Arxiu Sonor 2004 Ja tardes
Arxiu Sonor 2004 Ja tardes
Programa

Arxiu Sonor 2004 Ja tardes

En aquest espai pots recuperar els àudios històrics del programa i tornar a escoltar les converses, entrevistes i continguts del programa ja tardes de l'any 2004

·562 episodis
RSS

episodis

1-12 de 562
  • 27'

    Relaxació i viatge guiat amb Felip Caudet

    Preparació per a la relaxació El col·laborador Felip Caudet ens acompanya en una sessió especial dissenyada per alliberar les tensions acumulades abans de les festes de Nadal. Per realitzar-la correctament, se'ns donen una sèrie de pautes prèvies: • L'espai: Ha de ser tranquil, silenciós i amb una il·luminació tènue o en penombra. • L'actitud: L'objectiu és relaxar-se profundament sense arribar a adormir-se. • La postura: Es pot fer estirat a terra (amb un coixinet sota el cap i els genolls) o assegut en una cadira amb respatller, evitant els sofàs tous. • Detalls extres: Es recomana afluixar la roba, treure's cinturons i, si es vol, utilitzar encens de sàndal per ambientar. Relaxació corporal progressiva La sessió comença centrant l'atenció en la respiració conscient, agafant aire pel nas i deixant-lo anar lentament. A partir d'aquí, es fa un recorregut per tot el cos per afluixar el que Caudet anomena "cordes de guitarra" (la tensió muscular): Tren inferior i mans • Alliberament de la tensió als dits dels peus, turmells, genolls i caderes. • Relaxació de les mans, canells, colzes i espatlles, deixant que el pes caigui naturalment. Tronc i cervicals • Especial atenció al coll i les cervicals, sovint carregades per l'estrès diari. • Alliberament de la columna vertebral (dorsals i lumbars) fins a sentir el cos completament lleuger i sense dolor. El viatge imaginari cap a la immensitat Un cop el cos està totalment relaxat, s'inicia una visualització guiada marcada pel so d'una campana: "El vostre cos es desenganxarà del terra i començarà un viatge." L'exercici proposa elevar-se per sobre de l'edifici, sobrevolar la ciutat de Tarragona (veient la Rambla, la Catedral i les platges) i seguir pujant fins a observar Catalunya, els Pirineus i tot el continent. Finalment, el viatge arriba a l'espai exterior, on la Terra es veu petita com una bola de Nadal, envolatada d'estels. Retorn i afirmacions positives El procés finalitza amb un retorn gradual a la realitat, connectant amb les il·lusions i les persones estimades que ens esperen. La sessió tanca amb la repetició introspectiva d'una afirmació positiva: • "Sóc una persona feliç i sana". Es recomana dibuixar un somriure interior abans d'anar despertant el cos movent lentament els dits i les extremitats.

  • 27'

    Cura natural de la pell i remeis casolans per a tothom

    Introducció a la cura corporal natural En aquest episodi, el col·laborador Felip Caudet ens apropa al concepte de metrosexualitat natural, defensant que la cura personal no entén de gèneres i que cuidar-se és una qüestió de salut. La pell es presenta com l'òrgan més gran del cos amb funcions vitals de defensa, respiració i eliminació de toxines. Remeis específics per al rostre • Pells greixoses: Una mascareta diària a base de clara d'ou a punt de neu, tomàquet triturat i pelat, llevat de cervesa i una infusió de llorer. S'ha d'aplicar durant 15 minuts de cara a la nit. • Arrugue i potes de gall: Tractament amb farina o flocs d'avena triturats barrejats amb clara d'ou. S'ha d'aplicar entre 10 i 15 minuts. • Neteja profunda (Peeling): Una barreja de llimona i sucre per arrossegar cèl·lules mortes, aplicada amb massatges circulars i esbandida amb aigua freda per tancar els porus. Higiene i cura del cos • Hidratació a la dutxa: L'ús de la mel densa (no líquida) per tot el cos després de l'enjabonat proporciona una suavitat única i hidratació profunda. • Bany desodorant: Per a persones amb una forta olor corporal, es proposa un bany de 15 minuts a 38 graus amb una solució de pells de cítrics, sal grossa i bicarbonat. Consells sobre productes comercials "Un desodorant no pot ser mai antitranspirant; la pell necessita respirar constantment per evitar problemes interns." • Es recomana evitar desodorants amb alumini i optar per alternatives minerals o de pH neutre. • Es recorda que el pèl corporal té una funció de regulació tèrmica i protecció. Propera sessió L'episodi conclou amb una invitació a una sessió de relaxació guiada per al proper programa, ideal per combatre l'estrès de les festes de Nadal.

  • 29'

    Conversa sobre benvingudes nocturnes i cortesia

    Introducció a la sessió nocturna En aquesta trobada es produeix una interacció constant basada en la salutació formal de nit. L'episodi se centra en el manteniment de la cortesia social a través de la repetició rítmica. Dinàmiques de la conversa • S'estableix un marc de comunicació recíproca. • La frase central actua com un mantra de benvinguda. • No es detecten conflictes, sinó una harmonia absoluta entre els interlocutors. "Bona nit" Conclusió i tancament Finalment, l'episodi referma l'estructura de la salutació com un element indispensable de la cohesió grupal en contextos nocturns.

  • 29'

    Els catalans i el tràfic d'esclaus a Cuba

    Monogràfic sobre l'esclavitud i la participació catalana L'episodi d'avui de No en vinguis amb històries profunditza en un tema sovint considerat tabú: el paper actiu dels comerciants catalans en el tràfic d'esclaus cap a les Antilles, especialment a Cuba, durant els segles XVIII i XIX. Desenvolupament del tràfic d'esclaus • La liberalització del comerç el 1789 va permetre als espanyols realitzar expedicions negreres sense limitacions. • Neix la figura de l'indiano o americano, personatges que van monopolitzar gran part del comerç a l'illa de Cuba. • Es calcula que entre 1789 i 1820 van entrar a Cuba més de 200.000 esclaus. • Tot i el tractat d'abolició de 1817 amb Anglaterra, el tràfic va continuar de forma il·legal, incrementant fins i tot els beneficis per l'alt risc. "Els catalans tenen a les seves mans gairebé tot el comerç de Cuba... des de l'humil paquet de quinquellaire fins a les cases comercials els vaixells de les quals cobreixen el mar." Protagonistes i legat econòmic S'esmenten figures clau que van amassar grans fortunes que posteriorment van finançar la industrialització catalana: • Antoni López i López: Primer marquès de Comillas i fundador de la Companyia Transatlàntica. • Salvador Samà i Martí: Fundador del Banc Espanyol de Cuba i marquès de Marianao. • Josep Baró i Blanchard: Creador de la primera línia marítima regular entre Espanya i Cuba. Altres seccions del programa Efemèrides i curiositats • Carles III: Repàs a la figura del monarca del despotisme il·lustrat mort el 1788. • Ingrés a l'ONU: El 1955 Espanya surt de l'aïllament internacional gràcies al context de la Guerra Freda. • Dones Compositores: Homenatge a figures oblidades com Blanca de Castella, Ethel Smith i Mary Lou Williams per reivindicar el seu paper en la història de la música contra la marginació masclista. Actualitat i Cultura • Es destaca la creació de l'Institut Català de Paleoecologia Humana i Evolució Social sota la direcció d'Eudald Carbonell. • S'analitza el monument de Roger de Llúria a Tarragona i les curiositats sobre la seva orientació a la Rambla. • Recomanació del llibre Geografies expectants de Baltasar Porcel, una compilació d'articles sobre la societat i la política actual.

  • 28'

    Efemèrides, bombes de Palomares i la Tabacalera

    Introducció i Efemèrides del dia El programa comença amb un repàs de fets històrics clau ocorreguts un 30 de novembre. Es destaca el naixement i la trajectòria de l'escriptor nord-americà Mark Twain, autor d'obres icòniques com Tom Sawyer i Huckleberry Finn. També es recorda la mort de George Harrison el 2001, guitarrista de The Beatles, subratllant el seu paper essencial a l'ombra de Lennon i McCartney. Monogràfic: L'accident de Palomares El tema central de l'episodi és l'accident nuclear de Palomares l'any 1966, en el context de la Guerra Freda. L'incident va ocórrer quan un bombarder B-52 i un avió nodrissa van xocar durant una maniobra de repostatge, provocant la caiguda de quatre bombes d'hidrogen. La recerca de la quarta bomba Es destaca la figura de Francisco Simó Horts, conegut com el "Paco de la Bomba", un pescador originari del Serrallo (Tarragona) que va presenciar la caiguda d'un dels artefactes al mar. • Els militars nord-americans van menysprear inicialment la seva orientació. • Després de dos mesos de recerca infructuosa, la bomba es va trobar exactament on el pescador havia indicat. • L'operació va implicar un gran desplegament de vaixells i tecnologia submarina d'avantguarda per a l'època. Agenda de Notícies i Cultura S'ofereix un resum d'activitats culturals a Tarragona: • Presentació del llibre sobre les termes públiques de Tàrraco a l'ICAC. • Col·leccionable de làmines amb reconstruccions virtuals del Diari de Tarragona. • Exposicions destacades: Els il·lustradors d'en Patufet, l'obra de M.C. Escher i la mostra sobre l'aigua al Museu Arqueològic. La Història i l'Arquitectura de la Tabacalera Es fa un repàs històric de l'edifici de la Tabacalera de Tarragona, construït als anys 20. Es defineix com un projecte neoclàssic i monumentalista. Durant la seva construcció va aparèixer la necròpolis paleocristiana, fet que va portar a la creació del museu adjacent. "L'edifici de la Tabacalera és un dels més significatius de la ciutat, amb un disseny totalment neoclàssic i elements de revivalisme eclèctic." Ressenya Bibliogràfica El programa finalitza recomanant la nova Història de Catalunya dirigida per Antoni Valcells, destacant-ne la capacitat de síntesi per recollir des de la prehistòria fins a l'actualitat en un sol volum.

  • 30'

    Memòria històrica, música i curiositats a Tarragona Ràdio

    Recuperació de la Memòria Històrica i la Guerra Civil L'eix central d'aquest episodi és l'entrevista a la doctora Àngela Jackson, historiadora britànica resident al Priorat i membre actiu de l'associació No jubilem la memòria. Durant la conversa, es tracten diversos temes: • La tasca de l'associació en la recuperació de fets de la Guerra Civil al Priorat. • L'organització de les jornades "Nens, Guerra i Exili" a Marçà, que connecten l'exili republicà amb la realitat actual dels refugiats tibetans. • La presentació del seu llibre Més enllà del camp de batalla, centrat en les memòries de brigadistes i la cova hospital de la Bisbal de Falset. "És important no oblidar el sofriment de les dones que van estar a la presó durant la dictadura de Franco." Nacionalisme Musical i Folklore A la secció de curiositats, s'analitza la figura del compositor hongarès Béla Bartók. S'explica com el seu estil modern es basava en el folklore i la cançó popular, destacant la seva expedició de 1905 amb Zoltán Kodály per enregistrar cançons tradicionals amb un fonògraf Edison. Actualitat Arqueològica i Paleontològica El programa recull notícies d'alt interès científic i cultural: Descobriments a Catalunya • Camp dels Ninots: Excavacions a Caldes de Malavella on s'ha trobat un bòvid de 3,5 milions d'anys. • Exposicions: Recomanacions sobre la mostra d'en Patufet i Tàrraco i l'aigua a Tarragona. Ciència Internacional • L'enigma de Mozart: Exhumació de familiars per verificar l'autenticitat del seu crani mitjançant anàlisis d'ADN. • Homo floresiensis: El descobriment a Indonèsia d'una nova espècie humana de petita estatura (els "hòbbits" de Flores) que va conviure amb l'Homo sapiens. Història Local: El Naixement del Nàstic Es narra la fundació del Club Gimnàstic de Tarragona l'1 de març de 1886. El club va néixer com una escissió de vuit alumnes del gimnàs de Tomàs Martí, establint originalment un límit de només 15 socis.

  • 28'

    Pandèmies, curisositats musicals i cinema a Tarragona

    Resum de l'episodi Aquest episodi del programa No em vinguis amb històries ofereix un viatge a través de la memòria col·lectiva i els fets històrics, des de les grans tragèdies sanitàries de la humanitat fins a anècdotes curioses de l'art i el cinema local. Seccions Principals Efemèrides històriques Es repassen fets clau com l'expedició de Charles Darwin a Montevideo (1832), el naixement de la Creu Roja (1863) i el comiat de les Brigades Internacionals durant la Guerra Civil Espanyola (1938). Monogràfic: La Grip Espanyola de 1918 L'espai central es dedica a l'anàlisi de les pandèmies, amb especial atenció a la coneguda com a grip espanyola: • L'origen real se situa a Kansas (EUA), però es va anomenar "espanyola" per la falta de censura a Espanya durant la Gran Guerra. • Va causar uns 40 milions de morts en només sis mesos, superant les víctimes de la Primera Guerra Mundial. • El context històric mostra una societat precària i uns governants sovint inoperants o superats per la situació. Curiositats dels directors d'orquestra S'expliquen anècdotes sobre l'evolució de la direcció musical, destacant la figura de Jean-Baptiste Lully, qui va morir per una infecció al peu després de colpejar-se amb el bastó que usava per marcar el compàs. També es comenta la tossuderia de Beethoven per dirigir les seves obres malgrat la seva sordesa. Història local: El rodatge de Cristóbal Colón (1916) Un dels moments més singulars del programa és el relat del rodatge a Tarragona d'una superproducció franco-espanyola sobre Cristòfor Colom. • Escenaris com el Serrallo es van transformar en el Port de Palos. • Centenars de tarragonins van actuar com a extres, arribant a disfressar-se d'indis en canoa. "Es deia que la grip i la cançó del 'Soldado de Nàpoles' s'enganxaven molt, sense saber realment el que els venia a sobre."

  • 29'

    Illa de Pasqua, Reis Catòlics i bombardeig de Tarragona

    Efemèrides i Grans Personatges L'episodi comença repassant dates clau en la història europea: • El casament dels Reis Catòlics (1469): La unió de Ferran d'Aragó i Isabel de Castella a Valladolid, un acte clau per acabar amb la Guerra Civil Catalana i consolidar la successió al tron. • La Batalla de Leipzig (1813): Coneguda com la Batalla de les Nacions, on Napoleó va ser derrotat per una coalició russa, prussiana i austríaca, marcant el principi de la seva fi. Johann Sebastian Bach: El "mediocre" genial En l'apartat de curiositats musicals, es destaca la contractació de Bach a Leipzig l'any 1722. Malgrat la seva grandesa actual, el consell municipal el va considerar una opció secundària: "Com que no fou possible tenir el millor, vam haver d'acceptar els mediocres." Monogràfic: Els misteris de l'illa de Pasqua (Rapa Nui) Es realitza una anàlisi profunda de la cultura més aïllada del món: • Origen i Societat: Segons la llegenda, el rei Hotu Matua va fundar la civilització. Socialment, s'organitzaven en clans (mata) amb una estructura patriarcal molt rígida i pràctiques d'endogàmia. • Els Moais i els Ahu: Es descriu el procés de creació de les famoses estàtues volcàniques. Els Ahu eren plataformes cerimonials on es retia culte als avantpassats. • Col·lapse: La civilització va patir una crisi de recursos i guerres internes cap al 1600, portant a la destrucció dels símbols antics i al canvi de religió. Història Local i Actualitat Literària Els bombardejos de Tarragona (1937) Es recorda el tràgic atac de l'aviació legionària italiana durant la Guerra Civil Espanyola. El 30 de desembre, set bombarders van atacar punts estratègics com la factoria Camsa, deixant un balanç de morts i ferits esfereïdor per a la ciutat. Recomanació Editorial Es presenta el llibre Mujeres en el mundo, de Mary Nash, un estudi global sobre els moviments feministes i sufragistes dels segles XIX i XX, que analitza la lluita per les llibertats fonamentals en diversos continents.

  • 29'

    La Primera Croada, Vivaldi i la història de Tarragona

    Resum del Programa En aquest segon episodi de No vinguis amb històries, s'exploren diversos passatges de la història des d'una perspectiva global i local. El nucli del programa se centra en l'anàlisi de la Primera Croada, però també inclou efemèrides clau i anècdotes curioses de personatges il·lustres i de la ciutat de Tarragona. Els Grans Temes del Dia • Efemèrides del 5 d'octubre: Es destaca la publicació dels Drets de l'Home el 1789 a França i el Premi Nobel de la Pau atorgat a Lech Walesa el 1983. • Monogràfic: L'impacte de la Primera Croada: Es detalla el període entre 1095 i 1099, analitzant les causes religioses i expansionistes. Es destaca el paper del papa Urbà II i la conquesta final de Jerusalem el 1099, marcada per la violència extrema contra les poblacions locals. • La curiositat de Vivaldi: S'explica com el compositor italià, sent sacerdot, va ser castigat per la Inquisició en abandonar una missa per anotar un tema musical que li havia vingut al cap. • Recuperació de la memòria històrica: Es parla de l'exhumació de fosses de la Guerra Civil a Segòvia i de jornades dedicades als nens de l'exili a Marçà. • Arqueologia a Tarragona i l'Ebre: Es destaca l'estudi de les termes romanes del carrer Sant Miquel a Tarragona i les noves troballes al poblat ibèric de Tibenys. L'anècdota de Tarragona Es relata un fet poc conegut del 15 de gener de 1939, el dia de la caiguda de Tarragona. Se centra en l'emboscada que va patir un camió de la 105ena divisió franquista prop del pont del Francolí, on la resistència republicana va causar nombroses baixes malgrat l'optimisme del comandament nacional. "Els habitants de la terra es divideixen en dos: els que tenen servei però no religió i els que tenen religió però no servei." (Sabú Lala el Mari)

  • 30'

    Efemèrides romanes, els guerrers de Xi'an i Tarragona

    Introducció i Efemèrides del 28 de Setembre El programa comença recordant dues dates clau d'un 28 de setembre. En l'àmbit de la història antiga, l'any 48 a.C., es va produir l'assassinat de Pompeu el Gran a mans de l'esclau Folinus a Egipte, després de la seva derrota contra Juli César a Farsàlia. Pompeu va ser una figura militar cabdal que va conquerir la Celtibèria i va formar part del primer triumvirat. En la història contemporània, es destaca la fundació de l'Associació Internacional de Treballadors (AIT) a Londres l'any 1864, basada en les tesis de Karl Marx per a la defensa del moviment obrer i la lluita de classes. Monogràfic: Els Guerrers de Terracota i l'Imperi Qin El context dels Regnes Combatents L'episodi se centra en la figura de Qin Shi Huangdi, el primer emperador de la Xina. Al segle III a.C., el territori estava dividit en set regnes en guerra constant (període dels Regnes Combatents). El regne de Qin es va imposar gràcies a: • El desenvolupament de l'agricultura (ús del ferro i obres hidràuliques a Sichuan). • Una administració centralitzada enfront del feudalisme. • Reformes econòmiques com la unificació de monedes, pesos i mesures. L'obra de l'Emperador Qin Shi Huangdi no només va unificar Xina militarment, sinó que va crear les bases de l'estat modern xinès: • Va iniciar la construcció de la Gran Muralla unint antigues fortificacions. • Va ordenar la crema de llibres per esborrar el passat i imposar una nova ideologia. • Va construir una xarxa de carreteres per millorar les comunicacions intern El Mausoleu i l'Exèrcit de Xi'an La troballa arqueològica de 1974 va revelar un exèrcit de més de 8.000 figures de terracota a escala natural. Cada soldat és únic, amb trets facials i pentinats diferenciats. Originalment, les figures estaven policromades, però el color es va perdre en entrar en contacte amb l'aire. "Es va tancar a dins tots els obrers i artesans que havien treballat a la tomba. No en van sortir mai més." Notícies i Curiositats Musicals Mozart i el misteri del Vaticà Es relata la proesa del jove Mozart (14 anys), qui va ser capaç de transcriure de memòria, nota per nota, el Miserere de Gregorio Allegri, una obra que el Papa tenia prohibida publicar sota pena d'excomunió. Actualitat Arqueològica a Tarragona • Exposició sobre l'aigua a Tàrraco: Es detallen les troballes al carrer Pere Martell, incloent restes orgàniques úniques (pinyols, fusta i una sandàlia romana) conservades gràcies al fang. • Institut de l'Evolució Humana: Creació d'un centre d'investigació a Tarragona vinculat a Atapuerca per estudiar el Pleistocè i jaciments locals com el barranc de la Boella. Crònica Àrab de Tarragona El programa tanca amb la lectura d'un text medieval on els àrabs descrivien Tarragona com una ciutat de "monuments d'empeus" i fronterera, destacant les seves muralles de marbre i la llegenda que la definia com a terra de dimonis.

  • 29'

    La cervesa medieval, Alfons X i els luthiers de Cremona

    Efemèrides: Alfons X el Savi i Manuel de Falla L'episodi comença recordant dues figures clau de la cultura espanyola que comparteixen data de naixement, el 23 de novembre: • Alfons X el Savi (1221): Rei de Castella i Lleó, destacat per la seva ingent tasca cultural més que per la militar. Va fundar l'Escola de Traductors de Toledo i va crear obres cabdals com les Siete Partidas i les Càntigues de Santa Maria. • Manuel de Falla (1876): El cèlebre compositor, exponent del nacionalisme musical amb obres com El amor brujo, i de l'impressionisme a Noches en los jardines de España. Monogràfic: La Història de la Cervesa El tema central analitza la cervesa com la beguda fonamental de les classes populars durant l'Edat Mitjana, especialment al nord d'Europa. Producció i Consum • Seguretat alimentària: En una època on l'aigua solia estar contaminada, la cervesa (bullida durant el procés) era l'alternativa segura. • El paper de la dona: Les dones eren les principals encarregades de l'elaboració casolana, organitzant-se sovint en torns de producció dins les comunitats. • Consum massiu: Es calcula que un adult podia consumir entre 4 i 6 litres diaris, ja que formava part de totes les menjades, inclòs l'esmorzar. L'arribada del Llúpol L'ús del llúpol va marcar un abans i un després cap al segle XIII: • Va permetre que la cervesa fos més duradora i, per tant, apta per al transport i l'exportació. • Va portar a la professionalització del sector i l'aparició de les primeres tavernes en centres urbans com Pilsen. "La cervesa sempre va ser la beguda dels pobres; el vi era l'únic que podia tenir un rang superior i de classe en la societat medieval." Curiositats i Història Local Guerra de cartells a Cremona Es narra una anècdota divertida sobre la competència entre els grans luthiers del segle XVII: Amati, Guarnieri i Stradivarius. Després que els dos primers pengessin cartells afirmant fer els millors violins de l'estat i del món, Stradivarius els va vèncer amb enginy afirmant fer: "els millors violins de l'edifici". L'excomunió de les aus a Tarragona S'explica una llegenda sobre la Torre de l'Arquebisbe (Tarragona). L'arquebisbe Antoni Agustí, molest pel soroll de les aus mentre estudiava, va arribar a excomunicar els ocells mitjançant un procés judicial formal per fer-los marxar.

  • 27'

    Efemèrides, repressió nazi i el circ de Tàrraco

    Introducció i Efemèrides del dia L'episodi comença repassant dates clau de la història un 16 de novembre. Es destaca l'ocupació de l'Alguer per part de Pere el Cerimoniós el 1354, la designació d'Amadeu de Saboia com a rei d'Espanya el 1870 i la fundació de la UNESCO el 1945 com a resposta a la necessitat de reconstruir el sistema educatiu després de la Segona Guerra Mundial. Monogràfic: Els orígens de la repressió nazi Es realitza una crònica colpidora sobre els mètodes d'extermini dels Einsatzgruppen (grups operatius de les SS) al front de l'est: • Els testimonis dels judicis de Nuremberg descriuen massacres sistemàtiques a Ucraïna. • S'explica el concepte de Lebensraum (espai vital) i la consideració dels pobles eslaus i jueus com Untermenschen (subhumans). • L'evolució dels mètodes: des del Sardinempackung (afusellaments en fosses) fins a les primeres càmeres de gas mòbils en camions per minimitzar l'impacte psicològic en els botxins. Biografia de Yasser Arafat i Actualitat Arran de la mort del líder palestí, es repassa la seva trajectòria: • El seu nom de guerra, Yasser ("l'afortunat"), degut a la gran quantitat d'atemptats i accidents als quals va sobreviure. • El seu paper fonamental en l'OLP i la transició de la lluita armada cap al reconeixement de l'Estat d'Israel, que li va valdre el Nobel de la Pau el 1994. La nostra història: El Circ Romà de Tarragona Anàlisi arquitectònica i funcional d'un dels edificis més emblemàtics de Tàrraco: • Construït sota el mandat de Domicià, destaca per estar situat dins les muralles, adaptant la seva mida (325m) a l'urbanisme de la ciutat. • Es detallen les parts de l'edifici: el pulvinar (zona VIP), les carceres (sortida de carros) i el complex sistema de voltes que servia de cimentació i distribució del públic. Cultura i Novetats Editorials El programa tanca amb recomanacions culturals a Tarragona i la ressenya del llibre "Reflexions Magmàtiques" de Xavier Bru de Sala, un recull d'articles sobre la lògica del poder i la societat contemporània.