Anàlisi de l'estrena d'Iron Man 3 i la cartellera cinematogràfica

Panorama del Cinema i Estrenes de la Setmana L'espai d'avui se centra a analitzar les novetats més destacades de la cartellera, amb un protagonisme absolut per al retorn de Marvel i algunes propostes interessants del cinema europeu i estatal. Iron Man 3: L'aposta per la qualitat de Marvel Es destaca que Iron Man 3 és, probablement, la millor entrega de la trilogia. Segons l'anàlisi, Marvel ha fet un salt qualitatiu important després de l'èxit massiu de The Avengers. Evolució del personatge: El Tony Stark de Robert Downey Jr. es presenta com un personatge complex, vulnerable i irònic, allunyat dels herois plans. Guió i Direcció: S'elogia la feina del director Shane Black, que aconsegueix equilibrar el cinema d'espectacle amb un guió ferm. Cinema Espectacle: Es defineix com "entreteniment amb majúscules", destacant la tecnologia 4D que s'està provant al mercat japonès per fer la immersió total. "No és cinema d'autor, és cinema espectacle de qualitat amb tota la capacitat de la indústria americana." Cinema Estatal i Europeu Es comparen diversos títols que coincideixen a les sales: Combustión: Dirigida per Daniel Calparsoro, s'allunya de la saga Fast and Furious aportant-hi un sentit més humà, tot i compartir l'adrenalina de les curses de cotxes. Cinema Francès: Es destaca el film Un gran equipo com una comèdia quotidiana que sap extreure humor de la realitat i dels elements interracials sense ofendre. Gènere Zombi: Es comenta Memorias de un zombi adolescente, una curiosa adaptació de l'argument de Romeu i Julieta al món dels morts vivents. Cites i Cultura Cinematogràfica Finalment, es fa una recomanació especial per l'exposició sobre Georges Méliès al CaixaForum de Barcelona, recordant que ell és l'origen del cinema comercial i de la màgia a la pantalla.

Prevenció de drogues i comunicació familiar

La prevenció com a eina fonamental Un dels punts clau de la conversa és que la prevenció no s'ha de limitar al moment en què ja existeix un consum, sinó que ha de ser una acció constant basada en la promoció d'hàbits saludables. Les expertes subratllen que el consum en adolescents sovint és un símptoma d'altres problemes subjacents, com l'avorriment o la falta d'alternatives d'oci. Estratègies per a les famílies • Comunicació quotidiana: És essencial parlar de temes variats de manera natural, evitant el format de "sermó". • Oci actiu: Fomentar aficions (esport, natura, aventura) ajuda a omplir el temps lliure de manera positiva. • Gestió de la rebel·lia: Cal respectar els espais dels joves, però assegurant que mantinguin interessos propis i no només imposats. El paper de l'exemple i els límits L'exemple dels pares és determinant. Encara que els progenitors consumeixin substàncies legals com el tabac o l'alcohol, han de mantenir un missatge preventiu clar i ser coherents amb els riscos. L'establiment de normes Les normes no s'han de veure com un càstig, sinó com una font de seguretat. "Les normes per als adolescents són com les línies d'una carretera: donen seguretat perquè saps fins on pots arribar." Mites sobre el consum experimental Les expertes desmitifiquen la idea que qualsevol contacte amb les drogues porti inevitablement a l'addicció. S'estima que el 90% dels adolescents no tindran problemes greus de drogues, ja que molts realitzen consums experimentals que no progressen cap a conductes de risc. Servei d'Atenció a Tarragona L'Ajuntament de Tarragona ofereix un servei professional i confidencial (telèfon 977 24 44 14) per a: • Resoldre dubtes i angoixes inicials dels pares. • Oferir estratègies d'abordatge individualitzat. • Realitzar seguiment amb joves amb consums problemàtics (fins a 6-8 mesos).

Agenda de curses a Tarragona i Campus d'Aventura

Resum de l'episodi En aquest episodi es repassa l'atapeïda agenda de curses i events esportius a les comarques de Tarragona per al mes de maig, així com la presentació d'un projecte educatiu de lleure a la natura. Calendari de Curses i Esdeveniments Esportius Curses destacades per a l'1 de maig • Altafulla: Una cursa molt popular de 5.000 metres amb un preu assequible (10 euros) i categories infantils. Està organitzada per l'atletisme local, que compta amb campiones d'Europa. • Enocursa Torres: Primera edició d'aquesta cursa a Pacs del Penedès, amb distàncies de 7 i 14 quilòmetres, passant per les vinyes de la casa Torres. • BTT l'Estany: Primera pedalada de muntanya al poble de l'Estany (Moianès) amb un recorregut de 35 quilòmetres. Altres cites del mes de maig • Diumenge 5 de maig: - Mitja Marató Vilarenc (Calafell): Inclou també una prova de 10 quilòmetres. - Cursa dels Bombers Voluntaris de Cornudella: Dues distàncies (13km i 21km) amb un desnivell exigent al Montsant. - Extrememan Triatló 226 (Salou): Una prova que enguany s'ha fet més assequible reduint les distàncies a la meitat (1,9km natació, 90km bici i 21km de cursa). • Diumenge 19 de maig: Segona cursa de muntanya a Boscos de Tarragona, amb molts corriols i trialeres. • Diumenge 26 de maig: XV Cursa de Sant Llorenç a la Mina, amb sortida des de les muralles de Tarragona. "El mes de maig és que cada cap de setmana hi ha dues o tres curses diferents, de vegades no dones l'abast." Campus d'Aventura a la Natura Es presenta la tercera edició del Campus d'Aventura destinat a nens i nenes d'entre 4 i 12 anys. • Ubicació: Zona de la Font del Garrot, a Sant Ramon (Tarragona). • Activitats: Orientació, tir amb arc, escalada, ràpel, tirolines i muntatge de tendes canadenques. • Preus anticrisi: 60 euros per setmana, amb descomptes per a germans. Secció Cultural Es regala el llibre Paüls, d'Ernest Costa i Saboia, a una oient. El llibre és una guia d'excursions i natura sobre aquest municipi del Baix Ebre i les seves tradicions.

Cuina casolana: Pollastre al curri i caipirinha

La realitat de la cuina de cada dia En aquesta edició del programa, el cuiner Francesc Lladó del restaurant Quim Quima ens convida a parlar de la cuina casolana, aquella que es fa a la llar per als amics, la parella o la família. L'objectiu és compartir els "plats estrella" que tots tenim per a les ocasions especials, allunyant-se de la cuina purament professional per centrar-se en la facilitat i el gust del dia a dia. El pollastre al curri de Jean-Patrick El convidat especial, Jean-Patrick, d'origen holandès i amb gran experiència viatgera, comparteix la seva recepta de pollastre al curri asiàtic. Durant la conversa, es destaca que el curri no és una sola espècie: "El curri és una barreja d'espècies, no és una sola salsa o una sola herba; depenent de la procedència pot ser molt variat." Ingredients i passos clau de la recepta: * Base: Ceba, all, pollastre daurat a la cassola i patates. * El líquid: Ús de llet de coco (important no confondre-la amb crema de coco). * L'acompanyament: Arròs basmati bullit, idealment amb un toc de curri o una pastilla de caldo a l'aigua. * El toc diferencial: Seguint la tradició de Nigèria i Holanda, se serveix amb petits bol d'ingredients frescos per contrastar el picant: * Fruites: Mango, plàtan, kiwi i pinya. * Verdures i altres: Tomàquet, cogombre i ou dur ratllat. Maridatge i begudes Es debat sobre com contrarestar el picant de la cuina especiada. Es recomana la cervesa o el cava per sobre de l'aigua. També es suggereix un combinat de lima, aigua i sucre. Un record exòtic: La caipirinha de pinya El Francesc recorda una experiència a la República Dominicana on va tastar una caipirinha servida directament dins una pinya buidada. Els passos per recrear aquest record són: Buidar una pinya natural fent talls verticals a la polpa. Barrejar a l'interior ron, llet de coco (aprofitant la que sobra del curri) i sucre de canya. Afegir els trossets de pinya a dins i servir amb una palla.

Situació i futur del Col·legi d'Infermeria de Tarragona

Balanç i futur de la professió infermera a Tarragona En aquesta entrevista, Anna Maria Pedraza, la fins ara presidenta de la Junta de Govern, repassa la situació del col·lectiu i anuncia la convocatòria de noves eleccions. L'atur i l'emigració professional S'analitza l'impacte de les dades de l'Enquesta de Població Activa (EPA) en el sector: * La taxa d'atur entre les infermeres a Catalunya ronda el 20-21%, tot i que moltes no consten com aaturades perquè han optat per marxar a l'estranger. * Destins principals: El Regne Unit i França són els llocs on més professionals emigren cercant garanties laborals. * El Col·legi ofereix un servei d'assessorament per evitar fraus i estafes en ofertes formatives que es venen enganyosament com a feina. Procés electoral i balanç de gestió Pedraza confirma que no es presentarà a la reelecció, donant pas a noves candidatures i projectes de futur. Durant els darrers tres anys i mig, la junta destaca: * Un foment sense precedents de la formació continuada (més del 70% dels col·legiats n'ha fet ús). * Creació dels Premis Investits per potenciar la recerca infermera. * Millora de la visibilitat del col·lectiu i de la seva presència social. Reptes de la infermeria del segle XXI El futur de la professió passa per diversos eixos estratègics: * Noves tecnologies (TICs): Adaptació total a la història clínica informatitzada i la recepta electrònica. * Grau acadèmic: La consolidació del títol de grau facilita l'accés a màsters i doctorats sense haver de canviar de carrera. * Especialització: La necessitat de desencallar l'especialitat mèdico-quirúrgica al Ministeri i la creació de llocs de treball específics per a perfils com infermeria geriàtrica o pediàtrica. "Marxem tots amb el cap molt alt, pensant que la feina que hem fet és un legat que trobaran tots els col·legiats que queden a la província."

La teràpia ocupacional i l'autonomia personal

Introducció a la Teràpia Ocupacional En aquest episodi de Sintonia de Salut, comptem amb la presència de Marta Blader, directora del servei de fisioteràpia, i Mariona Sáez, terapeuta ocupacional de la xarxa sanitària de Sant Pau i Santa Tecla. L'objectiu principal de la teràpia ocupacional és ajudar les persones que han patit un trencament en la seva vida quotidiana a causa d'una malaltia o discapacitat a recuperar la màxima autonomia personal possible. Funcions i Àmbits d'Actuació La teràpia ocupacional treballa conjuntament amb la fisioteràpia i la logopèdia per rehabilitar el pacient d'una manera integral. Mentre el fisioterapeuta se centra en la recuperació física (força i mobilitat), el terapeuta ocupacional s'encarrega de: Reentrenament en les Activitats de la Vida Diària (AVD): Ensenyar al pacient a vestir-se, menjar o utilitzar estris. Adaptació de l'entorn: Valoració in situ del domicili per proposar modificacions (dutxes, rampes, etc.). Assessorament en ajudes tècniques: Recomanació de coberts adaptats, cadires de banyera o alces per l'inodor. Àmbits diversos: Des de la geriatria i la neurologia (ictus) fins a la salut mental i la reintegració laboral. El paper de la inventiva i la psicologia Un aspecte destacat és la capacitat dels professionals per crear adaptacions casolanes quan no hi ha recursos econòmics, utilitzant materials termoplàstics o engruixint mànecs amb tubs de calefacció. A més, el terapeuta sovint exerceix un paper de suport psicològic: "Fas una mica de psicòleg perquè de vegades estan en un moment de dol i negació, i els has d'ensenyar que sí que pot ser millor la seva vida i poden ser més autònoms." Importància del suport familiar La família és una peça clau en l'èxit del tractament. El professional no només entrena el malalt, sinó que forma els cuidadors per gestionar el dia a dia, especialment en el moment de l'alta hospitalària, quan el retorn a casa pot generar angoixa.

Èxit de l'exposició Thyssen i novetats al CaixaForum Tarragona

Balanç d'èxit per a la Col·lecció Thyssen L'espai cultural ha tancat l'exposició de la col·lecció Carmen Thyssen amb unes xifres de participació excepcionals. Carles Marqués, director del CaixaForum Tarragona, ha destacat la gran acollida pel públic local: Un total de 38.000 visitants durant els 75 dies que ha durat la mostra. Una mitjana de 500 persones al dia, superant les ràtios d'altres centres com el de Girona. L'atractiu de grans mestres com Monet, Gauguin, Rossinyol i Meifrent ha estat clau per a aquest èxit. Espectacle audiovisual amb Old Apparatus Aquest divendres, 26 d'abril, el CaixaForum presenta una proposta d'avanguarda amb el col·lectiu londinenc Old Apparatus. Noelia Rodríguez, representant del grup, detalla les característiques d'aquest esdeveniment: Fusió de llenguatges: Combinació de música electrònica experimental (post-dubstep, drone, IDM) amb projeccions visuals vintage i tenebroses. Directe orgànic: A diferència d'altres propostes d'electrònica, usen sintetitzadors, guitarres i pedals en viu. Preu accessible: L'entrada general costa 6 euros, amb un 50% de descompte per a clients de "la Caixa". Projecció de futur: Mòmies Egípcies Finalment, s'ha anunciat la propera gran aposta per al mes de maig: una exposició sobre Egiptologia provinent del fons del museu de Leiden (Països Baixos). "Hi haurà una mòmia real d'un sacerdot anomenat Hor i s'explicarà tot el procés de mumificació i el sentit de la mort per als egipcis." L'exposició s'inaugurarà el 16 de maig, coincidint amb la Nit dels Museus i els paratges del festival Tarraco Viva.

Projectes Socials i Culturals per Sant Jordi a Tarragona

Sant Jordi Social a Tarragona: Cultura i Solidaritat En aquesta edició de l'Espai al carrer, coordinat per la Fundació Casa l'Amici, es detallen les diverses activitats i projectes que tindran lloc a la ciutat amb motiu de la diada de Sant Jordi. L'objectiu principal és donar visibilitat a la tasca social i fomentar la lectura a través de la col·laboració entre entitats. Els Llibres Entremaliats i el Bibliotequín Una de les iniciatives més destacades és la col·laboració entre la Biblioteca de Torreforta i la fundació per apropar la lectura als infants dels barris de Ponent: Els Llibres Entremaliats: Un joc de gimcana on deu contes "s'escapen" de la biblioteca i s'amaguen en aparadors de comerços locals. Els infants han de trobar-los per completar una butlleta i participar en un sorteig. El Bibliotequín: Una biblioteca mòbil al carrer que s'instal·larà a la Plaça del Tarragonès. L'activitat està oberta a persones de "0 a 100 anys" i inclou un taller especial de manualitats per a la diada. Projectes d'Inserció i el Llibre Solidari L'entitat Cerca presenta el seu projecte d'empresa d'inserció centrada en la moda i la confecció per a dones en risc d'exclusió social: Setmana Solidària del Llibre: Fins divendres, a la seu del carrer Baró de les Quatre Torres, es poden adquirir llibres donats on el comprador decideix el preu. Venda a la Rambla: Demà estaran presents a la Rambla de Tarragona venent complements fets a mà (clauers, samarretes, gomes de cabell) per recaptar fons per al projecte. "Volem transformar peces de roba de segona mà en peces boniques per generar llocs de treball per a col·lectius amb dificultats." Visibilitat a la Rambla Per primer cop, la Fundació Casa l'Amici tindrà una parada pròpia a la Rambla Nova, on oferirà: * Venda de roses i punts de llibre solidaris. * Informació per fer-se amic col·laborador de la fundació. * Captació de recursos per mantenir els seus projectes d'atenció social durant tot l'any.

Formació en Suport Vital Bàsic a les escoles

Suport Vital Bàsic: Una assignatura per a la vida L'episodi aborda la importància d'implementar la formació en suport vital bàsic (SVB) i reanimació cardiopulmonar (RCP) en el currículum escolar des de l'educació infantil fins al batxillerat. Experts i docents coincideixen que salvar una vida és una competència bàsica fonamental que tota la població hauria d'adquirir. Punts clau de la formació escolar Educació Infantil (P4-P5): Els infants aprenen a reconèixer situacions de perill, identificar si una persona està conscient i, sobretot, a trucar al 112 proporcionant dades clau com la seva adreça. Primària: S'introdueix la valoració de la respiració i la posició lateral de seguretat. A cicle superior, ja coneixen la tècnica de la RCP per poder ajudar un adult. Secundària i Batxillerat: Els alumnes practiquen el massatge cardíac de forma autònoma, el boca a boca i aprenen a actuar en situacions específiques com ofegaments o electrocucions. La importància del temps i el 112 El doctor Roberto Doucea destaca que en una aturada cardiorespiratòria, els segons compten. Cada minut sense oxigen al cervell redueix un 10% les possibilitats de recuperació sense seqüeles. "No es poden quedar parats esperant que arribi el 112; mentrestant hem de fer coses." L'ús del desfibril·lador (DEA) Es desmitifica l'ús del desfibril·lador extern automàtic. Es tracta d'aparells segurs i programats que qualsevol ciutadà podria utilitzar seguint unes mínimes instruccions, eliminant la por a fer mal a la víctima. Es reclama una xarxa més extensa de territoris cardioprotegits amb dispositius a escoles i llocs públics.

Estrenes de cinema i novetats de Star Wars a Tarragona Ràdio

Actualitat cinematogràfica amb David Serra El col·laborador David Serra analitza les principals estrenes de la setmana a Tarragona Ràdio, destacant una varietat de gèneres que van des de la literatura fantàstica fins al drama social. Les estrenes destacades Memòries d'un zombi adolescent: Una versió moderna i necròfila de Romeo i Julieta. Basada en un bestseller, la pel·lícula explora la convivència entre humans i no-morts, amb la participació destacada de John Malkovich. On the Road (En el Camino): Adaptació del gran clàssic de la Generació Beat de Jack Kerouac. Dirigida per Walter Salles i produïda per Francis Ford Coppola, és considerada un cant a la llibertat i a la literatura. La caza (La caça): Un drama danès colpidor del director Thomas Vinterberg. L'expert la defineix com una pel·lícula "dolorosa" que tracta sobre el llinxament social i les falses acusacions. "És una pel·lícula dolorosa perquè aprofundeix en el que pot passar quan la gent es creu una cosa que després no és real." La Tierra Prometida: Protagonitzada per Matt Damon, aquesta cinta de denúncia tracta el polèmic tema del fracking, una qüestió de plena actualitat política i ecològica. L'estat de Star Wars i Disney L'expert valora positivament el futur de la saga Star Wars sota la gestió de Walt Disney. Tot i el tancament de la divisió de videojocs LucasArts, Serra considera que el projecte d'una nova trilogia està en bones mans amb nous guionistes i directors que són admiradors de l'obra original de George Lucas.

Higiene i Ordre: L'Aventura de la Vida

L'Higiene Personal i Corporal L'episodi se centra en la importància de mantenir uns hàbits d'higiene adequats per a la salut i les relacions socials. Els alumnes del Col·legi La Salle comparteixen les seves conclusions després de treballar el tema a classe: • La dutxa diària: Es destaca com a element fonamental per evitar la mala olor corporal i sentir-se bé, tot i que es matisa que una higiene excessiva amb productes agressius pot danyar la pell o el cabell. • Cura de la pell: Es parla extensament de la pell atòpica, una condició comuna entre els infants que requereix l'ús de cremes hidratants especials i gels neutres. • Higiene dental: Els dentistes recomanen raspallar-se les dents tres cops al dia (després de cada àpat) per evitar les càries i els bacteris, especialment després de menjar llaminadures. • Protecció solar: És imprescindible aplicar crema solar (factor 30 o 50) almenys 30 minuts abans d'exposar-se al sol per evitar cremades i insolacions. L'Ordre a la Llar i a l'Escola A través d'un conte sobre conreus i boscos, es reflexiona sobre el concepte d'ordre i desordre: Organització personal • El desordre a l'habitació dificulta trobar els objectes i pot crear estrès. • L'ordre depèn de l'actitud personal i de la responsabilitat de cadascú, no de la "màgia" o del treball dels pares. Higiene ambiental • S'introdueix el concepte de reciclatge, detallant l'ús dels diferents contenidors (plàstic, paper, orgànic, etc.). • Responsabilitat amb les mascotes: Es subratlla la importància de recollir els excrements dels gossos al carrer per mantenir l'entorn net. "L'higiene del teu aspecte fa molt. Si tens bona higiene, el teu aspecte canvia positivament."

Agenda de curses, esport familiar i rutes pel Delta

Panorama de l'Esport i Curses a Catalunya L'episodi repassa l'actualitat de l'esport a l'aire lliure, destacant l'auge de les curses de muntanya i la gran oferta d'esdeveniments per a tot tipus de públic ara que els dies s'allarguen. Esdeveniments destacats a Tarragona • Bicicletada Popular de Tarragona: Se celebra aquest diumenge amb més de 4.000 inscrits, ideal per gaudir amb la família. • Exhibició aèria: Dissabte a la platja del Miracle es podrà veure un vol acrobàtic de l'equip Parabò 3 de Repsol amb avions Sukhoi 26. • Segona Cursa del Nàstic: Programada per al 28 d'abril amb modalitats d'asfalt (5 km) i muntanya (15 km). Curses de Muntanya i Ultra-distància El programa menciona la referència mundial de la Transvulcània a l'illa de La Palma, comparant-la amb l'UTMB de Chamonix. A nivell local, • Fira Esport a Vilanova d'Escornalbou: Un punt de trobada per a amants de la BTT i el trail running. • Caminada de la Garriga: 24a edició amb un recorregut exigent de 42 km pel Montseny. • Cursa dels Bombers de Barcelona: Cita clàssica de 10 km pel centre de la ciutat. Natació i Raids d'Aventura "Nedar 5 quilòmetres mar endins no és el mateix que a la costa; les onades et fan perdre les fites i s'ha de tenir un bon nivell." Es destaca la Tuna Race Balfegó a l'Ametlla de Mar, una prova singular on els nedadors són traslladats en vaixell 5 km mar endins per nedar fins a la platja entre túnids. També es detalla l'Open X-Raid de Sant Quintí de Mediona, que ofereix categories des de la familiar fins a l'elit solo, combinant BTT, trekking i orientació. Ruta recomanada: La Punta del Fangar Com a proposta de turisme actiu, es proposa una excursió pel Delta de l'Ebre: • El punt de partida és l'Ecomuseu del Parc, on es pot obtenir informació sobre l'ecosistema. • El recorregut passa per la platja de la Marquesa i el far del Fangar, envoltat de dunes protegides. • És un espai ideal per a l'observació d'aus i per conèixer de prop la cultura de l'arròs i el cultiu del musclo del Delta.

Mandrake el Mag, Jocs Matemàtics i el Festival Impossible

Història i Màgia: La Figura de Leon Mandrake En aquesta edició del programa, el Mag Gerard ens apropa a la vida de Leon Mandrake, un il·lusionista que va servir d'inspiració per al famós personatge de còmic Mandrake de Magician. Es destaca la seva transició cap als nightclubs i la televisió als anys 40 per adaptar-se a la pèrdua de públic dels teatres. Curiositats del Mag Mandrake: Va ser pioner en la màgia televisiva. El personatge de còmic va adoptar el seu estil icònic: barret de copa, capa negra i mirada hipnòtica. Un dels seus números més cèlebres consistia a fer que un mocador ballés i volés des de l'interior d'una ampolla gegant completament segellada. El Repte Matemàtic: Com la Meitat de 12 és 7 El programa presenta un curiós joc de màgia científica basat en els números romans: S'escriu el número 12 en numeració romana: XII. Si es tapa la meitat inferior del número amb la mà, el que resta visible és una V seguida de dos pals (II). El resultat visual és VII, que equival a 7. "És una manera de practicar els números romans amb els nens i deixar-los al·lucinats." Novetats i Festivals: El Festival Impossible S'anuncia la vuitena edició del Festival Internacional de Màgia Impossible de la Canonja, el certamen de màgia més antic de la província de Tarragona. Gran Gala Internacional: Comptarà amb la Maga Meli, el mentalista John Zabal, grans il·lusions amb Alís Quimiluna i el premi mundial Michel Zanyel. Presència d'Estrelles: S'inclou la participació del famós pallasso Tortell Poltrona amb el seu espectacle Postclàssic. Màgia de carrer: Actuacions d'animació amb la companyia Mestomàquet i el mag Adrián Conde. Finalment, es recomana el blog de Daniel Arbonés (magia.cat), considerat un dels millors del món en català per la seva tasca de recopilació històrica i vídeos de grans mags actuals com Criss Angel o Dynamo.

Tarragona Actualitat del 17/7/2013

Hepatitis víriques: Prevenció, diagnòstic i tractaments

L'Hepatitis: La inflamació del fetge En aquesta sessió de salut, el doctor Xavier Oliac i el doctor Enric Pedrol (expert en malalties infeccioses de la Xarxa Santa Tecla) analitzen l'hepatitis, una inflamació del fetge que actua com la depuradora de l'organisme. Tot i que hi ha causes tòxiques (alcohol, bolets o medicaments), la conversa se centra en les hepatitis víriques (A, B i C). Tipologies i característiques Hepatitis A: Afecta principalment infants. És una malaltia que sol curar-se sola i sovint passa inadvertida com un procés diarreic. Hepatitis B: Té transcendència per la seva infectivitat i capacitat de cronificar-se. Està inclosa en el calendari de vacunació escolar. Hepatitis C: És la més complexa de diagnosticar perquè és silent (no dona símptomes clars fins que el mal ja està fet). Un 60-70% dels casos cronifiquen, podent derivar en cirrosi o càncer de fetge després de 10 o 20 anys. Prevenció i Transmissió La prevenció és clau, ja que molts portadors poden actuar com a vectors d'expansió sense saber-ho. Les principals vies de contagi i mesures són: Via parenteral (sang): No compartir raspalls de dents, maquinetes d'afaitar ni xeringues. Cal vigilar la higiene en tatuatges i pírcings. Via sexual: Especialment rellevant en l'Hepatitis B, on l'ús del preservatiu és la millor barrera. Profilaxi post-exposició: En cas de punxada accidental (comú en l'àmbit sanitari), existeixen tractaments immediats per evitar que la infecció s'estableixi. Tractaments i avenços mèdics Actualment, no existeix vacuna per a l'Hepatitis C, però s'ha avançat molt en els fàrmacs antivirals: "Amb els nous inhibidors de la proteïsa, s'estan aconseguint taxes de curació de l'Hepatitis C d'entre el 80% i el 90%." Noves medicacions: L'aparició d'inhibidors de la proteïsa de primera generació permet un gran salt endavant, tot i que el tractament pot ser dur pels efectes secundaris (similars a una grip forta). Detecció precoç: El missatge final és de tranquil·litat; una analítica rutinària per controlar les transaminases sol ser suficient per detectar la malaltia en fases inicials on és més fàcil de tractar.

La primera Revetlla de Sant Jordi a Tarragona

Presentació de la Revetlla de Sant Jordi Esteve Masalles presenta una iniciativa pionera impulsada pel Servei de Biblioteques de la Generalitat: la Revetlla de Sant Jordi. Aquesta activitat busca emular la tradició de la revetlla de Sant Joan, però centrada en el món del llibre i la lectura, servint com a preàmbul festiu a la diada del 23 d'abril. L'esdeveniment tindrà lloc el dilluns 22 d'abril, des de les 19:00 h fins a les 22:45 h, a la Biblioteca Pública de Tarragona. Cal destacar que l'acte es fa fora de l'horari habitual de servei, per la qual cosa no s'oferiran serveis de préstec o devolució. Programa d'activitats i estructura La celebració s'organitza en diferents blocs i espais per oferir una experiència dinàmica: Conferència inaugural (19:00 h): Pere Navarro parlarà sobre "Com parlem al camp de Tarragona" a la secció local del primer pis. Activitats simultànies (a partir de les 20:15 h): La planta baixa es dividirà en dos espais: Espai 1 (Sala Infantil): Teatre amb el grup Amanida Teatre i l'obra "On anirem a parar". Espai 2 (Hemeroteca): L'escriptora i dibuixant Olga Racina explicarà el procés de creació d'un còmic. Bloc de memòria i patrimoni local: Lectures en veu alta del llibre "Tarragona escrita" de Joan Cavallé (organitzat pel Centre de Normalització Lingüística). Homenatge a Josep Vallverdú amb fotografies en blanc i negre de l'obra "Tarragona Visió" (organitzat per Òmnium Cultural). Cloenda i cultura jove: Homenatge acadèmic a la figura de Josep Maria Pujol centrat en el folclore i les llegendes. Tasts teatrals de grups locals com Vis de Benadí i Tecla Smith (representant Salvador Espriu). Un espai de convivència El format de revetlla inclou moments de pausa per a la interacció social, acompanyats de la tradicional coca de Sant Joan, pica-pica i un fil musical amb grups tarragonins gràcies a l'Associació de Músics de Tarragona. "Es tracta d'aprofitar els recursos escassos i treure'n el major rendiment possible, potenciant-nos els uns als altres."

L'Iradiador 2: Art, Memòria i Territori

Presentació de la Memòria del Centre d'Art 2012 L'episodi d'avui se centra en la nova publicació que recull l'activitat del centre d'art durant l'any 2012. Es tracta d'un llibre-objecte amb un disseny participatiu de Buildi Gràfic que requereix que el lector interactuï físicament amb les fulles per descobrir-ne el contingut. Eixos principals de la publicació • Difusió: Inclou les exposicions realitzades i col·laboracions musicals com la de Marcel P • Mediació: Activitats globals i especificitats del centre • Formació: Programes com l'Escola de Caló i el coaching per a artistes • Documentació: Textos reflexius de crítics i alumnes que complementen l'arxiu "És una publicació que demana que el públic tingui una participació activa per poder-la veure completament." Esdeveniment de presentació a la Capsa Jove El proper 24 d'abril tindrà lloc una festa de presentació a la Capsa Jove (Tabacalera) amb un format distès i festiu. L'acte inclourà: • Una performance de l'artista Quim Packer titulada "Històries d'amor i odi" • La presentació d'una peça de Mireia Sallarès per a l'exposició "Monuments" • Un ambient de celebració amb música i cervesa artesana del territori L'Iradiador 2 i col·laboració amb Lo Pati Es presenta la segona edició de L'Iradiador, un arxiu d'artistes del Camp de Tarragona que ara s'amplia a les Terres de l'Ebre gràcies a la col·laboració amb el centre d'art Lo Pati. Característiques de Lo Pati • Situat a Amposta, destaca per la seva relació amb el paisatge i el riu Ebre • Disposa d'una residència d'artistes al cor del Delta • Funciona com un dels vuit motors de l'art contemporani a Catalunya

Espectacle familiar 'Acaba't la sopa' al CaixaFòrum

Un viatge musical a través de la imaginació L'entrevista presenta l'espectacle familiar 'Acaba't la sopa', una proposta artística que combina música i escenografia per apropar diversos gèneres a la canalla i les seves famílies. L'obra se centra en la història de la Muriel, una nena a qui se li fa feixuc acabar se el sopar i que, a través de la seva imaginació, crea personatges i situacions fantàstiques. Aspectes clau de l'espectacle: Diversitat musical: El repertori inclou peces que van des de la música clàssica fins al pop i el blues, amb referents com The Beatles, Simon & Garfunkel i compositors contemporanis com Steve Glass i Josep Maria Guix. Interdisciplinarietat: L'obra destaca per no ser només un concert, sinó una fusió de música en directe, dansa i arts escèniques, on els músics interactuen com a actors. Impacte visual: L'escenografia i el vestuari són coloristes i efectistes, dissenyats especialment per captivar l'atenció dels més petits (recomanat a partir de 5 anys). Els protagonistes i la producció: L'espectacle compta amb la participació de l'Olga Domínguez (violoncel) i el Genè Salicrú (clarinet), acompanyats d'una pianista, una violinista i una ballarina. La direcció corre a càrrec d'Anna Llopart i la selecció musical és de Joan Maria Guix. "L'objectiu és donar eines als nens perquè puguin anar entenent certs conceptes musicals o, senzillament, disfrutar d'una estona de música." L'obra, que ja ha recorregut ciutats com Barcelona, Madrid i Palma, clou la seva temporada a Tarragona amb una darrera funció el proper diumenge.

Beques escolars de la Fundació Casa l'Amic

Projecte de Beques Escolars contra l'Exclusió En aquesta edició del programa, Xavier Zaragoza presenta el projecte de beques escolars gestionat per la Fundació Casa l'Amic als barris de Ponent. Aquest projecte, que ja arriba a la seva quarta edició, compta amb la participació dels educadors Joan Marc Vendrell i Pedro Pérez. Els pilars del programa • L'objectiu principal és evitar l'abandonament dels estudis i potenciar l'èxit escolar en joves en situació de risc social. • Les beques són personalitzades i s'adapten a les necessitats de cada alumne, cobrint material, llibres o oferint reforç escolar. • Enguany, el projecte ha crescut gràcies al suport de l'Obra Social de Catalunya Caixa i la Fundació La Marató de TV3. Metodologia i seguiment educatiu La intervenció es basa en un seguiment constant i no només en una ajuda econòmica: • Es realitzen tutories quinzenals amb els alumnes i les seves famílies. • L'estratègia busca trencar el cercle viciós entre la pobresa i el fracàs escolar. • Els alumnes han de signar un contracte pedagògic on es comprometen a assolir objectius personals i acadèmics. El Comitè Local de Beques Per garantir la transparència i la coordinació amb el territori, s'ha creat un comitè integrat per diversos agents socials: • Inspectors d'ensenyament i tècnics de l'IMET. • Coordinadors pedagògics dels instituts de Campclar i Torrefort. • Membres de serveis socials i de la pròpia entitat. "No es tracta només de donar diners, sinó d'oferir una oportunitat real per a aquells que no estan en igualtat de condicions." L'episodi conclou destacant l'acte de lliurament de diplomes a la Pedrera (Barcelona), un reconeixement simbòlic a l'esforç i la continuïtat dels joves becats.

Bon ús dels medicaments en la gent gran

Gestió farmacèutica i seguretat en la gent gran L'episodi se centra en els reptes que afronta la gent gran, un col·lectiu que representa una cinquena part de la població però que consumeix el 65% de les prescripcions mèdiques. El farmacèutic Antoni Salazar i la col·laboradora Cinta discuteixen la importància de garantir un ús correcte dels medicaments per evitar efectes adversos i hospitalitzacions. Problemàtiques de la polimedicació És habitual que pacients majors de 65 anys prenguin una mitjana de 10 fàrmacs diaris. Aquesta realitat comporta diversos riscos: Interaccions medicamentoses: El risc de reaccions adverses augmenta amb el nombre de pastilles. Metabolisme ralentitzat: Amb l'edat, la funció renal i hepàtica disminueix, fent que els fàrmacs s'acumulin més fàcilment en l'organisme. Manca d'adherència: Entre un 33% i un 50% dels pacients no segueixen el tractament correctament per problemes de memòria o confusió amb els formats. Estratègies per a un bon ús Per millorar la seguretat, es proposen diverses eines pràctiques: Sistemes Personalitzats de Dosificació (SPD): Preparació de capsetes setmanals per part de la farmàcia per evitar oblits o duplicitats. El Full de Ruta: Recomanació de portar sempre a sobre una llista actualitzada amb el principi actiu, la dosi i l'horari, evitant guiar-se només pel color de la capsa (que pot canviar amb els genèrics). Revisió de la farmaciola: Importància de retirar medicaments caducats o col·liris oberts fa més d'un mes, portant-los al punt SIGRE de la farmàcia. "Fins a un 17% dels ingressos hospitalaris en majors de 65 anys podrien estar relacionats amb reaccions adverses i interaccions de medicaments." El paper del farmacèutic comunitari Es reivindica la farmàcia com el punt de salut més accessible i l'únic professional que sovint té la visió global de tota la medicació que pren un pacient, provinent tant del sistema públic com de consultes privades.

Estrenes de cinema: Oblivion, To the Wonder i Tipus Legales

En aquesta conversa cinèfila, es repassen les estrenes més destacades de la cartellera, analitzant des de grans produccions de ciència-ficció fins a drames d'autor i comèdies crepusculars. Oblivion i la Ciència-Ficció Clàssica Es comenta el retorn de Joseph Kosinski (director de Tron Legacy) amb una proposta visualment potent protagonitzada per Tom Cruise. * Es critica la tendència dels tràilers actuals de revelar massa informació. * Es destaca la participació de Morgan Freeman com a personatge secundari de luxe. * L'argument se centra en una Terra postapocalíptica l'any 2073, amb un plantejament de gènere molt clàssic. Alacrán enamorado: Boxa i Neo-nazisme Una valoració de la nova pel·lícula de Santiago Zannou, que barreja el món de la boxa amb el drama social i polític. * Compta amb actors mediàtics com Álex González i Miguel Ángel Silvestre. * Tot i estar ben rodada, se'n critica la previsibilitat, ja que segueix l'esquema clàssic de Romeu i Julieta traslladat a un entorn de bandes neonazis. To the Wonder: L'hermetisme de Terrence Malick L'anàlisi de l'obra de Terrence Malick posa l'accent en la seva estètica de poesia visual. * És una pel·lícula exigent i no apta per a tots els públics, que requereix calma i introspecció. * S'esmenta el paper de Javier Bardem com un capellà en plena crisi de fe. Tipus Legales: Comèdia Crepuscular Finalment, es presenta aquesta història de mafiosos veterans interpretats per Al Pacino, Christopher Walken i Alan Arkin. * La pel·lícula destaca pel seu humor negre i per reunir tres llegendes del cinema. * El director, Fisher Stevens, ha rebut l'encàrrec de filmar la complexa novel·la Pastoral americana de Philip Roth. "Són pel·lícules que fan una sana catarsi i poden ser molt interessants."

L'art contemporani: divulgació i memòria territorial

Introducció al curs d'art contemporani L'episodi se centra en el projecte "Posat en forma amb l'art contemporani", una iniciativa nascuda de la col·laboració entre el Museu de Valls i el Centre d'Art Tarragona. L'objectiu és apropar aquesta disciplina al públic general, trencant els prejudicis i la por que sovint genera. Característiques del curs • Accessibilitat: Dissenyat per a persones sense coneixements previs que volen eines d'aproximació. • Diversitat de públic: Participació de perfils molt variats, des de joves de 20 anys fins a persones de 90. • Sessions pràctiques: El curs consta de quatre sessions on es fomenta el diàleg i la reflexió. • Territorialitat: S'ha impartit a Valls, Tarragona i s'estén a Reus i el Vendrell. "L'art contemporani ens hauria de ser el més proper perquè és l'art que s'està creant en els nostres dies." Col·laboracions i impacte educatiu Es destaca el paper de les biblioteques públiques com a centres de recursos i llocs d'acollida cultural. Així mateix, s'ha establert un pont amb l'educació formal a través del Centre de Recursos del Tarragonès, permetent que els mestres portin aquests coneixements a les aules. La figura de l'artista viu Un dels punts forts és la invitació d'artistes del territori (com Jordi Arola o Lídia Porcar) per generar un feedback directe amb els alumnes, humanitzant la figura del creador. Recomanacions i projectes destacats • Lectures del Centre: Exposició col·lectiva al Centre de Lectura de Reus amb intervencions directes a l'espai. • Memòries Domèstiques: Projecte d'Ona Brós a l'ACVIC sobre la memòria oral de l'èxode de 1939. • Núria Rion: L'artista explica el seu treball sobre pobles abandonats a les muntanyes de Prades, utilitzant el vídeo i el so per homenatjar la memòria del lloc.

L'esport com a pilar de la salut i 'fàrmac' natural

L'esport: un aliat indispensable per a la vida En aquesta sessió de la xarxa sanitària de Sant Pau i Santa Tecla, el doctor Javier Oliach i el doctor Manel González exploren la relació crítica entre l'activitat física i el benestar general. El missatge central és que el cos humà està dissenyat per bellugar-se i que el sedentarisme és el precursor de la majoria de malalties cròniques actuals. Dosificació de l'exercici segons l'edat Els doctors estableixen pautes clares per combatre el sedentarisme: Adults: Es recomana una activitat moderada d'entre 3 i 5 vegades a la setmana, amb sessions de com a mínim 30 minuts. L'indicador ideal és un ritme que permeti suar però encara deixi respirar. Gent gran: És vital incorporar treball de força (com aixecar-se i seure d'una cadira o pujar costes) 2 cops a la setmana per mantenir la funcionalitat i evitar caigudes. Infants: L'objectiu ha de ser una hora diària d'activitat intensa. Els experts alerten amb preocupació que Espanya ocupa els primers llocs en obesitat infantil a Europa. L'exercici com a medicament Una de les revelacions més importants de la xerrada és el canvi de paradigma en la medicina moderna: l'exercici es prescriu ara com un fàrmac. "L'exercici físic té indicacions, posologia, contraindicacions i efectes secundaris, exactament com un medicament." Beneficis orgànics directes: 1. Regulació metabòlica: Ajuda a baixar els nivells de sucre i greix (colesterol) a la sang. 2. Benestar emocional: La segregació d'endorfines genera una sensació de felicitat i satisfacció post-activitat. 3. Millora del descans: L'esport facilita el son profund pel cansament físic natural. 4. Estalvi sanitari: L'activitat física redueix la dependència de fàrmacs antihipertensius i antidiabètics. Activitats recomanades Tot i que caminar és l'activitat més accessible i recomanada per a tothom, es mencionen altres opcions com la natació (ideal per a rehabilitació i impacte baix), el nòrdic walking (que preveuen com un futur boom terapèutic) i el ciclisme.

Agenda Cultural de Primavera a la Biblioteca de Tarragona

Activitats i Col·laboracions de Primavera La directora de la Biblioteca Pública de Tarragona, Dolors Saumell, presenta una variada programació cultural per als propers mesos, destacant la forta col·laboració amb institucions locals com el Conservatori de Música de la Diputació o l'URV. Música i Públic Familiar Cicle d'Òpera i Contes: Per tercer any, s'ofereix el cicle "Òperes, històries cantades", que inclou les maletes viatgeres amb recursos musicals per a escolars. Xerrada sobre Marta Argeric: A càrrec de Kiev Portella, professor del Conservatori, una sessió d'audició i anàlisi de la pianista argentina. Hora del Conte: Activitat setmanal que aquesta setmana se centra en contes de llops i porquets. Literatura i Societat Club de Lectura "Lletres de Batalla": En col·laboració amb la URV, destaca la xerrada sobre la traducció de Joaquim Allafré del clàssic "El poni roig". Dia de la Dona (8M): Exposició "Quin temps tenim?" de l'Institut Català de les Dones, que reflexiona sobre la conciliació i la gestió del temps, acompanyada d'una guia de recursos bibliogràfics sobre dona i treball. Properes Cites i Serveis Especialitzats Dia Mundial de la Poesia (21 de març): Celebració d'un vermut poètic obert a la participació ciutadana. Sant Jordi: Avançament de la programació amb la "Revetlla de Sant Jordi" el vespre del 22 d'abril. Préstec a domicili: Recuperació del servei de préstec assistencial per a majors de 65 anys o persones amb mobilitat reduïda a partir del 18 de març. "L'objectiu és apropar el gust per la música i els recursos que tenim a la biblioteca, seleccionant i orientant el fons per a les famílies."