Arxiu Sonor 2013 El Matí de Tarragona Ràdio
Arxiu Sonor 2013 El Matí de Tarragona Ràdio
Programa

Arxiu Sonor 2013 El Matí de Tarragona Ràdio

Podcasts històrics del programa “El Matí de Tarragona Ràdio” En aquest apartat trobaràs els podcasts dels espais històrics del programa El Matí de Tarragona Ràdio corresponents a l’any 2013

·735 episodis
RSS

episodis

37-48 de 734
  • 28'

    Berlín: Història, cultura i contrastos d'una capital sexy

    Una exploració profunda de la capital alemanya El podcast presenta una anàlisi detallada de la ciutat de Berlín a través de l'experiència de Xavier Mejuto, guia que ha visitat la ciutat en nombroses ocasions. La conversa transcorre entre la geografia física de la ciutat i la seva complexa herència històrica. Urbanisme i geografia Berlín es defineix per la seva baixa densitat de població i la seva gran extensió superficial. A diferència de ciutats compactes com Barcelona, Berlín ofereix una sensació de gran esplanada: • Té una superfície d'uns 800 quilòmetres quadrats per a 3,5 milions d'habitants. • El paisatge és eminentment pla, situat en una zona d'antics aiguamolls. • La ciutat està travessada pel riu Spree i compta amb nombrosos parcs i llacs. Història i Divisió El recorregut històric és clau per entendre la identitat berlinesa actual: • Segle XVIII: L'època de la capitalitat de Prússia amb l'avinguda Unter den Linden. • Segle XX: El trauma del nazisme i la destrucció total de la Segona Guerra Mundial. • La Guerra Freda: La divisió de la ciutat en quatre sectors i la construcció del Mur de Berlín l'any 1961, que va separar la ciutat fins al 1989. Cultura i Estil de Vida Berlín es presenta com una ciutat alternativa i participativa, allunyada de l'estereotip estricte alemany: "L'alcalde Klaus Wowereit va definir Berlín com una ciutat pobra però sexy." • És un centre d'investigació amb 17 universitats. • La ciutat destaca per la seva democràcia participativa i referèndums locals. • Gastronòmicament, és assequible i cosmopolita, amb una gran influència de la comunitat turca i russa. Visites Recomanades L'expert suggereix diversos punts d'interès per als viatgers: 1. L'Illa dels Museus: Un conjunt artístic al centre de la ciutat. 2. Memorial de l'Holocaust: Una esplanada frapant amb cups de formigó. 3. Kreuzberg: El barri multicultural i de canals. 4. Prenzlauer Berg: Una zona que ha passat de l'alternativitat a un ambient més familiar i burgès.

  • 26'

    Viatge al Vietnam: Cultura, Paisatges i Història

    Explorant el Sud-est Asiàtic En aquest episodi de La Volta al Món a Tarragona Ràdio, la viatgera Marta Martí ens relata la seva experiència recorrent la República Socialista del Vietnam de nord a sud. El viatge comença a la capital, Hanoi, on destaca el xoc cultural inicial marcat pel trànsit intens de motos i l'estil de vida al carrer. Itinerari i Paisatges • Hanoi: Una ciutat de contrastos amb molts parcs, on la població practica gimnàstica a l'aire lliure. • Badia de Halong: Marta descriu la pernoctació en un vaixell com una de les experiències més espectaculars del viatge. • Ue i Hoi An: Visita a les zones històriques on la geografia encara recorda la guerra i on és possible encarregar roba de seda a mida. Impacte Històric i Social L'episodi aprofundeix en les seqüeles de la guerra del Vietnam, especialment visibles a Ho Chi Minh (antiga Saigon). "A Ho Chi Minh veus molta gent joveneta amb malformacions o mutilacions; les seqüeles de la guerra continuen vigents." La visita als túnels vietnamites, guiada per un veterà de guerra, ofereix una perspectiva claustrofòbica però essencial per entendre el conflicte. Gastronomia i Tradicions • El menjar és descrit com a sa i variat, basat en verdures, peix i sopes (com la famosa canh chua). • Destaca la fruita del dragó com un dels productes locals més sorprenents. • En l'àmbit cultural, les pagodes i els rituals de res amb encens i càntics budistes marquen l'espiritualitat del país.

  • 15'

    Projectes i exposició d'Estefanías sobre l'autisme

    Balanç de projectes i novetats de l'entitat Estefanías En aquesta edició del programa Espai Tothom, el presentador Miguel González conversa amb Alejandra Salor, presidenta de l'associació Estefanías, sobre el treball realitzat per visibilitzar el Trastorn de l'Espectre Autista (TEA) i millorar l'atenció de les persones afectades. Formació pionera per a cossos de seguretat L'entitat ha estat pionera a Catalunya en la formació de professionals d'emergències. Els resultats han estat molt positius i concrets: - Manuals i protocols: Els Mossos d'Esquadra han creat un manual operatiu i els bombers un tríptic d'actuació adaptada. - Sensibilització: S'ha format a la Guàrdia Urbana, Guàrdia Civil, Policia Nacional, SEM i Policia Portuària. - Cas d'èxit: Gràcies a aquesta formació, agents de la Guàrdia Urbana van poder identificar el comportament d'un nen amb autisme que s'havia escapat, facilitant el seu rescat i retorn a la família. Exposició fotogràfica i sensibilització Fins al 10 d'agost, es pot visitar una exposició fotogràfica al Pati Jaume I de l'Ajuntament de Tarragona. L'objectiu és: - Mostrar la integració real entre nens amb autisme i nens sense el trastorn. - Agrair la col·laboració de nombroses escoles, entitats socials i empreses locals (taxis de Salou, clubs esportius, etc.). - Donar visibilitat al dia a dia de les famílies i la importància de la inclusió social. Projectes de futur i properes visites L'entitat no s'atura i ja planteja noves línies d'actuació per a la propera temporada: - Àmbit judicial: Estendre la formació a jutges, fiscals i advocats per millorar el tracte en casos de declaracions o abusos. - Creativitat a les aules: Continuació dels tallers centrats en l'ús de la creativitat per atendre nens amb necessitats especials. - Visita de Miguel Gallardo: El 18 d'octubre, l'autor de Maria i jo visitarà el CaixaForum Tarragona per compartir la seva experiència amb les famílies. "No són ni millors ni pitjors, simplement el seu cervell funciona diferent i no entenen les normes socials com nosaltres."

  • 29'

    Etiòpia: Un viatge de solidaritat i contrastos

    Solidaritat i Cooperació a Etiòpia En aquesta edició de La volta al món, Sergi Puig ens apropa a la realitat d'Etiòpia, un país on la seva tasca a través de l'ONG Acció Solidària combina l'aventura d'un viatge personal amb el compromís social. Sergi, que té un fill adoptat al país, manté un vincle emocional profund que el porta a tornar-hi recurrentment. Projectes a l'Orfenat de Quidana Meret • L'orfenat està situat al barri de Cabana, a Addis Abeba, i és gestionat per monges franciscanes. • Una de les col·laboracions principals consisteix a portar llet pediàtrica en pols, aprofitant les expedicions personals per minimitzar els costos de transport internacional. Exploració i Vida Rural El viatge inclou un desplaçament cap a Mandura, una zona boscosa prop de la frontera amb el Sudan. El contrast és brutal: • La gent viu amb mètodes tradicionals, sovint pràcticament sense roba i utilitzant arc i fletxes. • S'hi han realitzat infraestructures bàsiques com pous d'aigua i escoles. • Es destaca la diferència entre la misèria urbana (més individualista) i la pobresa rural (més solidària i comunitària). Patrimoni Cultural i Religió Etiòpia és un país majoritàriament cristià copte, envoltat de regions musulmanes, el que ha forjat una identitat religiosa molt ferma que es manifesta en el seu patrimoni: Monuments Imprescindibles • Gondar: L'antiga capital de l'Abissínia, famosa pels seus castells medievals declarats Patrimoni de la Humanitat. • Lalibela: Coneguda com la "Jerusalem de l'Àfrica negra", destaca per les seves esglésies monolítiques excavades directament a la roca cap avall. • Bahir Dar: Ciutat universitària al costat del Llac Tana, el naixement del Nil Blau. "Es necessita ben poc per ser feliç; al camp, tot i la pobresa, sempre hi ha un veí o familiar que et pot donar un cop de mà." Gastronomia i Cultura Musical La base de l'alimentació etíop és la inyera, una mena de coca esponjosa i amargant feta amb un microcereal anomenat tef. Pel que fa a la música, aquesta impregna la quotidianitat de la gent, des dels camps de treball fins als transistors de la ciutat, sovint amb càntics tradicionals que recorden èpoques medievals.

  • 22'

    Cura dels ulls a l'estiu i cirurgia refractiva d'última generació

    Protecció ocular i salut a l'estiu En aquesta sessió amb la Dra. Teresa Maria Argemí i l'oftalmòleg Dr. Òscar Estarriaga del Centre Mèdic Rambla Nova, s'analitzen els riscos que l'estiu suposa per a la visió i les solucions tecnològiques actuals per a la correcció visual. Factors de risc estivals L'exposició solar i els canvis d'hàbits afecten directament la salut dels nostres ulls: * Radiació Ultravioleta (UV): Pot causar des de queratitis (inflamacions de la còrnia) fins a danys crònics com cataractes o degeneració macular. * Ulls clars i infants: Són col·lectius especialment vulnerables; els infants tenen un cristal·lí més transparent que filtra menys els rajos. * Agents irritants: El clor de les piscines i la sal del mar alteren la pel·lícula lagrimal. * Aires acondicionats: Provoquen una evaporació ràpida de la llàgrima, generant sequedat i picor. Consells de prevenció i higiene Uso d'ulleres de sol homologades: Han de filtrar el 100% de les radiacions UV. El color del vidre és secundari; el que importa és el filtre protector. Llàgrimes artificials: Es recomana l'ús de col·liris lubricants de forma preventiva, especialment si s'utilitzen pantalles o hi ha ambients secs. Higiene amb lentilles: Evitar banyar-se amb elles i mantenir els estutxos lluny del sol per no alterar els líquids desinfectants. Lavat ocular: En cas d'entrada de sorra o agents químics, rentar immediatament amb serum fisiològic o aigua de l'aixeta, evitant sempre fregar l'ull. "Una ullera fosca sense filtre pot ser més perjudicial que no portar-ne, ja que dilata la pupil·la i deixa entrar més radiació nociva." Innovació en Cirurgia Refractiva El centre destaca per l'ús de la plataforma làser de femtosegon, que representa un salt qualitatiu respecte als mètodes tradicionals: 1. Cirurgia 100% làser: Ja no s'utilitzen fulles mecàniques (queratòms) per tallar la capa superficial del teixit ocular. 2. Màxima precisió: El procediment està totalment automatitzat per ordinador, minimitzant riscos. 3. Recuperació ràpida: La majoria de pacients poden tornar a la normalitat en unes 24 hores. 4. Versatilitat: Permet corregir miopia, hipermetropia i astigmatisme de forma definitiva.

  • 29'

    Agenda de turisme actiu i consells de muntanya amb Pep Calvet

    Esport, Natura i Agenda de Curses En aquesta edició del podcast amb Pep Calvet, de Niel Travel, es destaca el creixement del turisme actiu i la integració de l'esport en les vacances familiars. S'analitza com les activitats a l'aire lliure s'han convertit en un pilar fonamental de l'oci actual, especialment durant les festes majors. Calendari d'Activitats i Curses El programa repassa una extensa agenda per als propers caps de setmana: • Natació i Nocturnes: Destaca la Baixada del Renaixement a Tortosa (12 km pel riu Ebre) i la Nocturna de Santes a Mataró. • BTT i Trail: Esmenten la dura prova de BTT a Bellmunt del Priorat amb 1.800 metres de desnivell i la clàssica Olla de Núria. • Caminades Populars: La 26a edició de la caminada de Gòssol, als peus del Pedraforca, ideal per gaudir del paisatge de muntanya. • Duatló: La Naut Aran-Duatló a Montgarri i la popular de Pallaresos, que ja arriba a la seva desena edició. Rutes d'Alta Muntanya: La Porta del Cel Es dedica un espai especial a la travessa La Porta del Cel, una ruta circular que uneix diversos refugis al Pirineu: • Inclou l'ascensió a la Pica d'Estats (3.143 m). • El recorregut passa per l'estany de Certascan, el llac natural més profund dels Pirineus. • Es pot realitzar en modalitat non-stop (24-36 hores) o en diverses etapes per a un turisme més pausat. Seguretat i Responsabilitat a la Muntanya Els interlocutors fan una crida a la prudència davant la massificació de llocs com l'Aneto o el Pedraforca: "La ignorància és molt atrevida; la muntanya és perillosa per a tothom i cal anar sempre ben equipat." Es recorda la importància d'estar federat, ja que un rescat amb helicòpter pot costar prop de 6.000 euros si no es disposa d'assegurança. També s'avisa de la regressió del glaciar de l'Aneto i de les restriccions d'accés en vehicle en determinats parcs naturals per preservar l'entorn.

  • 18'

    L'aigua i l'alfàbrega: Tipus, puresa i cuina

    L'Aigua: Puresa, Tipus i Consum En aquesta secció, en Francesc Lledó analitza el panorama de les aigües embotellades, destacant que originàriament la gent bevia de fonts naturals, però que factors comercials i la variació en la qualitat de l'aigua domèstica han canviat aquesta tendència. Classificació de les aigües segons l'etiquetatge Aigua mineral natural: Les de màxima qualitat. S'embotellen exactament com es troben a la natura, provenen de jaciments subterranis, són lliures de bacteris i tenen una composició mineral constant. Aigua de manantial: Tot i que sonen naturals, poden ser més impures en sortir a l'exterior i requereixen filtratges físics. La seva composició química no és tan constant. Aigua potable preparada: És similar a l'aigua de l'aixeta. Se sotmet a processos químics per netejar-la i, sovint, no s'especifica clarament a l'etiqueta per evitar el rebuig del consumidor. El concepte de residu sòlid i mineralització En Francesc explica que el residu sec és el pes dels minerals que queden després d'evaporar un litre d'aigua. Aconsella: - Prioritzar aigües de mineralització dèbil (per sota de 150-200 mg/l) per facilitar la neteja de residus del cos. - Consumir aigües carbonatades o riques en sodi puntualment (com a l'estiu) per recuperar sals perdudes. "L'aigua de més qualitat és la que hi posa aigua mineral natural, perquè està embotellada exactament com es troba a la natura." L'Alfàbrega: Un Tresor Medicinal i Culinari L'alfàbrega destaca no només pel seu aroma, sinó per les seves múltiples propietats medicinals i aplicacions en la dieta mediterrània. Beneficis per a la salut Sistema digestiu: Actua com a calmant per a gasos, nàusies i calfreds estomacals. Efecte relaxant: És útil contra l'estrès i l'insomni. Fins i tot la seva olor té propietats antidepressives. Ús tòpic: Serveix per tractar l'acné (per la seva acció antibacteriana) i per alleujar picades de mosquits mitjançant emplastres. Aplicacions a la cuina En Francesc proposa diverses maneres de conservar-la i gaudir-ne: 1. Pesto: La forma més clàssica, triturada amb pinyons, oli i formatge. 2. Oli aromatitzat: Triturar alfàbrega fresca amb oli d'oliva verge extra (varietat arbequina per la seva suau dolçor). 3. Mantega d'alfàbrega: Barrejar la herba triturada amb mantega en textura de pomada per a torrades. 4. Maridatges: Combina excel·lentment amb tomàquet, formatge, olives negres i, fins i tot, llenties.

  • 21'

    Celebració del 20è Aniversari de la BUMT al Festival d'Estiu

    La Banda Simfònica Unió Musical de Tarragona celebra els seus 20 anys El Festival d'Estiu de Tarragona (ETC) continua la seva programació després d'una inauguració exitosa amb grans cors d'òpera. El proper dissabte, l'escenari del Camp de Mart acollirà un concert molt especial protagonitzat per la Banda Simfònica Unió Musical de Tarragona (BUMT) i la Unió Filharmònica d'Amposta. Un programa doble per a una efemèride especial El concert, titulat Banda Aniversari, commemora una doble celebració: * Els 20 anys de trajectòria continuada de la BUMT a la ciutat de Tarragona. * Els 25 anys de Carles Royo com a director al capdavant de la formació d'Amposta. Detalls del repertori i innovació musical L'òscar Miguel Lozada, director de la BUMT, destaca la magnitud del programa seleccionat: Primera part: La Unió Filharmònica d'Amposta oferirà una retrospectiva de grans compositors del segle XX com Chapí o Katxiaturian. Segona part: La BUMT interpretarà la Tercera Simfonia: Planet Earth de Johan de Meij. "És una simfonia colossal de 50 minuts ininterromputs que utilitza samplers i noves tecnologies per enllaçar els moviments." L'acústica i l'experiència al Camp de Mart El tècnic de gestió cultural, Jordi Giramé, i el director Òscar Miguel coincideixen en la idoneïtat de l'espai. La instal·lació de la banda sobre el fossat de l'orquestra crea una caixa de ressonància que apropa el so i l'emoció al públic, permetent una comunicació directa i vibrant. Informació pràctica Data i hora: Dissabte 20 de juliol a les 21:30h. Preus populars: Entrades a 6 euros (4 euros per a menors de 25 i majors de 65 anys). Venda: Disponibles a les taquilles del Teatre Metropol i per internet.

  • 22'

    Control i prevenció de la hipertensió arterial

    En aquest espai de salut en col·laboració amb la Xarxa Santa Tecla, el doctor Olivan, cardiòleg, i Xavier Olíac analitzen la hipertensió arterial, una patologia sovint silenciosa però amb greus conseqüències a llarg termini si no es controla adequadament. Definició i detecció La hipertensió és un excés de pressió de la sang sobre les artèries. El principal repte és que acostuma a ser asimptomàtica, per la qual cosa molts pacients no saben que la pateixen fins que apareixen lesions en òrgans vitals. Les xifres de referència actuals són: * Normotensió: Valors per sota de 140/90 mmHg (o 14/9 en llenguatge popular). * Monitorització: Es recomana l'automesura a domicili o el sistema MAPA per descartar l'efecte de la "bata blanca" (pujades puntuals per estrès a la consulta). Causes i factors de risc El 96% dels casos són d'origen desconegut (idiopàtica), sovint lligats a la genètica. Només un 4% són d'origen secundari a una altra malaltia que, si es cura, normalitza la tensió. Factors que l'agreugen: obesitat, sedentarisme, abús de la sal i l'alcohol. Conseqüències de la manca de control Si no es tracta, amb el pas dels anys la hipertensió afecta greument els anomenats òrgans diana: * Cor: Angina de pit o hipertròfia cardíaca. * Cervell: Risc elevat d'ictus (atac de feridura). * Ronyons: Insuficiència renal. * Cames: Problemes de circulació o claudicació. Tractament i estils de vida L'abordatge es divideix en dues fases: 1. Mesures no farmacològiques: Dieta mediterrània, reducció de sal, exercici diari i pèrdua de pes durant un període de 4 a 6 mesos. 2. Tractament farmacològic: Si els canvis d'hàbits no funcionen o les xifres inicials són molt altes, el metge prescriurà medicament seguint les noves guies europees, que eviten combinacions de fàrmacs perjudicials. "Unes xifres altes de pressió arterial per produir conseqüències greus han de passar molts anys; a curt termini no hi ha pressa, però cal un control constant."

  • 29'

    Viatge a Sicília: Temples Grecs, Gastronomia i Racons amb Història

    Exploració de l'Illa de Sicília El programa ens convida a realitzar un recorregut complet per l'illa més gran de la Mediterrània, guiat per Toni Pons. El viatge s'estructura com una ruta circular realitzada en sentit contrari a les agulles del rellotge, començant i acabant a Palerm. Patrimoni Arqueològic i Paisatgístic L'eix central del viatge és la visita als imponents vestigis de la civilització grega a l'illa: • Segesta: Un temple situat enmig de les muntanyes amb un amfiteatre que ofereix vistes naturals espectaculars cap al mar. • Selinunte: Conegut per les seves columnes grandioses i runes que evidencien el que hauria estat el temple grec més gran si s'hagués acabat. • Agrigento: La famosa Vall dels Temples, un conjunt de set estructures monumentals molt ben conservades. • Siracusa i Taormina: Destaquen pels seus teatres grecs i zones arqueològiques situades en entorns privilegiats. Gastronomia Típica i Curiositats La cuina siciliana es presenta com una fusió de tradicions, especialment la influència àrab i mediterrània: • L'entrepà de gelat: Conegut com gelato con brioche o bollo, és una de les menges més singulars de l'estiu. • Cuscús de peix: Típic de la zona de Trapani (el Serraglio). • Dolços: El cannoli farcit de ricota és el postre estrella. • Plats tradicionals: Pasta amb sardines, fonoll, pinyons i panses. "El primer que s'ha de fer amb la vida és viure-la i després, si de cas, escriure-la amb coneixement de causa." L'Essència dels Pobles i la Gent El viatge també posa l'accent en l'aspecte humà i l'ambient local: • Pobles de muntanya: Moltes localitats estan construïdes en turons per motius històrics de defensa. • Ambient tradicional: Escenes que recorden a èpoques passades, amb la gent passejant per la plaça o els pagesos venent verdura directament des de motocarros. • Tradicions: Processons marineres i festes l'agost que reflecteixen la devoció i l'hospitalitat dels sicilians.

  • 28'

    Miquel Puig de Vall: Tenis i viatges per Alemanya

    Una vida lligada al tenis internacional El programa d'avui compta amb la presència de Miquel Puig de Vall, tenista professional que combina la seva carrera esportiva amb la descoberta de nous països. Tot i que sovint el calendari de competició és exigent i deixa poc marge per al turisme convencional, Puig de Vall aprofita els tornejos per conèixer les ciutats on competeix. El record de Nova Zelanda i la connexió tarragonina Abans d'entrar de ple en el viatge actual, es recorda l'experiència viscuda pel convidat durant el terratrèmol de Nova Zelanda fa uns anys, on es trobava disputant el Campionat del Món de Veterans. • El convidat explica la seva relació amb el John Morrison, el seu amfitrió neozelandès durant la catàstrofe. • Morrison ha visitat recentment Tarragona durant un tour en bicicleta de 1.500 km des de Niça. • L'experiència castellera a la ciutat va impressionar profundament el visitant, especialment les actuacions dels Matalassers (Xiquets de Tarragona). Alemanya: Més que una destinació esportiva L'episodi se centra en l'experiència del tenista en diverses ciutats alemanyes, destacant que el tenis és el segon esport més popular del país a nivell de practicants. Stuttgart i la Lliga Alemana Stuttgart és la ciutat on el convidat ha passat més temps vivint i treballant. Destaca la professionalitat i l'arrelament social d'aquest esport a Alemanya: • Els clubs es reforcen amb jugadors forans per a les competicions per equips. • Hi ha una cultura de fraternització obligatòria: després dels partits, els equips han de sopar o dinar junts per compartir la jornada. • Socialment, el tenis serveix per crear valors i fer "pinya", de manera similar al que s'ha comentat amb els castells. "No és solament el fet de jugar els partits, sinó que després hi ha fraternitzar amb els equips contraris... fan de l'esport una forma de socialitzar." Paisatges urbans i cultura Puig de Vall descriu Stuttgart com una ciutat preciosa, no excessivament gran, amb zones peatonals plenes de vida i espectacles de carrer que recorden les Rambles de Barcelona.

  • 27'

    La Volta al Món: Guia Pràctica i Experiències a Nova York

    Explorant la Gran Poma amb Laura Rodríguez En aquest episodi de La volta al món a Tarragona Ràdio, la convidada Laura Rodríguez ens guia a través d'una de les ciutats més icòniques del món: Nova York. La conversa se centra tant en consells pràctics per a viatgers com en les sensacions personals de recórrer Manhattan i els seus barris. Logística i Arribada L'arribada a Nova York pot ser aclaparadora a causa de la magnitud dels seus aeroports (JFK, Newark o LaGuardia). La Laura subratlla la importància de: • Tenir clar el transport fins a l'allotjament, ja que la quantitat de terminals és enorme. • Preparar-se per als controls de seguretat estrictes, on el visat i el passaport es revisen minuciosament. • Tenir paciència: els tràmits d'entrada poden ser llargs i, a vegades, incòmodes. Museus, Cultura i Oci La ciutat ofereix una oferta cultural inesgotable. Durant l'episodi es destaquen diversos punts clau: • El MoMA: Un clàssic on veure obres d'art famoses mundialment. Es menciona el City Pass com una eina útil per estalviar en les entrades. • Contrastos de Barris: Des de l'ambient sofisticat del Soho fins a la multiculturalitat de Little Italy, Chinatown o el barri jueu ortodox. • Música i Espectacles: Es recomana assistir a una missa gòspel a Harlem pel seu valor experiencial i visitar sales emblemàtiques com el Carnegie Hall o l'òpera al Lincoln Center. Vida Quotidiana i Curiositats Nova York es descriu com una ciutat de turisme vertical, on sempre s'està mirant amunt cap als gratacels. • Menjar: L'experiència de menjar hot dogs o carmanyoles al carrer és molt comuna. Es destaca una hamburgueseria "amagada" a l'hotel Le Parker Meridien. • Caràcter i Seguretat: La gent local es descriu com a freda i directa. Pel que fa a la seguretat, barris com el Bronx o Harlem es recomanen per visitar durant el dia. • Connexió: Sorprenentment, es menciona la dificultat de trobar Wi-Fi gratuït a molts hotels, sent els Starbucks el refugi habitual per als turistes que necessiten connexió. "Nova York des de dalt és com un Tetris aeri; des de l'Empire State mires avall i t'adones de com n'ets de petit i que gran és el món."