Tots els episodis · 2011

2926 episodis disponibles

episodis

985-1008 de 2926

Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
18'
Pífies radiofòniques i moments surrealistes a l'Última Mitja Hora
Resum de l'episodi En aquesta edició de L'última mitja hora, en Josep Ardila i en Miquel González recullen els moments més divertits i els errors més destacats de la setmana a Tarragona Ràdio. L'episodi és un recull d'equivocacions, lapsus lingüístics i situacions inesperades que han tingut lloc durant la programació habitual. Moments destacats i pífies Trucades surrealistes: Es destaca una entrevista solidària amb l'associació Nakama on un telèfon de fons no parava de sonar, trencant totalment el ritme de la conversa. Lapsus de noms: El director de l'emissora, Ricard Lahoz, protagonitza diversos errors, confonent el cognom del diputat Francesc Vallès i inventant-se el nom d'un centre comercial com Mediapark. Errors tècnics i de connexió: S'ofereix un recull històric de les connexions amb el Centre d'Emergències de Catalunya i el Servei Català de Trànsit, on els locutors s'embarbussaven amb paraules impossibles com conantadido o situacions absurdes com un turista amb el dit atrapat en una cadira. Desajustos meteorològics: Un moment còmic es produeix quan la previsió de sol radiant del presentador xoca frontalment amb la crònica de pluja i tempestes de l'experta en meteorologia, que a més va repetir la mateixa gravació dos dies seguits. Tensions a la tertúlia L'episodi també recull el "galliner esbarotat" de la tertúlia política, amb frases memorables i moments de tensió: "Si mi abuela tuviera dos huevos sería mi abuelo" Aquesta expressió va ser utilitzada durant un debat acalorat on l'Arga Sentís fins i tot va demanar silenci al director en un moment de màxima crispació per les culpes de la gestió política. L'espai recorda als oients que poden enviar les seves pròpies deteccions de pífies a través de les xarxes socials del programa.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
16'
Estrenes de cinema: Cronenberg, Polanski i vampirs
Crònica de la Cartellera: Entre el Psicoanàlisi i el Cinema Infantil En aquesta edició, els crítics cinematogràfics David Serra i Juanjo Ferrer ens porten una anàlisi detallada de les últimes novetats a la gran pantalla, destacant el retorn de directors de culte com David Cronenberg i Roman Polanski. Els títols més destacats Un mètode perillós (A Dangerous Method): Es tracta d'una biografia de Sigmund Freud dirigida per David Cronenberg. Tot i que els crítics la defineixen com a "sofisticada", adverteixen sobre la intensitat psicològica i el mal cos que acostuma a deixar el seu cinema. El gat amb botes: Un spin-off de la saga Shrek que serveix com a preqüela. És l'aposta clara per al públic infantil, amb les veus d'Antonio Banderas i Salma Hayek. Un déu salvatge: La recomanació estrella dels crítics. L'obra de Polanski, basada en una peça teatral, destaca per la seva força dramàtica i una atmosfera inquietant aconseguida amb pocs recursos visuals. El fenomen cinematogràfic actual S'analitza l'estrena d'Amanecer: Part 1, de la saga Crepuscle. La conversa se centra en: L'efecte en l'audiència: S'esmenten reaccions físiques d'alguns espectadors (nàusees) davant la suggerida escena de la cesària. L'estructura narrativa: Es critica que la pel·lícula s'estengui artificialment seguint el model de Harry Potter, quan el contingut es podria explicar en molt menys temps. L'actuació: Broma sobre la constant "cara d'angoixa" dels protagonistes i la seva pèrdua de força respecte a altres mites del vampirisme. Valoració de produccions locals Es dedica un espai especial a En Xaneta, un documental sobre el món casteller rodat en 3D a Tarragona. Els crítics elogien la seva capacitat per transmetre emocions universals més enllà de la tècnica, servint com una porta d'entrada ideal per a aquells que no coneixen la tradició. "David Cronenberg ha après a fer pel·lícules molt dures sense sang... Ha anat depurant la seva tècnica fins a fer-les inquietants."
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
30'
Impacte econòmic i gestió de l'esport a Tarragona
La Rendibilitat de l'Esport i la Gestió d'Esdeveniments En aquesta sessió es debat profundament sobre com els esdeveniments esportius actuen com a motors econòmics i de promoció turística per a les ciutats, especialment en moments de crisi. Impacte i Retorn Econòmic • Segons informes externs, la Marató Costa Daurada va generar un impacte superior als 180.000 euros a la zona. • L'hoteleria i el comerç local són els grans beneficiats gràcies a les pernoctacions i el consum dels atletes que vénen de fora. • Es destaca la importància de la desestacionalització del turisme mitjançant l'esport. Relació amb l'Administració Pública "Moltes vegades l'ajuda més que econòmica és de logística: que ens ho posin més fàcil per treballar." • Els organitzadors privats demanen més facilitats logístiques (tancament de carrers, tanques, serveis de neteja) en lloc de subvencions directes. • Es discuteix l'augment de la burocràcia, com els Plans d'Autoprotecció (PAU) i el cost de les assegurances per als atletes no federats. Reptes i Futur: Tarragona 2017 • Es veuen els futurs Jocs del Mediterrani com una oportunitat d'impacte mediàtic brutal, tot i que encara no hi hagi un retorn econòmic tangible. • Hi ha una crítica constructiva sobre la falta de públic als carrers de Tarragona en comparació amb grans ciutats europees; cal que el ciutadà s'impliqui més com a espectador. L'Agenda de la Setmana • 20a Mitja Marató de Tarragona: L'esdeveniment estrella amb 2.250 inscrits i un reconeixement als atletes fidels. • Rogaine del Corredor: Explicació d'aquesta modalitat de cursa d'orientació de llarga distància (25 km) on l'estratègia i el pas per balises són claus. • BTT de la Prehistòria: Cursa de bicicleta de muntanya a la Roca del Vallès destacada pel seu entorn natural i històric.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
24'
Agenda i Futur del Consell Municipal de la Gent Gran
Balanç d'Activitats Recents El Consell Municipal de la Gent Gran de Tarragona ha repassat les darreres iniciatives dutes a terme, destacant-ne el gran èxit de participació: • Xerrades sobre benestar emocional: Presentacions a càrrec de doctores de la Universitat Autònoma de Barcelona sobre la solitud i les necessitats emocionals de la gent gran. • Curs de fotografia digital: Una formació on s'han ensenyat tècniques d'enfocament i l'ús del flash de farciment per a càmeres reflex i compactes. • Programa de ràdio a Sant Pere i Sant Pau: Un espai magazín que s'emet els dimarts de 18:00h a 19:00h amb entrevistes personals i agenda d'activitats. Jornades de Debat: El Futur de les Llars Amb motiu del 25è aniversari de l'Institut Municipal de Serveis Socials, s'organitzen unes jornades clau els dies 28 i 29 de novembre: • Grups de treball: Es debatrà com han d'evolucionar les llars de jubilats per adaptar-se a les noves tecnologies (informàtica, xarxes socials) i a la futura realitat multicultural. • Reconeixements: L'alcalde farà entrega de guardons als presidents històrics de les entitats i als guanyadors dels jocs esportius. "Les llars ja no en tenen prou amb una partida de dòmino; el futur passa per la innovació, la cultura i les noves tecnologies." Programació de Nadal i Salut S'han anunciat les activitats per tancar l'any, mantenint un enfocament en la salut i les tradicions: Salut i Alimentació S'ha iniciat un cicle de xerrades sobre la prevenció del càncer a través de la dieta, posant l'accent en el perquè dels beneficis de certs aliments. Cultura i Tradicions • Teatre (3 de desembre): Representacions a l'Antiga Audiència a càrrec de grups de gent gran. • Concurs de Pessebres (22 de desembre): Visita de la comissió a les 54 associacions per valorar l'ús de tecnologies i l'art visual. • Concert de Nadal (23 de desembre): Actuació de corals municipals a la Fundació Caixa Tarragona.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
13'
Tarragona a l'Edat Moderna: Una època de contrastos
L'Edat Moderna a Tarragona: El Segle XVIII En aquest episodi de Tarragona Ràdio, s'entrevista el professor Josep Fàbregas, coautor del tercer volum de l'obra Història de Tarragona editada per Pagès Editors. La conversa se centra en la transició i els canvis profunds que va viure la ciutat durant el segle XVIII. Economia i Societat al Segle XVIII El segle XVIII es defineix com una etapa esperançadora i de transició cap a la modernitat del segle XIX. Els punts clau de l'evolució econòmica van ser: * Expansió agrícola: El pas del conreu de cereals al conreu de la vinya. * Indústria i comerç: L'aparició de la fabricació d'aiguardents i l'exportació de vins. * Recuperació postguerra: Una revitalització necessària després de la crisi de la Guerra de Successió. Tarragona com a Plaça Forta El professor Fàbregas destaca que la condició geogràfica i militar de Tarragona ha marcat el seu caràcter històric: "Tarragona té un problema, i és que és una plaça forta, una plaça fortificada amb un interès estratègic militar molt important." Aquesta condició va fer que la ciutat visqués encotillada per les muralles, ja que viure a l'exterior era perillós. No és fins a finals del segle XVIII que es comença a plantejar el creixement cap a la Rambla Nova. Impacte Polític i Administratiu Arran del Decret de Nova Planta (1714), l'estructura de la ciutat va canviar radicalment: * Substitució de les vegueries pels corregiments. * Arribada de governadors militars nomenats per la monarquia. * Gran influència de la institució eclesiàstica en ser seu primada. Sobre l'Obra: Història de Tarragona Aquesta col·lecció de sis volums és una fita historiogràfica per la seva ambició i rigor. Està escrita per 13 historiadors de la Universitat Rovira i Virgili (URB) i ofereix una síntesi científica accessible, amb més de 1.200 il·lustracions i mapes per explicar l'evolució de la ciutat des de la prehistòria fins al segle XXI.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
24'
Control i Prevenció de la Hipertensió Arterial
Introducció a la Hipertensió Arterial En aquest episodi, el doctor Javier Uliac i la doctora Anna Nieto de l'Hospital de Santa Tecla aborden la hipertensió arterial, una malaltia sovint desconeguda i silent que afecta una gran part de la població. Es destaca la importància de la detecció precoç, ja que molts pacients no presenten símptomes fins que es produeixen seqüeles greus. Els valors de referència per a una tensió normal se situen per sota de 140/90 mmHg. Diagnòstic i Factors de Risc Com mesurar la tensió correctament • S'ha de fer en un ambient tranquil i amb el pacient relaxat. • És necessari haver buidat la bufeta prèviament. • La primera vegada es recomana mesurar-la en els dos braços. Tipus i causes • Hipertensió primària: D'origen sovint genètic o desconegut. • Hipertensió secundària: Provocada per fàrmacs (com anticonceptius), malalties renals o estrès. Tractaments i Estil de Vida El primer pas sempre és el tractament no farmacològic, centrat en canvis dràstics en l'estil de vida: • Dieta hipocalòrica i baixa en sal (evitar conserves i el saler a taula). • Augment del consum de potassi (fruites i verdures) i calci (lactis frescos). • Reducció dràstica de l'alcohol i eliminació del tabac. • Pràctica d'exercici moderat, com caminar diàriament. "L'alcohol a dosis superiors a 40 grams al dia provoca hipertensió arterial." Riscos Greus i Emergències Quan la hipertensió no es controla, pot derivar en una emergència hipertensiva, afectant els anomenats òrgans diana (cor, ronyó i cervell). Les conseqüències més greus inclouen: • Infart de miocardi. • Ictus o accidents vasculars cerebrals. • Insuficiència renal. Es recomana acudir a urgències davant de símptomes com un mal de cap molt intens, sensació d'ofec o edemes (inflor).
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
14'
El Club de Còmics de la Biblioteca de Tarragona
El Club de Còmics: Un espai per a totes les edats En aquesta entrevista, Anabel Lambea, responsable del Club de Còmics de la Biblioteca Pública de Tarragona, explica el funcionament d'aquesta iniciativa singular. El club neix per cobrir la franja de joves d'entre 17 i 18 anys que sovint s'allunyen de la lectura convencional, però s’ha convertit en un espai intergeneracional. Dinàmica i participació del club Perfil divers: Hi participen des de nens de 12 anys fins a adults de més de 40. Metodologia: Tot i la varietat d'edats, es manté la filosofia dels clubs de lectura: triar una obra mensual, llegir-la i comentar-la en grup. Activitats complementàries: El club va més enllà de la lectura amb la presència de guionistes i dibuixants, o sortides per veure adaptacions cinematogràfiques. "El lector de còmic no té una edat determinada... procurem agafar sempre alguna cosa que estigui lligada amb alguna activitat." El valor del còmic i la novel·la gràfica Lambea defensa el còmic com una lectura de qualitat que permet abordar temes complexos i actuals com l'Alzheimer, el càncer o conflictes polítics com el de Palestina. També destaca que la biblioteca no és competència per a les llibreries, sinó un motor que fomenta la compra i el col·leccionisme. Agenda de la Biblioteca Pública A més del club, s'anuncien diverses activitats per a les properes setmanes: 1. Itineraris guiats: Recorreguts personalitzats per conèixer els serveis de la biblioteca. 2. Xerrades de seguretat: Sessions a càrrec dels Mossos d'Esquadra sobre prevenció d'estafes i seguretat domiciliària. 3. Taller de xinès: Una introducció als caràcters xinesos per a la sala infantil. 4. Tastets de patrimoni: Sortida històrica a La Fatarella per visitar espais de la Batalla de l'Ebre.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
43'
Dualitat i Formació: Química Industrial a l'Institut Comte de Rius
La Formació Professional en Alternança: Un Model d'Èxit L'episodi d'avui de l'espai Eines se centra en la col·laboració entre l'Institut Comte de Rius i l'empresa Dow Chemical (DAU). Es presenta el model de formació en alternança, que permet als estudiants de Química Industrial tenir un contacte directe i contractual amb el món laboral abans de finalitzar els seus estudis. Dinàmica del Programa i Selecció • L'estructura del curs: Durant el primer any, els alumnes realitzen una càrrega lectiva intensiva (set hores diàries) per poder dedicar el segon curs gairebé totalment a l'empresa. • Selecció natural: El programa exigeix un alt nivell d'esforç, amb una assistència mínima del 90% i el compromís de superar totes les matèries del primer curs. • Contractació: A partir del gener del segon any, els alumnes passen a tenir un contracte a temps parcial, treballant quatre dies a la setmana a la planta i un dia a l'institut. El paper de les empreses i la renovació generacional L'Alfred Àries i el Pol Moreno expliquen que aquest model respon a una necessitat de relleu generacional al polígon petroquímic de Tarragona. L'objectiu no és només formar tècnics, sinó operadors integrals que entenguin la cultura d'empresa. "No busquem tant l'operador tecnològic, sinó l'operador de planta integral, també de comportament, que entengui la nostra cultura des del primer dia." Experiència de l'Alumnat L'Estefania Muñoz i el Christian Santafer, alumnes de segon curs, comparteixen la seva visió: • Valoren molt positivament el fet d'aplicar la teoria de l'institut en un entorn real. • Destaquen la importància de la seguretat i el treball en equip dins de Dow. • Veuen aquesta oportunitat com una "porta d'or" per a la inserció laboral estable en el sector químic.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
13'
Setmana de la Ciència amb Dani Jiménez al CaixaForum
Setmana de la Ciència al CaixaForum Tarragona El director del CaixaForum Tarragona, Carles Marquès, presenta la programació especial de la Setmana de la Ciència, que s'estén durant tot el mes de novembre amb un enfocament lúdic i pedagògic. L'espectacle estrella: "Quim Ica" L'atracció principal de la setmana és l'espectacle "Quim Ica", dirigit pel mediàtic científic Dani Jiménez. Segons el propi divulgador, aquesta proposta busca: Convertir el públic en elements químics: Cada assistent rep una samarreta d'un element de la taula periòdica per participar activament en els experiments. Diferenciar reaccions químiques: Entendre els fenòmens naturals i per què determinats elements interactuen de forma explosiva. Aplicacions quotidianes: Descobrir com la química és present en la creació de materials i en el cos humà. Altres activitats de la setmana A part de l'espectacle de gran format, el centre ofereix altres propostes gratuïtes i transversals: Conferències científiques: De la mà de la Dra. Carme Aguilar sobre l'ordre químic i el Dr. Francesc Díaz sobre superconductors. Tallers familiars: El dissabte s'organitza el taller de l'ICIC per fer experiments manipulatius a casa. Cicle musical: La projecció sobre Les veus de Sofia, analitzant la potència vocal búlgara dins el cicle "Les veus de l'ànima". "Nosaltres som científics que volem explicar la ciència d'una manera diferent per donar una mica de la màgia que es veu a la televisió al vostre abast."
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
24'
Veïns Actius: Cohesió Social i Mediació a Campclar
Veïns Actius: Un Motor de Canvi Social L'espai de la Fundació Casal l'Amic a Tarragona Ràdio ha aprofundit avui en el projecte Veïns Actius, una iniciativa que porta tres anys transformant la convivència al barri de Campclar. Amb la participació de responsables municipals i mediadores, s'ha destacat com la pedagogia i l'organització comunitària han reduït la conflictivitat en desenes d'escales de veïns. Resultats i Millora de la Convivència El projecte ha treballat amb 48 escales, aconseguint resultats tangibles en l'organització interna: • S'ha passat de 22 escales totalment desorganitzades a només 4. • La mediació ha estat clau: s'han realitzat unes 50 intervencions, amb un 80% d'èxit en acords amistosos. • S'ha fomentat el diàleg entre cultures i nacionalitats diverses per resoldre conflictes de sorolls o d'ús dels espais comuns. Inversió Social i Sostenibilitat El conseller Carles Castillo i Jordi Collado han subratllat que el projecte no és només una millora social, sinó també una inversió econòmica: "El manteniment d'una escala organitzada suposa un estalvi de diners públics, ja que evita la degradació constant dels edificis." La coordinació entre l'Ajuntament, la Generalitat (mitjançant l'Agència de l'Habitatge) i les entitats socials garanteix que les rehabilitacions físiques perdurin gràcies a la conscienciació dels veïns. Nous Reptes i Jornades d'Intercanvi Aquest dissabte 26 de novembre, el Centre Cívic de Campclar acollirà les jornades "Campclar s'Organitza", on els veïns compartiran les seves experiències i estratègies d'èxit. Tot i que el projecte està lligat al Pla Integral que finalitza al desembre, hi ha una voluntat clara de buscar finançament per mantenir aquesta figura de referència al barri.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
20'
Humor i pífies radiofòniques a L'última mitja hora
Resum de l'episodi Aquesta edició número 42 de L'última mitja hora a Tarragona Ràdio destaca pel seu to humorístic i la recopilació dels moments més divertits de la setmana. Els presentadors, Josep Ardila i Miquel González, fan un repàs exhaustiu per les errades, confusions lingüístiques i situacions absurdes que s'han viscut a l'emissora. Seccions i moments clau El joc de la porra i el Nàstic: Es comenta l'actualitat del Nàstic de Tarragona i es reviu una situació caòtica durant el joc de la porra amb Teresa Ortega, on es produeixen confusions d'identitat entre els oients que truquen. Confusions lingüístiques: Es recullen diverses pífies relacionades amb el vocabulari i els idiomes: L'ús del terme "virus multiorgàsmic" en lloc de multiorgànic per part d'un periodista d'esports. Dificultats amb la pronunciació del francès en parlar de l'obra Rive Gauche. L'ascens involuntari d'un redactor a director de La Vanguardia. Experiències sensorials: Es recorda el reportatge de Josep Ardila a la Fira de la Ciència, on va experimentar amb cuencos tibetans i vibracions, generant comentaris amb doble sentit a l'estudi. Especial Eleccions Generals: Coincidint amb el tancament de la campanya electoral, el programa presenta unes entrevistes manipulades (editades de forma humorística) als candidats per Tarragona: Alejandro Fernández (PP) Francesc Vallès (PSC) Jordi Gené (CiU) "Això té un treball de cola, superglú i cútex. Aquí hem tallat amb les tisores de tot." Participació i xarxes socials El programa estrena la seva presència a Facebook i recorda que els oients poden enviar les seves pròpies "pífies" detectades a l'antena per ser compartides en futures edicions.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
10'
Estrenes de cinema: Crepuscle, Polanski i Castellers
Repàs de les estrenes cinematogràfiques de la setmana En aquesta edició del repàs de cartellera, els especialistes Juanjo Ferrer i David Serra analitzen les propostes més destacades que arriben a les sales, amb una barreja de grans sagues, cinema d'autor i documentals tecnològics. La Saga Crepuscle: "Amanecer" (Part 1) Arriba la quarta entrega de la famosa saga de vampirs, que en aquesta ocasió s'ha dividit en dues parts. Els punts clau de la discussió són: Evolució dels personatges: La trama se centra en el casament entre l'Edward i la Bella, i el posterior embaràs de risc de la protagonista. Crítica interpretativa: El Juanjo Ferrer es mostra crític amb l'actitud dels actors, comentant que mantenen una expressió constant de malestar que no acaba de convèncer. Públic objectiu: Tot i ser una pel·lícula amb aspecte adolescent, es nota un intent d'apropar-se a un públic més adult a causa de la maduresa dels temes tractats (matrimoni i paternitat). Un Dios salvaje de Roman Polanski Considerada una de les estrenes més potents de l'any, és l'adaptació d'una exitosa obra de teatre. Cinema d'actors: Amb un repartiment de luxe que inclou Kate Winslet i Jodie Foster, la pel·lícula transcorre gairebé íntegrament en un espai tancat. Trama pertorbadora: La història comença amb una discussió entre dos matrimonis sobre una baralla dels seus fills que acaba derivant en un conflicte ple de tensió. Estil propi: Els col·laboradors destaquen que és una obra amb la marca Polanski 100%, centrada en els diàlegs i l'asfíxia dels espais tancats. Altres estrenes destacades Asesinos de élite: Un thriller d'acció amb Robert De Niro i Jason Statham. Tot i el gran repartiment, els crítics la consideren una pel·lícula una mica buida que prioritza l'espectacle per sobre de la història original del llibre en què es basa. Pánico en la granja: Una proposta d'animació belga molt original que utilitza ninots clàssics amb un estil retro i una narrativa boja i divertida. Enxaneta: Un documental sobre el món dels castellers rodat a Tarragona. El més destacable és l'ús de la tecnologia 3D, que es considera plenament justificada per captar l'espectacularitat de les torres humanes.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
20'
Rutes de natura: Senderisme pel Montsant i agenda esportiva
Rutes de natura amb Pep Calvet En aquesta entrega de la secció de natura de Tarragona Ràdio, en Pep Calvet ens ofereix un recull d'activitats esportives i una proposta detallada de senderisme pel Priorat. Agenda d'activitats i competicions Es presenten diverses opcions per als amants de l'esport a l'aire lliure: BTT: El Cèrboles on Bike a la Pobla de Cèrboles (Lleida) amb diverses distàncies, i la Marxa BTT Santa Susanna al Maresme. Duate: La quarta Duatló de Muntanya Ciutat de Balaguer. Atletisme: La Mitja Marató de Tarragona, que ja ha esgotat les inscripcions. Com a preparació, els Tarragona Fondistes organitzen un entrenament diumenge seguint el recorregut oficial. Gladiator Extrem Port de Tarragona: Una nova cursa d'obstacles divertida i tematitzada que tindrà lloc al desembre. Everest Trail Race: Notícies sobre la competició al Nepal, destacant el lideratge de l'atleta Mònica Aguilera. Proposta de senderisme: D'Escaladei a la Cova de la Taverna La ruta estrella de la setmana transcorre per la Serra Major de Montsant: Inici: Monestir d'Escaladei, pujant cap a la Pietat. L'Escletxa: Un pas estratègic amb cadenes per accedir a la part alta de la serra. La Cogulla: El punt més alt (1.062 m) amb vistes panoràmiques de la costa i les terres de Lleida. Cova de la Taverna: Situada prop del pantà de Margalef, no és una cova tradicional sinó un riu parcialment cobert per desprendiments, ideal per visitar amb nens. "La retirada a la muntanya sempre és una victòria; és millor tornar enrere si les condicions no són segures." Consells pràctics: En Pep recorda la importància de consultar el Meteocat per evitar la boira al Montsant, ja que és una zona on és fàcil perdre's, i recomana l'ús de mapes de l'Editorial Alpina.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
31'
L'aviram de Nadal: preparació, races i cocció
Introducció a la Cuina de Nadal El cuiner Francesc Lledó, del restaurant Quimiquima, ens ofereix una guia completa per planificar els àpats nadalencs. Destaca la importància de la planificació i l'anticipació per aconseguir el millor producte, especialment en el cas de l'aviram i el peix. • Canelons i plats preparats: Al seu restaurant ja comencen la fabricació de fins a 1.500 canelons per Nadal, un producte que envasen al buit i congelen amb un registre sanitari especial que garanteix la traçabilitat i seguretat. • Tradició de l'aviram: El costum de menjar aviram per Nadal prové de la història rural, on la carn era un luxe reservat per als diumenges i les festivitats màximes. Races Autòctones de Catalunya Catalunya disposa d'unes varietats de pollastre d'altíssima qualitat que cal conèixer: Pollastre del Prat (Pota Blava) • Originari del Delta del Llobregat, és un producte amb Denominació d'Origen Protegida (DOP). • Té un pes d'uns 2,5 a 3 kg i una carn melosa de tonalitat grisenca un cop cuita. Pollastre de Calcendre (Pota Negra) • Desenvolupat a Reus amb la col·laboració de l'IRTA. • Es busca exclusivament la qualitat del gust de la carn, sense prioritzar la rapidesa de creixement o la posta d'ous. "Un pollastre industrial triga unes 8 setmanes a créixer, mentre que un de pota blava necessita entre 6 i 7 mesos." Tècniques de Cocció i Consells L'expert comparteix regles d'or per cuinar peces grans com el capó, la polarda o el gall dindi: • Regla del temps: La cocció estàndard al forn és d'aproximadament una hora per cada quilo de pes a temperatures suaus (uns 160 graus). • Humitat constant: És vital cuinar en una cocotte (cassola amb tapa) o utilitzar hortalisses com la poma per aportar aigua. Regar la peça amb suc cada 30 minuts evita que la carn quedi seca. • Polarda trufada: Una recepta de luxe consisteix a inserir làmines de tòfona entre la pell i la carn de la polarda i coure-la al vapor per mantenir tota la subtilitat del gust. • El toc final: L'aspecte daurat i cruixent s'aconsegueix destapant la peça durant l'última mitja hora de cocció. Alternatives i Eines • Pollastre a la sal: Una tècnica senzilla però espectacular que concentra els aromes i manté la carn extremadament tendra. • Ganivets: Es fa una crida a mantenir els ganivets ben esmolats. Un ganivet que talla bé és més segur perquè requereix menys pressió i ofereix més control al cuiner.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
24'
L'abordatge mèdic del dolor crònic i agut
Gestió i Tractament del Dolor a la Clínica del Dolor En aquest episodi, el Doctor Oliac i la Doctora Pili Roca, de l'Xarxa de Santa Tecla, exploren la complexitat del dolor, centrant-se especialment en el dolor crònic. S'analitza com aquesta patologia deixa de ser un mecanisme de defensa per convertir-se en una malaltia que afecta totes les esferes de la vida del pacient. Classificació i Tipologia del Dolor • Dolor Agut: Actua com una alarma de l'organisme davant d'una lesió o cirurgia. El seu tractament és immediat i sol desaparèixer amb la curació del teixit. • Dolor Crònic: Es defineix com aquell que persisteix més de 3 mesos sense una causa aparent que el justifiqui. El 90% de les consultes a les unitats especialitzades es deuen a dolors lumbars. Tractaments i Innovacions L'abordatge del dolor és multidisciplinari i altament personalitzat. Entre les tècniques discutides destaquen: • Infiltracions epidurals amb corticoides, especialment efectives per a les hèrnies discals. • Ús de fàrmacs coadjuvants (com antiepilèptics per al dolor neuropàtic) i mòrfics de nova generació en forma de pegats o via oral. • Tècniques avançades com la radiofreqüència i la implantació de bombes d'infusió contínua per a pacients oncològics. L'Impacte Psicològic i Social El dolor persistent pot desembocar en un cercle viciós de depressió i aïllament. La doctora Roca destaca que l'èxit del tractament no sempre és l'absència total de dolor, sinó la millora de la qualitat de vida: "Si baixes d'un 10 a un 6 en l'escala de dolor, per nosaltres ja és un èxit perquè permet al pacient recuperar la seva autonomia." Salut Cervical i Estrès S'adverteix d'un increment notable de consultes per contractures cervicals i del trapezi degudes a l'estrès actual. La prevenció mitjançant l'escola de columna i la higiene postural és clau per evitar que aquestes molèsties es cronifiquin.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
12'
Novetats i activitats a la Biblioteca Pública de Tarragona
Actualització del fons audiovisual i nous serveis La Biblioteca Pública de Tarragona ha renovat la seva secció audiovisual per adaptar-se millor a les peticions dels usuaris. Entre les principals novetats destaca la creació d'espais específics per facilitar la cerca de continguts: Música de relaxació: S'ha desglossat de la música instrumental per incloure estils com ambient, meditació, ioga i new age. Aparador musical: Un espai que canvia mensualment per destacar gèneres concrets. Actualment se centra en el hip-hop i el mes vinent es dedicarà a la música lleugera i cançó melòdica. Cinema Documental: S'ha separat com a gènere propi per donar visibilitat a l'augment de títols (biogràfics, polítics com els de Michael Moore, o artístics). Cinema, literatura i recursos digitals S'han presentat eines per estrènyer el vincle entre les diferents disciplines artístiques: Guia "Llegir entre imatges": Un recull de pel·lícules basades en novel·les i bestsellers dels darrers cinc anys, organitzat per gèneres cinematogràfics. Blog Cinemúsica: Una plataforma digital on es poden consultar llistats gràfics de novetats, enllaços d'interès i l'actualitat del fons de la biblioteca. El Racó del Cinema: Espai dedicat a fomentar el cinema en català i títols premiats, destacant actualment el documental Barcelona, abans que el temps ho esborri. Agenda d'activitats destacades La biblioteca s'omple d'actes durant el mes de novembre dins del marc de la Tardor Literària: Lectura en veu alta: Poemes de Jaume Mariner (dimarts 15 a les 18:30h). Seguretat ciutadana: Xerrada sobre prevenció d'estafes amb els Mossos d'Esquadra (dimecres 16). Exposició "La Febre d'Or": Visites guiades i tertúlies lligades a l'exposició del CosmoCaixa (16 i 17 de novembre). Ruta Literària: Segona edició de la ruta sobre el Set de Tarragona de 1811 (dissabte 19, amb inscripció prèvia).
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
15'
Lectura dramatitzada sobre Narcís Oller al CaixaForum
Homenatge literari a Narcís Oller En el marc de la Tardor Literària i l'exposició La Febre d'Or, el programa presenta una activitat especial al CaixaForum Tarragona: una lectura dramatitzada escrita per Joan Caballé. Aquesta peça, titulada Oller davant un boc de cervesa o la rebel·lió dels quasi, s'allunya de la biografia convencional per endinsar-se en el món interior de l'autor. Estructura i contingut de l'obra L'obra explora les angoixes creatives de Narcís Oller mitjançant una posada en escena que combina realitat i imaginació: El conflicte creatiu: S'escenifica la lluita entre la imaginació i la realitat, i la dificultat de fer néixer una novel·la. Els "Quasi": Un concepte clau que defineix aquells personatges esbossats que mai van arribar a materialitzar-se en una obra acabada i que, en la ficció, reclamen la seva existència. La influència del realisme: Es discuteix com Ollé s'inspirava en persones reals de ciutats com Valls (Vilaniu) o Tarragona, generant de vegades conflictes amb veïns que s'hi sentien retratats. Detalls de la representació La lectura anirà a càrrec del Col·lectiu En Veu Alta, sota la direcció de Dolors Joan Pere. Tot i ser una lectura, compta amb una estructura propera al vodevil i al simbolisme, amb un gran moviment de personatges interpretats per quatre actrius i dos actors. "He volgut escenificar les preocupacions literàries de l'autor: el conflicte entre la imaginació i la realitat." Altres activitats al CaixaForum Carles Marquès també destaca que la setmana estarà marcada per la Setmana de la Ciència i altres propostes culturals: Músiques del món: Un cicle sobre la veu humana, amb una sessió dedicada al Fado portuguès. Ciència: Conferències i activitats relacionades amb el patró de la ciència, Sant Albert Magne. Cloenda de l'exposició: Totes aquestes activitats serveixen de tancament de luxe per a l'exposició sobre La Febre d'Or, que finalitza el proper 20 de novembre.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
24'
Projecte Jove i Salut: Formant Promotors a Ponent
Presentació del Projecte Jove i Salut L'espai per al carrer de la Fundació Casal L'Amic a Tarragona Ràdio presenta una iniciativa pionera: una prova pilot destinada a formar joves com a promotors juvenils de salut als barris de Ponent. Orígens i Desenvolupament • La idea s'inspira en una experiència similar realitzada a Navarra, adaptada a la realitat urbana de Tarragona. • El projecte es basa en el treball entre iguals, partint de la premisa que el missatge de salut és més eficaç quan prové d'un altre jove. • S'ha creat una àmplia xarxa comunitària que inclou el CAP La Granja, instituts (IES Torreforta i Camp Clar), el Punt Òmnia, el Casal Cívic i la Fundació Casal L'Amic. La Formació dels Promotors El programa consta d'un itinerari de vuit sessions formatives on participen un grup seleccionat de vuit joves amb perfils actius i implicats en la comunitat. Continguts i Metodologia • Habilitats Socials: Sessions sobre gestió de grups, dinàmiques de presentació, autoestima i comunicació assertiva. • Salut Digital: A través del Punt Òmnia, es tracten perills a la xarxa com el grooming, el cyberbullying, el sexting i l'accés a continguts extremistes. • Aprenentatge Vivencial: Les sessions són pràctiques i divertides, evitant les classes magistrals per fomentar la participació activa. Impacte i Futur "A l'amic no li fas cas, però al jove que és com tu, sí; ho entenen de manera diferent." Els joves participants, com l'Eli i l'Ariadna, ja estan aplicant els coneixements per resoldre conflictes personals i millorar la convivència als seus barris. Un cop finalitzada la prova pilot al gener, el projecte s'expandirà a altres zones com Sant Pere i Sant Pau o Sant Salvador, amb els primers vuit joves exercint de mentors i connectors del territori.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
9'
Estrenes de cinema i recomanacions amb David Serra
Actualitat Cinematogràfica: Entre Shakespeare i el Thriller Britànic En aquesta conversa amb el crític David Serra, s'analitzen les estrenes més destacades de la cartellera, amb un focus especial en les produccions britàniques i les sorpreses de la setmana. Les Estrenes Principals Anonymous: Una pel·lícula de Roland Emmerich que especula sobre l'autoria real de les obres de William Shakespeare. Serra destaca la interpretació de Vanessa Redgrave, tot i que expressa cert escepticisme pel fet que una història tan britànica sigui una producció nord-americana de caire espectacular. London Boulevard: Debut com a director del guionista William Monaghan (Infiltrats). És un thriller protagonitzat per Colin Farrell i Keira Knightley. Tot i ser una narració complexa i de vegades "liosa", es recomana pel seu equilibri entre drama i entreteniment. > "És una pel·lícula recomanable al 90%, amb un regust de cinema negre clàssic dels anys 40." Altres Propostes a la Cartellera 5 metros cuadrados: Comèdia negra espanyola amb Fernando Tejero i Malena Alterio. Tracta el tema de la burbulla immobiliària amb un estil que recorda l'humor d'Azcona. La guerra de los botones: Un clàssic de la literatura francesa adaptat al cinema familiar, ideal per a l'època que s'apropa. Recomanacions i Comiats Serra aconsella aprofitar els últims dies en cartellera de Eva i Mientras duermes, dues pel·lícules excel·lents. Finalment, es fa una menció positiva a l'èxit de Tintín, destacant la seva factura visual tot i les llibertats argumentals respecte al còmic original.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
19'
Pífies radiofòniques i homenatge a Joan Carles Oliva
Resum de l'episodi d'avui En aquesta edició número 41 de L'última mitja hora, en Josep Ardila i en Miquel González repassen els moments més divertits i les errades més destacades de la graella de Tarragona Ràdio. L'episodi, emès en una data singular (11/11/11), se centra especialment en el món del futbol i la política local. Seccions destacades de l'episodi Homenatge a Joan Carles Oliva: Es recuperen els moments més cèlebres de l'exentrenador del Nàstic, destacant la seva particular manera d'explicar la realitat i la seva famosa anècdota del jacuzzi i la sauna amb el propietari del Vitòria. Tensions al Nou Estadi: Es reprodueix la discussió radiofònica entre els periodistes Àngel García i Quim Pons durant un partit contra el Sabadell, on la discrepància sobre la feblesa defensiva de l'rival va acabar amb un tall de comunicació irònic. Línia Directa amb l'Alcalde: Un muntatge imaginari on la Tere Ortega truca al programa de l'alcalde Josep Fèlix Ballesteros, barrejant preguntes absurdes sobre formigues i pèrdues de carnet. Pífies i moments curisosos La doble identitat d'un oient: Es detecta un possible frau en un concurs on un oient (Antonio Sanz) i el seu suposat fill (David Sanz) tenen veus sospitosament idèntiques. Debat electoral caòtic: Es mostren talls del debat on els candidats parlen tots a la vegada, fent impossible la comprensió, seguit d'un lapsus del moderador en confondre els noms dels mitjans col·laboradors. El nou hit del programa: L'episodi culmina amb la presentació de la cançó Sex Bomb Quimpons, una paròdia dedicada al redactor d'esports Quim Pons. "El que troba pèls als ous és el rapolós, que tot ho troba malament, tot ho troba cagat i pixat."
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
21'
Marató Costa Daurada: Esport, turisme i rutes
Rutes de Natura i Esdeveniments Esportius En aquesta edició del programa, en Pep Calvert ens apropa les cites més destacades del calendari esportiu i de natura, especialment centrades a la província de Tarragona. Es destaca que aquest setembre és el mes de Tarragona per la densitat de proves rellevants. La 2a Marató Costa Daurada L'eix central de l'episodi és l'entrevista amb en Juanan, organitzador de la Marató Costa Daurada, que celebra la seva segona edició aquest diumenge amb un èxit notable de convocatòria: Creixement d'inscripcions: S'ha passat d'1.100 atletes en la primera edició a uns 1.800 inscrits, cosa que representa un augment superior al 40%. Atletes d'elit: La prova comptarà amb figures com Chema Martínez, Benito Ojeda i Víctor Morente. Recorregut i ambient: El circuit és un 95% vora el mar, passant per Salou i Cambrils, i inclou una prova paral·lela de 10 quilòmetres per a corredors menys experimentats o familiars. Impacte Econòmic i Turístic L'organització posa èmfasi en el valor de l'esport com a motor per dinamitzar el turisme en temporada baixa: "L'esport és una de les eines més fàcils d'inversió i retorn... estem convertint la temporada baixa en temporada alta amb més de 300 habitacions reservades." Altres Cites de l'Agenda Raid d'Aventura a Torrelles: Una prova de 12 hores non-stop que combina escalada, BTT i orientació. 23a Marxa del Port: Travessa de muntanya de 21 km amb sortida des del refugi del Caro (Els Ports). Mitja Marató de Tarragona: Prevista per al 27 de setembre, marcant el final d'aquest mes intens. Ultratrail a Arbeca: També el dia 27, amb una distància de 32 quilòmetres.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
28'
Cuina de tardor: Tot sobre el Moniato
Un tresor de tardor: El moniato L'episodi d'avui es dedica monogràficament al moniato, un element indispensable de la tardor catalana juntament amb les castanyes i els panellets. Es destaca com un producte altament energètic, ideal per a esportistes i nens, que comparteix similituds nutricionals amb la patata però amb un contingut superior en sucres i nutrients específics. Nutrició i selecció • És molt ric en beta-carotens (especialment la varietat taronja), beneficiosos per a la pell i la vista. • Aporta midó, hidrats de carboni i vitamines E, C i A. • Consell de compra: Cal triar exemplars de mida mitjana, sans i sense grills. Tècniques de cocció i receptes El programa ofereix un ventall ampli de possibilitats culinàries, des de les més tradicionals fins a postres creatives: Formes bàsiques • Fregit: Tallat com patates xips o bastonets. Per a les xips, es recomana una temperatura de l'oli de 160 graus per evaporar l'aigua i que quedin cruixents. • Al forn: Cuits amb pell. Una recepta clau és obrir-los, fer-hi talls i amanir-los amb un bon oli del raig i sal de textura. • Al microones: Una opció ràpida (uns 10 minuts) que ofereix un resultat similar al bullit, ideal per a purés. Propostes elaborades • Puré de diumenge: Escarxat amb forquilla per mantenir la textura i combinat amb all, gingebre, nou moscada i oli d'oliva. • Crema de llenties i moniato: Un plat de cullera que incorpora nata fresca a l'últim moment per mantenir l'aroma. • Combinacions dolces: El moniato lliga perfectament amb la xocolata, la canyella, l'anís i el codony. "El moniato l'hem de promocionar; és un producte de temporada, ric en sucres i molt sa per a la canalla."
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
9'
2011-11-10
La història de la Tarragona medieval al descobert En aquest espai de Tarragona Ràdio, s'entrevista a la professora Maria Bonet Donato, coautora del segon volum de la col·lecció «Història de Tarragona» publicada per Pagès Editors. L'obra analitza un període extens que va des del segle III fins al segle XV, destacant la transformació de la ciutat després de la seva etapa clàssica. Etapes clau del període medieval Segons l'explicació de la historiadora, el recorregut cronològic es divideix en diverses fases fonamentals: Tarda Antiguitat (Segle III - Época Visigoda): Inici de la cristianització amb el martiri de Sant Fructuós i l'emergència del poder episcopal. L'abandonament i presència islàmica: Un període singular on, a diferència d'altres zones de Catalunya, la presència islàmica va ser breu i la ciutat va patir un cert despoblament. Restauració i esplendor (Segles XII - XV): El renaixement de la ciutat gràcies a la recuperació de la capitalitat eclesiàstica i l'expansió econòmica sobre el Camp de Tarragona. La importància de l'Església i l'Urbanisme L'element central d'aquest volum és el paper de l'Església com a motor de reconstrucció. La seu arcabisbal no només va ser un centre religiós, sinó un poder polític i econòmic dominant. "El que nosaltres veiem des de molts llocs del Camp de Tarragona és una acròpolis coronada per una catedral, i això és el perfil de la ciutat medieval." Una obra per a tots els públics L'autora destaca que el llibre ha estat escrit amb un gran esforç de síntesi (unes 340 pàgines) per fer-lo accessible al lector no especialitzat. S'ha prioritzat una narració amable que inclou aspectes de la vida quotidiana (alimentació, pensament i costums) i una gran qualitat en la il·lustració i cartografia.
Arxiu Sonor 2011 El Matí de Tarragona Ràdio
14 de març del 2011
15'
La Tàrraco Romana: Història de Tarragona en Sis Volums
En aquesta conversa, s'explora el llançament de la col·lecció Història de Tarragona, una obra monumental dividida en sis volums que busca combinar la solidesa científica amb una clara voluntat divulgadora. El catedràtic d'arqueologia Joaquim Ruiz de Arbulo detalla la seva participació en el primer volum, on sintetitza vuit segles d'història de la Tàrraco romana. Punts Clau de la Tàrraco Romana Rellevància Històrica: Tàrraco no va ser només una ciutat local, sinó la capital de la província Hispania Citerior, que abastava un terç de la península ibèrica. Durant el govern d'August (entre el 27 i el 25 aC), la ciutat va actuar pràcticament com a capital de l'Imperi Romà. Avanç Cultural: Ruiz de Arbulo destaca que a Tarragona ja es parlava llatí i es vestia amb toga 200 anys abans que a ciutats com Milà (Mediolanum). Llegat Arquitectònic: El reconeixement com a Patrimoni Mundial equipara els seus monuments amb l'Acròpolis d'Atenes o el Machu Picchu. Sobre l'Edició de l'Obra L'obra ha estat coordinada per la professora Montse Duch i publicada per Pagès Editors. Es tracta d'una aposta editorial ambiciosa i d'alta qualitat: 1. Sintetització: Els autors han hagut de condensar segles d'història en unes poques centenars de pàgines, un repte que va portar al volum de l'època romana a ser més extens del previst originalment. 2. Multidisciplinarietat: El primer volum inclou col·laboracions d'experts com Robert Sala, Jordi Diloli i Ricardo Mar, cobrint des de la prehistòria fins a l'època clàssica. 3. Visió de Ciutat: L'obra era una assignatura pendent per a la ciutat de Tarragona, oferint per primera vegada una narració global i accessible d'aquest recorregut històric singular. "Hem intentat presentar una narració global que tingués en compte no només els esdeveniments històrics, sinó també la situació social i la importància fonamental de l'antiga Tàraco."