Cuina d'estiu i consells de descongelació amb La Sirena
Cuina fresca i saludable sense fogons En aquesta conversa amb la Montse Tàpia, xef formadora de La Sirena, s'explora com el producte congelat pot ser un gran aliat durant l'estiu. L'objectiu és oferir solucions per menjar bé, sa i fresc, minimitzant el temps a la cuina i evitant la calor dels fogons. Normes de seguretat i descongelació a l'estiu A causa de les altes temperatures estivals, cal extremar les precaucions per mantenir la seguretat alimentària: Descongelació a la nevera: És el mètode preferit, idealment d'un dia per l'altre, per preservar la textura i evitar riscos sanitaris. Ús de reixetes: Especialment per al peix, de manera que els sucs de la descongelació no estiguin en contacte amb el producte. Descongelació ràpida: Per a mariscs amb closca (gambes, escamarlans), es poden submergir uns minuts en aigua freda (o aigua de mar). Productes de tall fi: Com el carpaccio, es poden descongelar ràpidament a temperatura ambient, però sense oblidar-los per evitar que s'escalfin excessivament. Receptes i trucs culinaris La xef proposa diverses idees pràctiques per a l'època de calor: Musclos amb salsa tàrtara: Utilitzant musclos precuits, combinats amb una maionesa enriquida amb ceba tendra, cogombre, julivert i un toc de llima. Gambes al forn: Es poden coure directament congelades a 170 graus amb un rajolí d'oli, sal i un toc de vermut o cava per perfumar. Braves "negres": Una combinació de patates fetes al forn amb una maionesa barrejada amb tinta de calamar cuita prèviament al microones. Amanida d'esqueixada: Feta amb molles de bacallà (descongelades en colador), escalivada i una vinagreta amb un toc de ketchup per aportar un contrast agredolç. Avantatges del producte congelat a l'estiu "El producte congelat ens permet cuinar amb previsió sense haver d'anar a comprar cada dia i estalviant-nos la feina de manipular i rentar verdures." L'ús del forn en lloc de la fregidora es destaca com una tendència saludable per reduir calories i mantenir la cuina neta, facilitant l'organització de dinars i sopars amb nombrosos convidats.

