l'estiu. Mètode CEOP Àngels Brull presenta un sistema educatiu basat en la flexibilitat i la personalització, amb grups de màxim quatre alumnes, per garantir l'èxit acadèmic sense matrícules inicials.

  • La importància de la revisió mèdica en l'esport adult - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    18'

    La importància de la revisió mèdica en l'esport adult

    Revisions mèdiques: La "ITV" de la nostra salut En aquesta conversa, s'analitza la necessitat que els adults a partir de 35-40 anys es realitzin revisions mèdiques abans de practicar qualsevol activitat física regular. Els experts comparen aquest procés amb la ITV d'un vehicle: no és necessari fer-la cada any, però sí cada cert temps per garantir que la "màquina" (el nostre cos) pot suportar l'esforç. Per què és necessària la revisió? Encara que moltes persones se senten sanes, el pas del sedentarisme a l'activitat intensa comporta riscos que cal avaluar, especialment en relació amb: * Problemes cardiorespiratoris: Detecció de patologies isquèmiques o circulatòries. * Factors de risc: Control de la hipertensió, el tabaquisme i el colesterol. * Aparell locomotor: Avaluació del desgast articular, la pèrdua d'elasticitat i les asimetries musculars. Les proves clau Segons el doctor Manuel González, una revisió professional de medicina de l'esport hauria d'incloure: 1. Estudi d'antecedents: Valoració genètica (familiars amb diabetis, problemes cardíacs, etc.). 2. Exploració física detallada: Revisió de l'alineació de l'esquelet i el to muscular. 3. Proves d'esforç: Per a majors de 35 anys, és imprescindible fer una prova d'esforç màxima monitoritzada amb electrocardiograma. Responsabilitat i mentalització Es destaca la importància de la conscienciació tant per part de l'usuari com de les entitats. Es menciona que els clubs i gimnasos són legalment responsables de les activitats organitzades i, per tant, el Certificat Mèdic d'Aptitud Esportiva hauria de ser una eina estàndard per protegir ambdues parts. "Quan forcem la màquina, hem de mirar si la màquina està preparada per forçar-la."

  • L'esport de l'orientació a la natura i la ciutat - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    19'

    L'esport de l'orientació a la natura i la ciutat

    Introducció a l'Esport de l'Orientació L'orientació és una disciplina esportiva que consisteix a interpretar un mapa per completar un recorregut passant per diversos punts de control en el menor temps possible. Tot i que és la base de competicions complexes com els raids d'aventura, també té una vessant lúdica i familiar. Característiques Principals Habilitat innata i aprenentatge: Tot i que existeix una part de intuïció espaial natural, l'orientació es pot aprendre mitjançant tècniques de lectura de mapes i l'ús de la brúixola. Material específic: S'utilitzen mapes amb una escala molt detallada (normalment 1:10.000), que permeten identificar elements de fins a un metre quadrat. Disciplina individual: Tot i que es pot practicar en grup, l'esport federat és principalment individual i contra el cronòmetre. "L'objectiu no és anar molt ràpid, sinó fer el recorregut correctament. Una vegada es fa bé, llavors busquem la velocitat." Iniciatives a Tarragona El Patronat Municipal d'Esports de Tarragona, en col·laboració amb el Club Montsant d'Orientació, ha impulsat diversos projectes per apropar aquest esport a la ciutadania: Circuit Fix al Parc de la Ciutat: Espai tancat i segur dissenyat per a la iniciació d'escoles, esplais i famílies. Formació d'educadors: Cursos per a professionals de l'educació física per tal d'integrar l'orientació en l'àmbit escolar. Esdeveniments urbans: Organització de curses familiars per la Part Alta de la ciutat per trencar el mite que l'orientació és només per a la muntanya. Beneficis de la Pràctica Millora la presa de decisions sota pressió. Fomenta l'activitat física saludable com és el caminar o córrer. Permet el contacte amb la natura i la descoberta de l'entorn urbà des d'una perspectiva nova.

  • Tretzena Bicicletada Popular de Tarragona - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    17'

    Tretzena Bicicletada Popular de Tarragona

    Preparatius per a la 13a Bicicletada Popular de Tarragona L'entrevista amb Rosa Vallonrat, gerent del Patronat Municipal d'Esports de Tarragona, i Roser Barberà, cap d'activitats, detalla l'organització de la propera bicicletada popular, una cita consolidada que arriba a la seva 13a edició (o 12+1) amb una previsió de prop de 10.000 participants. Característiques de l'esdeveniment Caràcter no competitiu: Es defineix com una passejada popular oberta a tothom, amb l'objectiu de gaudir de la ciutat sense pressa. Recorregut: Una ruta de gairebé 20 quilòmetres que enguany estrena el vial de Vidal i Barraquer i recupera el pas per la costa de l'Arrabassada. Seguretat i Logística: Tot i no ser obligatori, es recomana fermament l'ús del casc. L'organització disposa de camions de recollida de bicicletes i autobusos per a aquells que no puguin completar el trajecte. Inscripcions i Recomanacions Les responsables emfatitzen la importància de realitzar la inscripció prèvia gratuïta (disponible fins dissabte a les 22:00h al Parc Central o Eroski) per diversos motius: Assegurança: El dorsal garanteix la cobertura en cas d'accident. Seguretat: Permet tenir un contacte en cas d'urgència. Obsequis: L'arribada inclou avituallament, una samarreta i la participació en sortejos de material esportiu. "L'objectiu és que sigui una passejada on tot funcioni perfectament i la gent pugui disfrutar d'un dia sense el trànsit habitual." Coordinació i Voluntariat L'èxit de la jornada depèn d'un ampli desplegament humà de prop de 350 persones, incloent voluntaris, Guàrdia Urbana, Protecció Civil i personal sanitari. Es demana als participants respectar el ritme marcat pel Club Ciclista Camp Clar i evitar maniobres perilloses o pujar a les voreres.

  • L'esport adaptat: Integració i valors a Tarragona - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    22'

    L'esport adaptat: Integració i valors a Tarragona

    L'esport com a eina de superació i benestar En aquesta conversa a Tarragona Ràdio, Carme Ferrer i Montse Foses analitzen la importància de la pràctica esportiva per a col·lectius amb discapacitat psíquica. Es destaca que l'esport va molt més enllà de la salut física, actuant com un mecanisme d'adaptació a la vida quotidiana i una font d'expressió emocional. Beneficis i experiències Millora de l'autoestima: El fet de participar i superar reptes personals incrementa la seguretat dels esportistes. Sentit de la justícia: Es remarca que aquest col·lectiu té una sensibilitat especial per la transparència i l'honestedat en el joc. Impacte familiar: L'esport permet als pares veure les capacitats dels seus fills i ofereix un espai d'autonomia necessari per a ambdues parts. Organització i competició La Federació Catalana d'Esports per a Disminuïts Psíquics (ACELL) coordina un calendari actiu que inclou: Competicions territorials i nacionals regularitzades. Esports individuals com la natació, l'atletisme i la petanca (on hi ha més participació). Proves adaptades per a diferents nivells de discapacitat, com el tennis de taula o exercicis de psicomotricitat. "L'esport és igual per a tothom i beneficia tothom, tingui una discapacitat o no; és una via d'adaptació total a una vida normal." Sensibilització ciutadana En el marc de l'Any Europeu de les Persones amb Disminució, s'organitzen jornades cèntriques a Tarragona per mostrar les capacitats d'aquests esportistes a la ciutadania, trencant estigmes i fomentant una societat més inclusiva que no mesuri tothom amb els mateixos paràmetres.

  • Beneficis de caminar i la cultura de la vida activa - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    16'

    Beneficis de caminar i la cultura de la vida activa

    L'impacte de caminar en la salut cardiovascular El sedentarisme és un dels principals factors de risc de malaltia cardiovascular. Segons dades de l'Escola Americana del Cor, la simple introducció de l'hàbit de caminar podria reduir entre 20.000 i 30.000 morts anuals per aquesta causa. Perquè aquesta activitat sigui realment efectiva per a la salut, s'han de considerar certs paràmetres: - Realitzar una activitat aeròbica d'entre 30 i 45 minuts diaris. - Mantenir una intensitat moderada, adaptada a la condició física de cada persona. - És preferible que la caminada sigui continuada per maximitzar els beneficis. Beneficis físics i mentals Caminar no només ajuda el cor, sinó que té efectes positius en múltiples àmbits: - Tensió arterial: Ajuda al seu control i reducció. - Obesitat i lípids: Facilita la mobilització de greixos i millora els nivells de HDL. - Diabetis tipus 2: Té un efecte directe i beneficiós en el control de la glucosa. - Salut mecànica: Millora l'estat en casos d'osteoporosi i osteoartrosi en "lubrificar" les articulacions. - Salut mental: Funciona com una eina de desconnexió i és una font de relació social i associacionisme. "L'exercici físic és pràcticament una obligació perquè la gent activa té un 15% menys de probabilitats de patir malaltia coronària." La cultura de l'esport a Tarragona Es destaca la tasca del Patronat Municipal d'Esports en la creació d'una cultura de vida activa a la ciutat de Tarragona. Encara que l'exercici en cinta al gimnàs és una opció vàlida quan no hi ha alternativa, es recomana l'aire lliure pel benefici psicològic i l'entorn privilegiat de la ciutat. La Caminada Popular L'episodi promociona una propera caminada popular de 13 quilòmetres, oberta a totes les edats, des de nens fins a gent gran. Es destaca que: - L'organització preveu diferents nivells d'intensitat i grups. - Hi haurà serveis d'avituallament i suport per a qui no pugui completar el recorregut. - Es demana la inscripció prèvia per garantir una bona gestió de l'èxit de participació.

  • Novetats i recomanacions de la Biblioteca de Tarragona per Nadal - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    15'

    Novetats i recomanacions de la Biblioteca de Tarragona per Nadal

    Serveis de la Biblioteca per festes En aquest darrer espai de l'any, es detallen els horaris especials de la Biblioteca Pública de Tarragona per al període festiu. Tot i mantenir l'activitat habitual, les vigílies de Nadal, Cap d'Any i Reis (24, 31 de desembre i 5 de gener) l'equipament tancarà a les 18:00 h. Una de les grans novetats d'enguany és la participació de la biblioteca al Parc Infantil de Nadal de Tarragona amb un estand propi, on es realitzaran: * Sessions de contacontes els dies 28, 29 i 30 de desembre. * Tramitació de carnets de biblioteca al moment. * Espai de lectura i consulta de llibres per a infants. Propostes de lectura i llibres per regalar La Cristina Barmea presenta una selecció variada centrada en el concepte de llibre regal: Cultura i Societat: Espai pel somni: un llibre-disc en homenatge a Miquel Martí i Pol amb poemes musicats per artistes com la Nina i recitats per Jordi Bosch. La societat xarxa a Catalunya: una obra sociològica de referència sobre l'impacte de les TIC, amb la participació de Manuel Castells. El encuentro con la realidad: un llibre sobre la tasca solidària de Vicenç Ferrer. Arquitectura i Història: Les 70 meravelles arquitectòniques del nostre món: un volum il·lustrat que inclou des de fitxes tècniques de l'Estàtua de la Llibertat fins a l'anàlisi de la caiguda de les Torres Bessones. Narrativa i Premis Literaris: S'esmenten autors de plena actualitat com Emili Teixidor (Pa negre) i Andreu Martín (Amb els morts no s'hi juga). Recomanacions d'obres consolidades pel boca-orella com La pell freda d'Albert Sánchez Piñol i altres propostes com Obaga d'Albert Villaró. "Aquests són dies de vacances i, per tant, hi ha també més hores i més temps per disfrutar de la lectura."

  • La secció de criminologia de la Biblioteca de Tarragona - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    13'

    La secció de criminologia de la Biblioteca de Tarragona

    Exploració de la secció de Criminologia L'Anabel Lambea, de la Biblioteca Pública de Tarragona, presenta una selecció de llibres que s'allunyen de la ficció per endinsar-se en la criminologia real. Aquesta secció es troba dins de l'àmbit del dret penal (classificació 34) i recull assajos, cròniques periodístiques i estudis tècnics sobre el crim i el sistema judicial. Obres destacades de la picaresca i la justícia La Timoteca Nacional: Un recull d'Enrique Rubio sobre els fraus i timos més cèlebres de la història d'Espanya (com el de l'estampita), analitzant la picaresca del segle XX. Injustícia: El jutge Santiago Vidal analitza de forma crítica per què el sistema judicial català i espanyol és tan lent i sovint ineficaç. Ciència forense i crònica de successos El testimonis de les mosques: Un llibre d'un entomòleg que explica com l'estudi dels insectes en els cadàvers ajuda a resoldre crims, una disciplina clau en l'antropologia forense. CSI: Casos Reales Españoles: Una novetat de Carlos Verbell que detalla els mètodes de la policia científica a Espanya, demostrant que la tecnologia real és tan avançada com la de les sèries de ficció. Història del crim i els càstigs "Són llibres que fan referència al tema de criminologia, però no és una novel·la, no és invenció, no és ficció, és totalment real." La secció també inclou relats sobre bandes històriques (Gangs de Nova York), atracadors famosos de Barcelona i obres sobre la figura dels verducs i els mètodes d'execució a Espanya, com el garrot vil.

  • Recull de salutacions nocturnes reiterades - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    12'

    Recull de salutacions nocturnes reiterades

    Descripció del contingut Aquest document presenta una seqüència repetitiva de la salutació formal "Bona nit". El text es caracteritza per una estructura cíclica on no hi ha un intercanvi d'informació complex, sinó una reiteració d'una fórmula de cortesia social. Aspectes clau de la interacció Repetició constant: Es produeix una iteració de la mateixa frase cada 30 segons aproximadament. Uniformitat lingüística: No hi ha variacions en el registre ni en la forma de la salutació. Temporalitat: L'acció es dilata en el temps durant més de 12 minuts. "Bona nit" En resum, es tracta d'una intervenció minimalista centrada exclusivament en l'acció de saludar al final del dia.

  • Dites i saviesa popular a la Biblioteca de Tarragona - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    17'

    Dites i saviesa popular a la Biblioteca de Tarragona

    En aquest espai setmanal dedicat a la Biblioteca Pública de Tarragona, la Cristina Barber presenta una selecció de llibres centrats en les dites populars, els aforismes i la saviesa universal. L'objectiu és donar a conèixer un racó de la biblioteca sovint desconegut que recull sentències i reflexions de diverses cultures i èpoques. Obres destacades i temàtiques Durant l'entrevista es comenten quatre obres amb enfocaments diferents: * El llibre de les frases (Editorial Integral): Un volum molt visual amb fotografies de gran qualitat que acompanyen proverbis orientals i cites de personatges com Martin Luther King. * Deu mestres i un aprenent (Antoni Bolinches): Un recull de 1.100 aforismes pensats per a la superació personal, destil·lant la saviesa de grans autors com Confuci, Sèneca o Nietzsche. * L'art de la ment (Francesc Bofill): Una compilació estructurada per temes com l'educació, l'egoisme, la història o el lideratge, amb cites de Bertrand Russell o Napoleó. * Delícies de la vida conjugal: Un llibre il·lustrat amb pintures del segle XIX que recull reflexions iròniques i clàssiques sobre el matrimoni. Reflexions sobre el llenguatge i l'ús educatiu La convidada destaca que aquests llibres no són només per a la gent gran que vol reflexionar, sinó que són eines molt útils per a: * Professors, que els fan servir per introduir temes de debat a classe. * Polítics, per trobar frases cèlebres que ajudin a estructurar els seus discursos. * Públic general, per trobar formes sintètiques de descriure sentiments o pensaments quotidians. "Qui no comprèn una mirada, tampoc no entén una llarga explicació." Finalment, s'indica que tota aquesta col·lecció es troba ubicada en una secció específica darrere dels estudis literaris, a disposició de tots els usuaris de la biblioteca.

  • Novetats literàries i el paper del traductor - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    19'

    Novetats literàries i el paper del traductor

    El reconeixement de la tasca dels traductors L'episodi comença destacant la figura del traductor Josep Maria Güell i la seva extensa trajectòria traduint clàssics russos. Es subratlla que la feina de traducció sovint passa desapercebuda i es reclama un major reconeixement professional: Es presenta la nova Biblioteca Pompeu Fabra (Editorial Destino), una col·lecció de clàssics universals que, de manera insòlita, inclou el nom del traductor a la portada. S'esmenten traduccions de referència com les de Shakespeare, Dickens i Stendhal. Autors recordats i revifalla editorial Es comenta com la mort d'escriptors estimats provoca un interès renovat en la seva obra, deixant els prestatges de les biblioteques buits: Manuel Vázquez Montalbán: La seva recent pèrdua ha fet que molts lectors revisitin les seves novel·les. Joan Perutxo: Es destaca la seva erudició i l'anunci de la traducció de les seves obres completes al castellà per part de l'editorial Edhasa. Recomanacions: Novel·la contemporània i crònica social La Cristina Barber suggereix diversos títols actuals amb registres molt variats: Ferran Torrent: Especies protegides, una visió crítica i divertida de la situació política valenciana. Albert Sánchez Piñol: La pell freda, una obra d'èxit que barreja ciència-ficció, aventures i reflexió sobre el totalitarisme. Martí Rosselló: Parelles de 3, un recull de relats irònics sobre l'absurd de la vida quotidiana. Polèmica, societat i actualitat política Finalment, l'espai s'obre a temes més controvertits i d'interès general: "Així es fa la teleescombraria a Espanya." Mariola Cubells: ¡Mírame, tonto!, un llibre crític sobre els enganys del món de la televisió des de dins. Ibn Warraq: Por qué no soy musulmán, una obra de mirada crítica sobre l'islam. Eleccions al Parlament: La biblioteca ha habilitat un espai amb programes electorals i material pedagògic sobre els partits polítics per informar els ciutadans abans dels comicis.

  • Activitats de la Biblioteca Pública: Tardor Literària i contes - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    12'

    Activitats de la Biblioteca Pública: Tardor Literària i contes

    La Biblioteca Pública de Tarragona i la Tardor Literària Imma Pujol presenta la programació especial de la Biblioteca Pública de Tarragona per al mes de novembre, centrada especialment en el cicle de la Tardor Literària. Aquest any, l'oferta s'amplia i es diversifica per arribar a tot tipus de públics. Sessions de contes per a infants i adults Sota el títol "Heu de saber i entendre", el programa inclou narracions tant per a nens (normalment a les 18:00h) com per a adults (a les 18:30h en espais habilitats de la biblioteca): Contes infantils: Destaquen sessions com La maleta de la Carme (5 de novembre) i Contes de lladres i bandolers. Contes per a adults: Inclouen Llegendes de la Xina amb Sílvia Llorente (6 de novembre) i Rondalles Valencianes de l'Enric Valor. Diferenciació d'edats: Es remarca la importància de respectar les franges d'edat recomanades per a una millor experiència de l'oient. Club de Lectura i impuls juvenil La biblioteca continua amb el seu Club de Lectura juvenil amb una trobada mensual. La lectura actual és el llibre Planeta ESO, guanyador del Premi Pere Quart d'Humor i Sàtira, que ofereix un retrat irònic de la relació entre professors i alumnes. Jurat del Premi Protagonista Jove S'ha posat en marxa una iniciativa per involucrar els joves en el món editorial: Els participants actuen com a jurat d'una llista tancada de quatre llibres. Els lectors han de puntuar les obres i les seves valoracions s'uneixen a les de tot Catalunya per decidir el guanyador a l'abril. "És una manera d'incentivar la lectura i apropar els joves a la producció literària actual amb criteris de qualitat."

  • Recomanacions literàries: Entre la curiositat i l'assaig - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    18'

    Recomanacions literàries: Entre la curiositat i l'assaig

    L'Anabel, representant de la biblioteca pública, ens presenta una selecció de llibres variada que s'allunya de la novel·la convencional per explorar l'assaig, la literatura juvenil i les guies curioses. El programa posa èmfasi en com les biblioteques s'adapten als nous lectors i com gèneres considerats "seriosos" poden ser extremadament accessibles i divertits. Literatura Juvenil i de Trànsit Es destaca la dificultat de classificar els lectors d'entre 12 i 16 anys, una edat en què els joves sovint rebutgen la sala infantil però encara no se senten còmodes del tot a la d'adults. En aquest context, es recomanen: * Circe Piernes Largues de Jesús Ferrero: Una obra de literatura fantàstica amb molta mitologia i il·lustracions sorprenents d'Irene Gràcia. * Isaac i els dubtes de Lluís Maria Todo: Una comèdia d'enredament que tracta l'homosexualitat en l'adolescència d'una manera natural i humorística. Assajos sobre Cultura i Societat L'espai trenca el mite que l'assaig és "feixuc", presentant títols que analitzen la realitat amb un to planer: * Col·locados d'Stuart Walton: Una història cultural de la intoxicació que explora la relació inherent de l'ésser humà amb les substàncies psicoactives al llarg de la història. * Homeless de Pau Vidal: Guanyador del Premi Documenta, analitza la transformació del Raval de Barcelona i els seus personatges icònics a partir de l'eix divisori del Liceu. Guies Pràctiques i Curiositats Finalment, es presenten llibres que funcionen com a guies d'aprenentatge o entreteniment: * Escribir para niños: Una guia que ajuda a entendre els criteris de qualitat de la literatura infantil sense prejudicis d'adult. * Guia curiosa del menjar de Cristina Sarret i Carles Magrané: Un recull de refranys, tòpics i curiositats del món gastronòmic. "No pots llegir una història infantil amb ulls d'adult; és una literatura que s'ha de valorar amb els seus propis criteris."

  • Novetats literàries i el Premi Nobel a la Biblioteca Pública - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    13'

    Novetats literàries i el Premi Nobel a la Biblioteca Pública

    Actualitat literària i recomanacions de la Biblioteca Pública de Tarragona En l'espai setmanal de la Biblioteca Pública de Tarragona a Tarragona Ràdio, la Cristina Barbé ens presenta una tria de llibres que combinen l'actualitat més estricta amb la recuperació de clàssics universals i història local. J.M. Coetzee: El nou Premi Nobel de Literatura L'espai destaca la figura de l'escriptor sud-africà J.M. Coetzee, guardonat recentment amb el Premi Nobel. Es posa èmfasi en la seva obra Esperant els bàrbars, una peça al·legòrica que explora la dualitat entre oprimits i opressores. L'obra de Coetzee destaca per la seva inspiració idealista, recuperant l'esperit original d'Alfred Nobel. L'autor és un referent de la renovació literària sud-africana i un ferm lluitador contra l'apartheid. La nova Biblioteca Pompeu Fabra i els clàssics Es presenta la col·lecció de l'Editorial Destino i la Universitat Pompeu Fabra, que ofereix grans textos universals traduïts al català. Aquesta iniciativa destaca per: Donar la mateixa rellevància al traductor que a l'autor, incloent-lo a la coberta. Noves traduccions d'autors com Shakespeare, Dickens, Stendhal i Fitzgerald. Un format de butxaca de qualitat amb tapa dura. Altres recomanacions i història local Novel·la històrica: Es recupera El Niàvit de Ramon Montón (Premi Enciclopèdia Catalana 1999), una història d'aventures ambientada en la Guerra dels Trenta Anys. Història General de Reus: Es ressalta l'arribada d'una obra magna de luxe en cinc volums que repassa la història de la ciutat des dels orígens fins a l'actualitat. "L'obra que llegim és la que ha traduït aquest senyor que ens figura a la coberta."

  • Cursos d'internet a la Biblioteca de Tarragona - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    13'

    Cursos d'internet a la Biblioteca de Tarragona

    Cursos d'iniciació al món digital La Biblioteca Pública de Tarragona organitza una nova edició dels seus coneguts cursos gratuïts d'introducció a internet. Aquesta iniciativa, que arriba a la seva tercera edició gràcies al gran èxit obtingut anteriorment, està pensada per a persones que volen trencar la barrera digital i començar a utilitzar les noves tecnologies amb normalitat. Contingut del programa L'aprenentatge s'estructura en tres blocs progressius per facilitar l'assimilació de conceptes: Introducció a l'informàtica: Conceptes bàsics sobre el sistema operatiu Windows, l'ús de l'escriptori, les icones i els programes principals. Navegació per Internet: Com moure's per la xarxa, l'ús de portals i motors de cerca per trobar informació útil (tràmits administratius, diaris, mapes o viatges). Correu electrònic: Creació i configuració d'un compte de correu per comunicar-se i rebre informació. Perfil dels participants i metodologia "Parlem senzillament d'utilitzar la xarxa com podem utilitzar el telèfon o el microones." Els cursos estan adreçats especialment a la gent gran o a persones sense coneixements previs que sovint veuen internet com una "assignatura pendent". Les classes són molt pràctiques, en grups reduïts de 12 persones, assegurant que cada alumne disposi d'un ordinador propi i una atenció personalitzada. Dades clau per a la inscripció Termini: Les inscripcions finalitzen demà. Dates: Hi ha tres convocatòries durant el mes d'octubre (setmanes del 13, 20 i 27). Horari: De dilluns a divendres, de 9:00 h a 10:30 h del matí. Vies de contacte: Presencialment a la biblioteca, per telèfon (de 15 h a 17 h) o per correu electrònic.

  • Activitats i balanç de la Biblioteca de Tarragona - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    12'

    Activitats i balanç de la Biblioteca de Tarragona

    Programació i balanç de la Biblioteca Pública de Tarragona Imma Pujol visita l'espai de Tarragona Ràdio per detallar les activitats de setembre i fer balanç de les iniciatives portades a terme durant l'estiu a la Biblioteca Pública de Tarragona. Activitats destacades per al setembre Amb el retorn a la rutina escolar, la biblioteca reprèn la seva programació habitual amb propostes per als més petits: L’Hora del Conte: Es reprèn el dilluns 22 de setembre a les 18:00 h. Està recomanat per a infants a partir de 5 anys i consisteix en la narració d'històries per part d'un narrador professional o voluntari en un ambient de silenci i atenció. Cicle de lectures en veu alta: Una nova iniciativa que se celebrarà el dijous 25 de setembre a les 18:00 h. A diferència de l'hora del conte, aquí es prioritza la lectura directa del text, enfocada a infants d'entre 6 i 8 anys. Contes digitals: Gràcies a la col·laboració amb l'estació cultural Fritz Hermann, alguns dels contes narrats a la biblioteca es poden escoltar a través de la seva web. Balanç positiu del Club de Lectura Juvenil S'ha valorat molt positivament el Club de Lectura Juvenil realitzat durant el juliol i l'agost, dividit en dues categories segons l'edat (de 9 a 11 anys i de 12 a 14 anys). "Els que hi han participat tenen moltes ganes de continuar... ens fa pena perdre'ls ara que hem aconseguit crear un grup interessat." Lectures destacades per l'èxit entre els joves: 1. El secret de l'andana 13 (Eva Ibbotson): Un gran èxit tant per als petits com per als grans. 2. El ciurell del vent (William Nicholson): Tot i ser un volum de 600 pàgines, ha estat el preferit del grup de 12 a 14 anys. 3. La meravellosa medicina d'en Jordi (Roald Dahl): Un clàssic que ha funcionat molt bé amb els més joves. L'activitat tindrà continuïtat durant el curs escolar amb reunions mensuals, probablement els dissabtes al matí. Les biblioteques com a alternativa d'oci Finalment, es destaca el paper de les biblioteques com a centres de dinamització cultural més enllà del préstec de llibres, citant exemples com les biblioplatges o els clubs de lectura especialitzats que apareixen regularment als mitjans com una alternativa de qualitat per al temps de lleure.

  • Novetats d'astronomia i narrativa a la Biblioteca - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    16'

    Novetats d'astronomia i narrativa a la Biblioteca

    En aquesta edició del temps de la Biblioteca Pública de Tarragona, la Cristina Barber presenta una selecció de novetats bibliogràfiques i audiovisuals. El programa destaca especialment la secció d'astronomia, motivada per l'acostament del planeta Mart a la Terra, i s'endinsa en propostes de ciència divulgativa i narrativa històrica. Astronomia i Ciència Divulgativa Aprofitant l'interès mediàtic per Mart, la biblioteca ha reforçat la seva secció d'astronomia (número 52 del fons) amb material actualitzat: * El proyecto Marte viaja hacia el futuro: Un vídeo documental sobre el planeta vermell. * Hijos de las Estrellas de Daniel Robert Altschuler: Un llibre que explora l'origen i evolució de l'univers amb un toc d'humor i ironia. * El jardín de Newton de José Manuel Sánchez Ron: Una revisió de la història de la ciència. * La paradoja de Einstein de Colin Bruce: Explica principis de la física recreant l'atmosfera de Sherlock Holmes. Història i Narrativa S'introdueixen obres que combinen el rigor documental amb la trama narrativa: * La mesura de totes les coses de Ken Alder: Narra l'odissea de dos astrònoms durant la Revolució Francesa per establir la mesura del metre, revelant un error ocult durant dos segles. * El secreto egipcio de Napoleón de Javier Sierra: Un thriller històric sobre la misteriosa nit que Napoleó Bonaparte va passar sol a la gran piràmide de Gizeh. Crítica a l'Autoajuda Felicitat de Will Ferguson: Presentat com un "anti-llibre d'autoajuda", l'autor utilitza la satíra per desmuntar les promeses buides dels manuals de superació personal. "Una petita mentida al servei d'una gran veritat." Finalment, es recorda que la biblioteca recupera el seu horari habitual de 10 a 20 hores sense tancar al migdia.

  • Novetats i literatura ambientada a Tarragona - episode art
    Arxiu Sonor 2003 El Matí de Tarragona Ràdio
    18'

    Novetats i literatura ambientada a Tarragona

    Biblioteques i recomanacions literàries En l'espai setmanal dedicat a la Biblioteca Pública de Tarragona, la Cristina Barber analitza les novetats editorials i diverses obres que tenen un vincle especial amb el territori. La sessió destaca pel protagonisme d'autors locals i llibres que usen la ciutat com a escenari principal. Autors locals i poesia Montserrat Abelló: Es destaca la figura d'aquesta poeta i traductora tarragonina que ha estat guardonada amb el Premi Lletra d'Or. Es recomana el volum El cor de les paraules, editat per Proa, que recull: Tota la seva obra poètica. Poemes inèdits. Traduccions realitzades per l'autora. Crònica històrica i narrativa ambientada Màrius Carol: Es recomana El segrest del rei, un llibre que barreja la ficció amb fets reals esdevinguts a la Catedral de Tarragona. Narra l'intent d'un grup de catalanistes (com el Raimon Galí o el Pere Figuera) de segrestar les despulles de Jaume I abans que fossin traslladades a Poblet pel règim franquista. Llegat local: S'ha realitzat una tasca de recerca a la biblioteca per identificar altres obres ambientades a la zona: El Fortuny retrobat de Jordi Gràcia. El correu de Trípoli de Margarida Aritzeta. Obres d'Olga Xirinacs o Joan Maria Pujals. "Molts autors ja no han d'anar a buscar escenaris a fora, treballen amb ambientacions i decorats d'aquí." Actualitat i serveis de la Biblioteca Hillary Clinton: Es presenta com a novetat les memòries Història viva, de l'editorial Planeta, un volum de més de 600 pàgines que repassa la seva evolució política i vida personal. Nou horari: A partir de l'1 de setembre, la biblioteca obrirà de setmanal de 10:00 a 20:00 hores de forma ininterrompuda, i els dissabtes de 10:00 a 14:00 hores. Visites escolars: S'inicia la campanya per a centres docents, des d'educació infantil fins a batxillerat, per formar els joves com a usuaris i donar a conèixer el fons i les noves tecnologies (com l'autopréstec).